Oporavak nakon ciklusa

Oporavak nakon ciklusa (PTC) od vitalnog je značaja za one koji su primili dodatke za povećanje performansi, posebno prohormone i anaboličke steroide. Svrha PTC -a je obnoviti razinu prirodnih hormona u tijelu, posebno testosteron, koji se često potiskuje...

Oporavak nakon ciklusa (PTC) od vitalnog je značaja za one koji su primili dodatke za povećanje performansi, posebno prohormone i anaboličke steroide. Svrha PTC -a je obnoviti razinu prirodnih hormona u tijelu, posebno testosteron, koji se često potiskuje tijekom ciklusa. OTC proizvodi, npr. Poslije vježbanja grickalice, sadrže sastojke kao što je Tribulus terestris (npr., Nutrex Tribulus), D-aspartična kiselina i spojevi koji pomažu u upravljanju razinama estrogena, poput inhibitora aromataze. 

Isto tako, dodaci za potporu jetre koji sadrže N-acetil cistein i mliječni čičak su vitalni za detoksificirati i zaštititi jetru, što je posebno naglašeno tijekom ciklusa. Dobro strukturirani režimi PCT-a u našem zbirke Održavajte dobitke mišića povezanih s ciklusom i smanjiti rizik od nuspojava, npr. Loš libido, promjene raspoloženja i ginekomastiju. 

Odabir najboljih PCT proizvoda prilagođenih osobnim potrebama potrebno je za dugoročno zdravlje i oporavak. 

Često postavljana pitanja

Koliko dugo PCT treba raditi?

Oporavak od vježbanja traje gotovo 48 sati umjesto očekivanih 24 sata. Sinteza proteina i enzimska aktivnost povećavaju se nakon biciklizma. Nedostaje gorivo u prva 2 sata nakon vježbanja uzrokuje 50% smanjenje oporavka.

Koje stvari se moraju izbjeći nakon biciklizma?

Nakon vožnje biciklom, izbjegavajte ostati prljav, preskočiti sljedeći obrok, sve nasumično jesti, ići ravno na važan sastanak i izbjegavati druge pokrete tijekom dana.

Koji je PCT najbolji za vježbanje?

Clomid (klomifen) je selektivno modularno sredstvo za estrogenski receptor (SERM) koji je najagresivniji i moćan za PCT.

Koji su koraci koji omogućuju brzi oporavak nakon biciklizma?

Najbolji savjeti za brzo oporavak nakon cikliranja jest uzdizanje nogu, odvojiti neko vrijeme da se ohladi, upotrijebite pića za oporavak biciklizma kako biste hidratizirali tijelo, koristili proteine ​​i ugljikohidrate za gorivo, isprobali nježnu masažu, upotrijebili odjeću za komprimiranje i isprobali aktivni vrste oporavka.