Fumar vs Vaping: Diferenças e impacto em sua saúde?

O que está coberto?

Tanto o vaping quanto o tabagismo têm riscos e efeitos adversos. Segundo os cientistas, os cigarros eletrônicos (cigarros eletrônicos) não são um substituto seguro para o fumo. No entanto, a comunidade médica não entende inteiramente as implicações de saúde a longo prazo dos cigarros eletrônicos.

Vapers inala um aerossol contendo numerosos compostos através de um cigarro eletrônico ou outro dispositivo de vaping, incluindo nicotina e aromatizante. Os vários sabores disponíveis são o motivo pelo qual os adolescentes estão se interessando mais em vaping.

De acordo com o AHA, muitas pessoas sentem que o vaping é uma alternativa mais segura ao fumo, mas esse nem sempre é o caso. Além disso, o vaping parece ser prejudicial, conforme os dados de montagem. Este artigo comparará o tabagismo e o vaping e aprenderá sobre o impacto e os riscos a longo prazo de ambos.

O que exatamente é vaping?

O líquido é aquecido e convertido em um aerossol (vapor) durante o processo de vaping, que o usuário inala. Além disso, existem dois tipos de dispositivos de vaping, às vezes conhecidos como cigarros eletrônicos. Dispositivos de tanque mais complicados, bem como dispositivos discretos de pod ou canetas vape, se enquadram nessa categoria.

Do que é feito o Vape Liquid?

O líquido incluído em cigarros eletrônicos e dispositivos vape é conhecido como suco de vape. Uma bobina interna aquece o líquido e o transforma em um vapor que fica respirável quando aquecido pela bateria do dispositivo. Os e-líquidos estão disponíveis em muitos sabores e podem ou não conter nicotina. O tabaco não está presente nos e-líquidos vape. No entanto, eles podem ser projetados para gosto.

Por que é viciante?

Uma das características mais distintivas do Vape Liquid é a ampla gama de sabores disponíveis. Embora os cigarros possam ser aromatizados com hortelã ou frutas, o tabaco e a fumaça ainda são os gostos dominantes. Os líquidos eletrônicos, por outro lado, podem ser aromatizados de um número quase infinito de maneiras, permitindo que os clientes escolham algo que eles gostam não provar ou cheirar a fumaça de tabaco. Essa é uma das razões pelas quais o vaping se tornou um hábito em adultos jovens.

O que é fumar?

De longe, a maneira mais prevalente para as pessoas consumirem o tabaco e sustentarem seu vício em nicotina é fumar. A inalação dos vapores do material vegetal de tabaco queima é conhecida como tabagismo. O tabaco contém nicotina, um produto químico viciante com efeitos psicoativos estimulantes e calmantes.

Quais são as formas de produtos de tabaco defumado?

Há uma grande variedade de produtos de tabaco disponíveis e, embora os cigarros sejam de longe os mais comuns, eles estão longe de ser a única maneira de inalar a fumaça do tabaco. A maioria dessas técnicas e produtos dura quando os cigarros não estavam amplamente disponíveis, mas provaram prosperar e manter uma vasta base de usuários.

Cigarros

Um cigarro é um rolo de tabaco. Quase todos os itens embrulhados em papel fino ou algo mais que não incluem tabaco são referidos por este termo. Os cigarros são a técnica de entrega de nicotina mais usada na maioria dos países desenvolvidos, com charutos e outros itens de fumar de tabaco assumindo apenas em Cuba e a Índia, onde os cachecóis são favorecidos.

Mentol e cigarros leves

Por alguma razão, a maioria das pessoas acredita que fumar cigarros rotulados como 'luz', 'suave' ou 'ultra' mais baixos riscos à saúde. Infelizmente, não há um pedaço de prova para fazer backup isso. O mesmo vale para os cigarros mentol. Eles incluem produtos químicos feitos de gosto como pimenta e plantas de hortelã e, quando fumadas, produzem um efeito de resfriamento.

Tubos e charutos

Pipes e fumantes de charutos frequentemente argumentam que, evitando cigarros, que eles acreditam ser a técnica de entrega de nicotina mais perigosa, eles evitam os riscos mais graves à saúde associados ao uso do tabaco.

Qual é a diferença entre vaping e fumar?

O tabaco é queimado para produzir fumaça de tabaco, que pode ser inalada. Por outro lado, o vaping envolve aquecer um líquido para criar um aerossol ou vapor, como discutido acima. Além disso, a estrutura química do aerossol formada pelo líquido de aquecimento é muito mais simples que a da fumaça do cigarro, que pode conter até 7.000 elementos químicos diferentes.

Como resultado, os fumantes que mudam para o vaping minimizarão significativamente sua exposição a cancerígenos e toxinas inaladas. Além disso, a menor exposição tóxica reduz o risco de doenças crônicas relacionadas ao tabagismo, como câncer e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e doenças cardíacas.

Qual é a opção mais segura?

De acordo com as evidências, fumar cigarros parece ser mais perigoso que o vaping. Isso, no entanto, não implica que o vaping seja livre de riscos.

Mais de 7.000 compostos são encontrados em fumaça em segunda mão, de cigarros, inalados por espectadores. Centenas desses compostos são venenosos, com cerca de 70 desses compostos causando câncer. De acordo com o American Heart Association, embora os líquidos vaping contenham menos toxinas que os cigarros, eles não são totalmente seguros.

Fumar

Ao contrário do vaping, que ainda é relativamente novo, anos de alegações apoiadas pela pesquisa proclamam que o tabagismo é prejudicial à saúde humana. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), fumar resulta em:

• Danos aos órgãos do corpo
• Alto risco de ter problemas de saúde, incluindo derrame e problemas cardíacos, como doenças cardíacas

Vaping

Vapers pode estar em risco devido aos seguintes fatores:

• Sabe-se que a exposição à nicotina atrasa o desenvolvimento do cérebro em bebês, crianças e adolescentes pode ser encontrada em quantidades consideráveis ​​em cigarros eletrônicos.
• Adultos e crianças estão em risco se engolirem, inalar ou entrar em contato com o líquido que produz a névoa.
• O vaping também expõe você a produtos químicos potencialmente prejudiciais, como produtos químicos cancerígenos, diacetil, metais pesados ​​e compostos orgânicos voláteis.

Vaping é menos prejudicial do que fumar, mas ainda não é seguro

Os cigarros eletrônicos produzem aerossóis que podem conter nicotina, aromatizantes ou outros produtos químicos. Os cigarros regulares do tabaco contêm muitas substâncias mais nocivas e algumas são tóxicas para a saúde. Embora não esteja claro exatamente quantos produtos químicos estão presentes em um cigarro eletrônico, fica bem claro por que fumar um cigarro eletrônico é mais seguro. No entanto, houve várias infecções e mortes pulmonares relatados diretamente relacionados ao vaping. Portanto, tenha cuidado para não se qualificar o vaping como uma prática 100% segura.

Use vaping para parar de fumar

O Instituto Nacional de Excelência em Saúde e Cuidados Até sugere que o uso de cigarros eletrônicos pode ajudar os fumantes a interromper o hábito. Eles afirmam que a pesquisa mostrou que os cigarros eletrônicos são consideravelmente menos prejudiciais que o tabagismo. No entanto, eles não conhecem os efeitos a longo prazo dos cigarros eletrônicos na saúde.

Efeitos de longo prazo do fumo

De acordo com o NHS, 78.000 pessoas no Reino Unido morrem de fumar anualmente. Além disso, muitos fumantes vivem com doenças debilitantes relacionadas ao tabagismo.

O tabagismo tem várias consequências a longo prazo para a saúde. De acordo com o CDC, fumando:

• reduz o Número de esperma produzido
• aumenta a probabilidade de aborto ou deficiências congênitas
• risco de desenvolver cataratas
• afeta o sistema imunológico
• aumenta a inflamação
• causa o pulmão, o estômago e o câncer de rim
• induz asma
• causa derrame
• doença cardíaca

Efeitos de longo prazo do vaping

Embora a pesquisa mostre que o vaping pode afetar os pulmões e outros sistemas corporais, ela tem menos impacto do que o tabagismo. No entanto, como mencionado acima, os efeitos a longo prazo na saúde física são principalmente desconhecidos.

Vaping tem o potencial de:

• danificar seus pulmões
• produzir radicais livres no corpo, o que incentiva a formação de câncer
• afetar o sistema imunológico
• crescimento cerebral lento em crianças, bebês e adolescentes

Alguns usuários também relataram ser queimados ao recarregar seus cigarros eletrônicos por causa da explosão de baterias.

Vaping e covid-19 pandemia

Depois que a pandemia do coronavírus começou em 2019, os relatórios mostraram que as vendas de cigarros diminuíram. O aumento do consumo de cigarros eletrônicos em geral afeta vários usuários de cigarros eletrônicos. A taxa de pessoas vaping a cada dia foi de 1 em 5, no entanto, isso aumentou um pouco, o que pode causar mais vícios de nicotina. Vaping, tabagismo ou outros irritantes pulmonares são conhecidos como fatores contribuintes para as condições respiratórias covid-19.

Conclusão

Fumar e vaping apresentam impactos destrutivos à saúde, incluindo danos pulmonares e risco elevado de câncer. Segundo os pesquisadores, as consequências a longo prazo do tabagismo são melhor compreendidas do que as do vaping. Por outro lado, os produtos vaping contêm muito menos produtos químicos perigosos que os cigarros e podem ser uma ferramenta útil para deixar de fumar. Embora os dispositivos vape possam ajudar as pessoas a inalar menos alcatrão e outras toxinas, elas podem se tornar um hábito mais viciante.

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