Масло от семена от касис

Екстракт от семената на растението на черния касис е известен като масло от семена от касис. Гама-линоленова киселина (GLA), омега-6 мастна киселина, за която се смята, че има редица предимства на здравето, може да се намери в това масло. Съгласно някои проучвания, маслото от семена от черно касиране може да помогне за намаляване на възпалението, облекчаване на болката в ставите, и засилване на здравето на кожата. Освен това, предменструалният синдром (PMS) от време на време може да се лекува естествено с масло от семена от касис. Докато маслото от семена от черно касив изглежда е безопасно за по -голямата част от хората, някои хора могат да изпитат странични ефекти. В резултат на това е от решаващо значение да се консултирате с лекар, преди да вземете тази или друга добавка.
Преглед
Употреби
Странични ефекти
Лекарства
Съставки
Добавки
Фармакокинетика

Какви са предимствата на маслото от семена от чернокожи касис?

1. Може ли да намали възпалението

2. Може ли да облекчи болката в ставите

3. Може да подобри здравето на кожата

4. Може ли да помогне при лечение на симптоми на ПМС

5. Като цяло е защитен за повечето хора

Какви са страничните ефекти на маслото от семена от касис?

1. Някои хора могат да изпитат гадене в резултат.

2. При някои хора това може да доведе до кожни обриви или други алергични реакции.

3. Някои лекарства, като разредители на кръвта и лекарства за кръвно налягане, могат да си взаимодействат

Преди да използвате маслото от семена от касис или друга добавка, консултирайте се с медицински специалист, тъй като може да взаимодейства със специфични лекарства.

Ако сте бременна или кърманете, избягвайте да използвате масло от семена от касис, тъй като няма достатъчно надеждни доказателства в подкрепа на нейната безопасност за тези популации.

Когато се приема умерено, маслото от семена от чернокожи касис обикновено е безопасно за по -голямата част от хората. Но може да има отрицателни ефекти и някои хора може да са алергични към тази добавка. В резултат на това е от решаващо значение да се консултирате с лекар, преди да вземете добавка, включително семена от семена от касис.

Доза

Маслото от семена от касис трябва да се приема 500–1000 mg на ден. Преди да вземете тази или която и да е друга добавка, консултирайте се с медицински специалист. Те могат да ви посъветват в правилната доза.

Фармакокинетика

Маслото от семена от черно касис бързо се абсорбира от храносмилателния тракт след перорално приложение. Конюгираната линоленова киселина (CLNA) в неговите цис-9, транс-11 форми и неговите производни са основните метаболити на маслото от семена от касис.

След консумация на масло от семена от касис, плазмените концентрации на ClNA и неговите производни пики 3 до 8 часа по -късно. CLNA има елиминационен полуживот от 8 до 9 часа.

Механизъм на действие

Прецизният начин на действие на маслото на семената на чернокожи касис все още не е напълно разбран. Смята се, че се смята, че отчасти функционира чрез намаляване на възпалението.

Естественият отговор на тялото на нараняване или инфекция е възпаление. Въпреки това, постоянното възпаление може да доведе до редица медицински проблеми, включително рак, сърдечни заболявания и болки в ставите.

Според някои проучвания маслото от семена от касис може да намали възпалението, като предотврати производството на цитокини, които насърчават възпалението. Маслото от семена от касис може също да повиши работата на имунната система.

Гама-линоленовата киселина (GLA), омега-6 мастна киселина, за която се смята, че има противовъзпалителни свойства, се намира и в маслото от семена от касис. Простагландините са хормони, които подпомагат контрола на възпалението и се смята, че GLA допринася за тяхното производство.

Чрез намаляване на възпалението маслото от семена от касис може също да помогне при болки в ставите. Маслото от семена от черно касис може също да подобри качеството на живот на страдащите от ревматоиден артрит.

Предоставяне

Не е доказано, че маслото от семена от чернокожи касис има смъртоносна доза при хора. Дози до 5 g/kg дозите на телесното тегло се понасят добре при проучвания на животни.

Взаимодействия

Някои лекарства, като разредители на кръвта и лекарства за кръвно налягане, могат да взаимодействат с маслото от семена от касис. В резултат на това е от решаващо значение да се консултирате с лекар, преди да използвате тази добавка.

Бременност и кърмене

Ако сте бременна или кърманете, избягвайте да използвате масло от семена от касис, тъй като няма достатъчно надеждни доказателства в подкрепа на нейната безопасност за тези популации.