Пиперин
Чували ли сте някога за Piperine? Може би сте забелязали билката под различни форми като мента, черен или бял пипер - дори се използва в някои популярни лекарства и добавки. Но знаехте ли, че пиперинът има дълга история на лекарствена употреба; За първи път е отбелязано в индийски аюрведични текстове преди повече от 3000 години! Освен че е важна подправка за храна, има множество ползи за здравето, свързани с това естествено срещащо се съединение. Нека да разгледаме по -отблизо какво прави пиперина толкова специален, многото му употреби и потенциални странични ефекти, които трябва да разгледаме преди допълване с тази мощна съставка.