Kliande hud och klimakteriet

Vad är täckt?

Markera slutet på reproduktivt liv, klimakteriet är en enorm övergångsfas i en kvinnas liv. Menopaus kan inträffa runt 45 till 55 års ålder för de flesta kvinnor, med 51 år är medelåldern för klimakteriet att inträffa bland kvinnor i Storbritannien. Tyvärr är det också den ålder där de flesta kvinnor går igenom känslomässigt och mentalt svåra situationer där deras barn lämnar hemmet eller de tar hand om sin åldriga och sjuka förälder. De fysiska och hormonella förändringarna förknippade med klimakteriet tenderar att göra det mycket värre att hantera sådana situationer.

Menopausal övergången

Klimakteriet

Menopaus är i huvudsak tolv månader i rad under vilka en kvinna inte har sin menstruation. Hon har inte längre funktionellt aktiva äggstocksfolliklar och hennes äggstockar har permanent slutat för att ägglossningen.

Perimenopaus

Åren som leder till klimakteriet kännetecknas av ett brett spektrum av symtom orsakade av minskande funktionella folliklar och fluktuerande hormonella nivåer. Denna period kallas perimenopaus och börjar vanligtvis ett decennium innan klimakteriet inträffar. Kvinnor kan uppleva perimenopausesymtom i åtta till fjorton år tills de äntligen uppnår klimakteriet.

Efter menopausen

Efter menopaus är perioden efter klimakteriet, under vilken en kvinnas östrogennivåer är på en låg tid.

Menopausesymtom

Vanliga symtom på klimakteriet inkluderar:

• Oregelbundna menstruationsperioder

• Huvudvärk

• Bröst ömhet

• Heta flushes

• Ovanlig viktökning

• Fog- och muskelsmärta

• Kliande hud

• Urininkontinens

• UTI och vaginal infektioner

• Uppblåsthet

Kliande hud under klimakteriet

Många kvinnor klagar över ett brett spektrum av problem med huden under klimakteriet. Varma flusher, nattsvett och vaginal torrhet är några av de vanligaste hudrelaterade symtomen förknippade med klimakteriet. Medicinskt benämnd "pruritus", klåda i huden har också observerats ofta bland kvinnor i klimakteriet. T -zonen i ditt ansikte, dvs pannan, näsan och hakan, påverkas vanligtvis av klådor under klimakteriet. Andra drabbade områden inkluderar huden på nacken, bröstet, armarna, armbågarna, benen och könsområdet.

Symtom på kliande hud

• Hudirritation

• Hudens torrhet

• Rodnad

• Flagnande hud

Klåda

Klåda av vaginalområdet kallas vulvar pruritus och åtföljs ofta av torrhet och jästinfektion. Tunnning och torrhet i vaginalvävnaderna kan också orsaka vaginal atrofi.

Orsak till kliande hud

Hur orsakar hormonobalans kliande hud?

Bortsett från normala åldersrelaterade förändringar i huden är fluktuerande hormoner under klimakteriet ansvariga för hudproblem under denna övergångsperiod. Östrogenhormonet spelar en viktig roll för att upprätthålla frisk hud. Det ansvarar för tillräckligt kollagen i huden. Kollagen hjälper till att upprätthålla hudhydrering och tjocklek. Optimala nivåer av kollagen hjälper till att förhindra åldrande och rynkor av huden.

Minskande östrogennivåer under klimakteriet resulterar i en minskning av kollagen som finns i huden, vilket resulterar i tunnning, torrhet och flakhet i huden. Detta manifesterar i slutändan i kliande och irriterad hud.

Ledning: Vad ska jag göra med kliande klimakteriet?

Hälsosamma livsstilsval

Att bära lösa, bekväma bomullskläder, underhålla hygien och tillräckligt fuktgivande huden hjälper till att minska obehag som orsakas av kliande hud.

Undvik exponering för parfymsprayer och starka tvättmedel; Försök att använda produkter som är lämpliga för känslig hud och badvål rekommenderas.

Undvik att skrapa området med kliande hud

Lugnande klåda under klimakteriet

En kall kompress kan användas för att lindra kliande hud.

Undvik heta duschar eftersom heta duschar tenderar att dehydrera huden genom att påverka negativt påverka de naturliga oljorna i huden. Att bada i ljummet vatten kan vara lugnande för din kliande hud.

Dietförändringar

Att äta mat rik på att dricka mycket vatten och en hälsosam balanserad kost är avgörande för hudhälsa. Mat rik på C -vitamin kan hjälpa till att återuppliva skadad hud genom att hålla huden hydratiserad.

Tillskott som C -vitamin och primrosolja kan hjälpa till att lindra klåda och lugna huden.

Konsultera din läkare

Det är bäst att konsultera din läkare för att bestå symtom på kliande hud. Beroende på dina specifika kliniska symtom kan din primärvårdsläkare förskriva dig milda steroidkrämer som hydrokortison krämer eller anti-histaminiska mediciner. I vissa fall kan hormonersättningsterapi rekommenderas för att behandla de menopausala symtomen orsakade av minskande östrogennivåer i kroppen.

För att lära dig mer om klimakteriet, se vår informationssida här.

För att se vårt utbud av hudvårdslotioner och fuktighetsgivare, hitta våra produkter här.