Garīgā veselība
Labākie medikamenti trauksmei
Trauksme ir dabiska jūsu ķermeņa reakcija uz stresu un bailēm. Parasti ir jāuztraucas par dažādām dzīves lietām, piemēram, sēdēt eksāmenam vai medicīniskai pārbaudei, bet, kad šīs rūpes sāk ietekmēt jūsu...
Labākie medikamenti trauksmei
Trauksme ir dabiska jūsu ķermeņa reakcija uz stresu un bailēm. Parasti ir jāuztraucas par dažādām dzīves lietām, piemēram, sēdēt eksāmenam vai medicīniskai pārbaudei, bet, kad šīs rūpes sāk ietekmēt jūsu...
7 veidi, kā dabiski samazināt trauksmi
Kas ir pārklāts? Kā es varu mazināt satraukumu? Samaziniet alkohola uzņemšanu Ziniet savus stresa faktorus un aktivizētājus Uzmanības meditācija Esiet fiziski aktīvs Organizējiet savu dienu Sociālā iesaiste Terapija Trauksme ir...
7 veidi, kā dabiski samazināt trauksmi
Kas ir pārklāts? Kā es varu mazināt satraukumu? Samaziniet alkohola uzņemšanu Ziniet savus stresa faktorus un aktivizētājus Uzmanības meditācija Esiet fiziski aktīvs Organizējiet savu dienu Sociālā iesaiste Terapija Trauksme ir...
7 Stresa ietekme uz ķermeni
Kas ir pārklāts? Kas ir stress? Kas notiek, kad ķermenis piedzīvo stresu? Hroniska stresa ietekme Stress ietekmē mutes veselību Ar stresu saistīti matu izkrišana (SRHL) Ar stresu saistītas kuņģa problēmas...
7 Stresa ietekme uz ķermeni
Kas ir pārklāts? Kas ir stress? Kas notiek, kad ķermenis piedzīvo stresu? Hroniska stresa ietekme Stress ietekmē mutes veselību Ar stresu saistīti matu izkrišana (SRHL) Ar stresu saistītas kuņģa problēmas...
Kas ir ADHD?
Kas ir pārklāts? Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) Nosaukums Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) tika mainīts vairākas reizes no paša sākuma, kad ārsti to atpazina 1902Apvidū Sākotnēji uzmanības deficīta hiperaktivitātes...
Kas ir ADHD?
Kas ir pārklāts? Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) Nosaukums Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) tika mainīts vairākas reizes no paša sākuma, kad ārsti to atpazina 1902Apvidū Sākotnēji uzmanības deficīta hiperaktivitātes...