Nicotinamide
La nicotinamide del gruppo di vitamina B è una vitamina solubile in acqua. L'ammide di niacinamide e acido nicotinico sono altri nomi per la nicotinamide. La niacina, nota anche come vitamina B3, è un'ammide di acido nicotinico. La niacinamide supplementare è tipicamente ben tollerata. Il lieve disturbo gastrointestinale è l'effetto collaterale più frequente, che può essere prevenuto prendendo il supplemento con il cibo. Alcune persone possono sperimentare la pelle di lavaggio dalla nicotinamide. Finché il supplemento viene utilizzato regolarmente, questo effetto collaterale dovrebbe diminuire. Raramente, dosi più elevate di nicotinamide possono comportare effetti collaterali più gravi come il danno epatico, ma solo molto raramente e solo in quegli individui. È fondamentale consultare il tuo operatore sanitario prima di iniziare un regime di integrazione di nicotinamide per assicurarsi che sia appropriato per te.
Farmacocinetica
Dopo la somministrazione orale, la nicotinamide viene rapidamente e completamente assorbita dal tratto digestivo. La nicotinamide ha una biodisponibilità al 100 %.
La nicotinamide è ampiamente distribuita in tutto il corpo dopo l'assorbimento ed è principalmente escreta come metaboliti nelle urine. La nicotinamide ha un'emivita di 1-2 ore.
Indicazioni
La carenza di vitamina B3 viene spesso trattata o prevenuta con integratori di niacinamide. In conformità con le raccomandazioni del proprio operatore sanitario, la nicotinamide può anche essere utilizzata per trattare altre condizioni.
Controindicazioni
Se hai un'allergia o sensibilità alla nicotinamide, evita di assumere integratori contenenti. Inoltre, se hai una storia di malattie epatiche o altri problemi epatici, dovresti astenersi dal prendere la nicotinamide.
Se sei incinta o infermieristica, non dovresti assumere integratori di nicotinamide a meno che il medico non ti ordini.
Effetti collaterali
La niacinamide supplementare è in genere ben tollerata. Il lieve disturbo gastrointestinale è l'effetto collaterale più frequente, che può essere prevenuto prendendo il supplemento con il cibo. Alcune persone possono sperimentare la pelle di lavaggio dalla nicotinamide. Finché il supplemento viene utilizzato regolarmente, questo effetto collaterale dovrebbe diminuire. Raramente, dosi più elevate di nicotinamide possono causare effetti collaterali più gravi come il danno epatico, ma solo molto raramente e solo in quegli individui.
Devi smettere di prendere integratori di nicotinamide e ottenere subito assistenza medica se si verificano gravi effetti collaterali dopo averlo fatto.
Questi effetti negativi di nicotinamide aggiuntivi sono possibili:
Nausea
Vomito
Diarrea
Mal di testa
Vertigini
Ittero, reazioni allergiche e danni al fegato sono effetti collaterali rari di nicotinamide. Dovresti smettere di prendere integratori di nicotinamide e consultare il medico se si verifica uno di questi effetti negativi dopo averlo fatto.
Interazioni
Altri farmaci, erbe o vitamine che stai assumendo possono interagire con la niacinamide. Prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore, è sempre consigliabile parlare con il proprio medico, soprattutto se stai già assumendo altri farmaci.
Alcune delle potenziali interazioni farmacologiche della nicotinamide includono
Se combinato con anticoagulanti (fluidi di sangue) come la warfarin (coumadina), la nicotinamide può aumentare il rischio di sanguinamento.
Farmaci per diabete: la nicotinamide può migliorare gli effetti dell'insulina e di altri farmaci per il diabete.
Farmaci per colesterolo alto: la nicotinamide può migliorare gli effetti delle statine e di altri farmaci che abbassano il colesterolo.
Se stai assumendo uno di questi farmaci, evita di assumere integratori di nicotinamide senza prima consultare il medico.
Inoltre, se hai una storia di malattie epatiche o altri problemi epatici, dovresti astenersi dal prendere la nicotinamide. Se sei incinta o infermieristica, non dovresti assumere integratori di nicotinamide a meno che il medico non ti ordini.
Benefici
La carenza di vitamina B3 viene spesso trattata o prevenuta con integratori di niacinamide. In conformità con le raccomandazioni del proprio operatore sanitario, la nicotinamide può anche essere utilizzata per trattare altre condizioni. Tra i potenziali vantaggi di Nicotinamide ci sono i seguenti:
affrontare o evitare la carenza di vitamina B3
Riduzione del colesterolo
Abbattere la pressione sanguigna
riduzione del rischio di malattie cardiache
prevenire il deterioramento cognitivo provocato dall'invecchiamento
abbassare il rischio di sviluppare tumori specifici
Potrebbero esserci ulteriori vantaggi di nicotinamide non coperti qui. Consulta il tuo medico se stai pensando di prendere un supplemento di nicotinamide per determinare se è appropriato per te.
Dosaggio e amministrazione
500 mg di nicotinamide al giorno sono il dosaggio raccomandato. Tuttavia, a seconda delle loro esigenze uniche, alcune persone potrebbero aver bisogno di assumere una dose più alta o più bassa. Per scoprire la dose ideale per te, consulta il tuo professionista sanitario prima di prendere la nicotinamide.
È possibile acquistare integratori di niacinamide come liquidi, compresse, polveri e capsule. A seconda del modulo che stai usando, ci sarà un modo migliore per prendere la nicotinamide. Prima di prendere la nicotinamide, assicurati di seguire le indicazioni sull'etichetta del prodotto o contattare il proprio medico. Parla con il tuo medico se hai domande sul dosaggio di nicotinamide.
Qual è il dosaggio consigliato di nicotinamide?
Il dosaggio di nicotinamide che ti è consigliato varierà a seconda della tua età, salute e altri farmaci che stai assumendo, tra le altre cose. Prima di iniziare qualsiasi integratore, consultare sempre il tuo medico per assicurarti che sia sicuro per te e per determinare il dosaggio giusto.
La nicotinamide è in genere assunta in dosi tra 50 e 100 mg al giorno. Tuttavia, in base ai tuoi requisiti particolari, il tuo operatore sanitario potrebbe suggerire un dosaggio diverso.
Inizia con una dose più bassa quando si prendono gli integratori di nicotinamide per la prima volta, quindi aumentalo gradualmente come tollerato. Esistono compresse, capsule, polvere e forme liquide di integratori di niacinamide.
Quanto tempo impiega la nicotinamide a funzionare?
A seconda del motivo per cui stai prendendo nicotinamide, il suo cambiamento di effetti. Ad esempio, potresti sentirti meglio qualche giorno dopo aver iniziato la nicotinamide se lo stai prendendo per trattare la carenza di vitamina B3. Ma potrebbero essere necessarie alcune settimane prima che i sintomi di carenza migliorino.
Potrebbero essere necessarie alcune settimane o mesi prima di iniziare a sentirti meglio se stai prendendo integratori di nicotinamide per controllare la pressione sanguigna o il colesterolo.
Posso overdose sulla nicotinamide?
Il sovradosaggio di nicotinamide è un evento raro che si verifica più spesso negli utenti di dosi estremamente elevate del supplemento. Se assunto in conformità con i dosaggi suggeriti, la niacinamide è generalmente considerata sicura.
Tuttavia, prendere troppa nicotinamide può avere effetti collaterali negativi, tra cui mal di testa, vertigini, nausea, vomito e diarrea. Dovresti smettere di prendere integratori di nicotinamide e consultare il medico se si verifica uno di questi effetti negativi dopo averlo fatto.
Richiedi immediatamente cure mediche se sospetti un sovradosaggio di nicotinamide.
Quali sono le precauzioni della nicotinamide?
Se assunto in conformità con i dosaggi suggeriti, la niacinamide è generalmente considerata sicura. Prima di prendere la nicotinamide, ci sono alcune cose di cui essere consapevoli.
Potrebbero esserci interazioni tra nicotinamide e alcuni farmaci o integratori. Prima di iniziare eventuali nuovi integratori, soprattutto se si assumono farmaci, assicurati di consultare il proprio medico.
Assicurati di consultare il medico prima di prendere la nicotinamide se hai malattie epatiche o assumi farmaci che possono danneggiare il fegato. Inoltre, la nicotinamide può peggiorare i sintomi dell'ulcera peptica.
Prima di prendere la nicotinamide, assicurati di discutere la gravidanza o l'allattamento con il medico. Ai bambini non dovrebbe essere somministrato nicotinamide.
Puoi acquistare integratori di niacinamide online, in molte farmacie e in molti negozi di alimenti naturali. Prima di assumere qualsiasi integrazione, assicurati di consultare il medico, soprattutto se hai una condizione medica o stai già assumendo farmaci.