Mi van lefedve?

A túlzott szél mindenki számára gyakori, és a puffadt gyomorban vagy a puffadt gyomorral járhat. Ez általában nem a komoly aggodalom jele. Lehet, hogy megalázó, ijesztő és zavaró érzéseket válthat ki. A Cancer Research UK szerint az emberek átlagosan napi 15-25 -szer haladnak át. Ha az átlagos embernél jobban fing, akkor aggódhat, hogy mi a baj az emésztőrendszer vagy a bél szokásaival, és ha ez a súlyosabb egészségi állapot jele. Tehát, ha gyakran érezte a túlzott szélét a bélben, akkor ellenőrizze az egészségét, mivel az olyan betegségek, mint a rák, az étrend és a stressz, mind növelhetik az áthaladó szél mennyiségét, ami veszélyt jelenthet az egészségére.

Mik a szél, a gáz és a puffadás?

A bélben mindig lesz némi gáz. Ennek nagy része a levegőn keresztül merül fel, amelyet inni vagy evés közben lenyel. Ez előfordulhat a nyál vagy a dohányzás nyelése közben is. Ha gyorsan eszik, lerázza az italt, vagy rágja a gumit, akkor nagyobb mennyiségű levegőt nyelhet be a nyelőcsőbe.

Amikor felül, a levegő megpróbálja visszatérni a nyelőcsőből, és kilép a szájból. Eközben, ha laposan fekszik, a levegő megpróbál lefelé menni, és gázt generál a gyomrában. Ez puffadást okozhat étkezés után, és egy szilárd, duzzadó has. Miután a gáz eléri a vékonybélet, a végbélnyíláson keresztül kilép. Ezt néha áthaladó szélnek vagy fingnak nevezik.

Túlzott szél tünetei

Ha úgy gondolja, hogy a szokásosnál több gázt ad, az orvos megkérheti Önt, hogy nyomon kövesse a napi gázt adja meg. Azt is javasolhatják, hogy tartson egy italt és élelmiszer -naplót, hogy felfedezze, hogy az étrend puffadást vagy puffadást okoz -e.

Készítsen egy listát az esetlegesen tapasztalt tünetekről, például:

• Hasi kellemetlenség

• Hasi fájdalom

• Duzzadt vagy duzzadt gyomor

• Bántalmazás

• Átmenő gáz

Egyéb tünetek:

• Irritábilis bél szindróma

• Székrekedés

• Hasmenés

Természetes, hogy étkezés után érezzük ezeket a tüneteket, de észre kell vennie, ha gyakran tapasztalja meg őket, vagy ha zavarják a mindennapi feladatait.

Mi okozza a túlzott szél?

Mindenkinek esetenként gázokkal kapcsolatos tünetei vannak. A legtöbb helyzetben ez a test működésének rendszeres aspektusa, és a tünetek gyorsan elmúlnak. Néhány ember megjegyzi, hogy mindig duzzadtak. Mint korábban kijelentettük, az egyének néha érzékenyek a tipikus gyomorgázszintre. Néhány rendellenesség ahhoz kapcsolódik, hogy a gyomorban és a bélrendszerben a szokásosnál több gáz van:

Nyelési levegő

Ezt Aerophagia néven ismerték. Lehet, hogy gyakran vagy nagy mennyiségben nyelheti meg a levegőt anélkül, hogy észrevenné. Ez gyakori a stresszes személyek körében. Az íny -rágás és a dohányzás súlyosbíthatja azt. Általában az ilyen módon levő levegő lefelé halad a nyelőcsőben a gyomorba. A levegő lenyelése gyakran sokat okozhat, hogy többet megtudjon Burping és a rákhoz való linkje kattintson ide.

Diéta

A következő ételek széles körben elismertek a túlzott szél előállításához a bélben:

• Nagy oldódó rosttartalommal rendelkező ételek

• Keményítői ételek

• Feldolgozott ételek

• kelbimbó

• Vörös hús

• Brokkoli

Laktóz intolerancia

A laktóz intolerancia akkor fordul elő, ha a teste küzd a laktóz emésztéséért. A laktóz a tejben és a tejjel előállított edényekben található. A puffadás, a hasi fájdalmak és a hasmenés a laktóz intolerancia tünetei.

Élelmiszer -cukrok intoleranciája

A cukor intoleranciája bizonyos étkezésekben lehetséges. A legelterjedtebb a fruktóz intolerancia. Az articsóka, a hagyma, a szacharóz, a méz és a szárított gyümölcs fruktózban gazdag. A szorbit egy másik cukor, amelyre érzékeny lehet. Lehet, hogy jelen lehet a cukormentes cukorkában és a rágógumiban.

Gyógyszerek

A puffadás, a bántás és a gyógyszerek áthaladó szél okozhat. A metformin, a diabéteszes gyógyszerek és a laktulóz, hashajtó, széles körben elismertek hasonló tünetek kiváltására. Noha az antacidok, mint például a magnézium -triszilikátus, elősegíthetik az emésztési zavarokat, ezek javíthatják a gyomorban előállított szén -dioxid mennyiségét és a burkolatot is okozhatják.

A rák és kezelései extra szél okozhatnak az emésztőrendszerben, ami a szokásosnál gyakrabban túlzott szélhez vezethet.

Túlzott szél okozó betegségek

A gázokkal kapcsolatos tünetekkel rendelkező személyek többsége fokozott toleranciát mutat a gázt vagy a fokozott gáztermelés egyik okát. A gastrointestinalis és a bélbetegségek azonban néha hasonló tüneteket válthatnak ki. A betegség néha csak ideiglenes. Például az akut gastroenteritis, amelyet gyakran egy vírusfertőzés indukál, rövid távú szindrómává alakulhat, amelyet felesleges gáz jellemez.

Celiakia

A celiakia betegséget a gluténérzékenység, a rozs, az árpa és a búzát tartalmazó étkezés fehérje jellemzi. Elsősorban az emésztőrendszer vékonybélét érinti. Bármikor megtörténhet. A gluténtartalmú ételek megelőzése segít enyhíteni a tüneteket.

Gyulladásos bélbetegségek

A Crohn -betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás a legelterjedtebb gyulladásos bélbetegségek. A fekélyes vastagbélgyulladás olyan állapot, amely duzzanatot okoz a vastagbélben. A Crohn -betegség viszont olyan rendellenesség, amely a gyomor -bél traktus falának duzzanatát idézi elő. A hasi fájdalom és hasmenés a gyulladásos bélbetegség leggyakoribb tünetei, bár puffadás és más gázokkal kapcsolatos tünetek is előfordulhatnak.

Pylori fertőzés

A H. pylori egyfajta baktérium, amely megtámadhatja a gyomorot vagy a vékonybél első szakaszát. Ez a gyomorbélés gyulladását és irritációját is okozhatja. A H.pylori tünetei közé tartozik a véres hányás, a váratlan fogyás és a gyomor kellemetlensége.

Rövid bél szindróma

Ez a bélműtét eredményeként fordulhat elő. Az élelmiszer -emésztés veszélybe kerülhet, ha a vékonybél több mint felét a műtét során kiküszöbölik, ami gyakori gyomorfájdalomhoz és bél obstrukcióhoz vezethet.

Szkleroderma

A Scleroderma olyan rendellenesség, amely a bőr megvastagodását és bizonyos esetekben a belső szerv megvastagodását eredményezi. Amikor a bél károsítja, olyan kockázati tényezőkhöz vezethet, mint a gyomorkibocsátás, a szabálytalan bélmozgások és a legrosszabb gyomorrák.

Petefészekrák

Noha a petefészekrák nem bélbetegség, a bélbetegséghez hasonló tüneteket válthat ki. A rák növekszik, amelyet a gyors érzés vagy az étvágy elvesztése, a fogyás, a hasi kellemetlenség és a puffadás jellemzi. További információ a A rák jelei és tünetei, olvassa el a cikkünket itt.

Vastagbélrák

A túlzott gáz és a puffadás lehet a rákos sejtek növekedésének korai tünetei a vastagbélrákban. A tipikus tényezők azonban közé tartozik az étkezési stimulánsok, a szénsavas italok, a tejtermékek és az emésztőrendszeri betegségek, például a gyulladásos bélbetegségek.

Hasnyálmirigyrák

A hasnyálmirigyrák emésztési problémákat és bél szokásokat válthat ki, például gáz és puffadás. Az ascites, vagy a felesleges folyadék felhalmozódását a hasában hasnyálmirigyrák is okozhatja. Ez miatt a gyomor kibővül és nyújtson.

Szükségem van -e a szélre, a gázra és a puffadásra vonatkozó tesztekre?

Az ilyen tünetekkel rendelkező személyek többségének nincs tesztelése. Ha azonban a tünetekkel foglalkozik, akkor tesztelést igényelhet. Ez néhány figyelmeztető jel:

• Dysphagia

• A vérszegénység jellemzői

• Hányás

• Láz

• Étvágy hiánya

• Nem szándékos fogyás

• Vér a székletben vagy keskeny székletben

• Tartós hasmenés

• Fogyás

• Sötét vizelet

• Fájdalmas gyomorgörcsök

A tesztek tartalmazhatják:

• Egy székletminta a vér, a magas zsírtartalom és a fertőzés ellenőrzésére.

• Laktóztolerancia teszt

• A bél röntgenfelvételei

• A gyomor vagy az alsó bél vizsgálata endoszkópián keresztül

• A celiakia vérvizsgálata.

• CT-letapogató

Mikor kell keresni orvosát

Ha a puffadás és a felesleges gáz zavar, vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatójával, hogy megvitassa az egészségi állapotát. Megvizsgálják az orvosi és a családi anamnéziseket, a tüneteket és az általános egészségi állapotot annak meghatározására, hogy ezek olyan betegséghez vezetnek -e, amely túlzott szél okozhat. Ezen feltételek többsége gyógyítható.

Sőt, tájékoztassa orvosát a gáz mellett tapasztalt további vagy kellemetlen tünetekről. A beteg értékelése közben orvos ellenőrzi az aggodalmait. A tünetei alapján diagnosztikai tesztet is kérhetnek a korai diagnózishoz.

Számos terápiás választási lehetősége van, ha rájön, hogy a túlzott szélét a rák okozza. Az Ön számára a legmegfelelőbb terápiát a rákos sejtek elhelyezkedése, ha előrehaladt, és az általános egészségi állapota. A rákkezelési lehetőségek magukban foglalhatják a sugárzást, a kemoterápiát és a műtétet.

Hogyan lehet csökkenteni a túlzott szél?

Nem lehet teljes mértékben kiküszöbölni a fingokat, de számos dolog segíthet a szabályozásban.

Fontolja meg a következőket:

• Megakadályozza az azt súlyosbító ételek fogyasztását, mint például a karfiol, a bab, a hagyma, a kelbimbó, a kukorica és a káposzta.

• Gondos étkezés és hosszabb ideig rágva, minimalizálja a levegőt, és segíti az ételek lebontását.

• Aktiválja a faszén tablettákat vagy porokat, mivel ezek elnyelik a szagot.

• Fogyasszon gyömbért, mert segítenek az egyszerű emésztésben.

• Borsmenta tea fogyasztása

A napi hat szerény étel fogyasztása szintén előnyösebb, mint három nagy. A könnyebb ételek könnyebben emésztnek, és kevesebb szeleket okozhatnak, az Egyesült Királyság Cancer Research szerint. Ezenkívül egyes gyógyszerek elősegíthetik a szél csökkentését. Forduljon gyógyszerészéhez, nővéréhez vagy orvosához, hogy meghatározza, melyik lehetőség jobb az Ön számára.

A gyógyszerek teljes skálájáért látogasson el a mi Welzo online gyógyszertár Oldal. További részletekért, Kattintson ide.