Малкова киселина

Различни плодове и зеленчуци съдържат органичното съединение на кисела вкуса, известно като злонамерена киселина. Освен това може да се намери във вина, където добавя към техния тръпчив вкус. Малкова киселина може да се добави към храната като ароматизиращ агент или като консервант. Малалната киселина има хидроксилна група (-OH) и група от карбоксилна киселина (-COOH) в неговия химичен състав. Те са отговорни за киселинните характеристики на малката киселина. Поради наличието на две групи от карбоксилна киселина, малката киселина се категоризира като дикарбоксилна киселина.
Преглед
Симптоми
Причини
Диагноза
Лечение

Какво е злонамерена киселина?

Тялото естествено произвежда маланова киселина, която участва в редица метаболитни процеси. Малалната киселина, например, е необходима, за да може тялото да произвежда енергия. холестерол. Северни плодове и зеленчуци, като ябълки, круши, грозде, череши и домати, съдържат злонамерена киселина. Допълнително може да се намери във вина, където добавя към техния тръпчив аромат. Малавната киселина може да се добави към храната като ароматизиращ агент или като консервант.

Странични ефекти

Златна киселина обикновено е добре поносима и безопасна. Въпреки това някои хора могат да изпитат отрицателни ефекти като гадене, диария или главоболие. Стока приемате злонамерена киселина и се консултирайте с Вашия лекар, ако изпитвате някое от тези странични ефекти.

Ползи за здравето

Съществуват множество потенциални предимства на здравето на малката киселина. Например, това може да помогне за намаляване на болката, повишаване на нивата на енергия и предотвратяване на определени видове рак.

За предотвратяване на рак
Златна киселина може да помогне за профилактиката на рака. Малкова киселина е демонстрирана в проучвания на тестова тръба за убиване на ракови клетки и спиране на пролиферирането (1).

Малкова киселина също може да забави растежа на туморите, според проучвания на животни (2). Въпреки това, за да се валидират тези резултати, са необходими човешки проучвания.

Облекчаване на болката

Златна киселина също може да помогне за облекчаване на болката. Едно проучване установи, че приемането на добавки от злонамерена киселина значително намалява болката и други симптоми на фибромиалгия при участниците (3).

Малската киселина може да намали болката в нервите, породена от диабет, според друго проучване (4).

Производство на енергия

Процесът на производство на енергия на организма включва злонамерена киселина. Всъщност това е необходимо за създаването на аденозин трифосфат (ATP), основният източник на енергия на организма (5).


Според едно проучване, приемането на добавки от злонамерена киселина повишава нивата на енергията и намалява умората при хора със синдром на хронична умора (6). Необходимо е обаче допълнително проучване за валидиране на тези резултати.

Механизъм на действие

Точният режим на работа на злонамерената киселина не е напълно разбран. Но се смята, че функционира, като засилва производството на АТФ на тялото (5). Решаващ компонент на синтеза на енергия е молекулата ATP. ниско. Това може да доведе до симптоми като умора и други. Малалната киселина също може да бъде ефективна чрез успокояване на възпалението. Типичен имунен отговор, възпалението помага в защитата на организма срещу болести и инфекция. заболявания, включително рак и сърдечни заболявания (7).

Доза и подготовка

Малкова киселина може да се намери в кремове, прахове и хранителни добавки. Разнообразие от плодове и зеленчуци също го съдържат.

Няма установена доза на злонамерена киселина. Въпреки това, по -голямата част от проучванията (3, 4) използват дневни дози от 500 до 2000 mg.

Започнете с ниска доза, когато приемате добавки от злонамерена киселина и постепенно се увеличавайте, ако е необходимо. Това ще намали възможността за неблагоприятни ефекти.

Също така е от решаващо значение да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате добавки на злонамерена киселина. Ако приемате лекарства или имате медицинско състояние, това е особено важно.

Фармакокинетика

Тялото бързо абсорбира злонамерена киселина от червата и го разпределя през целия (8).

Предполага се, че той претърпява чернодробния метаболизъм и се елиминира през урината (9).


Полуживот

Периодът, необходим за намаляване на концентрацията на съединението наполовина, е известен като неговия полуживот. Смята се, че малката киселина има полуживот от приблизително един час (9).

Алтернативи

Алтернативни терапии са на разположение за много от заболяванията, които се използва маловажна киселина за лечение. Например, куркуминът и омега-3 мастните киселини са две допълнителни добавки, които могат да помогнат за намаляване на болката. При добавяне болката може да бъде намалена чрез извършване на промени в начина на живот като Упражнение и намаляване на стреса. Поставете Вашия лекар за други възможности за лечение, ако търсите заместител на злонамерена киселина.