Какво включва?

Менструалната чаша е малък продукт за женска хигиена с форма на фуния, който се използва по време на менструация. Тя е изработена от мек силикон или еластичен материал, който не уврежда и не дразни вътрешната лигавица на влагалището. Много жени предпочитат да използват менструални чаши в сравнение с други санитарни продукти за менструация, които обикновено водят до инфекции или алергични реакции.

Капацитет:

Менструалните чаши могат да поемат по-голямо количество менструална кръв, тъй като при този продукт няма абсорбция или ограничение на абсорбцията на менструалната кръв. Менструалната кръв се събира в чашата и може да се излива на всеки 12 часа, след което чашата се измива и се поставя отново. Менструалната чаша може да се използва многократно след измиване, за разлика от превръзките и тампоните, които не са за многократна употреба.

Как се използва менструалната чаша

Менструалните чаши са безпроблемни при силен менструален поток. Щом се научите как да я използвате, това ще сложи край на постоянното ви притеснение от изтичане на кръв.

Как да поставите чашката:

Трябва да следвате следните стъпки за поставяне на менструалната чаша:

1. Измийте добре ръцете си със сапун.

2. Извадете менструалната чаша от опаковката и я изплакнете с топла вода от чешмата.

3. Сега сгънете ръба на чашката във формата на буквата „С“ и внимателно я поставете във влагалището. Когато ръбът е леко вкаран, насочете чашката внимателно към опашната кост, вместо да я вкарвате направо нагоре.

4. След като менструалната чаша достигне точната или безопасна позиция, тя ще се отвори и ще се прилепи плътно към стените на влагалището, за да предотврати изтичането на кръв.

5. Уверете се, че чашката е поставена правилно, като я завъртите леко във влагалището. Ако усетите леко съпротивление, това е знак, че е поставена правилно и се е образувала херметична връзка с вагиналните стени.

6. Сега си измийте отново ръцете и продължете с ежедневните си занимания. Безгрижни 12 часа!

Щом знаете как да използвате менструалната чаша, можете да се чувствате уверени през целия ден. Тя няма да изпадне, докато правите каквото и да е.

Как да извадите чашката

Сега, след като са минали 12 часа, ви съветваме да извадите чашката за по-добра хигиена. Следвайте стъпките по-долу:

1. Измийте си добре ръцете.

2. С помощта на палеца и показалеца си издърпайте чашката внимателно надолу за дръжката.

3. След като чашката започне да се движи, сгънете основата ѝ, за да се освободи място и да излезе въздухът. Сега внимателно извадете чашката.

4. Изплакнете чашката в тоалетната или мивката. Трябва да измиете чашката напълно, за да я използвате отново. Тази стъпка никога не трябва да се пренебрегва.

Ако няма да използвате чашката отново веднага след това, оставете я да изсъхне на въздух и я съхранявайте на сигурно и чисто място в пакетче до следващия път!

Възраст и употреба:

Менструалните чаши се предлагат в малки и големи размери. Можете да изберете някоя от тях според вашия комфорт или интензивността на кървенето. В идеалния случай чашките с малък размер са за жени под 30-годишна възраст, докато тези с голям размер са за жени над 30 години. Ако наскоро сте родили бебе, независимо от възрастта си, можете да използвате големи чашки за силно кървене след раждането.

Видове и типове:

Ако решите да използвате най-добрата менструална чаша, опитайте всички видове и марки, за да намерите тази, която най-добре ви подхожда. Всички тези чаши от медицински силикон са с една и съща форма, но леките разлики могат да ви помогнат да предпочетете една пред останалите. Сред толкова много чаши, някои от най-добрите менструални чаши за многократна употреба, които трябва да опитате, са посочени по-долу.

• Diva Cup

• Lily Cup

• Moon Cup

• Yuuki Cup

• Lena Cup

• Лунет Куп

Предимства на използването на менструална чаша

Прочетете по-нататък в тази статия, за да разберете предимствата и недостатъците на използването на менструална чаша.

1. Икономичност: След като бъдат закупени, менструалните чаши могат да се използват дълго време в сравнение с другите средства. Те са многократно използваеми след всяко измиване. Напротив, другите дамски хигиенни продукти, като превръзки и тампони, се изхвърлят след еднократна употреба и струват повече от менструалната чаша.

2. Екологичност: Менструалната чаша за многократна употреба играе важна роля за по-здравословната екосистема. Менструалните чаши са екологични, тъй като могат да се използват и повторно в продължение на 6 месеца или една година, ако се поддържат правилно. За тези, които търсят устойчиви решения за грижа по време на менструация, проучването на устойчиви продукти за менструална хигиена може да предложи по-дългосрочни варианти с по-малко отпадъци.

3. Без мирис: Менструалните чаши не миришат – нито приятно, нито неприятно. След известно време превръзките и тампоните започват да отделят неприятна миризма, която може да предизвика дискомфорт.

4. Вградена скала: Можете да следите кървенето си с помощта на менструалната чаша. Вградената скала върху менструалната чаша може да ви помогне да отчитате кървенето си в милилитри (мл) на всеки 12 часа. Превръзките и тампоните съдържат абсорбиращ материал, което затруднява наблюдението на менструалното кървене.

5. Нисък риск от инфекции: Тампоните могат да причинят тежка бактериална инфекция, наречена синдром на токсичен шок (TSS), при жените. По същия начин ароматизираните химикали в дамските превръзки могат да увредят вулвата ви. Менструалните чаши, от друга страна, не съдържат такива добавки и следователно носят най-малък риск от инфекции в сравнение с другите средства.

Недостатъци при използването на менструална чаша

Тази секция ще ви помогне да вземете решение за избора на менструални чаши, като имате предвид техните предимства.

1. Менструалните чаши са неприятни: Използването на повечето менструални чаши понякога може да бъде неприятно, тъй като кръвта може да се разлее наоколо, докато изваждате чашата. Възможно е да ви е трудно или неудобно да извадите менструалната чаша на определени места.

2. Първи цикъл: Може да предпочетете да използвате превръзки или други санитарни продукти, ако това е първият ви цикъл. Привикването към менструална чаша или тампон може да отнеме известно време на някои хора. За начинаещите, които проучват вътрешните варианти, тампоните могат да бъдат полезна алтернатива за сравнение на комфорта и прилягането.

3. Поставяне: Понякога е трудно или досадно да поставите чашката. Ако не се побере правилно, вероятно ще има изтичане.

4. Локално дразнене: Някои потребителки на менструални чаши се оплакват от локална болка и дразнене, когато седят в определени позиции. Ако имате същия проблем, за собствения си комфорт е по-добре да се откажете от менструалните чаши.

За повече информация относно менструацията при жените или санитарните продукти посетете центъра за женско здраве на Welzo.