Segni di alta fertilità in una donna

Cosa significa avere una fertilità elevata? L’alta fertilità è il periodo in cui è più probabile che tu possa concepire. Un'elevata fertilità nella salute di una donna può essere determinata da diversi fattori, incluso il ciclo mestruale. Ma quali sono i segnali più comuni di elevata fertilità in una donna? Spieghiamo.

Quali sono i segni di elevata fertilità?

È importante notare che non è necessario avere tutti questi segni o sintomi di elevata fertilità per essere incinta. Puoi capire se sei incinta solo se ottieni un risultato positivo a un test di gravidanza digitale.

Ecco alcuni segnali positivi associati a un'elevata fertilità o a una fertilità elevata:

• Ti senti più stanco del solito e il tuo ritmo del sonno inizia a cambiare

• Sentirai tensione al seno o dolore al seno. Questo è probabilmente un buon indicatore del picco di fertilità

• Desideri più cibi salati e meno dolci, soprattutto quando mangi da solo

• Potresti notare che il tuo appetito sta cambiando drasticamente, anche se non hai seguito una dieta, non hai fatto esercizio fisico o non hai assunto integratori

• Potresti avvertire crampi nella parte inferiore dell'addome o intorno alla zona pelvica dopo il rapporto per la prima volta dal TTC (provare concepire) iniziato (anche se questo non è un aspetto normale della gravidanza). Se ciò accade, di solito scompare dopo circa 24 ore.

• Potresti notare che il tuo seno non è più dolorante, anche se lo era prima che iniziasse il TTC (questo potrebbe anche significare che c'è qualcosa chiamato ingorgo mammario, il che significa che c'è troppo liquido.

Mestruazioni irregolari

I periodi irregolari sono uno Se hai periodi irregolari, il tuo corpo potrebbe rilasciarne una quantità maggiore del normale può portare a un'ovulazione più frequente, il che significa che più ovociti saranno disponibili per la fecondazione in caso di gravidanza.

Mestruazioni dolorose

Le donne con mestruazioni dolorose possono avere endometriosi o cisti ovarica entrambe le condizioni che possono influire sulla fertilità. Tuttavia, anche i periodi dolorosi non sono rari prima di rimanere incinta, se il dolore scompare durante l'ovulazione e peggiora dopo l'ovulazione (quando il viene rilasciato l'ovulo), potrebbe indicare un'elevata fertilità piuttosto che una sindrome premestruale (PMS). Sono disponibili test di fertilità a domicilio per la fertilità femminile che possono controllare i livelli ormonali.

Periodi mestruali poco frequenti.

Mestruazioni poco frequenti sono un altro segno comune di elevata fertilità in una donna. La maggior parte delle donne ha circa 28 giorni tra le mestruazioni (il periodo tra un ciclo mestruale e l'altro). I periodi mestruali poco frequenti si verificano quando non vi è alcun sanguinamento durante questo periodo o quando arriva ogni 3 mesi invece che ogni 28 giorni, come accade naturalmente nella maggior parte delle donne. Ciò accade quando c'è uno squilibrio tra gli ormoni o a causa di altre condizioni mediche.

Ciclo mestruale regolare

Questo ciclo significa un'ovulazione elevata. Se hai un ciclo regolare o ciclo di ovulazione e stai ovulando, significa che il tuo corpo è pronto per essere impregnato da uno spermatozoo. Ma cosa significa? Bene, dividiamolo nei tre aspetti della fertilità:

Ovulazione:

L'aspetto più importante di un'elevata fertilità è l'ovulazione. Un ciclo mestruale regolare ci dice che il nostro corpo è pronto per la gravidanza, ma non ci dice quando ne avremo una! Non possiamo controllare il momento dell'ovulazione ogni mese.

Fase luteale:

Anche la durata delle fasi luteali è un buon indicatore. Questa fase è il momento successivo all'ovulazione in cui i livelli di progesterone nel corpo sono aumentati. È stato scoperto che il progesterone influenza la produzione di muco cervicale, quindi se il muco cervicale è chiaro, elastico e appiccicoso rispetto ai cicli precedenti, ciò potrebbe indicare un'elevata fertilità.

Temperatura corporea basale elevata

Un altro segno che potresti avere un'elevata fertilità è l'aumento della temperatura corporea basale (BBT). La BBT viene misurata da termometri posizionati appena sotto l'ascella o sotto la lingua per misurare la temperatura corporea interna nel tempo. Un aumento della temperatura basale indica livelli più elevati di eccitazione sessuale e ovulazione, che sono segni che potresti essere più fertile del solito.

Conclusion

Il tuo corpo lavora insieme per consentire il giusto tipo di crescita e sviluppo per portare in grembo un feto se date le giuste circostanze. Un ciclo regolare indica che tutti i sistemi funzionano in modo efficace e che non si verificano problemi con l'ovulazione, gli equilibri ormonali o l'utero. Se il ciclo procede come previsto e la donna non nota alcuna condizione medica, il livello di fertilità della singola donna potrebbe essere elevato. Se sei preoccupato per la tua fertilità, parla con il tuo medico o specialista della fertilità oppure ordina a casa privata integratori per la fertilità per supportare la salute riproduttiva.

Trova ulteriori informazioni sulla fertilità nel nostro Centro della salute! Leggi articoli su come aumentare la fertilità a 30 anni, come verificare se una donna è sterile e cose da non fare se stai cercando di rimanere incinta.