Witaminy i odżywianie

Glucomannan: zastosowania, skutki uboczne, inte...

Dr Adam Williams

Glucomannan Glucomannan jest rodzajem rozpuszczalnego włókna pochodzącego z korzenia Konjac. Jest często stosowany jako zagęszczacz pokarmu lub środek żelujący, ale można go również traktować jako suplement w celu sprzyjania odchudzania...

Glucomannan: zastosowania, skutki uboczne, inte...

Dr Adam Williams

Glucomannan Glucomannan jest rodzajem rozpuszczalnego włókna pochodzącego z korzenia Konjac. Jest często stosowany jako zagęszczacz pokarmu lub środek żelujący, ale można go również traktować jako suplement w celu sprzyjania odchudzania...

Wapń: zastosowania, skutki uboczne, interakcje

Dr Adam Williams

Wapń Kluczowym minerałem do utrzymania zdrowia ludzkiego jest wapń. Jest to ważne dla wzrostu i utrzymania kości i zębów, a także dla skurczu mięśni, krzepnięcia krwi i aktywności nerwów. Kości...

Wapń: zastosowania, skutki uboczne, interakcje

Dr Adam Williams

Wapń Kluczowym minerałem do utrzymania zdrowia ludzkiego jest wapń. Jest to ważne dla wzrostu i utrzymania kości i zębów, a także dla skurczu mięśni, krzepnięcia krwi i aktywności nerwów. Kości...

Witamina K: Zastosowania, interakcje, skutki ub...

Dmytro Vorona

Witamina K. Witamina K jest rozpuszczalną w tłuszczu witaminę, która pomaga w krzepnięciu krwi i zdrowiu kości. Liściaste zielone warzywa, brokuły, brukselki i inne posiłki zawierają witaminę K. Przegląd Zastosowania...

Witamina K: Zastosowania, interakcje, skutki ub...

Dmytro Vorona

Witamina K. Witamina K jest rozpuszczalną w tłuszczu witaminę, która pomaga w krzepnięciu krwi i zdrowiu kości. Liściaste zielone warzywa, brokuły, brukselki i inne posiłki zawierają witaminę K. Przegląd Zastosowania...

Co oznacza 1000 IU na teście witaminy D?

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Suplementy witaminy D są mierzone w jednostkach metrycznych (MG/MCG) i jednostkach międzynarodowych (IU). Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszcz i musisz uważać, ile bierzesz. Przyjmowanie zbyt dużej witaminy D...

Co oznacza 1000 IU na teście witaminy D?

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Suplementy witaminy D są mierzone w jednostkach metrycznych (MG/MCG) i jednostkach międzynarodowych (IU). Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszcz i musisz uważać, ile bierzesz. Przyjmowanie zbyt dużej witaminy D...

Co to są wysokie pokarmy Omega 6?

Dr Adam Williams

W świecie zdrowego i świadomego życia niezbędna jest znajomość faktów odżywczych jedzenia. Czy to twoje węglowodany, białka, tłuszcz lub te śladowe witaminy i minerały, które są tak samo ważne jak...

Co to są wysokie pokarmy Omega 6?

Dr Adam Williams

W świecie zdrowego i świadomego życia niezbędna jest znajomość faktów odżywczych jedzenia. Czy to twoje węglowodany, białka, tłuszcz lub te śladowe witaminy i minerały, które są tak samo ważne jak...

Czy kwas foliowy jest taki sam jak folian?

Dr Adam Williams

Kwas foliowy i kwas foliowy to dwie formy witaminy B, ale są często mylone jako to samo. W rzeczywistości istnieje wiele różnic między tymi dwoma. Kwas foliowy jest syntetyczną witaminą,...

Czy kwas foliowy jest taki sam jak folian?

Dr Adam Williams

Kwas foliowy i kwas foliowy to dwie formy witaminy B, ale są często mylone jako to samo. W rzeczywistości istnieje wiele różnic między tymi dwoma. Kwas foliowy jest syntetyczną witaminą,...