Derma Roller за брада: Колко ефективни са те за растеж?

Ако брадата ви не е толкова дебела и пълна, колкото искате, не сте сами. Желанието за по -големи, по -дебели бради сред мъжете доведе до увеличаване на инструментите за подстригване и техники, които се опитват през последните няколко години. Били ли сте някога пред огледало в очакване на дебела сива брада да върви с тази коса? Чували ли сте за Derma Rollers. Може да изглежда страшно, но тези устройства са наистина много прости и могат да бъдат фантастично полезни за тези с петна или бавно растящи бради.

Тази техника, наричана още микроедреги, включва използването на отделна мъничка титаново покрита или игла от неръждаема стомана, за да се прокара през външния слой на кожата без болка. Collagen е протеинов продукт, който поддържа косата фирма. В този процес тялото започва да прави по -нови клетки, за да реконструира повредени. Колагенът се образува от група аминокиселини в клетките на косата, което от своя страна образува кератин, което е необходимо за здравина и еластичност.

Въпреки това, предимствата на Derma Rollers, които често се наричат ​​„ролки за брада“, са по -големи от просто производството на колаген. Това включва и добра стъпка към растежа на косата, докато се използват други продукти, които насърчават растежа. И така, в тази статия ще обсъдим какво точно стои зад това и как ефективно включвате Derma Roller в рутината си за отглеждане? Колко ефективни са за растежа и най -сигурните и ефикасни начини да ги използвате.

Derma Roller - Какво е това?

Derma Roller е устройство за грижа за кожата, в което единият край е дръжка, а другият е валяк с малки игли с дължина между 0,2 и 2,5 mm. Въпреки че Derma Rollers са измислени за дерматологични цели в медицината, в днешно време тези прости устройства се появяват в много практики, свързани с красотата, за да се подобрят свойствата на кожата, да намалят белезите или да насърчават растежа на косата.

Какъв е механизмът на действие?

Създаване на микро-вгради: Основната цел на ролера на Derma е да нанесе мънички порязвания на кожата. Иглите пробиват епидермиса, когато се преобръщат по лицето, което кара тялото да премине в лечебен режим.

 

Производство на колаген и еластин: Процесът на заздравяване насърчава синтеза на тези два протеина, които са необходими за гъвкавостта и силата на кожата. Повишеното производство на колаген е полезно за здравето на космените фоликули и може да засили цялостния вид на брадата.

 

Повишена доставка на хранителни вещества: Локалните продукти като серуми за растеж и масла за брада могат да се абсорбират по -ефективно благодарение на създаването на иглите на микроканалите. Това може да увеличи предимствата на всички елементи, използвани след търкаляне.

 

Ефективност на ролки Derma за растеж на брадата

Научни доказателства

Въпреки че няма много директно проучване на Derma Rollers за растеж на брадата, проучванията за растежа на косата на скалпа могат да дадат полезна представа:

Изследване на регенерацията на косата: Нещо повече, проучване, публикувано в Journal of Codan и Eestetic Surgery, разкри, че пациентите на локален миноксидил и микроедреги са имали малко по -добър възторг за коса от тези на просто миноксидил. Това предизвиква, че може би стимулирането чрез микроелектиране може да повиши резултатите от терапиите за растеж на косата.

Колагенна стимулация: Микролингът стимулира създаването на колаген, като по този начин подобрява състоянието на космените фоликули, което е от решаващо значение за здравия, плътен растеж на косата, според проучване, публикувано в Международния журнал за трихология.

Хормонално взаимодействие: Докато директните доказателства, свързващи този ефект с растежа на брадите, все още се изследват, няколко проучвания показват, че механичната стимулация чрез микроедрегиране може да повлияе на нивата на андроген.

 

Анекдотични доказателства и прегледи на потребителите

Много мъже, които включват Derma, които се търкалят в рутината си, за да се грижат за брадите си, претендират за отлични резултати:

По -дебел вид на брадата: След редовна употреба потребителите често съобщават, че брадите им изглеждат по -пълни. Някои дори казват, че са отглеждали по -здрава брада на предишни оскъдни места.

По -голяма плътност в петна от региони: Мъжете с лепелни бради споменават, че растежът в региони, където косата е била слаба или не съществува преди, е подобрена.

Подобрена ефективност на продукта: Много клиенти откриват, че по -високата абсорбция и резултатите възникват, когато масла или серуми се прилагат след търкаляне на Derma.

 

Ограничения и съображения

Въпреки че има анекдотични доказателства за растежа на брадата, важно е да се има предвид, че има ограничения:

Индивидуалните резултати варират: Разликите в генетичните фактори, нивата на хормоните и цялостното здраве няма да доведат до един и същ резултат за всеки човек.

Време и ангажимент: Видимата промяна не е незабавна и изисква редовно използване на ролки Derma.

Правилната техника е от решаващо значение: Грешният начин може да бъде причината за кожни раздразнения, инфекции или производство на други състояния.

 

Как да използвам ролка Derma за растеж на брадата?

1. Изберете правилния размер на иглата

За развитие на брадата обикновено се предлага мярка за игла между 0,25 мм и 0,5 мм. Този размер е убедителен за ободряване на развитието, като същевременно свежда до минимум дискомфорта.

 

2. Дезинфекцирайте ролката Derma

Преди и след всяка употреба, почистете ролката Derma, като го накиснете в алкохол за няколко минути. Тази стъпка е жизненоважна за предвиждането на болести.

 

3. Почистете лицето си

Напълно измийте лицето си с нежен почистващ препарат, за да изгоните мръсотията, маслото и всякакви други примеси. Пат сухо с чиста кърпа.

 

4. Нанесете изтръпващ крем

 Не е необходим изтръпващ крем, но може да помогне на тези, които имат деликатна кожа или изпитват болка по време на процедурата. Мнозина обаче намират този подход за ненужен, тъй като те често са удобни през целия процес.

 

5. Derma Roll

 Не бъдете агресивни, а по -скоро разтривайте ролката Derma върху областта на брадата, като използвате различни ъгли като хоризонтални, вертикални и диагонални, като същевременно поддържате леко налягане. Не натискайте твърде силно, тъй като това може да причини дразнене. Отделете около 2-5 минути до конкретната зона, като гарантирате, че има дори приложение.

 

6. Нанесете серум за растеж на брада или брада

 За да увеличите максимално ефектите на серума за растеж на брадата или брада, приложете ги веднага след сесията. Уверете се, че има активни съставки като биотин, етерични масла и витамини, които са полезни за здравето на косата.

 

7. Почистете отново ролката Derma

След като се обмисли отново накисването на ролката на Derma в алкохол във водовъртеж, горният излишък трябва да се измие, тъй като Sorsen не се препоръчва използването на този уред. Дръжте го в чиста и суха зона, за да избегнете нарушаване на неговата преносимост.

 

8. Честота на употреба

Започнете с веднъж седмично, тъй като е важно да знаете как се чувства продуктът на кожата и започнете с това темпо и го повдигайте до 2-3 пъти седмично, когато тялото свикне. Обърнете внимание на това как се държи кожата ви, за да разберете колко често е подходящо да се извърши процедурата.

 

Какви са някои от предпазните мерки и мерките за безопасност, преди да изберете Derma Rollers?

Въпреки че Derma Rolling е сравнително безопасно, има някои предпазни мерки, които трябва да се вземат с подходящо използване и постигане на желаните резултати:

Избягвайте да използвате активно акне или раздразнена кожа: Никога не използвайте валяка в области, които имат активно акне, порязвания или дразнене на кожата, защото те ще бъдат по -лоши.

Проследете отговорите: След няколко приложения следете отговорите на кожата си. Нормалната реакция би била незначително зачервяване и някакво дразнене; Въпреки това, тежък дискомфорт и дразнене или подуване би наложил спиране на използването на ролката.

Вижте лекар: Ако имате проблем с кожата си или не знаете дали можете да използвате ролка Derma безопасно, винаги можете да отидете да видите дерматолог, преди да започнете.

Поддържайте хигиена: Винаги поддържайте кожата и инструментите много чисти, така че да няма шанс за инфекция.

 

Какви са някои от ефективните съвети получават идеален растеж на брадата?

За да постигне напълно идеален растеж на брадата с Derma Rolling, човек трябва да възприеме цялостен начин на живот, който включва и диета, начин на живот и грижа за брадата. Ето подробностите на всеки от тях:

1. Балансирана диета

Здравословното хранене е един от основните приноси за здравето и растежа на косата ви. Има специфични витамини и минерали, за които тялото ви има афинитет да засили растежа на брадата:

Биотин:

Този допълнително се нарича като витамин В7. Биотинът е невероятно важен за косата, тъй като прави миглите по -заземени и напредва развитието чрез укрепване на структурата на кератина. Този витамин се намира основно в яйца, дренаж, моркови, сладки картофи и авокадо.

Витамин А и С:

Също са ефективни, тъй като витамин А ще предложи рамка за помощ себум в косата ви. Себум е тази елегантна секреция, която кожата ви произвежда, за да запази влагата. Подхранването, богати на витамин А, включва моркови, спанак и сладки картофи. Витамин С ще помогне в рамките на подреждането на колаген и предварително усвояване на желязо, което е от съществено значение за развитието на косата. Цитрусовите натурални продукти, ягоди и чушки са страхотни източници на витамин В.

Витамин D:

Включва безброй връзки с колоездачни космени фоликули и следователно е изключително силна по такава причина като развитието на мустаците. Разбира се, нито една дневна светлина не осигури най -богатите източници; Мазният ъгъл и подкрепените подхранвания, както и гъбите също предлагат помощ. .

Витамин Е:

Това е антиоксидант за поправяне на увредени космени фоликули, както и насърчаване на добро производство на растеж на косата. Ядките, семената, спанакът и авокадото са богати източници.

Омега-3 мастни киселини:

Това са здравите мазнини, които осигуряват подхранване на косата ви и стимулират растежа на косата. Освен това, те помагат да се предотврати възпалението да действа като ограничение за растежа на косата ви. Включете в диетата си мазни риби като сьомга, орехи, ленени семена и семена от чиа.

Цинк и желязо:

Цинкът и желязото са от съществено значение за растежа и възстановяването на тъканта на косата. Тези минерали захранват маслените жлези, които се разпределят по целия фоликул на косата, като по този начин осигуряват на космения фоликул снабдяване с кислород. Най -добрите източници на цинк включват стриди, месо и бобови растения. Желязото се намира в червено месо, боб и листни зеленина.

Чрез отглеждането на балансирана диета, която е добре изобилна в тези хранителни вещества, ще осигурите оптимална среда, в която може да се постигне максимален растеж на брадата.

2. Пийте вода

Хидратацията може да бъде най-пренебрегваният крайъгълен камък на по-доброто здраве. Хидратацията увеличава максимално еластичността на кожата и може да помогне за насърчаване на здравето на космените фоликули.

Роля на хидратация в здравето на косата:

Косата съдържа около 25% от съдържанието на вода. Така че, когато тялото не е хидратирано, то лесно увеличава счупването и прави Brittleness още по -бавен. Дехидратната кожа със сигурност ще даде нездравословна атмосфера на брадата ви. 

Ежедневен прием на вода:

Целете да има поне осем чаши с 8 унции вода на ден (около 2 литра), но количеството може да варира за човек въз основа на нивото на активността, климата и здравните фактори на човека. Слушайте тялото си за вашата корекция.

Хидратиращи храни:

Диетичните храни, които имат високо съдържание на вода в тях, като краставици, диня, портокали и ягоди, помагат ежедневно да доставят изискването ви за хидратация.

3. Достатъчна почивка

Качественият сън е много важна част от здравето и влияе на растежа на косата много сериозно.

Значение на съня:

Сънят винаги помага на тялото да попадне в режим на ремонт и възстановяване. Това подмладява космените фоликули и дава възможност за здравословен растеж на косата. Без достатъчно сън нивото на напрежение ще се увеличи и обикновено ще се отрази на растежа на косата.

Препоръчително време за сън:

Получете 7-9 часа качествен сън на нощ. Поддържайте последователен подход към времето за лягане и времето за събуждане, и през почивните дни.

Хигиена на съня:

Уверете се, че вашата среда за сън е готина, тъмна и тиха. Избягвайте екраните през късната вечер. Помислете за релаксационни дейности - четенето или медитацията може да ви отпусне.

4. Управление на нивата на стрес

Високият стрес влияе върху растежа на косата, особено по отношение на нивото на хормоните, което може да причини състояния като телогенен изхвърляне: проливане на косата преждевременно

Практики за намаляване на стреса:

Опитайте се да включите практиките за намаляване на стреса във вашия начин на живот. Дейности като редовни упражнения, йога, медитация и упражнения за дълбоко дишане могат да ви облекчат от стреса.

Физическа активност:

Ендорфините са основно повдигачите на настроението, присъстващи под всякаква форма на физическа активност. Следователно, трябва да се стремите да правите поне 150 минути умерена аеробна активност седмично заедно с упражнения за силова тренировка.

Хобита и социални връзки:

Правенето на това, което обичате да правите или прекарвате качествено време с приятели и семейство, може да осигури емоционална подкрепа, която може да подобри как да се справите със стреса.

5. Грумиране

Това е не само добре изглеждаща картина, но също така помага да се има здравословно брада и насърчава нейния растеж:

Улесняване на стимулирането на кръвообращението: Редовното отглеждане чрез четкане или сресване позволява стимулиране на кръвообращението около космените фоликули. Повишеният кръвен поток може да осигури засилени доставки на хранителни вещества, като по този начин насърчава растежа на косата.

Използвайте качеството продукти за брада. Качествените масла за брада, балсами и балсами ще осигурят на брадата ви правилното подхранване и хидратация, която изисква, както и ще се грижи за кожата отдолу. Опитайте се да потърсите тези, които съдържат естествени съставки като арганово масло, масло от жожоба и масло от шеа.

Тапицерии и форми брадата от време на време. Той елиминира разделените краища и поддържа брадата в чисто изглеждащо и здравословно състояние. Освен това подбужда добър растеж, като предотвратява счупването.

Как да се грижите за кожата си: Не забравяйте кожата под брадата си. Тя трябва да бъде толкова свежа и хидратирана, колкото кожата на лицето ви, защото това е здравословна среда. Накиснете меки почистващи препарати върху кожата си под брадата и понякога ги ексфолирайте. Можете да ексфолирате един или два пъти седмично, когато нежно изчиствате мъртвите клетки и да позволите на новите клетки пространство за тяхното развитие. 

 

Хората също питат

Колко често трябва да използвате ролка Derma на брадата си?

За развитие на брадата обикновено се предлага мярка за игла между 0,25 мм и 0,5 мм. Предполага се, че валякът на Derma за растеж на брадата се прилага веднъж или два пъти седмично. Тя позволява на кожата да заздравее между сесиите на приложение, насърчавайки растежа на косата, без да причинява дразнене на кожата на лицето.

Как почиствате ролка Derma, използван за растеж на брадата?

За да почистите ролка Derma, накиснете го в 70% изопропилов алкохол за 7-10 минути. След това изплакнете ролката на Derma с гореща вода и го оставете да изсъхне. Поставете го в чиста кутия до следващия път.

Заключение

Derma Roller е устройство за грижа за кожата, в което единият край е дръжка, а другият е валяк с малки игли с дължина между 0,2 и 2,5 mm. Въпреки че Derma Rollers са измислени за дерматологични цели в медицината, в днешно време тези прости устройства се появяват в много практики, свързани с красотата, за да се подобрят свойствата на кожата, да намалят белезите или да насърчават растежа на косата.

Основната цел на Derma Roller е да нанесе малки разфасовки върху епидермалния слой на кожата, като поставя лечебния режим. Процесът на заздравяване насърчава синтеза на колаген и еластинови протеини, които са необходими за гъвкавостта и силата на кожата. Повишеното производство на колаген е полезно за здравето на космените фоликули и може да засили цялостния вид на брадата. Локалните продукти като серуми за растеж и масла за брада могат да се абсорбират по -ефективно благодарение на създаването на иглите на микроканалите.

За развитие на брадата обикновено се предлага мярка за игла между 0,25 мм и 0,5 мм. Този размер е убедителен за ободряване на развитието, като същевременно свежда до минимум дискомфорта. Не бъдете агресивни, а по -скоро разтривайте ролката Derma върху областта на брадата, като използвате различни ъгли като хоризонтални, вертикални и диагонални, като същевременно поддържате леко налягане. За да увеличите максимално ефектите на серума за растеж на брадата или брада, приложете ги веднага след сесията. Уверете се, че има активни съставки като биотин, етерични масла и витамини, които са полезни за здравето на косата.

След редовна употреба потребителите често съобщават, че брадите им изглеждат по -пълни. Някои дори казват, че са отглеждали по -здрава брада на предишни оскъдни места. Много клиенти откриват, че по -високата абсорбция и резултатите възникват, когато масла или серуми се прилагат след търкаляне на Derma. За да постигне напълно идеален растеж на брадата с Derma Rolling, човек трябва да приеме цялостен начин на живот, който включва балансирана диета, пиене на много вода, получаване на качествен сън и управление на нивата на стрес.