Контрацепция по време на кърмене

Определение за контрацепция

Контрацепцията, често наричана контрол на раждаемостта, е метод или устройство, използвано за предотвратяване на бременността. "Контрацепцията позволява на двойките да изследват интимността си без постоянния страх от нежелана бременност"Казва д -р Хелена Лим. Важно е да се отбележи, че методите на контрацепция варират значително в тяхната ефективност, странични ефекти и годност.

Значение на контрацепцията по време на кърменето

Контрацепцията по време на кърменето е от решаващо значение, тъй като осигурява безопасен период за възстановяване след раждане и подпомагане на семейното планиране. "Следродилната контрацепция е от съществено значение за предотвратяване на тясно разположена и непредвидена бременност"Обяснява д -р Дженифър Аштън." Жените за кърмене могат да използват повечето видове контрацепция " NHS.

Кратък преглед на връзката между кърменето и плодовитостта

Кърменето е свързано с временен период на безплодие след раждането. „Изключителното кърмене има силен естествен контрацептивен ефект“, казва кой. Въпреки това, ефективността му като контрацептив намалява с течение на времето и не е гарантирана, като по този начин се налага допълнителни методи за контрацепция.

Разбиране на плодовитостта и кърменето

Обяснение на плодородието след раждането

След раждането плодовитостта се отнася до способността на жената да зачева след раждането. "Плодовидощността може да се върне в рамките на първия месец след раждането, ако една жена не кърми", съветва д-р Сара Джарвис, генерален лекар, базиран във Великобритания. Въпреки това, възобновяването на плодовитостта може да се забави при жените за кърмене поради хормоналните промени, които настъпват.

Методът на лактационната аменорея (LAM)

Методът на лактационната аменорея е естествена форма на контрацепция, която използва периода на безплодие по време на изключително кърмене. „Когато се прилага правилно, LAM може да бъде 98% ефективен за предотвратяване на бременност“, обяснява на д -р Кирстен Блек. Ефективността му обаче намалява с намаляването на честотата на кърменето и когато периодите се възобновят.

Как кърменето влияе върху плодовитостта

Кърменето може да повлияе на плодовитостта чрез забавяне на завръщането на редовната овулация и менструацията. „Изключителното кърмене забавя завръщането на плодовитостта чрез потискане на хормоните, необходими за овулация“, заявява д -р Suneeta Senapati. И все пак кърменето не трябва да се счита за надежден метод на контрацепция без други допълнителни методи.

Значение на контрацепцията по време на кърменето

Предотвратяване на тясно разположени бременности

Използването на контрацепция по време на кърменето помага за предотвратяване на тясно разположени бременности. „Тясно разположената бременност може да представлява рискове за здравето както за майката, така и за новото бебе“ подчертава д -р Петра Кейси. Използването на контрацептиви по време на кърменето помага за осигуряване на оптимална разлика между бременностите, допринасяйки за по -здравословни резултати.

Ползи за здравето за майката и бебето

Контрацепцията по време на кърменето има многобройни ползи за здравето както за майката, така и за бебето. "Контролът на раждаемостта може да помогне на кърменето на жените да управляват физическото си възстановяване, психичното здраве и размера на семейството, което в крайна сметка е от полза за цялостното здраве на семейството", Според д -р Ребека Старк. Освен това планираната бременност гарантира, че майките могат да осигурят на бебетата си оптимална грижа, включително продължаване на кърменето.

Методи за контрацепция, подходящи за кърмещи жени

Нехормонални методи

Нехормоналните методи за контрацепция, като медта IUD, презервативи и диафрагми, са подходящи за кърмещи жени. "Нехормоналните контрацептиви са безопасни и ефективни варианти за кърмещи жени, които се стремят да предотвратят бременността без потенциални хормонални странични ефекти„Забележки д -р Маура Куинлан.

Хормонални методи

Обикновено хормоналните методи само за прогестин, включително мини-пила и хормонални IUD, обикновено се препоръчват за кърмене на жени. "Тези методи не влияят на снабдяването с мляко и са безопасен вариант по време на кърменето", Съветва д -р Нерис Бенфийлд, директор на семейното планиране в здравната система в Монтефиоре.

Бариерни методи

По време на кърменето могат да се използват бариерни методи като презервативи, диафрагми и цервикални капачки. "Бариерните методи са безопасен вариант, тъй като не пречат на кърменето и предлагат допълнителното предимство от защитата от инфекции, предавани по полов път„Обяснява д -р Чандра Адамс.

Дългодействащи обратими контрацептиви

Дългодействащи обратими контрацептиви (LARC), като IUD и импланти, могат да бъдат използвани безопасно по време на кърменето. "Ларките са високоефективна, дългосрочна и обратима опция, която не изисква ежедневно внимание, което ги прави отличен избор за кърмене на жени"заявява д -р Адам Джейкъбс.

Ефекти на различни контрацептиви върху кърменето и здравето на бебето

Влияние на хормоналните контрацептиви

Хормоналните контрацептиви могат безопасно да се използват по време на кърменето. Въпреки това, комбинираните хормонални методи могат да окажат влияние върху снабдяването с мляко. "Изглежда, че методите само за прогестин не влияят на предлагането на мляко, но са необходими повече изследвания, за да се разберат потенциалните ефекти на комбинираните хормонални контрацептиви върху лактацията„Разяснява д -р Дженифър Кернс.

Ефект на нехормоналните контрацептиви

Нехормоналните контрацептиви не влияят на кърменето и са безопасни за здравето на бебето. "Нехормоналните контрацептиви нямат известни отрицателни ефекти върху кърменето или здравето на бебето„Забележи д -р Дейвид Кийф.

Дългодействащи обратими контрацептиви и тяхното въздействие

Ларците са надеждна форма на контрацепция, която няма доказано отрицателно въздействие върху кърменето или здравето на бебетата. "L дъгите могат да бъдат вмъкнати скоро след раждането, съвместими са с кърменето и не са известни неблагоприятни ефекти върху здравето на бебето", казва д -р Лорън Такстън.

Погрешни схващания и митове за контрацепцията и кърменето

Общите митове развенчават

Има няколко мита около контрацепцията и кърменето, като например убеждението, че кърмещите жени не могат да забременеят. "Кърменето може да забави възвръщаемостта на плодовитостта, но това не е надеждна форма на контрол на раждаемостта"заявява д -р Сиобан Долан.

Научни доказателства, противодействащи на погрешни схващания

Научните доказателства последователно опровергава погрешни схващания относно контрацепцията и кърменето. Например, убеждението, че всички хормонални контрацептиви намаляват предлагането на мляко, не се подкрепя от изследвания. "По-голямата част от проучванията показват, че контрацептивите само за прогестин не намаляват снабдяването с мляко- Обяснява д -р Ан Бърк.

Практически съвети за избор на правилния контрацептив по време на кърменето

Фактори, които трябва да се вземат предвид

Трябва да се вземат предвид няколко фактора при избора на контрацептивен метод по време на кърменето, включително лично здраве, комфорт, начин на живот и предпочитания. "Важно е да обсъдите тези фактори с медицински специалист, за да се гарантира, че избраният метод отговаря на нуждите на индивида„Съветва д -р Дженифър Салерно. 

Консултиране на здравни специалисти

Консултациите със здравните специалисти са от съществено значение за вземане на информирано решение за контрацепцията по време на кърменето. "Доставчикът на здравни грижи може да предостави точна информация, да отговаря на въпроси и да ръководи процеса на вземане на решения въз основа на уникалните обстоятелства на жената"заявява д -р Кели Клери.

Заключение

Ролята на ефективната контрацепция в насърчаването на здравето на майката и бебето

Ефективната контрацепция играе жизненоважна роля за насърчаване на здравето на майката и бебето. "Правилното разстояние на бременността позволява по -добро възстановяване на майката и допринася за по -добри резултати за здравето на бебето"Заявява д -р Катрин О'Конъл Уайт. Следователно, избирането на правилния контрацептив по време на кърменето е съществен аспект на следродилната грижа.

Обобщение на ключовите точки

В обобщение, разбирането на връзката между плодовитостта и кърменето, развенчаването на общи митове и избора на подходяща контрацепция са важни аспекти на кърменето. "Вземането на информирани решения относно контрацепцията по време на кърменето може да доведе до по -здравословни резултати както за майката, така и за бебето", заявява д -р Сюзън Кроу, директор на услугите за поддръжка на кърмене в детското здраве на Станфорд.

Значението на личната и професионалната дискусия при вземането на информирани решения

И накрая, вземането на информирани решения относно контрацепцията по време на кърменето изисква лично размисъл и професионална консултация. "Контрацепцията е личен избор и трябва да бъде съобразен с нуждите, начина на живот и здравословното състояние на всеки индивид"Напомня на д -р Джесика Кили. Следователно отворените дискусии със здравните специалисти са от съществено значение за най -добрия избор на контрацептиви по време на кърменето.