Korzyści zdrowotne AHCC ekstrakt z grzybów

AHCC (aktywny związek korelowany heksozy) to ekstrakt z grzybów uzyskany z grzybni grzybów shiitake (Lentinula Edodes). Pochodzący z Japonii w latach 80. AHCC przyciągnął znaczną uwagę ze względu na swoje korzyści zdrowotne, takie jak właściwości wzmacniające odporność. Jest to również ważna część tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM).

Pomimo słabych dowodów naukowych, wiadomo, że zwiększa aktywność naturalnych komórek zabójców u osób rakowych, zapobiegają cukrzycy, chroni wątrobę przed różnymi chorobami i zapobiega uszkodzeniu wątroby związanym z lekiem. Jest stosowany w Japonii i różnych częściach Azji jako suplement do zwiększenia odporności i ogólnego zdrowia. 

Przeglądmy różne korzyści zdrowotne AHCC. 

Wsparcie immunologiczne

AHCC ma zdolność wspierania układu odpornościowego. Zwiększa aktywność różnych komórek odpornościowych, np. Komórków T, komórek naturalnego zabójcy (NK) i makrofagów. Komórki te odgrywają istotną rolę w obronie organizmu przed chorobami i infekcjami. Różne badania wykazały, że AHCC zwiększa aktywność i produkcję tych komórek odpornościowych, zwiększając w ten sposób zdolność organizmu do zwalczania infekcji. 

• A recenzja przez Profesor Min Sun Shin i koledzy pracujący w Yale University School of Medicine, New Haven, USA, zauważył, że AHCC zawiera różne składniki odżywcze, takie jak minerały, aminokwasy i oligosacharydy, które modulują komórki odpornościowe, takie jak komórki T i komórek naturalnego zabójcy (NK). Komórki te stanowią pierwszą linię obrony przed infekcjami i nowotworami nowotworami. 

Aktywność komórek NK

Naturalne komórki zabójców (komórki NK) są rodzajem limfocytów, który odgrywa istotną rolę we wczesnej obronie przed infekcjami i guzami. Badania pokazują, że suplementacja AHCC znacznie zwiększa aktywność komórek NK, poprawiając zdolność organizmu do zwalczania infekcji i zmniejszając ryzyko rozwoju raka. 

• Według naukowców w Drexel University, Philadelphia, USA, AHCC zwiększa aktywność komórkową, przeżycie i klirens bakteryjny komórek NK. Jednak odpowiedź na infekcje wirusowe wymaga więcej badań.

Produkcja cytokin

Cytokiny to białka regulujące odpowiedzi immunologiczne. AHCC moduluje produkcję cytokin i promuje zrównoważoną odpowiedź immunologiczną. Ta modulacja pozwala organizmowi radzić sobie z stanem zapalnym i poprawia ogólną odporność, co czyni organizm bardziej odpornym na choroby i infekcje. Różne badania zeznały o tych efektach, np.

• A badanie Opublikowane przez Immunologia komórkowa W 2012 r. Zauważył, że AHCC indukuje więcej produkcji interleukiny przez monocyty i różne inne cytokiny z komórek T CD4+ i komórek TH. 

Właściwości przeciwnowotworowe

AHCC jest szeroko badany pod kątem właściwości przeciwnowotworowych. Zwiększa zdolność układu odpornościowego do wykrywania i niszczenia tych komórek. Kilka badań klinicznych podkreśliło zastosowanie AHCC w raku, szczególnie u osób poddawanych chemioterapii. 

• A Ostatnie badanie Opublikowane w Granice immunologii W 2022 r. Zauważył, że AHCC poprawia właściwości przeciwnowotworowe podwójnego blokady kontrolnej immunologicznej (DICB), wpływając na mikroflorę jelit i zwiększając funkcje komórek T. Zatem AHCC zwiększa terapeutyczne działanie immunoterapii w nowotworach. 

Wsparcie chemioterapii

Chemioterapia znacznie osłabia układ odpornościowy, co czyni pacjentów bardziej podatnymi na infekcje bakteryjne i wirusowe. Suplementacja AHCC pomaga utrzymać funkcje odpornościowe podczas chemioterapii, obniżając ryzyko chorób i poprawę jakości życia. Niektóre badania sugerują również, że AHCC zwiększa skuteczność chemioterapii poprzez uczulenie komórek rakowych na leczenie. 

• Według Doradca terapii raka, 24 pacjentów otrzymało AHCC w drugiej rundzie chemioterapii, co skutkuje lepszą jakością wyników życia i niższych markerów hepatotoksyczności i hematotoksyczności w porównaniu z pierwszym cyklem chemioterapii, gdy nie zastosowano AHCC.

Hamowanie wzrostu guza

Badania przedkliniczne wykazali, że AHCC hamuje wzrost guza w różnych rodzajach raka, np. Raka piersi, wątroby i okrężnicy. Mechanizm obejmuje aktywację komórek odpornościowych, które wykrywają i niszczą komórki rakowe. Ponadto właściwości przeciwutleniające AHCC chronią również komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym związanym z rozwojem raka. 

• A badanie przez Profesor Francesca Paganelli i koledzy w Włochy wykazał, że połączenie AHCC i znormalizowany ekstrakt Asparagus officinalis STEM (ETA) zmniejsza migrację komórek raka jelita grubego i obniża ekspresję niezbędnych genów NOTCH1 i LGR5 w komórkach macierzystych raka.

Zdrowie wątroby

Wątroba przetwarza składniki odżywcze i detoksykuje ciało. AHCC popiera zdrowie wątroby poprzez promowanie funkcji wątroby i ochronę komórek wątroby przed uszkodzeniem. Ma właściwości hepatoprotekcyjne i chroni komórki wątroby przed uszkodzeniem z powodu toksyn i innych szkodliwych substancji. Jest to korzystne dla osób z chorobami wątroby, np. Stłuszczowa choroba wątroby i zapalenie wątroby. 

Badania wykazały, że AHCC obniża poziom enzymu wątroby, co wskazuje na lepszą funkcję wątroby i zmniejszone zapalenie.

• A Badanie kliniczne badanie opublikowane w Journal of Nutritional Science and Vitaminology (Tokio) Zauważył, że 12-tygodniowa suplementacja AHCC przy dawce 1 g AHCC dziennie poprawia poziomy cytokin przeciwzapalnych i prozapalnych i enzymów wątroby u pacjentów z indukowanym alkoholem podwyższaniem enzymu wątroby.

Aktywność przeciwutleniacza

Stres oksydacyjny powoduje uszkodzenie wątroby i zwiększa postęp różnych chorób. Właściwości przeciwutleniające AHCC neutralizują wolne rodniki, obniżając stres oksydacyjny i chroniąc komórki przed uszkodzeniem wątroby. Aktywność przeciwutleniająca AHCC przyczynia się do zdrowych funkcji ciała i ogólnego zdrowia.

• A badanie Opublikowane w Dokrewny Regulamin W 2004 r. Zauważył, że nitrilotrioketat żelazowy (Fenta) indukuje produkcję wolnej rodowodzie in vivo, a AHCC poprawia te efekty, pracując jako przeciwutleniacz. W konsekwencji Fenta obniżył poziom kwasu askorbinowego (witaminy C) w nadnerczy, a AHCC przywrócił ten poziom do normy.

Zdrowie sercowo -naczyniowe

Pojawiające się dowody sugerują, że AHCC korzysta również z zdrowia sercowo -naczyniowego. Podczas gdy konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia tych ustaleń, początkowe ustalenia są obiecujące. Właściwości przeciwzapalne, działanie przeciwutleniające, wsparcie immunologiczne, poprawa profilu lipidów krwi, regulacja ciśnienia krwi, poprawa snu i redukcja stresu przyczyniają się do lepszego zdrowia sercowo-naczyniowego. 

A badanie Opublikowane w Składniki odżywcze zauważył bezpośrednią i pośrednią skuteczność AHCC przeciwko przewlekłej białaczce limfocytowej (CLL). 

Zarządzanie cholesterolem

Różny studia Wskaż, że AHCC pomaga zarządzać poziomem cholesterolu. Podwyższony poziom cholesterolu jest ważnym głównym czynnikiem ryzyka chorób sercowo -naczyniowych. Suplementacja AHCC wiąże się ze zmniejszonym poziomem cholesterolu lipoproteiny o całkowitej i niskiej gęstości (LDL) lub „złym” cholesterolem. Ta redukcja pomaga zapobiec gromadzeniu się płytek w tętnicach, zmniejszając ryzyko udarów i zawałów serca. 

Regulacja ciśnienia krwi

Wysokie ciśnienie krwi jest czynnikiem ryzyka chorób serca. Badania pokazują, że AHCC reguluje ciśnienie krwi poprzez poprawę funkcji śródbłonka. Śródbłonek jest najgłębszą podszewką naczyń krwionośnych, a jego właściwe funkcjonowanie jest niezbędne do utrzymania zdrowego ciśnienia krwi.

Zdolność AHCC do poprawy zdrowia śródbłonka prowadzi do lepszego ciśnienia krwi i regulacji sercowo -naczyniowej. 

• Badania przez Mehran Haidari i koledzy (University of Texas Health Science Center w Houston, USA) zauważył, że reaktywne formy tlenu (ROS) zakłócają połączenie śródbłonka, a AHCC pomaga osłabić to zakłócenie, chroniąc komórki śródbłonka.

Zdrowie trawienne

AHCC wspiera zdrowie trawienne poprzez poprawę funkcji układu trawiennego i promowanie zrównoważonej mikroflory jelitowej. Badania Opublikowane przez Europejski Journal of Nutrition W 2016 r. Zauważył, że karmienie AHCC zwiększa liczbę komórek IgA+ w jelitach i wytwarzanie cytokiny w płynie jelitowym. W ten sposób AHCC poprawia odpowiedź immunologiczną i homeostazę immunologiczną w jelitach. 

Mikrobiota jelitowa ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia, wpływając na funkcje immunologiczne, trawienie i zdrowie psychiczne. AHCC promuje zdrową równowagę drobnoustrojów jelitowych, wspierając zdrowie trawienne i poprawiając wchłanianie składników odżywczych. Zrównoważona mikroflora jelit pomaga zapobiegać zaburzeniom trawiennym, takim jak zapalna choroba jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS).

Efekty przeciwzapalne

Zapalenie w przewodzie pokarmowym powoduje różne dyskomfort i zaburzenia trawienne. Właściwości przeciwzapalne AHCC pomagają zmniejszyć zapalenie jelit, poprawić zdrowie trawienne i łagodzić objawy problemów zdrowotnych trawiennych, takich jak zapalenie jelita grubego i zapalenie błony śluzowej żołądka. Zmniejszając zapalenie i modulowanie odpowiedzi immunologicznej, AHCC wspiera zdrowszy układ trawienny.

Zdrowie psychiczne i funkcja poznawcza

Korzyści z AHCC wykraczają poza zdrowie fizyczne i obejmują funkcje poznawcze i zdrowie psychiczne. Badanie sugeruje, że AHCC pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne i zdrowie mózgu. Chociaż konieczne są dalsze badania, są pewne znane skutki AHCC na zdrowie psychiczne; 

Redukcja stresu

Przewlekły stres ma szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. AHCC moduluje reakcję na stres organizmu, zmniejszając hormony stresu, takie jak kortyzol. Zarządzając poziomami stresu, AHCC przyczynia się do lepszego zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia. 

• Badania Opublikowane w Journal of Trauma and Ostre Care Surgery W 2013 r. Zauważył, że lepsza odporność zaobserwowana z powodu suplementacji AHCC wynika z osłabionego stężenia katecholamin i hormonów stresowych. 

Funkcja poznawcza

Wstępne badania sugerują, że AHCC chroni przed upadkiem poznawczym i wspiera funkcje poznawcze. Efekt ten jest powiązany z właściwościami przeciwzapalnymi i przeciwutleniacznymi AHCC, które wspierają zdrową funkcję mózgu i chronią komórki mózgowe przed uszkodzeniem. Konieczne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć wpływ AHCC na zdrowie poznawcze, ale wstępne ustalenia są obiecujące.

Wytyczne bezpieczeństwa

AHCC jest ogólnie uważany za bezpieczny w zalecanych dawkach. Niektórzy użytkownicy zgłosili, że doświadczają zaburzeń GI, takich jak wzdęcia, biegunka i nudności, z płynną postacią AHCC. Niektórzy użytkownicy zgłosili skurcze stóp, zmęczenie i bóle głowy z płynną postacią AHCC. Jest ogólnie dobrze tolerowany.

Jednak zawsze lepiej jest skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed użyciem, szczególnie w przypadku osób z leżącym u podstaw stanów zdrowotnych i przyjmujących leki. Jeśli wystąpią jakiekolwiek negatywne skutki, lepiej jest przerwać jego wykorzystanie i skonsultować się z lekarzem.

Zalecane dawkowanie

Wytyczne dotyczące dawkowania AHCC wahają się od 500 mg do 3 gramów dziennie, w zależności od specyficznych potrzeb zdrowotnych i stanu zdrowia danej osoby. Niektóre badania wykorzystały dawki tak wysokie, jak 6 g/dzień. Ważne jest, aby przestrzegać wytycznych producenta i skonsultować się z dostawcą opieki zdrowotnej w celu podjęcia decyzji o odpowiedniej dawce. 

Często zadawane pytania  

Czy AHCC jest bezpieczny? 

AHCC jest bezpieczny, gdy jest przyjmowany doustnie w dawkach 4,5-6 g dziennie Przez do 6 miesięcy. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać bardziej spersonalizowane dawki. 

Czy AHCC jest skuteczny? 

AHCC jest skuteczny, a badania wykazały, że osoby biorące AHCC na sześć miesięcy mają 60% stawka lekarstwa w porównaniu do zaledwie 10% w grupie placebo. Nie jest to jednak substytut innych standardowych terapii. 

Jakie są skutki uboczne AHCC? 

AHCC powoduje niektóre efekt ubocznyS np. Oddziałuje z niektórymi lekami przeciwnowotworowymi i innymi lekami z metabolizowanymi przez wątrobę. Podczas korzystania z niej należy zachować ostrożność. Niektórzy pacjenci zgłaszają skurcze stóp, zmęczenie, biegunkę, nudności, wzdęcia i ból głowy z płynnym AHCC. 

Czy AHCC powoduje przyrost masy ciała? 

Jedno badanie wykazało, że doustne użycie AHCC powoduje pewne przyrost masy ciała w zestresowana grupa. Jednak konieczne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć.

Jakie są pokarmy bogate w AHCC?

AHCC to zastrzeżony ekstrakt z Lentinus Edodes grzyb. Inne produkty spożywcze i grzyby zawierające beta-glukany i polisacharydy podobne do tych znalezionych w AHCC to grzyby ogonowe z indyka, grzyby Lion's Mane, grzyby Cordyceps, grzyby Reishi i grzyby kazenicze. 

Których potraw należy unikać podczas korzystania z AHCC? 

Niektóre leczenie przeciwnowotworowe, takie jak ondansetron i doksorubicyna, wymagają ostrożności i konsultacji z lekarzem. Ponadto zmniejsza skuteczność inhibitorów aromatazy. Najlepiej jest zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem.

Wniosek

AHCC to ekstrakt z grzybów z licznymi korzyściami zdrowotnymi. Od wspierania zdrowia wątroby i funkcji immunologicznej po promocję zdrowia trawiennego i sercowo-naczyniowego, AHCC oferuje naturalny wzrost do ogólnego samopoczucia. Chociaż konieczne są dalsze badania, dowody sugerują, że AHCC jest cenny dla zdrowego stylu życia.

Podobnie jak w przypadku innych suplementów, należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed włączeniem AHCC do codziennej rutyny, aby upewnić się, że jest odpowiedni dla potrzeb zdrowotnych danej osoby.

Oferty Welzo Quality of Life Labs Immunokinoko AHCC 750 mg VCAPS I Quality of Life Labs Kinoko Gold AHCC 500 mg Caps. Odwiedź odpowiednie strony do złożenia zamówienia. My Oferta również Szereg testów opieki zdrowotnej i konsultacji online.