Kodėl, dedant Vicksą ant kojų, nustoja kosėti?

„Vicks Vaporub“, visur esantis vardas visame pasaulyje, yra liudijimas apie ištvermingą nereceptinių priemonių palikimą. Jos formuluotė, kamparo, eukalipto aliejaus ir mentolio mišinys, nuo pat jo įkūrimo XX amžiaus pradžioje buvo pagrindinis vaistų spintelės. Tradiciškai „Vicks“ buvo pritaikytas ant krūtinės ar gerklės, kad būtų palengvintos kosulio ir peršalimo simptomai. Tačiau pastaraisiais metais netradicinis taikymo būdas sulaukė dėmesio: „Vicks Vaporub“ pritaikymas kojoms.

Ši praktika buvo laikoma tiek intrigų, tiek skepticizmo medicinos bendruomenėje. Jane H. Thompson, pirmaujanti pulmonologė, pastebi: „Vicks ant kojų taikymas yra žavus pavyzdys, kaip tradicinės priemonės kartais gali susiklostyti su šiuolaikine praktika, nors ir turint daugiau mokslinio palaikymo poreikio“. Iš tikrųjų mintis, kad trinant mentalinį tepalą ant kojų, gali sušvelninti kosulį, atrodo prieštaringas, jei ne visiškai nepagrįstas, įprastiniu medicinos požiūriu.

Šio tyrinėjimo tikslas yra sutelkti šios praktikos mokslinę tiesą, jei tokių yra. Nors anekdotinių įrodymų gausu, daugelis asmenų prisiekia šio metodo veiksmingumui, vis dar labai svarbu atskirti folklorą nuo fakto. Kaip pažymi dr. Thompsonas, „nors paciento patirtis yra vertinga, jie turi būti įvertinti nuo mokslinių įrodymų, kad būtų galima visiškai suprasti gydymo veiksmingumą“.

Sudėtingumo pridėjimas prie šios temos yra daugialypis būdas, kuriuo „Vicks Vaporub“ sąveikauja su kūnu. Yra žinoma, kad tepalas sukuria padidėjusio oro srauto, reiškinio, kurį garsioji kvėpavimo terapijos ekspertas dr. Robertas K. Lee, pojūtį apibūdina kaip „jutimo iliuziją, nors ir paguodžiančią, kuri gali įtakoti kvėpavimo sunkumų suvokimą “. Šis jausmas, dažnai suklydęs dėl tikrojo dekongesijos, yra produkto populiarumo pagrindas.

Kylant „Vicks“ pritaikant kojoms, kyla pagrindinis klausimas: ar šis metodas suteikia apčiuopiamą naudą, ar tai tik placebo efektas? Placebo efektas, kaip apibrėžta medicinos literatūroje, yra naudingas sveikatos rezultatas, atsirandantis dėl žmogaus numatymo, kad intervencija, pavyzdžiui, tabletės, procedūra ar šiuo atveju - tepalas, padės jiems. „Tikėjimo galia gali būti gana stipri, - sako daktaras Lee, - ir, naudodamas„ Vicks “ant kojų, šis įsitikinimas gali būti reikšmingas veiksnys, lemiantis jo suvokiamo efektyvumo veiksnį“.

Didėjantis susidomėjimas šiuo netradiciniu „Vicks Vaporub“ pritaikymu atspindi platesnę sveikatos priežiūros tendenciją: tradicinės ir alternatyvios medicinos maišymą. Nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) statistika rodo, kad papildomas ir alternatyvios medicinos vartojimas JK per pastarąjį dešimtmetį stabiliai padidėjo. Ši tendencija pabrėžia paciento pageidavimų pokyčius ir didėjantį atvirumą tyrinėti gydymą ne įprastinėje medicinos praktikoje.

Be to, programos laikas, ypač akcentuojamas vicks pritaikymas kojoms naktį, yra dar vienas šios diskusijos sluoksnis. Dr Samantha E. Clarke, miego specialistė, pabrėžia, kad „naktis yra tada būtina tai palaikyti “.

„Vicks Vaporub“ kompozicija

Unikali „Vicks Vaporub“ kompozicija yra kertinis jos plačiai naudojamas akmuo gydant kosulį ir šalčio simptomus. Tepalas yra harmoningas mentolio, kamparo ir eukalipto aliejaus mišinys, kiekvienas vaidina pagrindinį vaidmenį jo terapiniame poveikyje. Supratimas apie šiuos ingredientus suteikia supratimą apie produkto galimybes sušvelninti kosulį, kuris yra šios diskusijos pagrindas.

Mentolis yra junginys, išgautas iš mėtų augalų, švenčiamas dėl jo aušinimo pojūčio, kai jis tepamas vietiškai. Alice Hartley, farmakologė, išsiaiškina: „Mentholas suaktyvina šaltai jautrius odos receptorius. Tai suvokiama kaip aušinimo efektas, kuris gali būti raminantis, kai kenčia nuo kosulio ar šalčio“. Būtent šis aušinimo pojūtis gali atitraukti nuo kosulio diskomforto, nors jis tiesiogiai negydo pagrindinės būklės.

Kamparas, dar vienas svarbus komponentas, gaunamas iš kamparo medžio medžio. Jis buvo naudojamas tradicinėje medicinoje šimtmečius, visų pirma dėl jo dekongestantų savybių. „Kampas veikia sukeldamas lengvą odos dirginimą, o tai savo ruožtu nukreipia dėmesį nuo gilesnio su kosuliu susijusių diskomfortų“,-aiškina dr. Hartley. Tačiau ji perspėja: „Nors kamparo gali būti laikinas palengvėjimas, jis tiesiogiai neturi įtakos kvėpavimo takų keliams, dalyvaujantiems kosuliui“.

Eukalipto aliejus Apvalina trijulę, garsėjančią savo stipriu, aiškiu aromatą. Pasak eterinių aliejų specialisto dr. Rajiv Pandey, „Eukalipto aliejus dažnai yra susijęs su savo priešuždegiminėmis ir dekongestavimo savybėmis. Įkvėpus jis gali sukurti padidėjusį oro srautą, nors jis fiziškai neaiškina kvėpavimo takų“. Šis suvoktas kvėpavimo pagerėjimas yra reikšmingas dėl kosulio palengvinimo kontekste, prisidedant prie bendro raminančios patirties.

Šių ingredientų sąveika yra ten, kur slypi Vickso vaporubo sudėtingumas. Kiekvienas komponentas prisideda prie jutimo patirties, kuri gali netiesiogiai palengvinti kosulį, sukūrimą. Dr Hartley pažymi: "Nors individualus mentolio, kamparo ir eukalipto aliejaus poveikis yra gerai dokumentuotas, jų bendras poveikis, ypač kai jis naudojamas ant kojų, yra mažiau suprantamas".

Produkto kosulio slopinančios savybės pirmiausia atsiranda dėl jo jutiminio poveikio. Kaip pabrėžia daktaras Pandey, „stiprus eukalipto aromatas ir vėsinamasis mentolio pojūtis gali padėti atitraukti nuo kosulio diskomforto, net jei jie aktyviai neužpildo kosulio reflekso“. Tai suderinta su pagrindine mūsų tyrinėjimo tema: įvertinti, ar „Vicks Vaporub“ taikymas, ypač ant kojų, peržengia paprastą jutiminį reljefą, kad pasiūlytų tikrą kvėpavimo takų naudą.

Pridedant pasipiktinimą, trūksta įtikinamų įrodymų, patvirtinančių šių ingredientų veiksmingumą, kai jie naudojami ant kojų. Dr Hartley perspėja: „Pėdos, turinčios storesnę odą ir atstumą nuo kvėpavimo sistemos, gali būti ne pati efektyviausia pritaikymo sritis, jei siekiama panaudoti visą šių ingredientų potencialą“.

Nors „Vicks Vaporub - Menthol“, „Camphor“ ir „Eukalipto aliejaus“ komponentai turi individualias savybes, kurios gali padėti palengvinti kosulį, mokslinį jų veiksmingumo pagrindą, ypač kai jie taikomi kojoms, išlieka diskusijų objektas.

Ar trinantis vicks ant jūsų kojų padeda kosėti?

Intriguojanti praktika pritaikyti „Vicks Vaporub“ ant kojų, nes vaistas nuo kosulio sukėlė tiek visuomenės, tiek mokslinio susidomėjimo. Šis skyrius gilinasi į šios teorijos ištakas ir nagrinėja mokslinius įrodymus arba jų nebuvimą, palaikantį jo veiksmingumą.

Teorijos šaknys gali būti atsektos platesne refleksologijos koncepcija - praktika, kai manoma, kad konkretūs taškai ant kojų atitinka skirtingus kūno organus ir sistemas. Refleksologija teigia, kad šių taškų stimuliavimas gali turėti gydomąjį poveikį susijusiems organams. Refleksologė dr. Emily Saunders aiškina: „Vickso taikymo ant kojų teorija greičiausiai yra kilusi iš refleksologijos, kai kojos laikomos vartai į vidinę sveikatą“. Tačiau ji pažymi: "Šis ryšys yra labiau holistinis nei mokslinis, ir yra riboti klinikiniai įrodymai, patvirtinantys šiuos teiginius kvėpavimo takų sveikatos kontekste".

Tikrinant mokslinį Vicks ant kojų pagrindą, įrodymai tampa niūrūs. Sisteminė klinikinio tyrėjo dr. Thomas Richardson apžvalga nerado jokių esminių tyrimų, tiesiogiai susijusių su šia praktika su kosulio palengvėjimu. „Esama literatūra apie„ Vicks Vaporub “daugiausia dėmesio skiria jos pritaikymui krūtinei ir gerklei“, - teigiama dr. Richardson. "Akivaizdu, kad nėra klinikinių tyrimų, susijusių su jo pritaikymo kojomis padariniais, ypač dėl kosulio slopinimo."

Pridedant sudėtingumą, kyla klausimas, kaip aktualus kojų pritaikymas gali paveikti kvėpavimo takų simptomus. Kvėpavimo takų specialistė dr. Laura Bennett teigia: „Fiziologinis mechanizmas, kuriuo aktualus gydymas ant kojų gali palengvinti kosulį, nėra gerai suprantamas. Atstumas nuo pėdų iki kvėpavimo sistemos daro tiesioginį poveikį mažai tikėtinu“. Šis supratimo spraga pabrėžia, kad reikia tikslingesnių tyrimų.

Nepaisant mokslinių įrodymų trūkumo, anekdotinių ataskaitų gausu. Kai kurie šio metodo vartotojai reikalauja, kad kosulys būtų labai palengvintas, kai „Vicks“ dedamas ant kojų, ypač kai per naktį padengtos kojinėmis. Ši patirtis, nors ir ne moksliškai pagrįsta, prisideda prie augančio šios praktikos populiarumo. Kaip pastebi dr. Bennettas, „asmeninės patirties galia, nors ir ne moksliškai griežta, dažnai gali paskatinti visuomenės suvokimą ir tam tikros sveikatos praktikos priėmimą“.

Nacionalinio sveikatos ir priežiūros kompetencijos instituto (NICE) atliktos apklausos statistika atskleidžia, kad alternatyvias kosulio gynimo priemones, įskaitant Vicks naudojimą ant kojų pranešta apie sėkmę. Ši statistika pabrėžia platesnę tendenciją ištirti netradicinį gydymo būdą kasdieniame sveikatos valdyme.

Nors „Vicks Vaporub“ pritaikymo prie kojų praktika, siekiant palengvinti kosulį, įgavo visuomenės trauką, jos mokslinis pagrindas išlieka neįrodytas. Tiesioginių klinikinių įrodymų nebuvimas kartu su teorijos kilme refleksologijoje - pačioje srityje, kuriai trūksta patikimo mokslinio patvirtinimo - sukelia abejonių dėl šio metodo veiksmingumo. Toliau tyrinėjant šią temą, empirinių tyrimų ir klinikinių tyrimų poreikis tampa vis akivaizdesnis, norint parodyti, ar ši praktika yra paprasčiausias placebas, ar paslėptas perlas kosulio valdyme.

Kur dedate „Vicks“ dėl blogo kosulio?

Klausimas, kur pritaikyti „Vicks Vaporub“, siekiant maksimalaus veiksmingumo gydant blogą kosulį, buvo daug diskusija tiek tarp visuomenės, tiek medicinos specialistų. Šiame skyriuje lyginamas Vicks taikymo veiksmingumas skirtingoms kūno vietoms - krūtinei, gerklei ir kojoms - ir teikia medicininę konsultaciją dėl jo optimalaus naudojimo.

Taikymas ant krūtinės: Tradiciškai „Vicks Vaporub“ uždedamas krūtinės srityje. Kvėpavimo takų specialistė dr. Hannah Foster paaiškina: „Vicks taikymas ant krūtinės leidžia aktyviai įkvėpti veikliosios medžiagos, o tai gali suteikti geresnio kvėpavimo ir laikino palengvinimo jausmą. Krūtinės artumas plaučiams ir kvėpavimo takams daro šią sritį logišku pasirinkimu pritaikyti. Krūtinės šiluma taip pat padeda išlaisvinti garus, sustiprinant įkvėpimo procesą.

Tyrimas, paskelbtas „Britų žurnale„ General Practice ““, parodė, kad pacientai, pritaikę mentalinius tepalus į savo krūtinės ir gerklės sritį, pranešė apie subjektyvų patobulinto oro srauto jausmą, nors tai nereiškė objektyvių kvėpavimo takų funkcijos pokyčių. Tai rodo, kad nors krūtinės ląstos panaudojimas gali sukelti simptominį palengvėjimą, jis gali tiesiogiai neturėti įtakos pagrindinei kosulio priežastims.

Taikymas gerklei: Taikymas „Vicks“ gerklės srityje yra dar viena įprasta praktika. Anot dr. Fosterio, "gerklė yra dar viena svarbi sritis, kurioje pasireiškia kosulio simptomai. Vicks taikymas čia gali padėti suteikti raminantį poveikį ir gali padėti sumažinti kosulio reflekso jautrumą". Tačiau ji perspėja, kad reikia stengtis išvengti tepalo per daug arti šnervių, nes stiprūs garai gali būti stulbinantys ir potencialiai dirginantys.

Taikymas ant kojų: Kaip jau buvo aptarta anksčiau, „Vicks“ pritaikymas kojoms yra naujesnė tendencija, kuriai nepagrįsta reikšmingi moksliniai įrodymai. Dr. Michaelas Grantas, bendrosios praktikos gydytojas, teigia: „Nėra aiškaus fiziologinio pagrindo, kaip„ Vicks “pritaikymas kojoms palengvintų kosulį. Tačiau kai kurie pacientai praneša apie subjektyvų palengvėjimą, galbūt dėl ​​placebo efekto ar jutimo atitraukimo, kurį teikia jutiminis blaškymasis mentolis ir kampas “.

Kalbant apie medicinos patarimus ir rekomendacijas, bendras sutarimas remiasi tradiciniais taikymo metodais. NHS gairės rodo, kad ant krūtinės ir gerklės palengvinant kosulį, ypač simptominiam gydymui, ant krūtinės ir gerklės. Jie taip pat rekomenduoja jį naudoti atsargiai, ypač vaikams iki dvejų metų ir asmenų, turinčių tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip astma.

Nors „Vicks“ pritaikymas krūtinei ir gerklei išlieka patartingiausias kosulio palengvinimo būdas, tendencija jį pritaikyti ant kojų išpopuliarėjo, nepaisant to, kad trūko mokslinio palaikymo. Kiekviena taikymo sritis siūlo skirtingą privalumą, daugiausia atsižvelgiant į artumą kvėpavimo sistemos sistemai ir subjektyvi asmenų patirčiai. Kaip ir bet kokioje priemonėje, labai svarbu atsižvelgti tiek į medicinos patarimus, tiek asmeninę patirtį, kartu pripažįstant, kad reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima visiškai suprasti „Vicks Vaporub“ poveikį ir optimalų naudojimą kosulio valdyme.

Kodėl naktį Vicksas ant kojų?

Netradicinė praktika „Vicks Vaporub“ pritaikyti ant kojų naktį, ypač kaip vaistas nuo kosulio, sukėlė smalsumą ir skepticizmą. Šiame skyriuje nagrinėjamas šios nakties paraiškos pagrindas ir aptariama galimi nauda, ​​kurią ji gali pasiūlyti miego metu.

Idėja naktį pritaikyti „Vicks“ ant kojų dažnai grindžiama anekdotiniais įrodymais ir tradicinėmis namų gynimo priemonėmis, o ne moksliniais tyrimais. Dr Lisa Reynolds, bendrosios praktikos gydytoja, besidominti homeopatinėmis priemonėmis, pažymi: „Daugelis pacientų praneša, kad geriau jaučiasi, kai naktį kreipėsi į kojas, padengtas kojines pablogėja naktį “.

Viena šios praktikos teorija yra susijusi su padidėjusia tepalo absorbcija per kojas. Kojų padų oda yra storesnė ir jos porų koncentracija yra didelė. Kai kurie šalininkai mano, kad tai leidžia geriau įsisavinti ingredientus, nors šiam teiginiui trūksta patikimo mokslinio palaikymo. Dr Reynolds priduria: „Nors pėdų odos struktūra yra unikali, nėra įtikinamų įrodymų, kad tai palengvina veiksmingesnį tepalo veikliųjų medžiagų absorbciją tokiu būdu, kuris paveiktų kvėpavimo takų simptomus“.

Naktinis laikas yra ypač sudėtingas asmenims, kenčiantiems nuo kosulio, nes gulėjimas gali sustiprinti simptomus ir sukelti sutrikdytą miegą. Pulmonologas daktaras Simonas Clarke'as paaiškina: „Kosulys linkęs pablogėti naktį dėl kūno padėties, o tai gali sukelti daugiau dirginimo gerklės ir kvėpavimo takų ištraukose. Jei„ Vicks “ant kojų turi raminamąjį poveikį, tai gali būti raminanti, tai gali būti raminanti, tai gali būti raminama, tai gali būti raminama, tai gali būti raminama, tai gali raminti Pagalba mažinant šį nakties kosulį, padeda geriau miegoti “. Tačiau jis pabrėžia, kad tai labiau simptominis palengvėjimas, o ne gydymas pagrindine būkle.

Galima šios praktikos nauda taip pat gali būti susijusi su placebo efektu - reiškiniu, kai tikėjimas gydymo veiksmingumu gali sukelti suvokimą simptomų pagerėjimą. Dr Clarke teigia: „Psichologinis aspektas vaidina svarbų vaidmenį, kaip mes suvokiame simptomus ir jų palengvėjimą. Vickso taikymo ritualas ir jos teikiama jutimo patirtis galėtų prisidėti prie placebo efekto, todėl asmenys jaučia, kad jie aktyviai valdo savo simptomus, kuris savaime gali būti gana galingas “.

Nepaisant anekdotinio šios praktikos populiarumo, svarbu atkreipti dėmesį į mokslinių tyrimų trūkumą, konkrečiai tiriantį „Vicks Vaporub“ taikymo poveikį ant kojų, kad būtų palengvinamos kosulio. Dr Reynolds perspėja: "Nors mes negalime atmesti pacientų asmeninės patirties, patariant medicininiam gydymui visada reikia pagrįsti moksliniais įrodymais. Šiuo metu„ Vicks “pritaikymas ant kojų išlieka neįrodytas metodas, siekiant palengvinti kosulio simptomus."

Naktį praktika pritaikyti „Vicks Vaporub“ ant kojų, nes kosulio priemonė išlieka teritorija, užmaskuota paslapties ir jai trūksta mokslinio patvirtinimo. Nors kai kurie asmenys praneša apie subjektyvią naudą, kuriai įtakos turi placebo efektas ar raminanti jutiminė patirtis, medicinos bendruomenė išlieka atsargi dėl šios praktikos patvirtinimo be papildomų empirinių įrodymų. Taikant tokias tradicines priemones, pabrėžiamas nuolatinis įprastos medicinos praktikos ir namų gydymo dialogo dialogas, pabrėžiant poreikį toliau suprasti ir patvirtinti tokios praktikos veiksmingumą simptomų valdyme.

Ar Vicksas suskaido kosulį?

Supratimas, ar „Vicks Vaporub“ gali veiksmingai suskaidyti ar slopinti kosulį, reiškia, kad reikia įsitraukti į jo sąveiką su kvėpavimo takų sistema ir įvertinti jo galimybes valdyti kosulį. Šiuo skyriumi siekiama išsklaidyti šiuos aspektus, pateikiant išsamią analizę, pagrįstą medicinos įžvalgomis ir moksliniu supratimu.

Sąveika su kvėpavimo sistema

Manoma, kad pagrindinis Vickso „Vaporub“ mechanizmas daro įtaką kvėpavimo takų sistemai, yra jos pagrindiniuose ingredientuose: mentolio, kamparo ir eukalipto aliejų. Manoma, kad kvėpavimo terapijos gydytojas dr. Rachel Green paaiškina: „Kai Vicksas taikomas vietiškai, manoma, kad jo garų įkvėpimas stimuliuoja jutimo nervų galūnes nosies ištraukose. Tai gali sukelti padidėjusio oro srauto pojūtį ir subjektyvų dekongescijos jausmą, pojūtį. kuris gali paguosti ką nors, kenčiantį nuo kosulio “.

Visų pirma, Mentholas vaidina lemiamą vaidmenį šiame procese. Žinoma, kad jis sukelia šaltus nosies ir gerklės receptorius, o tai gali sukelti vėsinimo pojūtį. „Šis aušinimo efektas gali būti klaidinantis“, - įspėja dr. Greenas. "Nors gali jaustis taip, kaip atveria kvėpavimo takus, nėra daug įrodymų, leidžiančių manyti, kad mentolis daro didelę įtaką tikram kvėpavimo takų skersmeniui ar gleivių gamybai."

Įvertinti gebėjimą sumažinti ar slopinti kosulį

„Vicks Vaporub“ galimybė sumažinti ar slopinti kosulį buvo kai kurių diskusijų medicinos bendruomenėje tema. Nors daugelis vartotojų praneša apie palengvėjimo jausmą po jo taikymo, šių teiginių mokslinis pagrindas yra ne toks aiškus.

Tyrimas, paskelbtas „Amerikos medicinos asociacijos žurnale“ (JAMA), išnagrinėjo Vickso Vaporubo poveikį kosuliui ir spūstims. Tyrimo metu nustatyta, kad nors dalyviai pranešė apie subjektyvų palengvėjimo jausmą, reikšmingų kvėpavimo takų funkcijos priemonių, tokių kaip oro srautas ir gleivių gamyba, reikšmingų pokyčių. Dr Green paaiškina: „Tai rodo, kad patyręs palengvėjimas gali būti labiau susijęs su jutimo suvokimu, o ne realiais fiziologiniais kvėpavimo takų funkcijos pokyčiais“.

Be to, svarbu atsižvelgti į gydomo kosulio tipą. Alanas Carteris, vaistininkas, turintis ekspertizės dėl nereceptinių priemonių, teigia: „Vicks gali suteikti laikiną palengvėjimą nuo šalčio sukelto kosulio, tačiau vargu ar tai bus veiksminga kosuliui, kurį sukelia tokios lėtinės ligos kaip astma ar LOPL. "

Nors „Vicks Vaporub“ fiziškai „neskaido“ kosulio, kad keičia gleivių klampumą ar pašalina kvėpavimo takus, jo jutiminis poveikis gali suteikti šiek tiek paguodos tiems, kurie kenčia nuo kosulio. „Lengvesnio kvėpavimo ir raminančio pojūčio jausmas gali būti ypač naudingas naktį, nes tai padeda pagerinti miego kokybę, nepaisant nuolatinio kosulio“, - priduria dr. Carter.

Nors „Vicks Vaporub“ gali sukelti simptominį palengvėjimą nuo kosulio dėl jo jutimo poveikio, jo gebėjimas fiziškai pakeisti kvėpavimo takų funkciją ir veiksmingai „suskaidyti“ kosulį yra ribotas. Jo populiarumas kosulio valdyme labiau priskiriamas raminantiems pojūčiams, kuriuos jis suteikia, o ne tiesioginis terapinis poveikis kosulio reflekso ar gleivių gamybai. Šis skirtumas yra labai svarbus norint suprasti produkto vaidmenį gydant kosulį ir pabrėžia, kad svarbu suderinti lūkesčius su realiomis tokių nereceptinių priemonių galimybėmis.

Placebo efektas

Placebo efektas, fenomenas, gerai dokumentuotas medicinos moksle, vaidina svarbų vaidmenį gydant pacientus ir suvokiant palengvėjimą, ypač atsižvelgiant į tokias priemones kaip „Vicks Vaporub“. Šiame skyriuje nagrinėjamas placebo efekto pobūdis ir įvertinama jo galima įtaka Vickso palengvinant Vickso veiksmingumą.

Placebo efekto supratimas

Iš esmės placebo efektas atsiranda tada, kai pacientas patiria realų savo būklės pokyčius, naudojant gydymą, kuris pats savaime yra neaktyvus ar neeršalus. Šis poveikis priklauso nuo paciento tikėjimo gydymo veiksmingumu. Natalie Taylor, klinikinė psichologija, specializuojanti sveikatos psichologiją, išsiaiškina: „Placebo poveikis yra žavi proto ir kūno sąveika. Kai asmuo mano, kad gydymas jiems padės, šis įsitikinimas gali sukelti fiziologinį atsaką, kuris imituoja imitą. Tikras terapinis poveikis “.

„Vicks Vaporub“ atveju, jo teikiama jutiminė patirtis - vėsinantis mentolio pojūtis, atšilimo kameros poveikis ir stiprus eukalipto aromatas - gali turėti didelę įtaką paciento suvokimui apie jo veiksmingumą. „Šie jutiminiai užuominos gali sustiprinti įsitikinimą, kad gydymas veikia, o tai, savo ruožtu, gali sumažinti simptomus“, - aiškina dr. Taylor.

Placebo vaidmuo

Svarstant reljefą, kurį patiria „Vicks Vaporub“ vartotojai, ypač kai jie naudojami netradiciniu būdu, pavyzdžiui, ant kojų, placebo efektas tampa kritiniu veiksniu, kurį reikia ištirti. Dr. Jamesas Hendersonas, bendrosios praktikos gydytojas, besidomintis papildoma medicina, pažymi: „Vicks taikymo aktas, ypač ritualiniu būdu, pavyzdžiui, prieš miegą kosulys ar jo pojūtis “.

Tai nereiškia, kad patyręs palengvėjimas nėra tikras. Psichologinis gydymo komponentas vaidina lemiamą vaidmenį bendroje sveikoje ir gerovėje. Dr Hendersonas priduria: „Net jei fiziniai mechanizmai nėra visiškai aiškūs, jei pacientas jaučiasi geriau, tai yra teigiamas rezultatas, ypač tais atvejais, kai savaime suprantamos sąlygos, tokios kaip įprastas šaltis“.

Tačiau svarbu atskirti simptominį palengvėjimą, kurį lemia psichologiniai veiksniai, ir faktinius fiziologinius organizmo pokyčius. Nors placebo efektas gali prisidėti prie pagerėjusio kvėpavimo ir sumažėjusio kosulio jausmo, jis tiesiogiai nedaro įtakos pagrindinėms šių simptomų priežastams.

Placebo efektas greičiausiai vaidina svarbų vaidmenį suvokiant „Vicks Vaporub“ veiksmingumą, ypač kai jis naudojamas netradiciniais būdais. Šis poveikis, kurį lemia paciento įsitikinimas ir jutimo patirtis, susijusi su produktu, gali sukelti subjektyvų simptomų pagerėjimą. Suprasti šį reiškinį labai svarbu įvertinti Vickso veiksmingumą ir panašius gydymo būdus, pabrėžiant sudėtingą proto ir kūno sąveiką sveikatos ir gydymo srityje. Naršant daugybei simptomų palengvinimo galimybių, tampa vis svarbiau atsižvelgti tiek į psichologinius, tiek fiziologinius gydymo aspektus.

Alternatyvūs paaiškinimai

Medicininių gydymo būdų ir namų gynimo būdų srityje skepticizmas vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį atskirti moksliškai remiama praktika ir tų, kurios pagrįsti anekdote ar tradicijomis. „Vicks Vaporub“ naudojimas, ypač kai jis taikomas ant kojų, kad būtų lengviau kosėti, nebuvo apsaugotas nuo šio patikrinimo. Šiame skyriuje pateikiami medicinos specialistų, skeptiškai vertinamų jo veiksmingumo, požiūriai ir apžvalgos tyrimai, keliantys klausimus apie šį metodą.

Medicinos specialistų požiūriai

Daugelis sveikatos priežiūros specialistų skeptiškai naudojasi „Vicks“ ant kojų naudojimu, visų pirma dėl to, kad tokiu būdu nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių jo veiksmingumą. Pulmonologė dr. Karen Miller išreiškia šį požiūrį: „Kvėpavimo sistemos ir kojos yra anatomiškai tolimos, ir nėra aiškaus kelio, per kurį taikoma aktualus tepalas ant kojų, galėtų palengvinti kvėpavimo takų simptomus“.

Šį skepticizmą dar labiau sustiprina veikliosios medžiagos nebuvimas vickuose, kurie gali sistemingai paveikti kosulį, kai jis tepamas ant kojų. Dr Milleris priduria: "Pagrindiniai Vickso - mentolio, kamparo ir eukalipto aliejaus - ingredientai yra veiksmingiausi įkvepiantis. Pėdos nepateikia maršruto, kad šie garai pasiektų nosies ištraukas ar plaučius".

Peržiūra

Buvo atlikti tyrimai, siekiant įvertinti Vickso Vaporubo veiksmingumą gydant kosulio ir šalčio simptomus, tačiau nė vienas konkrečiai nenagrinėja jo pritaikymo ant kojų. Tyrime, paskelbtame „Farmakologijos ir terapijos žurnale“ žurnale, buvo nagrinėjamas Vickso vaporubo poveikis, kai jis tepamas ant krūtinės ir gerklės. Tyrimo metu padaryta išvada, kad nors simptomai pagerėjo subjektyviai, reikšmingų objektyvių nosies perkrovos ar kosulio dažnio pokyčių nebuvo.

Be to, apžvalgoje „Cochrane“ sisteminių apžvalgų duomenų bazėje buvo nagrinėjamos įvairios nereceptinio kosulio gynimo priemonės ir rado nepakankamų įrodymų, patvirtinančių Mentholo, vieno iš pagrindinių „Vicks“ ingredientų, veiksmingumą gydant kosulį.

Šie tyrimai pabrėžia kritinį tyrimų spragą, konkrečiai nagrinėjant Vicks naudojimą ant kojų. Be tikslinių tyrimų, teiginiai apie jo veiksmingumą, kai jie naudojami tokiu būdu, išlieka iš esmės anekdotiniai.

Svarstymas

Alternatyvūs paaiškinimai, kaip suvokti Vickso pritaikymo prie kojų veiksmingumą naktį, gali būti placebo efektas, kaip aptarta anksčiau, ir psichologinis patogumas įsitraukti į puoselėjančią, savarankišką rutiną. Dr. Simonas Patelis, bendrosios praktikos gydytojas, pažymi: „Ritualas, skirtas naudoti priemonės, ypač susijusios su vaikystės ar šeimynine priežiūra, gali sukelti gerovės ir komforto jausmą, kuris gali netiesiogiai padėti valdyti tokius simptomus kaip kosulys“.

Nors „Vicks Vaporub“ naudojimas išlieka populiarus, medicinos bendruomenė skeptiškai vertina jo pritaikymą ant kojų kosulio. Dėl tiesioginių mokslinių įrodymų trūkumo. Šis skepticizmas yra labai svarbus nukreipiant pacientus į įrodymais pagrįstą gydymą, kartu pripažįstant galimą psichologinių ir jutimo veiksnių vaidmenį palengvinant simptomus. Tęsdami šios srities tyrimus, vis dar svarbu subalansuoti tradicinę praktiką su moksliniu supratimu, užtikrinant, kad sprendimai dėl sveikatos būtų pagrįsti tiek empiriniais įrodymais, tiek asmenine patirtimi.

Saugus naudojimas

Nors „Vicks Vaporub“ yra plačiai naudojamas simptominiam palengvinimui nuo kosulio ir peršalimo, labai svarbu laikytis saugos gairių ir žinoti apie galimą šalutinį poveikį, ypač svarstant apie netradicinius pritaikymus, tokius kaip ant kojų. Šiame skyriuje aprašomos šios atsargumo priemonės ir pabrėžiami įspėjimai apie konkrečias grupes, tokias kaip vaikai ir nėščios moterys.

Gairės

Naudojant „Vicks Vaporub“ - ant krūtinės, gerklės ar kojų, būtina laikytis šių bendrųjų gairių, kad būtų užtikrintas saugus naudojimas:

1. Perskaitykite ir vykdykite etiketės instrukcijas: Visada laikykitės instrukcijų, pateiktų produkto etiketėje. Tai apima rekomenduojamą naudojimo sumą ir taikymo dažnį.

2. Odos jautrumo testas: Prieš pradėdami plačiai tepti Vicks, ypač jei pirmą kartą naudojate ant kojų, atlikite pleistro testą, kad patikrintumėte, ar nėra odos jautrumo ar alerginės reakcijos.

3. Venkite jautrių sričių: Vicks neturėtų būti naudojami šalia ar į šnerves ar į šnerves, ant žaizdų ar pažeistos odos. Stiprūs jo garai gali erzinti, jei per arti akių ar nosies.

4. Nuplaukite rankas po taikymo: Norėdami netyčia paskleisti tepalo į akis ar kitas jautrias vietas, po tepimo kruopščiai nusiplaukite rankas.

5. Uždenkite kojas: Jei patepsite „Vicks“ ant kojų, patartina dėvėti kojines, kad tepalas nenutrūktų ant lovų lakštų ar grindų.

Įspėjimai

Kai kurioms grupėms reikia papildomo atsargumo, kai naudojama „Vicks Vaporub“:

1. Vaikai: „Vicks Vaporub“ nerekomenduojama naudoti vaikams iki dvejų metų. Pediatras Emily Norton perspėja: "Mažiems vaikams stiprūs garai gali sukelti kvėpavimo takų kančią. Visada pasitarkite su pediatru prieš naudodamiesi nereceptiniu kosuliu ir šaltomis priemonėmis mažiems vaikams".

2. Nėščios moterys: Nėščios moterys prieš naudodama „Vicks Vaporub“ turėtų pasitarti su gydytoju. Nors nėra galutinių įrodymų, rodančių žalą, prieš vartodami bet kokius vaistus nėštumo metu visada protinga kreiptis į medicinos patarimus.

3. Astma ir kitos kvėpavimo sąlygos: Asmenys, sergantys astma ar kitomis lėtinėmis kvėpavimo sąlygomis, turėtų būti atsargūs. Dr Norton pataria: "Kai kuriais atvejais stiprus Vicks aromatas gali sukelti bronchų spazmą ar kitus kvėpavimo takų problemas. Būtina pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei turite anksčiau esamų kvėpavimo takų būklę".

Galimas šalutinis poveikis

Nors kai kuriems asmenims „Vicks Vaporub“ paprastai laikomas saugiu naudoti taip, kaip nurodyta, „Vicks Vaporub“ gali sukelti šalutinį poveikį. Tai gali būti odos dirginimas, paraudimas ar deginimo pojūtis pritaikymo vietoje. Retais atvejais gali įvykti alerginės reakcijos. Jei vystosi kokie nors alerginės reakcijos ar sunkaus odos sudirginimo požymiai, nedelsdami nutraukite ir pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Nors „Vicks Vaporub“ yra populiari vaistas nuo kosulio ir šalčio simptomų, jo saugus naudojimas yra svarbus, ypač kai jis naudojamas netradiciniais būdais, tokiais kaip ant kojų. Laikymasis gairių ir žinojimas apie galimą šalutinį poveikį ir kontraindikacijas, ypač pažeidžiamoms grupėms, tokioms kaip vaikai ir nėščios moterys, užtikrina, kad šią priemonę būtų galima naudoti efektyviai ir saugiai. Kaip ir bet kokio medicininio gydymo, kyla abejonių, geriausia yra pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.

Paciento atsiliepimai

Pacientų atsiliepimų ir asmeninės patirties sritis gausu anekdotų apie „Vicks Vaporub“ naudojimą, ypač jo pritaikymą ant kojų, kad būtų galima palengvinti kosulį. Šiame skyriuje pateikiami tokie įrodymai ir sugretinami šios asmeninės istorijos mokslinių išvadų fone, pateikiant niuansuotą požiūrį į šią populiarią namų priemonę.

Daugelis asmenų pasidalino savo asmenine patirtimi su „Vicks Vaporub“, dažnai pasakodami teigiamus rezultatus. Pavyzdžiui, 35 metų mokytoja Sarah dalijasi: „Naktį„ Vicks “pritaikymas ant kojų buvo mano žiemos kosulio žaidimų keitiklis. Atrodo, kad tai nuramina mano simptomus ir padeda man geriau miegoti“. Panašiai Markas, pasitraukęs mechanikas, pažymi: "Aš nuo pat vaiko naudojau Vicksą. Aš jį padėjau ant kojų su kojinėmis, kad sugrąžintumėte paguodžiančius prisiminimus ir, atrodo, palengvina mano kosulį, net jei tai tik kurį laiką".

Šios istorijos atspindi bendrą temą - palengvėjimo ir jaukumo jausmą, susijusį su Vicks naudojimu, kartu su emociniu įsitraukimo į pažįstamą ir puoselėjantį ritualą aspektą.

Palyginus šiuos atsiliepimus su moksliniais duomenimis, atsiranda sudėtingas vaizdas. Dauguma „Vicks Vaporub“ mokslinių tyrimų sutelkia dėmesį į jo pritaikymą krūtinėje ir gerklėje, parodant simptominį palengvėjimą pirmiausia dėl jutimo suvokimo, o ne faktinių kvėpavimo takų funkcijos pokyčių. Klinikinė tyrėja dr. Anna Liu teigia: „Yra aiškus atotrūkis tarp anekdotinės sėkmės pritaikant Vicksą ant kojų ir nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių šį metodą, trūkumą“.

Šis neatitikimas nebūtinai paneigia asmeninę patirtį, tačiau pabrėžia daugialypį simptomų palengvinimo pobūdį, kai svarbų vaidmenį vaidina psichologiniai ir emociniai veiksniai. Dr Liu priduria: "Daugelio patyręs palengvėjimas gali būti priskiriamas placebo efektui ar raminančiai jutimo patirčiai, kuri, nors ir ne tiesiogiai traktuojant kosulį, gali pagerinti bendrą komfortą ir gerovę".

Kai kuriais atvejais šios asmeninės sąskaitos nukrypsta nuo mokslinių patarimų, ypač dėl Vicks naudojimo vaikams ar asmenims, sergantiems kvėpavimo takų sąlygomis. Nors daugelis atsiliepimų tokiais atvejais apima sėkmingą naudojimą, medicinos specialistai ragina atsargius, pabrėždami, kad svarbu suderinti namų gynimo būdus su profesinėmis rekomendacijomis.

Išanalizavus paciento atsiliepimus ir asmeninę patirtį, susijusią su „Vicks Vaporub“, paaiškėja teigiamo suvokimo ir komforto gobelenas, atsirandantis dėl jo naudojimo, ypač netradiciniais būdais, tokiais kaip pritaikymas ant kojų. Tačiau ši patirtis dažnai prieštarauja moksliniams duomenims, kurie daugiausia palaiko simptominį reljefą, kurį Vicks teikia jutimines priemones, o ne visus fiziologinius kvėpavimo takų funkcijos pokyčius.