Кой е най -добрият крем за акне? Класиран от дерматолог

Акнето е състояние на кожата, характеризиращо се с появата на петна, пъпки, черни точки и понякога, болезнени кисти. Противно на общоприетото схващане, тя не е ограничена за тийнейджърите; Възрастните също могат да страдат от него. Британската асоциация на дерматолозите отбелязва, че акнето засяга над 90% от подрастващите и до 20% от възрастните. Д-р Люси Даниелс заявява, че "много възрастни, особено жените, се борят с акне в своите 30-те и 40-те години. Влиянието му не е просто повърхностно. Тя тъче мрежа от сложност, недоумение и често води до самосъзнание и социална оттегляне. "

 

Значението на намирането на ефективни решения за лечение

Пътуването към изчистената кожа може да бъде едновременно и сложно. С наличните масиви от възможности за лечение, от перорални лекарства до лазерни терапии, е от съществено значение да намерите такава, която е както безопасна, така и ефективна. Както подчертава основната тема на тази статия, актуалните кремове често се очертават като предпочитан избор. „Локалните лечения, особено кремовете, предлагат целеви решения и когато са избрани разумно, те могат да дадат значителни резултати“, отбелязва д -р Питър О'Райли, специалист по кожата със седалище в Манчестър.

 

Топ препоръчани кремове за акне

3-стъпка на ProActiv

Обикновеният ниацинамид 10% + цинк 1%

La Roche-Posay Duo Duo

Преглед: Лечение с акне с двойно действие, което съдържа ниацинамид, този продукт също има пироктон оламин и LHA, които помагат за борба с акне и маркировки след акне.
Къде да купя: La Roche-Posay Продуктите могат да бъдат намерени на официалния им уебсайт, както и търговците на кожата и аптеките за грижа за кожата.

Neutrogena без масло за акне

Преглед: Основен за мнозина, този почистващ препарат на базата на салицилова киселина има за цел да отпусне порите и да намали акнето, без прекалено да изсушава кожата.
Къде да купя: Продукти на неутрогени обикновено са достъпни на официалния си уебсайт, основните платформи за електронна търговия и физическите дрогерии.

Кожата на Paula's Choice усъвършенства 2% BHA течност ексфолиант

 

Преглед: Този ексфолиант на базата на салицилова киселина е възхвален заради способността си да се задълбочава дълбоко в порите, да изчисти примесите и да подобри текстурата на кожата.

Къде да купя: Изборът на Паула Има официален онлайн магазин и е запасен от различни електронни търговци на красота и грижа за кожата. 

Разбиране на акне

В основата си акне е възпалително състояние на кожата, но неговите тригери и прояви са многостранни. Да се ​​задълбочим в неговата сложност, разбирането на причините му и идентифицирането на неговите видове може да предложи по -ясен път към ефективно лечение.

Определение и причини за акне

Acne vulgaris, обикновено наричан акне, е резултат от блокирането и възпалението на космените фоликули и придружаващите им мастни жлези. Факторите, водещи до нейното начало, могат да бъдат както вътрешни, така и външни. Д -р Аника Пател, известен дерматолог в Бирмингам, обяснява: „Докато генетиката играе значителна роля за предразположението към акне, външни фактори като замърсяване, козметични продукти и някои лекарства могат да го изострят“. Освен това Националният институт за съвършенство на здравето и грижите (NICE) съобщава, че близо 40% от тези с акне имат пряк член на семейството по подобен начин, като акцентира върху генетичната връзка. 

Различни видове акне: бели глави, черни точки, пъпки, кисти

Акнето се проявява в различни форми, всяка със своите уникални характеристики. Белите глави са затворени запушени пори, докато черните точки са техните отворени колеги. Пъпките са подути пори, пълни с гной поради бактериална инфекция. Кистите, от друга страна, са дълбоки, болезнени, пълни с гной бучки. "Определянето на типа акне е от първостепенно значение за ефективното му лечение. Кремът, който работи за черни точки, може да не е толкова ефективен за кистозно акне", посочва д -р Лора Томпсън, експерт по лечение на акне в клиниката по дерматология в Единбург. 

Фактори, които изострят акне: диета, хормони, стрес, лоши навици за грижа за кожата

Скупността на акне или спорадичните му пламъци могат да бъдат приписани на различни фактори. Диетата, особено консумацията на млечни и високи гликемични храни, може да повлияе на тежестта му. Хормоналните колебания, често наблюдавани по време на менструация или поради състояния като синдром на поликистозни яйчници, могат да доведат до разделяне на акне. Д -р Ахмед Хан, дерматолог в Бристол, споменава: „Стресът, както физически, така и емоционален, може да скочи нивата на кортизол, което води до повишено производство на себум и акне“. Освен това, лошите навици за грижа за кожата, като не премахване на грим или използване на комедогенни продукти, могат да запушат порите, изострящи състоянието. 

Борбата с акне изисква целенасочени и ефективни решения, а Welzo е начело с курирания си избор от лечения. За тези, които се нуждаят от мощен почистващ агент, Acnecide Wash Gel Предлага дълбоко почистване за управление на пробивите. Ако търсите специализирано измиване на лицето, Лечение на акнецид за измиване на лицето Може да бъде вашата, предназначена за борба и предотвратяване на възпаления на акне. Междувременно Acnecide гел действа като целенасочено лечение с място, като гарантира, че пъпките са адресирани директно при техния източник. Закръгляването на обхвата е Acnecide лице гел 15g, осигуряване на по -лека алтернатива за ежедневна употреба. Всеки продукт от Welzo е щателно избран, за да предложи облекчение и резултати за предразположена към акне кожа.

 

Защо локални кремове?

Актуалните кремове се открояват като популярен и често подход от първа линия. Те предлагат директен и целенасочен начин на лечение, но защо са предпочитани? 

Обяснение за това как работят локалното лечение

Локалните кремове, предназначени за акне, обикновено съдържат активни съставки, които са насочени към първопричините за акне - бактерии, възпаление и прекомерно производство на масло. Д -р Оливия Фостър, дерматолог в Ливърпул, казва: „локални агенти, било то ретиноиди или антибиотици, работят чрез намаляване на възпалението, борба с бактериите и улесняване на оборота на кожните клетки, като по този начин се отпускат порите“. С този целенасочен подход те често дават по -бързи резултати и по -малко системни странични ефекти от пероралните лекарства. 

Предимства от използването на кремове над други форми на лечение

Актуалните кремове предлагат множество предимства. Те са по -малко инвазивни от процедурите като химически пилинг или лазерни терапии и обикновено имат по -малко системни странични ефекти от пероралните лекарства. Освен това, тяхната лекота на използване ги прави предпочитан избор за мнозина. "Кремовете могат лесно да бъдат включени в ежедневните процедури за грижа за кожата. Те предлагат двойно предимство на лечението на акне, като същевременно осигуряват овлажняващи или слънчеви защитни ползи", отбелязва д-р Хелена Мичъл, експерт по грижа за кожата, базиран в Лийдс.

Основни съставки, които да търсите в кремовете за акне

В света на грижата за кожата и дерматологията някои съставки се открояват поради доказаната им ефикасност срещу акне. Тези съставки на електроцентралите са изследвани широко, като показват способността си да лекуват различни форми на акне с минимални неблагоприятни ефекти, когато се използват правилно.

Бензоил пероксид: Как работи, неговата ефективност и потенциални странични ефекти

Бензоил пероксидът е основата при лечението на акне. Според д -р Рейчъл Брукс, експерт по грижа за кожата със седалище в Лондон, „Benzoyl Peroxide работи, като въвежда кислород в порите, който може да убие специфичния тип бактерии, отговорни за акнето“. Доказано е, че неговите антисептични свойства намаляват значително броя на бактериите на повърхността на кожата. Въпреки това, като всички ефективни лечения, бензоил пероксидът не е лишен от потенциални странични ефекти. Това може да доведе до дразнене на кожата, сухота или отлепване. И все пак, с внимателно използване и следвайки препоръките на дерматолога, те могат да бъдат сведени до минимум.

Салицилова киселина: Неговата роля в разкопчаването на порите, ползите и възможните раздразнения

Салициловата киселина, вид бета хидрокси киселина, е известна със способността си да ексфолира и отпуска порите. „Той работи, като се гмурка дълбоко в липидните слоеве и ексфолира вътре в порите, като по този начин предотвратява пробивите“, обяснява д -р Сара Уилямсън, дерматолог от Кардиф. За тези с черни точки и бели глави салициловата киселина може да бъде особено полезна. Въпреки това, потенциалните странични ефекти включват сухота на кожата, ужилване или леко дразнене. Винаги се препоръчва да се използва съставката като част от балансирана рутина за грижа за кожата, за да се противодейства на всички ефекти на сушене.

Ретиноиди (например третиноин, адапален): техният механизъм в оборота на кожните клетки, ползите и страничните ефекти

Ретиноидите, производни на витамин А, често са приветствани като златен стандарт при лечение на акне. Те работят, като насърчават бързия оборот на кожните клетки, предотвратявайки мъртвите клетки да запушват порите. Д-р Майкъл Дейвис, специалист по акне в Глазгоу, заявява, "ретиноиди като третиноин или адапален не само се справят с акне, но предлагат и обезщетения против стареене." Тази мощна съставка обаче може да доведе до дразнене на кожата, повишена чувствителност към слънцето и сухота. От решаващо значение е да включите защита на слънцето при използване на ретиноидни продукти.

 

Алфа хидрокси киселини (AHAs): Ползи за податлива на акне кожа и потенциални странични ефекти

AHA, като гликолна и млечна киселина, служат като химически ексфолианти. Те помагат при проливането на външния слой на кожата, насърчавайки по -свежа и по -ярка кожа отдолу. "За тези с податлива на акне кожа, AHA могат да бъдат откровение. Те не само се борят с акне, но и се отнасят до последствията, като след възпалителна хиперпигментация", твърди д-р Хана Кларк от Лийдс. Както при много активни съставки, AHA могат да доведат до леко дразнене, зачервяване и повишена чувствителност към слънцето.

 

Ниацинамид: Неговите противовъзпалителни свойства и ползи за акне

Ниацинамид, форма на витамин В3, набира популярност поради широкия си кръг от ползи за кожата. Основно, неговите противовъзпалителни свойства помагат за намаляване на зачервяването и подуването, често наблюдавани при активни лезии на акне. "Това е многозадачен. От намаляването на производството на себум до озаряването на кожата и борбата с акне ниацинамид прави всичко", казва д -р Нийл Пател, дерматолог със седалище в Бирмингам.

 

Какво изчиства акнето бързо?

Постигането на бързо облекчение от възпаленията на акне е често срещано желание. Пазарът е пълен с продукти, които претендират за бързи резултати, но различаването на тяхната ефикасност е от решаващо значение.

Преглед на бързодействащите лечения

За тези, които търсят бързи резултати, често се препоръчват точкови лечения, съдържащи бензоил пероксид или салицилова киселина. Тези продукти са предназначени за целенасочено приложение върху отделни пъпки, доставящи активни съставки директно на лезията. Д -р Емили Робинсън, дерматолог от Единбург, предполага: „Хидроколоидните пластири също могат да извадят примеси и да предпазят пъпката от по -нататъшно дразнене, ускорявайки лечебния процес“.

 

Съвети и техники за бързо облекчение от пробиви

Отвъд продуктите, определени техники могат да помогнат за бързо облекчаване на симптомите на акне. Поддържането на кожата чиста, избягването на ненужно докосване или бране, а използването на студени компреси може да намали възпалението и зачервяването. Д -р Алън Търнър, базиран в Лондон, препоръчва, „в тежки случаи бързото посещение на дерматолога за инжектиране на кортикостероиди може значително да намали голяма, болезнена киста в рамките на 24 часа“.

Кой е най -добрият крем, за да се отървете от акне?

Докато отделните преживявания могат да варират, кремовете, съдържащи комбинация от двете ексфолиращи агенти (като AHAS или салицилова киселина), така и срещу противовъзпалителни средства (като ниацинамид), често се очертават като най-добри претенденти. Д -р София Тейлър от Ливърпул твърди: „Добрият крем за акне не е само за изчистване на пъпки. Той трябва да се справи с основното възпаление, да предотврати нови пробиви и да помогне за възстановяването на кожата“.

Плюсове и минуси на всеки крем

Докато ProActiv предлага цялостна система от 3 стъпки, насочена към различни етапи на акне, тя може да е твърде изсушаване за някои. Дуетът на Effaclar на La Roche-Posay, от друга страна, е възхвален заради нежната си, но ефективна формула, но по-високата му ценова точка може да възпира някои. Измиването на акне без масло без масло, макар и достъпно, може да не е подходящо за чувствителни типове кожа.

Ценови диапазон и къде да купя

Цените могат да варират значително, от подходящи за бюджета опции, налични на местните химици за под 10 паунда до премиум марки, които могат да струват над 40 паунда. Препоръчително е да закупите от реномирани магазини или аптеки, за да се гарантира автентичността на продукта.

Всякакви допълнителни ползи като овлажняване или защита на слънцето

Отвъд борбата с акне, някои кремове предлагат допълнителни предимства. Овлажняващите свойства, защита на слънцето или дори съставки против стареене могат да подобрят привлекателността им. Д -р Лиза Грей, дерматолог в Манчестър, съветва, „за тези, които използват лечение на акне, компоненти за хидратиране и защита на слънцето в крем, могат да противодействат на потенциалната сухота и чувствителността на слънцето“.

 

Естествени и алтернативни кремове за акне

Преминаването към естествени и холистични лечения набира скорост на арената за грижа за кожата. Що се отнася до лечението на акне, някои хора предпочитат органични или естествено получени съставки, за да се избегнат потенциални дразнители, открити в конвенционалните лечения.

Ползи от използването на естествени съставки

Естествените съставки, обикновено лишени от тежки химикали, могат да предложат успокояващи и противовъзпалителни ползи за кожата. Д -р Сара Грийн, холистичен дерматолог със седалище в Бристол, коментира: „Естествените лечения, макар и по -меки, могат да бъдат особено полезни за тези с чувствителна кожа. Те често осигуряват по -нежен подход за управление на акне“.

Преглед на популярните естествени лечения: масло от чаено дърво, алое вера, лешникова вещица и др.

- Масло от чаено дърво: Това етерично масло има антимикробни и противовъзпалителни свойства, което го прави популярен избор за предразположена към акне кожа. Проучване в Британския журнал по дерматология установи, че масленият гел на чаеното дърво е полезен за намаляване както на възпалени, така и на непадални лезии.

- Алое вера: Известен със своите успокояващи свойства, алое вера може да помогне за намаляване на възпалението на кожата и зачервяването. Известно е също, че насърчава заздравяването на кожата.

- Вещица Хейзъл: Естествен стягащ, вещица леска може да помогне за намаляване на производството на нефт и минимизиране на порите. Освен това притежава противовъзпалителни ползи.

Колко ефективни се сравняват тези естествени лекарства с традиционните лечения

Въпреки че естествените лекарства могат да бъдат ефективни, те не винаги могат да съответстват на потентността на конвенционалните лечения. Д -р Андрю Лойд от забележките на Нюкасъл, „Докато естествените лечения могат да предлагат облекчение, те често работят най -добре във връзка с традиционните лечения на акне, особено за по -тежки случаи“.

Как да използвам кремове за акне за най -добри резултати

Осигуряването на оптимални резултати от кремовете за акне често изисква повече от просто прилагане на продукта. Тя включва разбиране на неговото използване, спазване на последователна рутина и определяне на реалистични очаквания.

Значение на последователната рутина за грижа за кожата

Консистенцията е ключова, когато става въпрос за грижа за кожата. Д -р Роуз Кларк, дерматолог от Бирмингам, подчертава, че „установяването на редовна рутина гарантира, че активните съставки имат адекватно време за упражняване на своите ефекти. Прескачането на дните или непостоянното може да попречи на ползите“.

 

Съвети за нанасяне на кремове (например след почистване, избягване на излагане на слънце с определени съставки)

- Почистване: Винаги прилагайте лечение на акне, за да почистите кожата, за да осигурите по -добра абсорбция. Нежните почистващи препарати, лишени от дразнители, могат да подготвят кожата за лечение. - Поръчка на приложение: Ако използвате множество продукти, нанесете първо по -тънки формули, последвани от по -дебели кремове или овлажнители. - Защита на слънцето: Съставки като ретиноиди или AHA могат да увеличат чувствителността на слънцето. Задължително е да използвате слънцезащитен крем с широк спектър през деня.

 

Колко време преди да видите резултатите

Търпението е от решаващо значение. "Повечето лечения на акне изискват поне 4-8 седмици, преди да покажат значителни резултати. В някои случаи кожата може първоначално да се прочисти или да се влоши, преди да се подобри", отбелязва д-р Оливия Търнър от Лондон.

 

Потенциални странични ефекти и как да ги управлявате

Докато кремовете за акне имат за цел да лекуват пробиви, те понякога могат да доведат до странични ефекти, особено ако не се използват правилно.

Общи странични ефекти: сухота, пилинг, зачервяване и чувствителност

Тези странични ефекти, макар и често срещани, често могат да бъдат управлявани с правилния подход. Д -р Пол Джеймс, дерматолог от Единбург, обяснява: „Страничните ефекти често означават, че кожата се аклиматизира към лечението. Въпреки това, тежки или постоянни реакции не трябва да се игнорират“.

Препоръки за минимизиране на страничните ефекти: Използване на овлажнители, слънцезащитни продукти и т.н.

- Овлажняване: Използването на некомедогенен овлажнител може да се бори с сухотата или да се отлепи от лечение на акне.

- Слънцезащитни продукти: Тъй като много съставки на акне засилват чувствителността към слънце, използването на слънцезащитен крем може да предотврати слънчево изгаряне или прекомерно зачервяване.

- Постепенно въвеждане: За тези, които са нови в мощните съставки, като се започне с по -ниски концентрации или прилагането на продукта всеки друг ден може да помогне на кожата да се регулира.

Кога да спрете да използвате продукт или да се консултирате с дерматолог

Ако страничните ефекти продължават или станат тежки, е разумно да прекратите продукта. Д -р Наташа Колинс от Манчестър съветва: „Устойчивото зачервяване, подуване или сърбеж може да показва алергична реакция. В такива случаи консултацията с дерматолог е от първостепенно значение“.

Съвети за избор на правилния крем за акне за вашия тип кожа

Изборът на правилния крем за акне не е процес с един размер. Различните типове кожа имат уникални изисквания и разбирането това е от първостепенно значение за осигуряването на ефикасността на избраното от вас лечение.

Разбиране на вашия тип кожа: Мазна, суха, комбинация, чувствителна

- Мазна кожа: По -предразположена към акне поради излишното производство на себум. Потърсете некомедогенни формули, които няма да запушат порите.

- Суха кожа: Нуждае се от хидратиране на лечения с акне, които няма да изострят сухотата. Кремовете с овлажняващи съставки са за предпочитане.

- Комбинирана кожа: Характеристики както на сухи, така и мазни зони. Може да изисква различни продукти за различни зони.

- Чувствителна кожа: Предразположени към раздразнения и реакции. По -меките формулировки или природни средства могат да бъдат по -подходящи. Д -р Виктория Люис от Кардиф отбелязва: „Разбирането на типа на кожата ви е основополагащо. Тя влияе върху това как кожата ви реагира на определени съставки и помага при адаптирането на вашата стратегия за лечение на акне“.

Как да тествате продукти, преди да ги включите изцяло във вашата рутина

Преди да се гмуркате с глава в нов режим на акне, е полезно да въвеждате продукти постепенно. Започнете, като използвате продукта всеки друг ден, следете реакцията на кожата си и след това увеличете употребата, ако няма нежелани реакции.

Значение на тестването на кръпка

Тестването на пластира е метод за прилагане на малко количество продукт върху дискретна зона на кожата, обикновено вътрешната китка или зад ухото, за да се провери за нежелани реакции. Д -р Шон Мичъл от Лийдс подчертава: „Тестването на пластира е прост, но ефективен начин да прецените как кожата ви може да реагира на нов продукт. Винаги практикувайте това, особено ако имате чувствителна кожа“.

 

Кой е най -добрият крем за акне uk?

Пазарът на Обединеното кралство предлага масив от лечение на акне. Въпреки това, намирането на най -доброто често изисква пресяване през безброй възможности.

 

Преглед на най -добрите кремове за акне, налични на пазара на Обединеното кралство

Няколко кремове за акне се открояват във Великобритания въз основа на потребителски прегледи, ефикасност и експертни одобрения. Някои от тях включват марки като Boots 'Tea Tree & Witch Lazel Line, естествено лъчезарната гама на SuperDrug и известни марки като Eucerin и The Lifter.

 

Препоръки, базирани на прегледи, ефективност и дерматологични одобрения, специфични за Обединеното кралство

Лечението с контрол на маслото на Eucerin на Eucerin се препоръчва силно поради съдържанието на млечна киселина, което помага за ексфолиране и предотвратяване на акне. Ниацинамидът на обикновения 10% + цинк 1% е възхвален за намаляване на възпалението и регулиране на себума. Д -р Джейн Скот от Глазгоу казва: „И двата продукта предлагат отличен баланс на ефикасността и достъпността, което ги прави популярен избор във Великобритания“. 

Заключение

Акнето, често срещана грижа за кожата, може да бъде предизвикателство за управление. И все пак, същността на въпроса е намирането на правилното лечение, съобразено с индивидуалните нужди. Тъй като ние се задълбочихме в безбройните налични кремове за акне, от техните ключови съставки до тяхното приложение, очевидно е, че пътуването към изчистване на кожата изисква търпение, постоянство и правилни знания. Основно е да запомните ключовата тема: Всяка кожа е уникална. По този начин, консултирането с дерматолог, провеждането на усърдни изследвания и търпението в стремежа за най -доброто лечение на акне, съобразено с нуждите на човек, може да проправи пътя към по -здравата и по -ясна кожа.