Har jag höfeber eller förkylning?

Höfeber eller kall översikt

Höfeber, även känd som allergisk rinit, är ett vanligt tillstånd som drabbar en betydande del av befolkningen, särskilt under de pollenrika säsongerna på våren och sommaren. Sjukdomen kännetecknas av ett allergiskt svar på utomhus- eller inomhusallergener som pollen, dammkvalster, husdjurskamster och mögel. Till skillnad från en förkylning kan höfeber fortsätta i veckor eller till och med månader, vilket påverkar ens livskvalitet och daglig funktion.

Höfeber kan djupt påverka patientens välbefinnande, från störd sömn på grund av nattliga symtom till nedsatt koncentration och prestanda på jobbet eller skolan. Däremot är förkylningen en infektionssjukdom orsakad av ett virus, med symtom som vanligtvis löses inom 3 till 14 dagar.

Den vanliga förkylningen, även om den vanligtvis är kortlivad, är mycket smittsam och kan svepa genom samhällen, särskilt under de kallare månaderna. Den vanliga förkylningen presenterar med liknande symtom som hösfeber men inkluderar ont i halsen och hosta oftare. Att förstå om man lider av höfeber eller förkylning är avgörande. Att identifiera om du har höfeber eller förkylning är korrekt för effektiv behandling. Felaktig självdiagnos kan leda till onödig användning av mediciner, som kanske inte bara är ineffektiva utan också orsakar oönskade biverkningar.

"En tydlig förståelse av symtom är avgörande för att skilja mellan hösnuva och förkylning", förklarar Dr. Alice Martin, en styrelsecertifierad allergist. "Medan båda förhållandena delar gemensamheter skiljer sig behandlings- och hanteringstrategierna väsentligt, därmed vikten av exakt diagnos."

Vilka är symtomen på höfeber?

Symtomen på höfeber kan vara ganska försvagande, med individer som upplever ihållande nysningar, nässtockning, rinnande näsa och kliande eller vattniga ögon. Enligt statistik från National Health Service (NHS) påverkar Hay Fever upp till en av fem personer vid någon tidpunkt i sitt liv i Storbritannien.

Kännetecknet för höfeber är dess uthållighet och dess säsongsmönster, ofta motsvarande ökningen av pollen i luften. Hösfebersymtom kan pågå i flera veckor eller månader, beroende på exponeringstiden för allergen. Till skillnad från en förkylning, som är självbegränsande, dikteras ofta höfeber-varaktighet av pollensäsongens längd.

I fall av höfeber ser vi ofta en direkt korrelation mellan pollenräkningar och symptomens svårighetsgrad. När pollennivåerna är höga rapporterar patienter allvarligare symtom. De primära triggersna av höfeber är miljöallergener. Pollen från träd, gräs och ogräs är den vanligaste triggeren, men inomhusallergener som dammkvalster, husdjur och mögelsporer kan också provocera symtom. Höfeber -drabbade måste vara vaksamma när det gäller att övervaka pollenprognoser och vidta åtgärder för att minimera deras exponering.

Vilka är symtomen på förkylning?

Den förkylningen är en viral andningssjukdom som är särskilt utbredd under vintermånaderna. Den genomsnittliga vuxna kommer att uppleva två till tre förkylningar per år, med symtom som sträcker sig från nässtockning och rinnande näsa till ont i halsen och hosta. Till skillnad från höfeber, som orsakas av en allergisk reaktion, orsakas en förkylning av en virusinfektion - oftast noshörning. Förkylningar har vanligtvis ett mer plötsligt början jämfört med den gradvisa förvärringen av hösnuftsymtom.

Patienter med förkylning kan känna sig bra en dag och sedan uppleva en plötslig början av symtom nästa. Varaktigheten av förkylningssymtom sträcker sig vanligtvis från några dagar till cirka två veckor. Virala infektioner utlöser förkylning, med överföring som inträffar genom luftburna droppar eller kontakt med förorenade ytor. 

Vad är den största skillnaden mellan hösfeber och förkylning?

Den huvudsakliga skillnaden mellan höfeber och förkylning är att hösnufeare är en allergisk reaktion med symtom som kliande ögon och tydlig näsutflöde utan feber, medan en förkylning är en virusinfektion med symtom som ont i halsen och tjockare, missfärgad näsutsläpp, ofta åtföljd av feber. När man skiljer mellan höfeber och en förkylning är symtomens början ett talande tecken. Hösfebersymtom tenderar att dyka upp gradvis när allergennivåerna i miljön ökar.

"Höfeber ramper upp när allergenet blir vanligare. Det är ett tydligt svar på en extern trigger," säger Dr. A. Green, en noterad immunolog. Omvänt kan förkylningssymtom plötsligt visas, ofta inom en dag eller två av viral exponering och utan behov av ett miljöallergen. En av de starka skillnaderna är närvaron av feber.

"Det är ovanligt att höfeber åtföljs av feber", säger Dr. Green, "medan en feber ofta kan signalera början av en förkylning." Denna distinktion är kritisk eftersom den kan vägleda inledande självbehandlingsbeslut innan de konsulterar en vårdgivare. Arten av näsutsläpp kan också erbjuda ledtrådar. Höfeber orsakar vanligtvis en tydlig, vattnig näsutsläpp. Däremot kan "en förkylning ge en näsutsläpp som börjar tydlig men blir tjockare och mer missfärgad när sjukdomen fortskrider", konstaterar Dr. B. White, en allmänläkare. Detta beror ofta på kroppens svar på den virala infektionen.

Dessutom är tiden på året en betydande differentierare. Höfeber följer ett säsongsmönster och blossar upp under tiderna på året då specifika allergener är i luften. "De flesta höfeber -drabbade är väl medvetna om sin" säsong ", förklarar Dr. Green. Å andra sidan är förkylningar mer oskärpa, även om de har en högre incidens under de kallare månaderna, möjligen på grund av ökad inomhusaktivitet och nära kontakt med andra.

Hur diagnostiseras höfeber och förkylningar?

Höfeber diagnostiseras främst genom patienthistoria och noterar säsongens tidpunkt för symtom och deras korrelation med exponering för kända allergener. Hud Prick -test eller specifika IgE -blodprover kan användas för att identifiera särskilda allergenkänsligheter. Förkylningar diagnostiseras baserat på närvaron av symtom som ont i halsen, host och nässtockning, såväl som patientens exponeringshistoria och frånvaron av allergiska triggers; Laboratorietester krävs i allmänhet inte för diagnos.

Att diagnostisera om en individ har höfeber eller en förkylning är en flerstegsprocess som börjar med en grundlig utvärdering av medicinsk historia. En detaljerad historia kan avslöja den återkommande karaktären av hösnuva eller sporadisk förekomst av förkylningar. Fysisk undersökning är ett annat viktigt diagnostiskt verktyg. För höfeber kan allergitestning bekräfta diagnosen. Däremot kan snabba antigenprov användas för att upptäcka närvaron av ett kallvirus som erbjuder en definitiv diagnos av en förkylning.

Vilka är behandlingsalternativen?

Behandlingsalternativen för höfeber och förkylning skiljer sig väsentligt på grund av deras distinkta etiologier. För höfeber är antihistaminer och nasala kortikosteroider grundpelarna i behandlingen. Decongestants och allergibilder (immunterapi) kan också användas för att hantera symtom. Vid behandling av förkylning handlar tillvägagångssättet mer om att hantera symtom och stödja kroppens immunsvar. "Massor av vila och vätskor är nyckeln, tillsammans med bemynsliga åtgärder för symptomlättnad," råder Dr. White. Halsbastaller kan ge tillfällig lättnad för ont i halsen, ett symptom som inte vanligtvis är förknippat med hösnufeber.

Har jag höfeber eller förkylning?

För att avgöra om du har höfeber eller förkylning, överväg följande riktlinjer:

För hösnufeber:

• Symtomen är i linje med exponering för allergener som pollen, damm eller husdjur.
• Du upplever kliande ögon, näsa eller hals och nysningar.
• Nasal urladdning är klar och vattnig.
• Symtomen är återkommande eller säsongsbetonade.
• Ingen feber finns.

För förkylning:

• Symtomen dök upp plötsligt och inkluderar ont i halsen och hosta.
• Nasal urladdning kan vara tjockare och kan bli gulaktig eller grönaktig.
• Symtomen varar vanligtvis från några dagar upp till två veckor.
• Du kan ha feber.
• Förekomsten är inte bunden till exponering för allergen och kan hända när som helst på året, vanligtvis under kallare månader.

Människor frågar också

Hur kan jag hantera höfeber?

Att hantera höfeber hemma innebär ett proaktivt tillvägagångssätt för att minska exponeringen för allergen. Att använda luftrenare och regelbunden rengöring kan avsevärt minska närvaron av allergener i hemmiljön. För att hantera höfeber effektivt kan du ta flera steg:

• Undvik allergener: Försök att minimera din exponering för allergener som utlöser dina symtom. Håll fönstren stängda under höga pollensäsonger och håll dig inomhus på blåsiga dagar när pollenantalet är höga.
• Pollenfilter: Installera pollenfilter för luftkonditioneringsenheter och ändra dem regelbundet.
• Bär skyddsutrustning: Använd solglasögon för att skydda dina ögon och överväg en pollenmask om du behöver vara utomhus under höga pollenräkningar.
• Regelbunden rengöring: Håll ditt bostadsutrymme rent och dammfritt. Använd en dammsugare med ett HEPA-filter och överväg att använda dammkalvsäkra täcken på sängkläder.
• Dusch och förändring: Efter att ha varit ute, dusch och bytt kläder för att ta bort pollen.
• Medicin: Över diskomedierna såsom antihistaminer och nasala kortikosteroider kan vara effektiva. Decongestants kan hjälpa till men bör inte användas på lång sikt.
• Allergibilder: I vissa fall kan allergen immunterapi (allergibilder) rekommenderas av en sjukvårdsleverantör för att desensitisera ditt immunsystem till allergenerna.
• Övervaka pollenprognoser: Håll dig informerad om pollenprognoser och planera dina aktiviteter när räkningarna är lägre.
• Hälsosam livsstil: Håll en hälsosam kost och träna regelbundet för att stödja ditt immunsystem.

Hur kan jag hantera förkylning?

För att hantera en förkylning, tänk på följande steg:

• Vila: Låt din kropp läka genom att få massor av sömn och vila.
• Hydrering: Drick massor av vätskor som vatten, juice och varma soppor för att hålla dig hydratiserad och hjälpa till att lossa överbelastningen.
• Lugna ont i halsen: Gurgla med saltvatten eller använd halsens pastiller för att underlätta ont i halsen.
• Ånginhalation: Andas in ånga från ett varmt bad eller dusch, eller använd en luftfuktare för att underlätta trängsel och hosta.
• Läkemedel utan disk: Använd smärtstillare, dekongestanter och hostsirap efter behov, men var medveten om deras indikationer och överskrider inte den rekommenderade dosen.
• Hälsosam kost: Ät en balanserad diet rik på frukt, grönsaker och proteiner för att stödja ditt immunsystem.
• Undvik rökning och begagnad rök: Dessa kan irritera halsen och förvärra kalla symtom.
• Handhygien: Tvätta händerna regelbundet för att förhindra spridningen av viruset till andra.
• Håll dig varm: Håll dig tillräckligt täckt för att upprätthålla kroppsvärme.
• Tålamod: Var tålamod som en vanlig förkylning löser vanligtvis på egen hand inom 7 till 10 dagar.

När ska jag träffa en läkare?

Det är avgörande att söka medicinsk rådgivning när symtomen är ihållande, allvarliga eller ovanliga. Om symtomen stör ditt dagliga liv eller inte svarar på första behandlingar är det dags att konsultera en läkare. Detta är särskilt viktigt om det finns svårigheter att andas, bröstsmärta eller om symtomen kvarstår utöver den förväntade varaktigheten av en förkylning. Sök en läkare om:

• Du har svårt att andas eller andas.
• Du upplever bröstsmärta eller tryck.
• Du har en hög feber som inte förbättras med mediciner utan disk.
• Du producerar gult, grönt, brunt eller blodigt slem.
• Du har underliggande kroniska medicinska tillstånd, som astma eller hjärtsjukdomar, som kan förvärras med förkylning.
• Dina symtom förbättras inte eller förvärras efter tio dagar.
• Du har sinusvärk eller tryck, vilket kan indikera en sinusinfektion.
• Du kan inte hålla vätskor nere eller är avsevärt dehydratiserade.

Vad är mediciner hjälp med höfeber och förkylningar?

För höfeber (allergisk rinit) inkluderar de bästa medicinerna vanligtvis:

• Antihistaminer: Såsom cetirizin, loratadin och fexofenadin för att lindra nysningar, klåda och rinnande näsa.
• Nasala kortikosteroider: Som flutikason, budesonid eller mometason för att minska inflammation och behandla allvarliga symtom.
• Decongestants: Såsom pseudoefedrin eller fenylefrin, används för kortvarig lindring av näsfyllighet.
• Ögondroppar: Antihistamin ögondroppar som ketotifen kan lindra kliande, vattniga ögon.
• Leukotrienreceptorantagonister: Som Montelukast, som kan förskrivas om antihistaminer och kortikosteroider inte är effektiva.

För förkylning är behandling mestadels stödjande, men vissa effektiva mediciner inkluderar:

• Smärtstörare: Acetaminophen (paracetamol) eller ibuprofen kan lindra feber och ömhet.
• Hosta åtgärder: Dextrometorphan för en torr hosta eller guaifenesin för en chesty hosta.
• Hals: För att lugna ont i halsen.
• Nässpray: Saltlösning nasala sprayer eller dekongestanter för trängsel.

För Hösnuva och kall Läkemedel och mer besök Welzo. 

Slutsats

Sammanfattningsvis är det viktigt att skilja mellan höfeber och en vanlig förkylning. Höfeber är en allergisk reaktion på miljöallergener och presenter med kliande ögon, nässtockning och tydlig näsutsläpp, ofta utan feber. Däremot är en förkylning en viral infektion som orsakar en plötslig början av symtom som ont i halsen, hosta och tjockare näsutsläpp, ibland åtföljd av feber.

Att förstå nyanserna mellan de två kan vägleda dig till lämplig behandling - oavsett om det är antihistaminer för hösnuva eller vila och vätskor för förkylning. Det är emellertid viktigt att rådfråga en sjukvårdspersonal om dina symtom är allvarliga, ihållande eller om du är osäker på din diagnos. Genom att ta rätt steg kan du lindra ditt obehag och återgå till dina dagliga aktiviteter med större lätthet och komfort.