Vitaminas e nutrição
Chá de cardo de leite: benefícios e riscos à saúde
O chá de cardo de leite é leite derivado da planta Silybum marianum e é tradicionalmente usado por muitos séculos. Seus potenciais benefícios à saúde tornaram o interesse em pesquisas...
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15 Benefícios para a saúde do zinco
15 Benefícios para a saúde do zinco O zinco, um mineral vital, desempenha um papel importante em diferentes funções fisiológicas no corpo humano. Tem um papel em numerosos aspectos da...
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A proteína em pó expira?
A proteína em pó é um daqueles produtos consumíveis que têm um prazo de validade. No entanto, não apodrece com alimentos perecíveis, mas sua eficácia e segurança podem diminuir com...
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Retrato de cogumelo AHCC Benefícios para a saúde
AHCC (composto correlacionado de hexose ativo) é um extrato de cogumelo obtido dos micélios de cogumelos shiitake (Lentinula edodes). Originada no Japão na década de 1980, o AHCC atraiu atenção...
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Kombucha Scoby: O que é e como fazer?
O que é um Kombucha Scoby? A Kombucha Brew inclui um biofilme à base de celulose conhecido como Scoby, que é um acrônimo para a cultura simbiótica de bactérias e...
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8 Benefícios para a saúde da goma de mastigação
Goma de mastic é uma resina da árvore das mastigas (Pistacia lentiscus). Ele tem sido usado há séculos na medicina tradicional para inúmeros benefícios à saúde. Goma de mastic, muitas...
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