15 Най -добри лечения за отстраняване на черни глава от 2024 г.

Черните точки са преобладаващ проблем с кожата, характеризиращ се с малки, тъмни лезии, които обикновено се появяват на лицето, особено носа и брадичката. Те са причинени от запушени космени фоликули. В медицинско отношение черните точки са известни като открити комедони. Те се състоят от натрупване на излишно масло (себум) и мъртви кожни клетки. Тъмният вид не се дължи на мръсотия, а окисляване на отломките вътре в порите, когато се излага на въздух. Управлението на черните точки ефективно е от решаващо значение, тъй като те могат да доведат до по -тежко акне, ако не се лекуват. Използването на правилни техники за отстраняване не само изчиства тези недостатъци, но и повишава цялостното здраве и външността на кожата.

Най -доброто отстраняване на черната глава

Ето списък на 15 -те най -добри лечения за премахване на черната глава:

1. Почистващи препарати за салицилова киселина

2. Маски с въглен

3. Бензоил пероксид

4. Ретиноиди

5. Носни ленти

6. Микродермабразия

7. Химически пилинг

8. Ръчно извличане

9. Глинени маски

10. Почистване на масло

11. Масло от чаено дърво

12. Алфа хидрокси киселини (AHA)

13. Сода за хляб и водна паста

14. Пара

15. Лазерна и лекова терапия

1. Почистване на салицилова киселина

Салициловата киселина е бета-хидрокси киселина (BHA), известна със способността си да прониква в порите и да разтваря отломките, които причиняват черни точки. Като кератолитичен агент, той улеснява проливането на външния слой на кожата, насърчавайки по -гладка повърхност на кожата. Д -р Емили Уайт, дерматолог със седалище в Лондон, отбелязва, че „салициловата киселина е изключително ефективна при изчистване на порите и намаляване на рецидивите на черните точки. Способността му да разгражда мазнините и маслото помага при предотвратяване на блокажи на порите. "

Препоръчителни продукти и съвети за използване

При избора на почистващ препарат за салицилова киселина е жизненоважно да се вземе предвид концентрацията. Продуктите с 0,5% до 2% салицилова киселина са подходящи за повечето видове кожа. Може да има по -високи концентрации, но обикновено се използват при професионален надзор. Д -р Уайт съветва: „За ежедневна употреба започнете с по -ниска концентрация, за да видите как реагира кожата ви и винаги следвайте с

овлажнител за предотвратяване на сухота. " Популярните почистващи препарати включват Cerave SA Smoothing Cleanser и La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser, и двете широко одобрени за тяхната ефикасност при отстраняване на черни точки и поддържане на яснотата на кожата.

Редовната употреба на почистващи препарати за салицилова киселина може значително да намали появата на черни точки, като запази порите от натрупването на масло и клетъчните отломки. Препоръчва се да използвате тези почистващи препарати веднъж или два пъти дневно, в зависимост от толерантността към кожата. Винаги прилагайте слънцезащитен крем през деня, тъй като салициловата киселина може да увеличи чувствителността на кожата към слънчевата светлина.

2. Маски за дървени въглища

Активираният въглен е известен със своите адсорбционни сили, което означава, че може да се свърже и да изтегли масло, мръсотия и други примеси от кожата. Това го прави особено ефективен за лечението на черни точки. Процесът, чрез който активираният въглен актове е предимно физически; Частиците на дървени въглища се придържат към съдържанието на порите и се отстраняват по време на процеса на измиване. Д -р Лора Бенет, специалист по грижа за кожата, обяснява: „Маските с дървени въглища осигуряват дълбок прочистващ ефект, който достига отвъд нивото на повърхността, подпомагайки премахването на черните точки без прекомерно изсушаване на кожата.“

Примери за ефективни маски за дървени въглища

Няколко маски с дървени въглища придобиха популярност поради своята ефективност и лекота на използване. The Произход Ясно подобрение Активна маска на дървени въглища е високо ценен заради способността си да изчиства порите. Друг препоръчителен продукт е Boscia Luminizing Black Argoal Mask, който включва съставки, които подобряват хидратацията и еластичността на кожата. Потребителите се съветват да прилагат маски от дървени въглища един до два пъти седмично и да наблюдават как реагира кожата им, като постепенно увеличава използването при необходимост.

3. Бензоил пероксид

Бензоил пероксидът е добре познато лечение на акне, което също подпомага отстраняването на черната част. Той работи, като убива бактерии под кожата и помага за изчистване на мъртвите клетки и излишните масла, които могат да доведат до черни точки. „Бензоил пероксид има двойни действия в борбата срещу акне и черни точки, което го прави основен в много режими за грижа за кожата“, заявява д -р Бенет. Неговите антимикробни свойства намаляват наличието на бактерии, което е от решаващо значение за предотвратяване на възпалението, което може да засили образуването на черни точки.

Предложения на продукта и съвети за кандидатстване

Продуктите, съдържащи бензоил пероксид, се предлагат с различна силна, обикновено варират от 2,5% до 10%. Обикновено се препоръчва да започнете с най -ниска концентрация, за да прецените чувствителността на кожата. Забележителни продукти, които също са полезни за кожата, предразположена към акне Неутрогени бързо прозрачно упорито почистващо средство за акне и Проактив ремонт на лечение. Приложението трябва да бъде насочено към засегнатите области и потребителите трябва да са наясно, че бензоил пероксидът може да избели тъканите. Д-р Бенет препоръчва: „Нанесете бензоил пероксид пестеливо и винаги следвайте с некомедогенен овлажнител, за да смекчите всяко потенциално изсушаване на кожата.“

4. Ретиноиди

Ретиноидите са производни на витамин А, известни със способността си да подобряват оборота на кожните клетки. Този бърз оборот не позволява на клетките да запушват порите и да образуват черни точки. Д -р Уайт подчертава: „Ретиноидите не само помагат за предотвратяване на черни точки, но и подобряват цялостната текстура и тон на кожата.“ Те са особено ефективни при лечението както на отворени, така и за затворени комедони (черни точки и бели глави) и имат допълнителни ползи против стареене.

Опции за рецепта без рецепта спрямо рецепта

Ретиноидите се предлагат в различни формулировки, от по-меки версии без рецепта като Adapalene (намерени в Различен гел) до по -силни лекарства, отпускани по лекарско предписание като Tretinoin. За хората, нови за ретиноидите, е препоръчително да започнете с продукт без рецепта, за да се сведе до минимум потенциалното дразнене. Д -р Уайт съветва: „Следете внимателно отговора на кожата си, като започнете с приложения всяка друга вечер, докато кожата ви изгради толерантност.“

5. носни ленти

Носните ленти са проектирани за механично премахване на черните точки от носа, една от най -общите части за тези петна. Ивиците се свързват с кожата и, когато се отстранят, изваждат маслото и отломките, запушвайки порите. „Носните ленти могат да осигурят незабавно подобрение на външния вид на порите, но трябва да се използват заедно с цялостен режим на грижа за кожата“, отбелязва д -р Бенет.

Съвети за ефективно използване на носните ленти

За да постигнете най -добрите резултати от носните ленти, е от съществено значение да следвате внимателно инструкциите. Кожата трябва да се почиства старателно, преди да се нанесе лентата. След като намокрите областта на носа, нанесете лентата и я оставете да изсъхне за около 10-15 минути. Извадете лентата бавно и внимателно от краищата към центъра. Д-р Бенет предлага: „Използвайте носните ленти не повече от веднъж седмично, за да избегнете прекомерно дразнене и да допълвате употребата им с други процедури за разчистване на порите, обсъдени по-рано.“

6. Микродермабразия

Microdermabrasion е неинвазивна процедура, която използва устройство с абразивна повърхност, за да нежно пясък от дебелия външен слой на кожата, за да я подмлади. Това лечение е особено ефективно при ексфолиране и отстраняване на мъртви кожни клетки, които допринасят за запушени пори и черни точки. Д -р Сюзън Кларк, дерматолог с опит в козметичните процедури, обяснява: „Микродермабразията засилва външния вид на кожата чрез намаляване на фините линии, ранното увреждане на слънце С по -свеж, по -светещ поглед. "

Ползи и съображения за здравето на кожата

Ползите от микродермабразията включват подобрена текстура и тон на кожата, намален вид на порите и намаляване на броя на видимите черни точки. Той е безопасен за почти всички видове и цветове на кожата. Д -р Кларк обаче съветва: „Пациентите с много чувствителна кожа или тежка акне трябва да се консултират с дерматолог, преди да се подлагат на микродермабразия“. Процедурата може да причини леко зачервяване и подуване, но те обикновено отшумяват в рамките на няколко часа. Редовните сесии могат да поддържат желаните резултати и да предотвратят черните точки и тяхното формиране.

7. Химически пилинг

Химическите кори включват прилагане на химичен разтвор върху кожата, за да се отстранят горните слоеве. Кожата, която расте обратно след кора, е по-гладка и по-млада изглеждаща. За отстраняване на чернокожият връх, леките до средните пилинг, като гликолова киселина, салицилова киселина и лактинови киселини, са високоефективни. Тези пилинг помагат да се разграждат щепселите в порите, които причиняват черни точки. Д -р Кларк отбелязва: "Корите от салицилова киселина са особено ефективни за мазни типове кожа и при лечение на акне и черни точки, защото те проникват дълбоко в порите."

Какво да очакваме по време и след кори

По време на лечението приложеният химичен разтвор причинява леко дразнене на кожата, което се отлепва през следващите дни. В зависимост от силата на корите, една сесия може да отнеме от 15 минути до час, като времето за възстановяване също варира. Д-р Кларк препоръчва: „Пациентите трябва да очакват известно зачервяване и мащабиране след процедурата, което намалява за няколко дни. Защитата на слънцето е от решаващо значение след химическа кора, за да защити новата кожа“.

8. Ръчно извличане

Ръчното извличане се извършва от специалисти по грижа за кожата, използващи конкретни инструменти за внимателно премахване на черни точки и други примеси от порите. Този метод предлага незабавно подобрение на яснотата на кожата и често се използва заедно с други лечения. „Извличането, когато се извършва професионално, може бързо да изчисти запушените пори и да направи кожата да изглежда значително по -добре“, казва д -р Кларк.

Защо професионалното извличане се препоръчва по методите на Направи си сам

Опитът за извличане на черни точки у дома може да доведе до увреждане на кожата, включително белези и инфекция. Професионалните дерматолози или обучени естети използват стерилно оборудване и следват техники, които свеждат до минимум травмата на кожата. Д -р Кларк подчертава: „Професионалното извличане е не само по -безопасно, но и по -ефективно от методите на Направи си сам, тъй като включва задълбочена оценка на типа на кожата и състоянието преди лечението“.

9. Глинени маски

Глинените маски са популярно лечение на черните точки поради способността им да абсорбират масло и да извличат примеси от порите. Има няколко вида глина, всеки с уникални предимства:

• Каолин глина: Нежно върху кожата и ефективно при абсорбиране на масло и мръсотия.

• Bentonite Clay: Има по-силни свойства за абсорбиране на маслото и спомага за отстраняването на токсините от порите.

• Rhassoul Clay: Особено добър за чувствителната кожа, тъй като е богата на минерали и по -малко изсушаване от другите глини.

Как да изберете и използвате глинена маска за най -добри резултати

Изборът на правилната маска на глината зависи от типа ви на кожата и специфичните нужди. За мазната и покровителната кожа на черната глава се препоръчват глини с бентонит и каолин. Д -р Кларк съветва: „Нанесете глинена маска веднъж или два пъти седмично след почистване и следвайте с хидратиращ овлажнител, за да балансирате влагата на кожата“.

10. Почистване на масло

Методът за почистване на маслото включва използване на специфични масла за разтваряне на себума, който запушва порите. Противно на това, което може да се очаква, прилагането на масло върху кожата всъщност може да намали маслеността и чисти черни точки. "Подобно на разтварянето като, което означава, че използването на масла може ефективно да разтвори маслата и примесите в порите", обяснява д -р Кларк.

Подходящи масла и техники за ефективно почистване

Често срещаните масла, използвани при почистване на масло, включват рициново масло, което има антибактериални свойства, и по -леки масла като жожоба или масло от гроздови семена, които са по -малко вероятно да запушат порите. Техниката включва масажиране на маслото в кожата, след това леко задушаване на лицето с топла, влажна кърпа, за да отворите порите и да извадите маслото, заедно с всякакви примеси. Д-р Кларк препоръчва: „Започнете със смес от около една трета рициново масло до маслото от носене на две трети, регулирайте се според начина, по който кожата ви реагира“.

11. Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е известно със своите антибактериални и противовъзпалителни свойства, което го прави полезна съставка при лечение на черни точки и други форми на акне. Д -р Фиона Мос, експерт по грижа за кожата, забележки, „Маслото от чаено дърво може значително да намали възпалението на кожата, растежа на бактериите и производството на масло, подпомагайки предотвратяването на черните точки“.

Как да включите безопасното масло от чаено дърво във вашата рутина за грижа за кожата

За да включите масло от чаено дърво в рутината си за грижа за кожата, тя винаги трябва да се разрежда с носителско масло като кокос, бадем или зехтин, за да се предотврати дразненето на кожата. Обикновено безопасното разреждане би било около 5% масло от чаено дърво до 95% масло от носители. Д -р Мос съветва: „Нанесете разреденото масло от чаено дърво директно върху засегнатите райони с памучен тампон след почистване, не повече от два пъти дневно“.

12. Алфа хидрокси киселини (AHAs)

Алфа хидрокси киселините, като гликолова киселина и млечна киселина, са водоразтворими киселини, които работят, като ексфолират повърхността на кожата и насърчават новия клетъчен оборот. "AHAs са особено ефективни при разграждане на отломките на кожата, които могат да запушат пори, като мъртви кожни клетки, подобряване на общата текстура на кожата и намаляване на външния вид на черни точки", обяснява д -р Мос.

Препоръчителни продукти на AHA за отстраняване на черни точки

Продукти като Обикновена гликолова киселина 7% тонизиращ разтвор и Skinceuticals c + aha са високоефективни при включването на AHA в режим на грижа за кожата. Тези продукти трябва да се използват няколко пъти седмично, първоначално, за да се гарантира, че кожата може да понася киселината без дразнене.

13. Сода за хляб и водна паста

Смесването на сода за хляб с вода създава паста, която може да се използва като нежен ексфолиант. За да направите тази паста, комбинирайте една част сода за хляб до две части вода и разбъркайте, докато се образува разпространяваща се паста. Д -р Мос предлага: "Нанесете пастата с нежно кръгово движение над лицето и след това изплакнете с топла вода. Това може да помогне за премахване на повърхностните масла и мъртвите кожни клетки, които допринасят за черните точки."

Предпазни мерки, които трябва да се обмислят, за да се избегне дразнене на кожата

Докато содата за хляб може да бъде ефективна, тя е и мощно алкално вещество, което може да наруши естествения PH баланс на кожата. Препоръчва се да се използва това лечение пестеливо, не повече от веднъж седмично и да се следва с неутрален рН овлажнител.

14. Паро

Парата помага да се отворят порите и да разхлабите натрупването на мръсотия, масло и отломки, което улеснява отстраняването на черните точки. „Използването на пара може да омекоти кожата и да подобри ефикасността на други лечения, като маски или почистващи препарати, като позволява по -дълбоко проникване в порите“, обяснява д -р Мос.

Безопасни практики за пара за подобряване на други лечения

За да изпадите безопасно у дома, напълнете купа с гореща вода, драпирайте кърпа над главата си и дръжте лицето си на около 6 инча над водата до 10 минути. Избягвайте да използвате прекалено гореща вода, тъй като това може да причини дразнене на кожата или изгаряния. След пара, прилагането на маска на глина или провеждане на нежна ексфолиация може допълнително да подобри отстраняването на примесите.

15. Лазерна и лека терапия

Лазерните и светлинните терапии са насочени към кожата на по -дълбоко ниво, използвайки светлинна енергия за намаляване на производството на масло и убиване на бактерии. Тези лечения могат да бъдат особено ефективни за устойчиви черни точки и акне. Д -р Мос заявява: „Лазерната терапия може да осигури значителни подобрения чрез свиване на маслените жлези и намаляване на производството на масло, като по този начин предотвратява бъдещите черни точки“.

Ползите от тези терапии включват намалено възпаление, по -малко разрушаване на акне и намаляване на появата на порите. Обикновено лечението се предлага в дерматологични клиники и се нуждаят от множество сесии за постигане на оптимални резултати. Д -р Мос препоръчва консултация с професионалист за грижа за кожата, за да се определи най -добрият тип и честотата на лечението въз основа на индивидуалните състояния на кожата.

Хората също питат

Какво ще извади дълбока черна глава?

За ефективно извличане на дълбоки черни точки може да е необходима комбинация от лечения. Химическите пилинг, които използват гликолна или салицилова киселина, могат да ексфолират кожата дълбоко и да разхлабят черни точки, което ги прави по -лесни за отстраняване. Професионалните лечения като микродермабразия или ръчно извличане от дерматолог или специалист по грижа за кожата също могат да бъдат високоефективни за премахване на по -дълбоки, по -упорити черни точки. За лечение в дома, използването на локален ретиноид може постепенно да изчисти дълбоките черни точки, като насърчава оборота на клетките и предотвратява запушването на порите.

Кое е най -ефективното средство за отстраняване на черни точки?

Най -ефективното отстраняване на черни точки често зависи от типа на кожата на индивида и тежестта на техните черни точки. Въпреки това, лечението с салицилова киселина се счита за най-ефективно поради способността им да разтварят отломки за запушване на порите. За незабавни резултати ръчното извличане, извършено от професионалист, е високоефективно. За дългосрочно лечение използването на комбинация от химически ексфолианти като AHAs и BHAs, ретиноиди и редовни професионални почиствания може да помогне за управлението и намаляване на черните точки значително.

Отиват ли черните точки естествено?

Черните точки понякога могат да си отидат естествено, докато кожата хвърля външния си слой и естествено изтласква отломките, запушващи порите. Този процес обаче може да бъде бавен и не е гарантиран, особено за постоянни или дълбоки черни точки. За да ускорите отстраняването на черните точки и да се предотврати формирането на новите, препоръчително е да се използват лечения за грижа за кожата, които насърчават оборота на кожата и поддържат порите чисти, като салицилова киселина или ретиноиди. Поддържането на редовна рутина за грижа за кожата, която включва ексфолиране и почистване, също може да помогне за управление и намаляване на външния вид на черни точки с течение на времето.

Заключение

Ефективно управлението на черните точки изисква комбинация от правилни техники за грижа за кожата и професионални лечения. От естествените лекарства като масло от чаено дърво и сода за хляб до модерни методи като химически пилинг и лазерна терапия, има много възможности, които да отговарят на различни видове и предпочитания на кожата. Препоръчително е да се консултирате с дерматолог, за да адаптирате план за лечение, който се занимава с индивидуалните проблеми на кожата, като същевременно насърчава цялостното здраве на кожата.