Capelli grassi: come sbarazzarsi efficacemente

Un cuoio capelluto grasso - che cos'è?

Una quantità eccessiva di olio caratterizza i capelli unti. Il petrolio e il grasso sono prodotti dalle ghiandole petrolifere sul cuoio capelluto, che secernono sebum. Il disturbo noto come i capelli grassi a volte corre nelle famiglie e deriva dalla sovrapproduzione delle ghiandole del sebo abbondante a causa del rilevamento che il cuoio capelluto è gravemente disidratato. Di conseguenza, l'equilibrio degli oli naturali nel cuoio capelluto viene interrotto, causando il rivestimento dei capelli e misurato i capelli con grasso. Vari fattori potrebbero contribuire all'eccessiva produzione di sebo, tra cui squilibri ormonali, condizioni meteorologiche e cattive pratiche di cura dei capelli.

I capelli oleosi sono legati a una mancanza di volume, a un cuoio capelluto pruriginoso e alla presenza di forfora. Inoltre, esiste un rischio di infezioni e perdita di capelli dovuta al potenziale intasamento dei follicoli piliferi da parte di sebo e accumulo alla radice. Come un aspetto negativo in più, potrebbero rimanere molti residui dannosi, rendendo i capelli ancora più difficili da gestire e dargli un aspetto senza vita, fibroso e insipido.

Quali sono le ragioni dei capelli grassi?

Le ghiandole sebacee sono responsabili della produzione degli oli trovati nei capelli. Le ghiandole producono un sebo oleoso che viaggia nel follicolo pilifero per idratare la pelle e i capelli.

Quando le ghiandole non funzionano normalmente, sono inclini a problemi di pelle e capelli. Come illustrazione, l'acne si sviluppa quando il corpo produce un sebo in eccesso, portando all'accumulo di cellule morte della pelle che bloccano i pori.

La dermatite seborroeica è un'altra condizione che a volte è attribuita a un eccesso di sebo. I toppe della pelle rossa squamosi si manifestano sul cuoio capelluto e sul viso. Il loro aspetto suggerisce una consistenza grassa e la possibilità di essere traballante e graffiante.

Gli ormoni influenzano la produzione di sebo. Gli adolescenti affrontano spesso sfide quando si tratta di pelle grassa e acne. Durante la gravidanza o le mestruazioni, le donne potrebbero notare cambiamenti evidenti.

Quali sono alcuni dei modi per sbarazzarsi efficace dei capelli grassi?

1. Mantenere una routine di lavaggio coerente.

I capelli grassi sono direttamente correlati alla frequenza di lavaggio dei capelli. Troppi lavaggi fanno sì che i capelli producano eccessivamente olio naturale e generano radici unte. Semplicemente lavalo troppo poco; Al contrario, il prodotto, il sudore e la sporcizia si accumuleranno alle radici e lo rendono oleoso. Si potrebbe prendere in considerazione la possibilità di sperimentare vari intervalli tra i lavaggi per scoprire cosa funziona meglio per loro. Dopo aver seguito un regime per alcune settimane per osservare come i capelli cambiano, si dovrebbe modificare la frequenza con cui vengono lavati. Sebbene possa sembrare semplice, il metodo più efficace per garantire regolarmente i capelli oleosi è quello di stabilire una routine di lavaggio dei capelli coerente che si allinea alle preferenze individuali.

2. Elimina il trattamento dei capelli.

Su una nota non correlata, c'è una tendenza che sostiene per rinunciare al lavaggio dei capelli interamente per evitare sostanze chimiche nei capelli che potrebbero interferire con la produzione e l'equilibrio di Sebum, il movimento "No Poo".

Dopo un po 'di tempo, il cuoio capelluto e i capelli dovrebbero bilanciarsi e fermare naturalmente a produrre sebo eccessivo. Ma il percorso per arrivarci sarà un po 'una strada puzzolente. Molte persone dubitano che i capelli siano del tutto autopulente, però.

3. Migliora i metodi di lavaggio

È semplice per le persone sviluppare scarse pratiche di lavaggio delle mani che danneggiano il cuoio capelluto e rendono i capelli oleosi. Il modo corretto per lavare i capelli è di massaggiare una piccola quantità di shampoo nel cuoio capelluto e le radici. Fallo meticolosamente ma attentamente per evitare di graffiare il cuoio capelluto o i capelli. La forza di lavaggio eccessiva potrebbe irritare la pelle e aumentare la produzione di olio. Lavare il cuoio capelluto e le radici dei capelli è preferibile lavare le estremità dei capelli perché la maggior parte delle persone sente che i loro capelli sono più oleosi sull'attaccatura dei capelli. Per pulire le estremità dei capelli, sciacquare lo shampoo. Le particelle di shampoo tendono a appesantire i capelli, quindi sciacquare accuratamente.

4. Stai lontano dall'eccesso di stile.

L'uso di piastre per capelli e asciugatura aiuti aiuterà i capelli indisciplinati. Tuttavia, farlo rende anche i capelli più oleosi più velocemente che se non si asciugano l'aria. Un altro modo per prevenire danni al calore ai capelli è evitare di raddrizzare i ferri e gli asciugatrici.

5. Affronta un cuoio capelluto traballante.

Un malinteso comune tra i malati di forfora è che hanno la pelle secca. Un eccesso di sebo, o olio del cuoio capelluto, potrebbe innescare la forfora. Applicare shampoo forfora per l'etichetta.

Sono disponibili una varietà di shampoo da forfora. Se la condizione del cuoio capelluto non scompare dopo aver utilizzato uno alcune volte, prova un prodotto con un ingrediente attivo diverso o vedi un medico per un trattamento con forza di prescrizione.

L'integrazione con zinco o vitamina B potrebbe aiutare con la forfora.

6. Sostituire i fogli

Si dovrebbe mettere in pausa il tempo trascorso a riposare la testa su un cuscino e quindi considerare la frequenza con cui uno cambia la federa. Ogni notte, assorbe l'olio e lo sporco dal giorno prima e se le lenzuola vengono lavate raramente, tutto finisce per sfregamento sul cuoio capelluto. Si potrebbe seguire una routine impeccabile per la cura dei capelli, ma se la federa è impuri, tutti questi sforzi potrebbero essere inutili.

7. Un sano equilibrio di carboidrati e grassi

Gli studi hanno dimostrato che i pasti che mangiamo influenzano le nostre ghiandole sebacee e la quantità di sebo che secernono. Le ghiandole sebacee producono più sebo con più grassi o carboidrati. Tuttavia, è stato dimostrato che la restrizione calorica riduce significativamente il tasso di secrezione di sebo e il sebo è influenzato principalmente dall'acne.

È semplice come consumare meno grasso e limitare l'apporto calorico dai carboidrati? È improbabile, ma selezionare i grassi appropriati, come ghi e olio di cocco, insieme ai carboidrati giusti, potrebbe produrre un equilibrio più favorevole nelle ghiandole sebacee che producono petrolio.

8. Usa la carta macchiata per assorbire il grasso

Questo è un metodo efficace per eliminare rapidamente gli oli per capelli quando necessario. Effettuare diverse piccole sezioni, quindi utilizzare la carta da asciugatura per allungare delicatamente le estremità e il cuoio capelluto per rimuovere qualsiasi olio extra. È consigliabile utilizzare un foglio nuovo quando la corrente si satura di grasso. La carta da asciugatura può essere facilmente trovata nei negozi di cosmetici o acquistata online. Si dovrebbe trasportare un pacchetto ovunque vadano per gestire le emergenze di grasso.

9. Rendi pulita la spazzola per capelli

La pulizia regolare del pennello è benefica, poiché le spazzole tendono ad accumulare prodotti, pelle morta e detriti.

Se non pulito, sporco e detriti verranno trasportati tra i capelli la prossima volta che qualcuno usa il pennello. Ciò può far apparire di nuovo i capelli appena lavati sporchi e unti.

10. Risciacquare i capelli dopo aver indossato un casco o un cappello

Vari copricapo, tra cui cappelli, caschi, sciarpe e fasce per la testa, possono potenzialmente distribuire oli e trattenere il calore. Elimina gli effetti dei capelli con un lavaggio rapido. Si potrebbe optare per accessori per la testa come un tappo di seta per estendere l'intervallo prima del prossimo lavaggio.

11. Seleziona uno shampoo per il cuoio capelluto.

Si consiglia di evitare di lavare i capelli ogni giorno quando sembra unto. Quando si lavano i capelli, è essenziale selezionare uno shampoo adatto al cuoio capelluto.

È comune per le persone selezionare lo shampoo in base ai loro tipi di capelli; Tuttavia, è essenziale dare la priorità alla condizione del cuoio capelluto quando si fa questa scelta. Quando i capelli appaiono asciutti e ruvidi mentre il cuoio capelluto si sente oleoso, 

12. Trattamenti domestici per capelli grassi

Usa Aloe per una pulizia profonda.

L'aloe è consigliato come maschera per capelli e cuoio capelluto per rimuovere l'olio, l'accumulo di prodotti di combattimento, lenire il cuoio capelluto e proteggere i fili.

L'aloe è sicuro per l'uso topico ma ha bisogno di ulteriori ricerche per stabilire se aiuta i capelli grassi.

Shampoo secco fai -da -te

Il flusso di mais o la polvere per bambini è adatto alla sostituzione dello shampoo a secco fai -da -te

Olio di cocco Condizionamento profondo

Prova un condizionamento profondo dell'olio di cocco. Questo trattamento rimuove il cuoio capelluto e l'olio di radice e fornisce una profonda idratazione.

Lavare con aceto di sidro

Beneficiare dell'aceto di mele. Un risciacquo dell'aceto di mele adeguatamente diluito aiuta a eliminare l'accumulo di prodotti, regolare il pH del cuoio capelluto e ridurre il crespo.

Aggiungi miele

Le caratteristiche antibatteriche e antifungine di Honey lo rendono un rimedio efficace per la forfora e un trattamento rilassante del cuoio capelluto quando l'olio in eccesso si è accumulato.

Quali sono alcune punte per la cura dei capelli per evitare i capelli grassi?

• Innanzitutto, evita il lavaggio quotidiano dei capelli. Due volte alla settimana è l'ideale.
• Lo stress e la cattiva dieta/stile di vita influiscono sull'uniità dei capelli, quindi vivi e mangia bene.
• Investi in uno shampoo e un balsamo di alta qualità progettati per i capelli grassi per combattere l'olio nei capelli.
• Utilizzare un trattamento per capelli decente per ridurre il sebo del cuoio capelluto.
• A volte, lo shampoo viene applicato ai capelli asciutti, lascialo riposare e poi lavato. Questo prolunga gli effetti dello shampoo rispetto a un lavaggio della doccia. Pochi lo ricordano immediatamente. Tuttavia, si consiglia di lavare i capelli due volte. Durante il primo lavaggio, si pulisce i capelli di grasso, sporcizia, contaminazione e styling. Lo shampoo ha quindi l'opportunità di penetrare e nutrire i capelli e il cuoio capelluto durante il successivo lavaggio.
• Le persone con i capelli oleosi dovrebbero evitare di massaggiare troppo il cuoio capelluto con le dita mentre lo shampoo, poiché ciò farà produrre più olio.
• È importante notare che il balsamo deve essere applicato esclusivamente alle estremità dei capelli. Non è consigliabile strofinarlo nel cuoio capelluto, poiché potrebbe aumentare il suo ragizzo. Anche l'uso di un balsamo adatto per i capelli grassi è una buona idea.
• L'asciugacapelli è duro sui capelli. Sono possibili i capelli più grassi. Si consiglia di essere lasciato asciugare i capelli in modo naturale e più frequentemente possibile.
• Si consiglia di lavare i capelli in acqua tiepida anziché in acqua bollente, poiché quest'ultimo tende a fare i capelli più fatti.

Le persone chiedono anche

Lo stress può contribuire ai capelli grassi?

Sì, lo stress può contribuire ai capelli grassi. In condizioni stressanti, il corpo produce in eccesso l'ormone del cortisolo che innesca le ghiandole sebacee. Le ghiandole sebacee sono presenti anche nel cuoio capelluto che dopo la stimolazione producono e rilasciano più sebo o olio. Questo sebo in eccesso nei capelli lo fa sembrare grasso e si verifica anche spesso più veloce del solito. Inoltre, lo stress porta anche a comportamenti ripetitivi come toccare i capelli e il cuoio capelluto più spesso del solito. Questo comportamento trasferisce il grasso dalle mani nei capelli, dando un aspetto grasso ai capelli. È essenziale gestire i livelli di stress attraverso le tecniche di rilassamento mantenendo uno stile di vita sano insieme allo yoga o alla meditazione che praticano frequentemente.

Qual è il ruolo dello shampoo secco nel controllo dei capelli grassi?

Lo shampoo a secco svolge un ruolo importante nel controllo del grasso nei capelli assorbendo il sebo extra dai capelli e dal cuoio capelluto. Lo fa sembrare più voluminoso e più pulito senza la necessità di lavare i capelli. Gli ingredienti dello shampoo a secco sono basati su amido o alcol che assorbe l'olio insieme a rinfrescare i capelli tra i lavaggi. È particolarmente utile per le persone con routine impegnate o capelli naturalmente oleosi. Lo shampoo a secco riduce la necessità di lavarsi più e più volte mentre i capelli grassi danno un aspetto disordinato e causano imbarazzo in ambienti sociali e professionali. Tuttavia, uno shampoo a secco non deve sostituire il normale rituale di lavare i capelli mentre si accumula sul cuoio capelluto se abusata.

Conclusione

Una quantità eccessiva di olio caratterizza i capelli unti. Il petrolio e il grasso sono prodotti dalle ghiandole petrolifere sul cuoio capelluto, che secernono sebum. Il disturbo noto come i capelli grassi a volte corre nelle famiglie e deriva dalla sovrapproduzione delle ghiandole del sebo abbondante a causa del rilevamento che il cuoio capelluto è gravemente disidratato. I capelli oleosi sono legati a una mancanza di volume, a un cuoio capelluto pruriginoso e alla presenza di forfora. Inoltre, esiste un rischio di infezioni e perdita di capelli dovuta al potenziale intasamento dei follicoli piliferi da parte di sebo e accumulo alla radice.

Il metodo più efficace per garantire regolarmente i capelli meno grassi è quello di stabilire una routine coerente per il lavaggio dei capelli che si allinea alle preferenze individuali, poiché sia ​​meno lavaggio che troppo lavaggio potrebbero portare a capelli grassi. Il modo corretto per lavare i capelli è di massaggiare una piccola quantità di shampoo nel cuoio capelluto e le radici. Fallo meticolosamente ma attentamente per evitare di graffiare il cuoio capelluto o i capelli. La forza di lavaggio eccessiva potrebbe irritare la pelle e aumentare la produzione di olio. Inoltre, è importante sostituire frequentemente la federa e le lenzuola mentre assorbono il grasso dal cuoio capelluto e lo trasferiscono sullo stesso cuoio capelluto più tardi quel giorno. La pulizia regolare della spazzola è benefica contro i capelli grassi, poiché le spazzole per capelli tendono ad accumulare prodotti del cuoio capelluto, pelle morta e detriti.