L-аргинин

Търсите ли да подобрите физическите си показатели и енергийните нива? Не гледайте повече от L-аргинин! Тази основна аминокиселина е известна с многобройните си ползи за здравето, като подобряване на кръвообращението, насърчаване на заздравяването на рани, облекчаване на мускулната умора и засилване на функцията на имунната система. Освен това, изследванията показват, че има потенциал да подобри ефективността на упражненията и дори да помогне при загуба на тегло. Тук ще проучим как L-аргининът може да се възползва от вашето здраве като цяло-от увеличаване на силата и издръжливостта по време на тренировки до подпомагане на кожата да изглежда по-здрава!
Преглед
Употреби
Странични ефекти
Лекарства
Съставки
Добавки
Фармакокинетика

Как работи?

L-аргининът е компонент на протеините. В организма той също се променя в азотен оксид (не). Тъй като никакви помощни средства в релаксацията на кръвоносните съдове, повече кръв не може да влезе в пениса, което е от съществено значение за ерекцията. Хората с застойна сърдечна недостатъчност, болки в гърдите или високо кръвно налягане могат да се възползват от използването на L-аргинин, тъй като помага за разширяване на кръвоносните съдове и подобряване на притока на кръв. L-аргинин също е изследван за лечение на блокирани артерии, както и за подобряване на капацитета и ефективността на упражненията.

Има ли опасения за безопасност?

За по-голямата част от възрастните, краткосрочното орално приложение до 12 грама L-аргинин всеки ден е безопасно. За до три месеца L-аргининът се използва безопасно в дози до 6 грама на ден. Въпреки това, някои странични ефекти могат да се случат, включително ниско кръвно налягане, алергии, възпаление на дихателните пътища, подагра, подуване на корема, диария и аномалии на кръвта.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

L-аргининът изглежда вероятно е безопасен, когато се приема перорално по време на бременност и по време на кърмене. От друга страна, не се разбира достатъчно за сигурността на употребата на L-аргинин по време на бременност. Тъй като не е известно дали L-аргинин навлиза в кърмата, той трябва да се използва предпазливо, докато се кърми.

Деца: Когато се приема правилно през устата, L-аргининът изглежда вероятно е безопасен. Когато се прилага в големи дози чрез инжектиране във вена или мускул, L-аргининът е вероятно безопасен. Инжекциите с L-аргинин могат да доведат до смърт при кърмачета с болест на гликоген за съхранение тип IA, генетично разстройство.

L-аргинин: L-аргининът може да изостри проблемите на бъбреците. Не приемайте добавки, съдържащи L-аргинин, ако имате бъбречно заболяване.

Алергии: Някои хора могат да изпитат алергична реакция на L-аргинин. Свикването, кашлицата и подуването на гърлото са някои признаци.

Ефективност

По-голямата част от изследванията на L-аргинин са фокусирани върху еректилната дисфункция и сърдечните състояния. Изглежда, че L-аргининът не удължава живота на тези със сърдечна недостатъчност. L-аргининът може да помогне за облекчаване на симптомите на сърдечна недостатъчност, но са необходими повече изследвания. Само при мъже с ниски нива на L-аргинин изглежда, че е ефективен при лечение на еректилна дисфункция. Възможно е L-аргининът да не помогне на други еректилни дисфункционални мъже. Няма достатъчно данни, за да се определи дали L-аргининът е ефективен за лечение на възпрепятствани артерии, болка в гърдите или подобряване на ефективността и капацитета на упражненията.

Доза

Правилното количество L-аргинин, което трябва да се вземе, зависи от възрастта, здравето и редица други условия. Понастоящем подходящ диапазон на дозата за L-аргинин не може да бъде определен поради липса на достатъчно научни данни. Имайте предвид, че дозите могат да бъдат от решаващо значение и че естествените продукти не винаги са безопасни. Преди да използвате, не забравяйте да прочетете и следвайте всички приложими инструкции за етикетите на продуктите и говорете с вашия фармацевт, лекар или друг медицински специалист.

L-аргининът се прилага като инжекция във вена или се приема перорално за лечение на сърдечна недостатъчност, болки в гърдите, високо кръвно налягане и болка в краката, породени от периферна артериална болест. Безплодие, мигрена и еректилна дисфункция са други условия, които L-аргининът се използва за лечение.


Лечение на проблеми със сексуални характеристики, блокирани артерии, високо кръвно налягане, коронарна болест на артерията и застойна сърдечна недостатъчност са някои допълнителни приложения. Освен това се използва от време на време за увеличаване на толерантността на упражненията, засилване на имунната функция при пациенти с ХИВ/СПИН, подобряване на чернодробната функция в пациенти с хепатит и предотвратяване на отхвърлянето на бъбречните трансплантации. Синдромът на Рейтер е състояние, което се лекува с L-аргинин и ибупрофен заедно. L-аргинин и пикногенол също се използват за лечение на диабет, еректилна дисфункция и блокирани артерии. L-аргинин е еректилна дисфункция и блокирани артерии. L-аргинин е еректилна дисфункция и блокирани артерии. L-аргинин е еректилна дисфункция и блокирани артерии. Понякога се прилага локално върху кожата за лечение на рани, студени язви и лоша циркулация. Аддиция, синдром на Рейно, слаби мускули (мускулна дистрофия) и състоянието на кожата витилиго се лекуват с L-аргинин крем.