Duševní zdraví

Je stres důvodem vypadávání vlasů? Tři kroky ke...

18. srpen 2022Dr Adam Williams

Co je zakryté? Je stres důvodem vypadávání vlasů? 3 kroky ke snížení stresu Přehled; Dospělá pokožka hlavy má přibližně 100 000 vlasových folikulů. Růstová fáze každého vlasového folikulu se opakuje....

Je stres důvodem vypadávání vlasů? Tři kroky ke...

18. srpen 2022Dr Adam Williams

Jaké jsou mechanismy zvládání pro lékaře?

1. srpen 2022Dr Adam Williams

Co je zakryté? Zapojte se s rodinou a přáteli Vypracovat sociální síť Podpora se poraďte s terapeutem Nebuď nedbalý Koncová poznámka Studenti medicíny a lékaři musí čelit obrovskému stresu souvisejícímu...

Jaké jsou mechanismy zvládání pro lékaře?

1. srpen 2022Dr Adam Williams

Nejlepší léky na úzkost

16. červen 2022Dr Adam Williams

Úzkost je přirozenou reakcí vašeho těla na stres a strach. Je běžné mít obavy z různých věcí v životě, jako je sezení na zkoušku nebo mít lékařský test, ale když...

Nejlepší léky na úzkost

16. červen 2022Dr Adam Williams

Úzkost je přirozenou reakcí vašeho těla na stres a strach. Je běžné mít obavy z různých věcí v životě, jako je sezení na zkoušku nebo mít lékařský test, ale když...

7 způsobů, jak přirozeně snížit úzkost

17. květen 2022Dr Adam Williams

Co je zakryté? Jak mohu snížit svou úzkost? Snižte příjem alkoholu Poznejte své stresory a spouštěče Meditace všímavosti Být fyzicky aktivní Uspořádat svůj den Sociální angažovanost Terapie Úzkost je pocit...