Garīgā veselība

What is mental fatigue - welzo

Kas ir garīgais nogurums

Kas ir pārklāts? Kas ir garīgais nogurums Dažreiz pēc mierīga nakts miega var justies neiespējami izkļūt no gultas, vai varbūt nesen jūsu darbs ir kļuvis prasīgāks, jūs esat rūpējies par...

Kas ir garīgais nogurums

Kas ir pārklāts? Kas ir garīgais nogurums Dažreiz pēc mierīga nakts miega var justies neiespējami izkļūt no gultas, vai varbūt nesen jūsu darbs ir kļuvis prasīgāks, jūs esat rūpējies par...

Work related stress and how to fix it - welzo

Ar darbu saistīts stress un kā to novērst

Kas ir pārklāts? Ar darbu saistītais stress un kā to novērst Vai jums liekas, ka jūs pastāvīgi uzsverat darbā? Tu neesi viens! Ar darbu saistītais stress ir reāla problēma, un...

Ar darbu saistīts stress un kā to novērst

Kas ir pārklāts? Ar darbu saistītais stress un kā to novērst Vai jums liekas, ka jūs pastāvīgi uzsverat darbā? Tu neesi viens! Ar darbu saistītais stress ir reāla problēma, un...

Can I get a facial rash from stress? - welzo

Vai es varu saņemt sejas izsitumus no stresa?

Kas ir pārklāts? Vai es varu saņemt sejas izsitumus no stresa? Mēs visi zinām, ka stress var izraisīt vairākus fiziskus simptomus, piemēram, galvassāpes, kuņģa darbības traucējumus un saspringtus muskuļus. Bet...

Vai es varu saņemt sejas izsitumus no stresa?

Kas ir pārklāts? Vai es varu saņemt sejas izsitumus no stresa? Mēs visi zinām, ka stress var izraisīt vairākus fiziskus simptomus, piemēram, galvassāpes, kuņģa darbības traucējumus un saspringtus muskuļus. Bet...

What are the signs of depression in women?

Kādas ir depresijas pazīmes sievietēm?

Kas ir pārklāts? Depresijai un citiem garīgās veselības stāvokļiem ne vienmēr var būt redzami simptomi, bet ir dažas lietas, uz kurām varat pievērsties. Vai jūs zināt, kas ir depresija? Lielākā...

Kādas ir depresijas pazīmes sievietēm?

Kas ir pārklāts? Depresijai un citiem garīgās veselības stāvokļiem ne vienmēr var būt redzami simptomi, bet ir dažas lietas, uz kurām varat pievērsties. Vai jūs zināt, kas ir depresija? Lielākā...

Eating well for your mental health- 8 ways to improve mental health through your diet - welzo

Labi ēdot garīgajai veselībai- 8 veidi, kā uzla...

Kas ir pārklāts? Labi ēdot garīgajai veselībai- 8 veidi, kā uzlabot garīgo veselību, izmantojot uzturu Mūsu uzturam un garīgajai veselībai ir sarežģītas attiecības. Tomēr pētījumi liecina par saikni starp to,...

Labi ēdot garīgajai veselībai- 8 veidi, kā uzla...

Kas ir pārklāts? Labi ēdot garīgajai veselībai- 8 veidi, kā uzlabot garīgo veselību, izmantojot uzturu Mūsu uzturam un garīgajai veselībai ir sarežģītas attiecības. Tomēr pētījumi liecina par saikni starp to,...

What is stress? - welzo

Kas ir stress?

Kas ir pārklāts? Kas ir stress? Kas notiek ķermenī stresa laikā? Autonomiskā nervu sistēma ir atbildīga par jūsu elpošanas, sirdsdarbības un citu fizisko procesu kontroli. Ķermeņa reakcija uz stresu "cīņas...

Kas ir stress?

Kas ir pārklāts? Kas ir stress? Kas notiek ķermenī stresa laikā? Autonomiskā nervu sistēma ir atbildīga par jūsu elpošanas, sirdsdarbības un citu fizisko procesu kontroli. Ķermeņa reakcija uz stresu "cīņas...