Кой е най -силният мускул в човешкото тяло?

Какво е покрито?

Има някакъв дебат кой мускул в тялото е най -силният - това ли е сърдечният мускул или външните мускули в тялото?

Дискутирано е сред физиолозите дали това е мускулът на масата (който е отговорен за дъвченето), глутеус максимус (който е отговорен за дупето или дупето мускул) или ректуса femoris (част от квадрицепсите в бедрото). Какво ще кажете за сърцето, което се счита за най -трудолюбивия мускул? Сърцето изпомпва кръвта през кръвоносните съдове нон стоп и този мускул е от изключително значение в човешката анатомия.

Не е лесно да се оцени и няма лесен отговор, отчасти тъй като отделните мускули не функционират независимо. Например, тъй като други мускули на квадрицепса се захващат във връзка с мускула на ректус femoris, би било невъзможно да разделите мускула на ректус femoris и да го сравните с другите мускули. Това кара тялото ни да издържа на умора и дори най -налягането или най -голямата сила. Има и други физиологични аспекти, които трябва да се вземат предвид, като дължината на мускулите и източниците и вмъкванията, които са местата на костите, при които мускулът се закрепва.

Да предположим, че другият мускул във вашата физика, който елиминира най -много калории, е и най -предизвикателният мускул в тялото ви. В този случай укрепването на тази тъкан може да я накара да консумира много повече калории, като ви помогне в усилията ви да намалите телесните мазнини. Това е концепцията, поне. Ако трябваше да продължим тази теория, щяхме да се съсредоточим върху мускула в тялото, който е най -големият, а не този, който е най -силният мускулен, основан (особено ако е масовият) на повърхността на мускула, който има по -значим Въздействие върху броя на калориите, които гори, отколкото прави динамичната му сила. За да постигнете още по -отлични резултати, трябва да укрепите размера на мускулите, така че той да расте огромно и също така е трудно.

Нека разгледаме различните мускули, взети под внимание като най -силните мускули в човешкото тяло.

Челюстният мускул

Ако считате способността да прилагате най -значимата сила за индикатор за сила, тогава Мускул в челюстта ви е най -мощният в тялото ви; Освен това, тя може да упражнява сила бързо. Дъвченето се контролира от този дебел мускул на бузата близо до задната част на челюстта. Освен това е отговорен за отварянето и затварянето на устата ви.

Gluteus maximus

Вашия Gluteus maximus е най -значимият мускул от всички мускули. Въпреки че обикновено се нарича задните части или вашия „заден край“, Gluteus maximus изпълнява по -важна роля, отколкото може да сте наясно. Когато се движите по него и осигурявате приятно място за сядане, това помага да поддържате тялото ви в права линия и поддържа равновесието ви.

Сърцето

Много хора смятат сърцето за най -силния мускул, ако не и най -големият мускул, в човешкото тяло. Защо? Тъй като продължава да функционира нормално, независимо дали тялото е подложено на някакъв щам или травма. Всеки път, когато сърцето бие, то изпомпва около 2 унции кръв, а мускулните влакна в сърцето постоянно работят, за да ни поддържат живи. Освен това, той циркулира приблизително 2500 галона (9 450 литра) кръв дневно.

Въпреки че има различни методи за измерване на здравината като груба сила и други начини, които упражняват максимална сила, все пак, дори и най -малкият мускул в нашето тяло постоянно се регулира и показва еластична сила и издръжливост.

Окончателни думи

Тъй като има различни параметри, които могат да оценят силата, няма нито един правилен отговор на това проучване. Някои хора могат да предпочетат най -силния мускул, докато други могат да благоприятстват най -големия мускул. Има върховната сила, която се отнася до най -високата възможна сила; реактивна сила, която се отнася до повтарящи се движения; гъвкава сила, която се отнася до способността да се прилага бързо налягане; и издръжливост на силата.

Ако се интересувате от увеличаване на спортните си резултати, ние предлагаме страница с информация как да подобрите представянето си. За да разберете повече, продължете към нашите Hub Sports Performance.