Kas hormoni ietekmē ādas veselību? Viss, kas jums jāzina

Kas ir pārklāts?

Pārskats par veselīgu ādu

Āda ir jūsu ķermeņa visattālākais pārklājums. Tas ir lielākais orgāns jūsu ķermenī. Tas aizsargā mūsu ķermeni pret ārvalstu iebrukumu.

Tāpēc ādas veselība ir ļoti svarīga mūsu ķermeņa aizsardzībai. Daudzi faktori ir atbildīgi par mūsu ādas veselības ietekmēšanu, bet svārstīgie hormoni visvairāk ietekmē jūsu ādu. Ārējie faktori, piemēram, saules iedarbība un vides faktori, ir citi taukainas ādas un ādas problēmu cēloņi.

Šo hormonālo nelīdzsvarotību rada dažādi apstākļi, piemēram, menstruālais cikls. Hormonālās veselības uzturēšana ir labvēlīga pūtīšu izdalīšanās un citu ādas stāvokļu ārstēšanai.

Šajā rakstā tiks detalizēts hormonu ietekmes uz jūsu ādas veselību pārskats.

Šie hormoni ietekmē jūsu ādas veselību:

1. Estrogēna līmenis

Estrogēni ir sieviešu hormoni, kuriem ir galvenā loma sieviešu reproduktīvajā ciklā. Šos hormonus menstruālā cikla laikā atbrīvo sieviešu olnīcas.

Tos sauc arī par seksa hormoniem. Viņi ir atbildīgi par reproduktīvā cikla un sieviešu īpašību saglabāšanu, piemēram, kaunuma matiem un krūšu palielināšanos. Estrogēna hormoni veicina kaulu veselību un sirds un asinsvadu sistēmu un uzlabo ādas veselību.

Estrogēna ietekme uz ādas veselību

Estrogēnam ir būtiska ietekme uz ādas veselību. Tas ir noderīgs kolagēna šķiedru attīstībā, kas veicina brūču dziedināšanu. Estrogēns stimulē pareizo eļļas ražošanas daudzumu, lai jūsu āda būtu veselīga un gluda.

Menopauzes laikā estrogēna līmenis samazinās, un līdz ar to arī kolagēna ražošana samazinās, kas noved pie sejas grumbām un ādas biezuma samazināšanās. Līdzīgi, samazinoties estrogēnam, āda kļūst sausa un sāk parādīties plaisas. Dermatologi var ieteikt estrogēna injekcijas, lai aizkavētu ādas novecošanos.

2. Progesterons vispārējā ādas veselībā

Progesterons ir steroīdu hormonu grupa, ko atbrīvo olnīcu korpusa luteum. Tam ir svarīga loma grūtniecības pirmajā trimestrī un regulē menstruālo ciklu.

Progesterons palīdz stimulēt dziedzerus urīnizvadkanālā un nodrošina barības vielas jaunajam embrijam. Tas arī nodrošina labvēlīgu vidi spermas un olām, lai mēslotu.

Progesterona hormonu līmeņa ietekme uz ādas veselību

Āda satur sebum dziedzerus, kas ražo eļļas un eļļo ādu. Progesterons palīdz stimulēt sebuma dziedzeru, lai āda būtu gluda un barojoša.

Tas uzlabo ādas elastību un veido dzidru ādu no hormonālām pūtītēm.

Progesterona deficīta ietekme uz ādu

Progesterona hormonu trūkumi rodas dzīves menopauzes posmā. Progesterona ietekme uz ādu joprojām tiek diskutēta. Tomēr pētījumi rāda, ka tas sašaurina poru lielumu, kā rezultātā notiek noplūde un ādas izlaušanās. Progesterona līmeņa pazemināšanās arī padara sausu ādu.

3. Estrogēna hormonu līmenis

Estrogēna hormons darbojas līdzās progesterona hormonam. To atbrīvo olnīcas un tauku audi. Tas ir atrodams gan vīriešiem, gan sievietēm, tomēr mātītēm ir vairāk tā daudzuma.

Tam ir svarīga loma grūtniecības laikā un menstruālā cikla regulēšanā. Tas palīdz attīstīt sieviešu dzimuma struktūru, piemēram, krūtis un kaunuma matus.

Tam ir šāda ietekme uz ādas izmaiņām.

1. Ietekme uz ādas fibroblastu šūnām

Estrogēna hormons palīdz audzēt fibroblastu šūnas, tauku dziedzeri un matu folikulus uz ādas. Fibroblastu šūnas ir atbildīgas par ādas epidermas slāni un veicina brūču dziedināšanu.

2. Ietekme uz tauku dziedzeriem

Tas arī stimulē tauku dziedzerus ražot sebumu un padarīt jūsu ādu taukainu.

Estrogēna hormonālajā nelīdzsvarotībā atmirušās ādas šūnas uzkrājas dziedzera porās un aizver tās, kā rezultātā uz ādas hormonālas pūtītes.

4. Insulīna hormons

Insulīns ir hormons, kuru izdala jūsu aizkuņģa dziedzeris. Aizkuņģa dziedzera beta šūnas slepeno hormonu. Tas palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs.

Kad glikozes līmenis asinīs kļūst augsts, insulīns tiek atbrīvots, lai papildu glikozi pārveidotu glikogēnā un uzglabātu aknās un muskuļos.

Papildus glikozes līmeņa regulēšanai asinīs insulīns veicina arī taukus un olbaltumvielu metabolismu.

Insulīna deficītā glikozes līmenis asinīs kļūst augsts un izraisa cukura diabētu. Tāpēc mākslīgais insulīns tiek ievadīts, lai regulētu glikozes līmeni asinīs.

Insulīna ietekme uz ādu

1. Uz jūsu ādas parādās tumša josla, kad ķermenī ir augsts insulīna līmenis. Šīs joslas visbiežāk sastopamas uz jūsu paduses un ap kaklu. Šī grupa izskatās kā samta.

2. Pēkšņi uz jūsu ādas parādās pūslīši, ja jums ir zems insulīna līmenis. Šie pūslīši var pārsprāgt un sāpīgi čūlas.

3. Ādas infekcija

Kad jums ir zems insulīna līmenis, glikoze negrasās un uzkrājas dažādās ķermeņa daļās, ieskaitot ādu.

Šī papildu glikoze rada labvēlīgu vidi mikrobiem, kas izraisa ādas infekciju, šādas infekcijas visbiežāk sastopamas uz jūsu kājām, ko sauc arī par diabēta pēdu.

5. Kortizola hormons

Kortizols ir steroīdu hormons, ko atbrīvo virsnieru dziedzeris jūsu ķermenī.

Tas pieder hormonu glikokortikoīdu grupai. Tas veic vairākas funkcijas jūsu ķermenī, sākot no metabolisma līdz sirds un asinsvadu funkcijām.

Tas arī palīdz ierobežot ķermeņa iekaisuma reakciju. Augsts kortizola līmenis var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu.

Ietekme uz ādu

1. Kortizola hormoni tiek atbrīvoti, reaģējot uz stresu, augsts kortizola līmenis var izraisīt ekzēmu uz jūsu ādas.

2. Kortizols var izraisīt tauku dziedzerus, kas rada sebumu un izraisa pūtīšu izvirdumu uz jūsu ādas.

3. Augsts kortizola līmenis izraisa jūsu ādas dehidratāciju, kas rada ādas sausumu un izraisa

grumbas un plaisas jūsu ādā.

4. Kortizols var kavēt jūsu ķermeņa iekaisuma reakciju, kas padara jūsu ādu lielāku noslieci uz infekcijām.

6. Vairogdziedzera hormoni

Vairogdziedzera hormonus izlaiž vairogdziedzeris, kas atrodas kakla priekšā.

Tie galvenokārt ir divi, un tiem ir galvenā loma temperatūras regulēšanā un metabolismā.

Šo hormonu deficīts var ietekmēt jūsu ķermeņa audus.

Vairogdziedzera hormona ietekme uz ādu

1. Samazināts vairogdziedzera hormona līmenis var izraisīt sausu ādu.

2. Ja nav vairogdziedzera hormona, ir pierādījumi par nepietiekami attīstītiem ādas matu folikulām.

3. Tumšie gabaliņi uz jūsu ādas parādās vairogdziedzera slimībās.

4. Dažas ādas slimības, piemēram, dermatīts, vitiligo un ekzēma, ir saistītas ar vairogdziedzera deficītu.

Lai iegūtu pilnu produktu un medikamentu klāstu, apmeklējiet mūsu Welzo tiešsaistes aptieka Page. Plašāka informācija par ādas kopšanu ir pieejama šeit.