NADH: Zastosowania, skutki uboczne, interakcje, recenzje

NADH: Uses, Side Effects, Interactions, Reviews - welzo

Nadh

Coenzym znany jako NADH ma kluczowe znaczenie dla metabolizmu wszystkich żywych komórek. Przyczynia się do procesu produkcji energii opartej na ATP i ma kluczowe znaczenie dla kontroli wielu procesów komórkowych. NADH jest składnikiem odżywczym, który organizm naturalnie wytwarza, ale można je również znaleźć w produktach takich jak mięso, ryby, drobi i produkty mleczne. Wykazano wpływ suplementacji NADH na poziomy energii, funkcję mózgu i ogólne zdrowie. Użytkownicy Welzo mogą korzystać z tego artykułu do celów informacyjnych, aby lepiej zrozumieć NADH.

Jakie są korzyści z NADH?

Liczne potencjalne korzyści zdrowotne NADH obejmują:

-Przedawanie poziomów energii: ATP, pierwotne źródło energii organizmu, jest wytwarzane przez organizm przy pomocy NADH. Wykazano, że dodanie NADH do diety może zwiększyć produkcję ATP i poziomy energii.

-Ulepszająca funkcja poznawcza: Wykazano, że NADH zwiększa funkcję poznawczą zarówno u pacjentów z chorobą Alzheimera, jak i zdrowymi dorosłymi.

Wykazano, że NADH wzmacnia układ odpornościowy i ochronę przed infekcjami.

NADH ma cechy przeciwzapalne i może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego w całym ciele.

Wykazano, że NADH obniża ciśnienie krwi i zwiększa zdrowie serca.

Jakie są skutki uboczne NADH?

Chociaż NADH jest ogólnie dobrze tolerowany i bezpieczny, niektórzy ludzie mogą doświadczać skutków ubocznych, takich jak nudności, bóle głowy i zawroty głowy. Przez większość czasu te skutki uboczne są niewielkie i same znikają.

Bezpieczny i skuteczny suplement diety, NADH ma długą listę potencjalnych korzyści zdrowotnych. Zapytaj lekarza, czy przyjmowanie NADH jest dla Ciebie odpowiednie, jeśli o tym myślisz.

Dawkowanie

Istnieje wiele różnych form suplementów NADH, w tym tabletki, kapsułki, proszki i płyny. W zależności od zastosowanej formy wiek, zdrowie i inne czynniki pacjenta, odpowiednia dawka będzie się różnić.

Aby upewnić się, że przyjmujesz odpowiednią dawkę NADH, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia. Ważne jest, aby przestrzegać wskazówek na etykietach suplementów NADH i nie wziąć więcej niż zalecana dawka.

Farmakokinetyka

Jelito szybko pochłania NADH, który następnie szybko wchodzi do krwioobiegu. Wszystkie tkanki organizmu otrzymują NADH, gdy znajdują się w krwioobiegu. Wątroba rozkłada NADH, która jest następnie eliminowana w moczu.

Interakcje

Niektóre leki, w tym osoby przepisane w leczeniu cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi i choroby Alzheimera, mogą oddziaływać z NADH. Jeśli obecnie bierzesz jakieś leki, skonsultuj się z lekarzem przed przyjmowaniem NADH.

Ciąża i karmienie piersią

Z powodu braku informacji o bezpieczeństwie NADH nie jest sugerowana dla kobiet w ciąży lub pielęgniarstwa. Skonsultuj się z lekarzem, zanim zabierzesz NADH, jeśli jesteś w ciąży lub pielęgnacja.

Mechanizm działania

Stworzenie ATP, która jest formą energii, zależy w dużej mierze od NADH. W procesie oddychania komórkowego osiąga to, służąc jako dawca elektronów. Ponadto NADH kontroluje różne funkcje komórkowe, takie jak detoksykacja, metabolizm i wzrost komórek.

Efekty długoterminowe

Przyjęte zgodnie z zaleceniami, NADH jest ogólnie bezpieczny. Dodatkowy NADH nie ma znanych długoterminowych negatywnych skutków.

Badania

NADH został zbadany pod kątem wielu potencjalnych korzyści zdrowotnych. Konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia skuteczności NADH u ludzi, ponieważ większość badań nad nim została przeprowadzona w rurkach testowych lub zwierząt.

Choroba Alzheimera
Zbadano możliwość wykorzystania NADH jako leczenia choroby Alzheimera. Według jednego badania suplementacja NADH pomogła zdolności poznawcze pacjentów z chorobą poznawczą Alzheimera. W celu potwierdzenia tych wyników wymagane jest dodatkowe badanie.

Wysokie ciśnienie krwi
Badania na zwierzętach i na ludziach wykazały wpływ NADH obniżający ciśnienie krwi. Wpływ NADH na ciśnienie krwi u ludzi wymagają dalszych badań.

Cukrzyca

NADH został zbadany jako możliwe leczenie cukrzycy. Według jednego badania, diabetyka typu 2 z suplementacją NADH zwiększyła wrażliwość na insulinę. W celu potwierdzenia tych wyników wymagane jest dodatkowe badanie.

Bezpieczny i skuteczny suplement diety, NADH ma długą listę potencjalnych korzyści zdrowotnych. Zapytaj lekarza, czy przyjmowanie NADH jest dla Ciebie odpowiednie, jeśli o tym myślisz.

Alternatywy

Istnieje kilka suplementów, które warto wziąć pod uwagę, jeśli szukasz suplementu o podobnych potencjalnych korzyściach zdrowotnych jak NADH.

COQ10 jest przeciwutleniaczem, który przyczynia się do zdrowia komórkowego i produkcji energii. Zbadano również COQ10 pod kątem potencjału leczenia cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi i choroby Alzheimera.

Acetylo-L-karnityna jest aminokwasem, który pomaga w syntezie energii. Oprócz tego, że jest badany pod kątem potencjału leczenia depresji i utraty słuchu związanego z wiekiem, wykazano, że acetylo-L-karnityna zwiększa funkcje poznawcze u osób z chorobą Alzheimera.

Rozpuszczalna w wodzie witamina z wpływem na metabolizm i produkcję energii to witamina B3. Zbadano, czy witamina B3 może leczyć depresję, migreny i wysoki poziom cholesterolu.

Bezpieczny i skuteczny suplement diety, NADH ma długą listę potencjalnych korzyści zdrowotnych. Zapytaj lekarza, czy przyjmowanie NADH jest dla Ciebie odpowiednie, jeśli o tym myślisz.

Share article
Uzyskaj 10% zniżki na swoje pierwsze zamówienie

Plus uzyskaj wskaźnik naszej najnowszej zawartości i aktualizacji w naszym comiesięcznym biuletynie.