Арника

Растенията в семейството на слънчогледовете включват Arnica. Въпреки че първоначално е идвал от Европа и Сибир, сега присъства и в Северна Америка. Растението Arnica има лансни, космати листа и жълти или оранжеви цветя. Arnica се използва за своите лекарствени ползи от много години и все още се използва днес в различни продукти, включително кремове, гелове и мехлеми. Потребителите на Welzo могат да използват тази статия за информационни цели, за да разберат по -добре Arnica.

Какви са ползите от Арника?

Arnica има широк спектър от потенциални предимства, като понижаване на възпалението, облекчаване на болката, лечение на рани и засилване на циркулацията. Arnica може да се приема перорално под формата на тинктура или капсула в допълнение към обичайната му локална употреба като крем или мехлем.

Какви са страничните ефекти на Арника?

Когато се прилага локално, Arnica обикновено се счита за безопасна, но при някои хора това може да раздразни кожата им. Устното прилагане на Арника може да доведе до гадене, повръщане и диария. Ако приемате лекарства, важно е да се консултирате с вашия лекар, преди да приемате Арника, защото това може да взаимодейства с някои от тях.

Има дълга история на използването на растението Arnica за неговите терапевтични ползи. Когато се прилага локално, той обикновено се счита за безопасен, но когато се приема устно, може да има отрицателни странични ефекти. Ако приемате лекарства, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате Arnica.


Доза

Количеството на Арника, която трябва да вземе, зависи от това как се приема. Следвайте инструкциите на пакета за локално приложение. Препоръчителната доза за орална употреба е 1 капсула или 3-5 капки тинктура три пъти на ден.

Преди да вземете Арника, както при всяка добавка, е от съществено значение да се консултирате с вашия лекар, за да сте сигурни, че това е правилният избор за вас.

Взаимодействия

Разрядите на кръвта, сърдечните лекарства и лечението на рак са само част от лекарствата, които могат да взаимодействат с Арника. Билки и добавки като чесън, Гинго Билоба и Сейнт Йоан карат също могат да взаимодействат с него. Ако в момента приемате лекарства или хранителни добавки, консултирайте се с вашия лекар, преди да приемате Арника.

Механизъм на действие

Въпреки че точният начин на действие на Арника е неизвестен, се смята, че той функционира чрез намаляване на възпалението и болката. Arnica може също да насърчи заздравяването и притока на кръв.

Фармакокинетика

Когато се приема устно, Арнака се абсорбира в кръвта и се смята, че се метаболизира от черния дроб. Arnica се метаболизира, когато се прилага локално, но как е неизвестно.

Дългосрочни ефекти

Ефектите от приемането на Арника в дългосрочен план са неизвестни поради липса на достатъчно научни доказателства. В тази област е необходимо повече разследване.

Бременност и кърмене

Поради липсата на информация за безопасността, Арника не трябва да се използва по време на бременност или кърмене. В случай, че очаквате или кърмите, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете Арника.

Arnica е обект на текущи изследвания и има широк спектър от потенциални приложения. За да се разбере напълно безопасността и ефикасността на Арника, са необходими повече изследвания. Преди да вземете Арника, консултирайте се с вашия лекар, за да се уверите, че е подходящо за вас.

Как се доставя?

Arnica се предлага като мехлеми, кремове, гелове, тинктури и капсули, сред другите форми.

Какво е препоръчителното съхранение на Arnica?

Арника трябва да се държи на тъмно, сухо място при стайна температура. Арника не трябва да се държи в банята. Дръжте Арника далеч от деца и животни.

Алтернативи

Множество други билки и добавки могат да се използват за намаляване на възпалението, облекчаване на болката и подобряване на циркулацията. Boswellia, конски кестен, джинджифил и куркума са някои от тях. Преди да вземете добавки, консултирайте се с вашия лекар, за да се уверите, че са подходящи за вас.

По -ефективен ли е джинджифилът от Arnica за възпаление?

Ако джинджифилът е по -ефективен от Арника за възпаление, научните доказателства са недостатъчни, за да се направи това определяне. В тази област е необходимо повече разследване.


Какви са страничните ефекти на куркумата?

Основно консумираната куркума обикновено се счита за безопасна, но може да доведе и до диария, гадене и разстроен стомах. Ако приемате лекарства, важно е да се консултирате с вашия лекар, преди да приемате куркума, защото това може да взаимодейства с някои от тях.

Какви са страничните ефекти на Boswellia?

Основно консумираната босулия обикновено се счита за безопасна, но може да доведе и до диария, киселини и стомашни разстройства. Ако приемате лекарства, важно е да се консултирате с вашия лекар, преди да приемате Boswellia, защото това може да взаимодейства с някои от тях.

Какви са страничните ефекти на конския кестен?

Основно консумираният конски кестен обикновено се счита за безопасен, но може да доведе и до разстроен стомах, диария и запек. Ако приемате лекарства, важно е да се консултирате с вашия лекар, преди да вземете конски кестеня, защото той може да взаимодейства с някои от тях.