9 Transformacyjne korzyści z proszku lwa

9 Transformative Benefits of Lion's Mane Powder - welzo

Co jest objęte?

  • 1. Główne korzyści zdrowotne wynikające z lwa w proszku
  • Naturalne lekarstwo na lęk i depresję
  • Szybkie powrót do zdrowia po obrażeniach nerwowych 
  • Niższe ryzyko choroby serca
  • Niższe ryzyko choroby serca
  • Poprawa zdrowia jelit i ochrona przed wrzodami 
  • Zwiększona odporność
  • Niższy stres oksydacyjny
  • Lepsze zarządzanie cukrzycą
  • Ochrona przed nowotworami
  • 2. Często zadawane pytania
  • 3. Endnote

  • Lwa (Hercium erinaceus) to gigantyczny, szorstki i białawy jadalny grzyb. Nazwa wynika z bliskiego podobieństwa do lwa. Inne wspólne nazwy to Yamabushitake, broda starego człowieka, brodaty jeże i grzyb brodaty, które są powszechne w regionach rodzimych. Jest gotowany, spożywany surowo lub suszony i gotowany na parze jako herbata i jest częścią kulinarnych tradycji Chin, Japonii, Indii i Korei.

    9 Transformacyjne korzyści z proszku lwa

    Smakuje jak owoce morza i jest bogate w Bioaktywne składniki Podobnie jak fenole, związki lotne, glikoproteiny, sterole i polisacharydy. Związki te wpływają na wiele części ciała, w szczególności serce, jelita i mózg. 

    Główne korzyści zdrowotne wynikające z lwa w proszku

    Podsumowaliśmy dziewięć korzyści zdrowotnych z lwa, które obiecują przekształcić ciało i umysł. Zagłębiajmy się w szczegóły.

    Naturalne lekarstwo na lęk i depresję  

    Depresja i lęk są powszechne i zgodnie z Fundacja zdrowia psychicznego, mieszany lęk i depresja są najczęstszymi zaburzeniami psychicznymi w Wielkiej Brytanii, przy czym 7,8% osób spełnia kryteria diagnostyczne. Przewlekłe zapalenie jest jednym z istotnych przyczyn. 

    Na ratunek pojawiają się właściwości przeciwzapalne wyciągu grzyba lwa, a różne badania na zwierzętach potwierdziły ten efekt. Na przykład;

    • A badanie przez Profesor Daniela Ratto i koledzy (University of Pavia, Włochy) Za pomocą myszy stwierdzono, że ekstrakt z grzywa lwa zwiększa funkcjonowanie hipokampa, część mózgu zaangażowanego w przetwarzanie reakcji emocjonalnych i wspomnień oraz powoduje zwyrodnienie komórek mózgowych. 
    • Wzmocnienie funkcji hipokampa przypisano zmniejszonej depresji i lęku oraz ulepszonej pamięci rozpoznawania u myszy typu dzikiego, biorąc pod uwagę ekstrakt lwa Kolejne badanie na University of Zurych, Szwajcaria, przez Federico Brandise i koledzy.
    • A Randomizowane kontrolowane badanie Zaangażowanie kobiet w menopauzie w 2010 r. Zauważyło, że kobiety zawierające lwa zawierające pliki cookie regularnie przez jeden miesiąc doświadczyły zgłaszanego przez siebie objawów lęku i podrażnienia. 

    Szybkie powrót do zdrowia po obrażeniach nerwowych 

    Układ nerwowy obejmuje mózg, rdzeń kręgowy i nerwy, które wyłaniają się z obu. System ten rozprzestrzenia się po całym ciele, aby kontrolować funkcjonowanie wszystkich części ciała. Urazy centralnych regionów układu nerwowego, tj. Mózg i rdzeń kręgowy, mają poważne konsekwencje i powodują problemy, takie jak utrata funkcji umysłowych i wspomnień, porażenie i śpiączka w ciężkich przypadkach. 

    Szczególnie kilka składników Hericenone b W grzybie lwa ma właściwości neuro-regeneracyjne i przyspieszają odzyskiwanie z tych chorób, powodując wzrost i naprawę neuronów. Komórki tworzące układ nerwowy. 

    Oczekuje się korzyści dla ludzi ze względu na obiecujące wyniki badań na zwierzętach, a obecnie nie ma badań na ludziach. 

    Niższe ryzyko choroby serca 

    Różnymi czynnikami ryzyka chorób serca są hipercholesterolemia, otyłość, przewlekły stres i zwiększony poziom czynników krzepnięcia we krwi. A badanie Na Uniwersytet Tohoku, Japonia, zauważył właściwości przeciwplateletowe lwa, a tym samym potencjał obniżenia ryzyka chorób serca poprzez zmniejszenie ryzyka krzepnięcia krwi. 

    Badania z udziałem myszy i tłuszczów zauważono, że karmienie ekstraktu z grzywy lwa zwiększa metabolizm tłuszczu i obniża poziom trójglicerydów. Na przykład, badanie przez Profesor Kazuyuki HiwatashJa i koledzy Tohoku University, Japonia, Zaangażowanie myszy stwierdzono, że 28-dniowa interwencja znacznie zmniejszyła przyrost masy ciała i poziomy trójglicerydów. Podobnie lwiowy ekstrakt z grzywa zmniejsza Utlenianie cholesterolu we krwi. Jest korzystne, biorąc pod uwagę, że utleniony cholesterol przykleja się do ściany naczyń krwionośnych, powodując zwiększone ryzyko udaru mózgu i zawału serca. 

    Pomimo tych potencjalnych korzyści potrzebne są więcej badań ludzi w celu zbadania korzyści dla zdrowia serca. 

    Ochrona przed demencją 

    Wraz ze starzeniem komórki mózgowe odczuwają spadek funkcji z powodu niezdolności komórek do większego wzrostu i rozwoju nowych połączeń. Pogorszenie funkcji umysłowych powoduje demencję, przewlekłą utratę pamięci. Grzyb lwa ma dwa podstawowe związki, Erinacyny i hericenony, które mają właściwości neuro-regeneracyjne i neuro-ochronne i stymulują wzrost i regenerację komórek mózgowych. 

    • A Badanie modeli myszy W 2022 r. Stwierdzono, że stosowanie grzybów lwa zmniejsza ryzyko choroby neurodegeneracyjnej choroby Alzheimera, co jest istotną przyczyną utraty pamięci.
    • A Badanie 2016 Zaangażowanie myszy wykazało, że ekstrakt z grzywa lwa obniża intensywność objawów demencji i zapobiega uszkodzeniu mózgu z powodu płytek beta-amyloidowych występujących w chorobie Alzheimera. 
    • A Badanie pilotażowe przez Sarah Docherty a współpracownicy 2023 zauważyli, że regularne korzystanie z grzywy lwa poprawia funkcje poznawcze. 

    Większość obecnych badań dotyczy rur testowych i modeli zwierzęcych, a więcej badań ludzi jest potrzebnych, aby być bardziej pewnym siebie.

    9 Transformacyjne korzyści z proszku lwa

    Poprawa zdrowia jelit i ochrona przed wrzodami  

    Wrzody to bolesne i niecierające się rany, które rozwijają się w dowolnym miejscu w układzie trawiennym, w tym w żołądku i jelit. Uszkodzenie wewnętrznej podszewki narządów trawiennych z powodu długoterminowego stosowania leków takich jak NLPZ oraz rozwój i rozwój H. pylori są istotnymi czynnikami odpowiedzialnymi za wrzody. 

    Lion's Mane Extract porusza oba te problemy. Zapobiega uszkodzeniu wewnętrznej podszewki i kontroluje proliferację H. pylori. 

    • A Wspólne badanie przez badaczy zdrowia z USA i Chin w 2019 r H. pylori W modelach rurki testowej. Wyniki są obiecujące, ale nie ma badań na ludziach. 
    • Kolejne badanie Zaangażowanie szczurów w 2013 r. Stwierdzono, że ekstrakt z grzywa Lion skutecznie zapobiega uszkodzeniu żołądka wywołane przez alkohol, co zostało osiągnięte bez żadnych skutków ubocznych. 
    • Przeciwzapalne działanie lwa zawierają uszkodzenie tkanki z powodu chorób przewlekłych, np. Choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba zapalna jelit. 

    W większości tych badań wykorzystano mieszaniny ziołowe zawierające różne grzyby i nie jest łatwo przypisać grzybie Lwa za te efekty. W przypadku tego efektu konieczne są więcej badań ludzi.

    Zwiększona odporność

    Odporność chroni organizm przed infekcjami spowodowanymi przez bakterie, wirusy i inne środki zakaźne. Słaby układ odpornościowy toruje drogę do infekcji. . badania Korzystanie z modeli zwierzęcych pokazuje, że grzywa Lion poprawia skuteczność odporności jelitowej, chroniąc ciało przed zarazkami, które docierają do ciała przez usta. 

    Profesor Chen Diling (Guangdong Institute of Microbiology, Chiny) przypisał to zjawisko poprawy równowagi mikrobiomów jelit, które zwiększa zdrowie immunologiczne i znalazłem to Zwiększona odporność pomaga poprawić objawy związane z chorobami trawiennymi, np. IBD.

    Zdolność do zwiększania odporności jest wysoce obiecująca, a badania na ten temat są w toku. 

    Niższy stres oksydacyjny 

    Stres oksydacyjny z powodu wolnych rodników i przewlekłego stanu zapalnego jest przyczyną wielu chorób w ciele, w tym chorób autoimmunologicznych i chorób serca. Promienie przeciwutleniające i przeciwzapalne lwa przychodzą na ratunek i zmniejszają uszkodzenie tych chorób. 

    • A Grupa badaczy W Indiach zauważył w 2021 r., Że ekstrakt z grzywa lwa jest bogaty w przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, fenol i kwas askorbinowy, które zapobiegają uszkodzeniu komórek związanych z wolnym rodnikiem. 
    • Podobnie kilka inne badania wykazali, że ekstrakt z grzywa lwa zmniejsza poziom rynków związanych z stanem zapalnym i uszkodzeniem oksydacyjnym, które występują w udarze, uszkodzeniu wątroby i chorobie zapalnej jelit.

    Potrzebne są bardziej dogłębne badania na ludziach w celu zbadania właściwości przeciwutleniających lwa w warunkach klinicznych.

    Lepsze zarządzanie cukrzycą 

    Cukrzyca jest stanem, w którym ciało nie radzi sobie właściwie poziomem glukozy, co powoduje niezdrowy poziom glukozy we krwi. Przewlekła cukrzyca powoduje uszkodzenie nerek, utratę wzroku i uszkodzenie nerwów w dłoni i stopach. Lion's Grzyba pomaga poradzić sobie z cukrzycą i obniża intensywność powikłań związanych z cukrzycą. 

    • Jakiś Eksperyment obejmujący szczury cukrzycowe w China Medical University, Chiny, doszedł do wniosku, że regularne podawanie wodnego ekstraktu lwa przez 28 dni znacząco obniżyło poziom glukozy w surowicy i zwiększyła wrażliwość na insulinę.
    • W Kolejne badanie, w Republice Korei w 2020 r. Mane Lion obniżyło poziomy glukozy, blokując enzym alfa-glukozydazy, który powoduje rozkład węglowodanów w jelicie cienkim i uwalnianie glukozy.

    Potrzebne są dalsze badania w celu zbadania potencjału terapeutycznego lwa do zarządzania cukrzycą. 

    Ochrona przed nowotworami

    Rak występuje, gdy organizm traci zdolność do kontrolowania podziału komórek, co powoduje niekontrolowany podział komórek. Głównymi przyczynami są uszkodzenie komórkowego DNA z powodu promieniowania i wolnych rodników. Kilka związków w wyciągu grzyba lwa ma właściwości przeciwnowotworowe, które wzmacniają zdolność organizmu do walki z infekcjami. 

    • Guang Li a jego koledzy w Chinach izolowali 22 związki W wyciągu z grzywa Lion, które są skuteczne przeciwko rakowi wątroby, jelita grubego i żołądka. Działalność przeciwnowotworowa miała miejsce bez toksyczności. 
    • Oprócz zabicia komórek rakowych, ekstrakt z grzywa Liona spowalnia rozprzestrzenianie się nowotworów, mówi Artem Blagodatski (Federalny uniwersytet w Dalekim Wschodnim, Rosja).

    Właściwości przeciwnowotworowe wyciągu z grzywa Lion są tematem trwających badań onkologii. 

    Często zadawane pytania 

    Jak lwa ma wpływ na mózg? 

    Bioaktywne składniki lwa obiecują poprawić nastrój i funkcje poznawcze. Wyniki w modelach zwierzęcych są obiecujące. Trwają jednak badania dotyczące długoterminowej suplementacji u osób z zaburzeniami poznawczymi. 

    Co się stanie, jeśli regularnie używam lwa? 

    Codzienne stosowanie zaleca się czerpania maksymalnych korzyści; Badania zgłosiły korzyści tylko z długotrwałego stosowania. Sarah Docherty i współpracownicy (Northumbria University, Newcastle upon Tyne, Wielka Brytania) Zaobserwowano poprawę wydajności i niższych poziomów stresu u osób, biorąc pod uwagę 1,8 g proszku lwa przez 28 kolejnych dni.  

    Czy Lion's Mane powoduje wzrost dopaminy? 

    Badania przez Profesor Pit Shan Chong i koledzy w University of Hongkong Zauważył, że bioaktywne składniki lwa wpływają na mózg i powodują wzrost poziomu serotoniny i dopaminy, tak zwanych hormonów szczęścia.

    Jak Lion's Mane wpływa na nerki? 

    Bezpośredni wpływ na nerki jest minimalny. W Badanie z udziałem szczurów, Lwa mana pomogła regulować poziom glukozy we krwi, zapewniając w ten sposób pośrednią ochronę nerkom, wątrobie i trzustce. 

    Jakie są potencjalne ryzyko związane z lwa? 

    Lwa jest ogólnie bezpieczna i dobrze tolerowana. Bardzo niewielu użytkowników staje się na niego uczulonych i doświadcza znaków, np. Wysypki skórne i dyskomfort żołądkowo -jelitowego. W przypadku tych znaków użycie należy zatrzymać, chyba że zostanie omówione z lekarzem. 

    Które suplementy grzybowe lwa są najlepsze? 

    Wiele firm przygotowuje suplementy grzybowe Lion's Lion. Najlepsze opcje w Wielkiej Brytanii to Tabletki grzybowe mądrości Super Lion, Nowe korzenie ziołowe lwa Capsules I Aloha Medicinals Lion Capsules. Odwiedź sklep Welzo, aby kupić. 

    Jakich produktów należy unikać podczas używania lwa? 

    Grzyb lwa ma naturalne antykoagulanty, które spowalniają proces krzepnięcia krwi. Dlatego stosowanie go w połączeniu z rozrzedzającymi krew, takimi jak Plavix, aspiryna oraz warfaryna lub suplementy i zioła, które wpływają na krzepnięcie krwi, powodują zwiększone ryzyko krwawienia. 

    Którzy ludzie muszą unikać lwa? 

    Ze względu na leki przeciwzakrzepowe kobiety w ciąży i osoby z rozrzedzaniem krwi muszą unikać grzybów lwa. 

    Która jest najlepszą metodą stosowania lwa? 

    Według ekspertów użycie go jako herbaty jest najlepszym sposobem, ponieważ gorąca woda pomaga wydobyć z niej maksymalne składniki odżywcze. Inne grzyby lecznicze, np. Ogon indyka i Cordyceps są również skutecznie stosowane jako herbata. 

    Ile lwa w proszku należy stosować codziennie? 

    Codzienna dawka zależy od celu. Przyjmowanie 800-900 mg dziennie wystarczy, aby większość ludzi czerpała wszystkie korzyści. W przypadku osób używających go do przewlekłych chorób neurologicznych, np. Choroba Parkinsona lub Alzheimera, zaleca się dzienną dawkę co najmniej 3000 mg. 

    Czy Lion's Mane jest legalne do zakupu i używania? 

    Zakup i użycie Lion's Mane jest chronione pod Harmonogram 8 Ustawy o dzikiej przyrody i wiejskich 1981. Oznacza to, że jego kolekcja na wolności jest nielegalna. 

    9 Transformacyjne korzyści z proszku lwa

    Endnote

    Grzyb lwa ma wiele właściwości leczniczych i korzyści zdrowotnych. Badania na ludziach są ograniczone. Jednak badania modeli zwierzęcych pokazują, że naprawia uszkodzenie nerwów, zmniejsza objawy stresu i lęku oraz ma działanie ochronne przed demencją. 

    Ma bogactwo zwiększania odporności, przeciwzapalnych i przeciwutleniających i pomaga zmniejszyć ryzyko cukrzycy, wrzodów, nowotworów i chorób serca. Wyniki badań na zwierzętach są obiecujące, bardziej precyzyjne badania na ludziach są konieczne do opracowania większej liczby zastosowań. 

    Wiele suplementów opartych na lwach jest dostępnych w Welzo. Odwiedź nas, aby kupić Lion's Mane Capsules, Lion's Capsules według nowych korzeni ziołowych, Lion's Capsules przez Vegcaps Obrona gospodarza, Tabletki Super Lion's Mane i Odporność grzybów

    Mamy Przepływ kawy adaptogennej z lwa i rodioli saszetki Dla miłośników herbaty.




    Share article
    Uzyskaj 10% zniżki na swoje pierwsze zamówienie

    Plus uzyskaj wnętrza naszą najnowszą zawartość i aktualizacje w naszym comiesięcznym biuletynie.