Vitamine e nutrizione

Cosa sono le grane ed è salutare?

Dr Sadia Saeed

Grana- Una gioia banale Le grane sono un tipo di porridge realizzato in kernel di mais grossolanamente picchiati e macinati. È un alimento base nella cucina meridionale che ora ha...

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7 migliori pasta proteica e dove acquistarle

Dr Adam Williams

La pasta proteica è emersa come un'alternativa popolare alla pasta tradizionale tra gli individui attenti alla salute, fondendo il gusto amato e il comfort della pasta con benefici nutrizionali che...

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Top 10 cereali fortificati sani

Dr Blen Tesfu

Immergersi nel vibrante mondo della nutrizione porta molti concetti in luce, come i cereali fortificati. Un favorito per la colazione in innumerevoli case in tutto il mondo, queste powerhouse densi...

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9 benefici per la salute del succo di ciliegia

Dr Kezia Joy

Le ciliegie, in particolare la crostata e le varietà dolci, sono ampiamente consumate per il loro sapore e potenziali benefici per la salute. Il succo di ciliegia, derivato da questi...

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AG1 Drink: benefici, rischi e revisione del 2024

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

L'AG1 o gli atleti Greens-1 è un famoso supplemento di verdure da parte del Atleti Verdi. Intende colmare le lacune nutrizionali e servire come sostituto di più integratori. Dalla sua...

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9 benefici per la salute dei semi di sesamo

Dr Blen Tesfu

Semi di sesamo sono frutti ricchi di olio dalla pianta di sesamo. Possono essere mangiati crudi, leggermente tostato o trasformati in una pasta chiamata tahini pasta. Puoi anche usarli come...

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