Saúde mental
Melhor medicação para ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural do seu corpo ao estresse e medo. É comum ter preocupações com coisas diferentes na vida, como sentar para um exame ou fazer um...
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7 maneiras de reduzir a ansiedade naturalmente
O que está coberto? Como posso reduzir minha ansiedade? Reduzir a ingestão de álcool Conheça seus estressores e gatilhos Meditação da atenção plena Ser fisicamente ativo Organize o seu dia...
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7 Efeitos do estresse no corpo
O que está coberto? O que é o estresse? O que acontece quando o corpo experimenta estresse? Os efeitos do estresse crônico O estresse afeta a saúde bucal Perda de...
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O que é TDAH?
O que está coberto? Transtorno do déficit de atenção do déficit de atenção (TDAH) O nome Transtorno do déficit de atenção do déficit de atenção (TDAH) foi alterado várias vezes...
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