Duševní zdraví

Jaké jsou mechanismy zvládání pro lékaře?

Dr Adam Williams

Co je zakryté? Zapojte se s rodinou a přáteli Vypracovat sociální síť Podpora se poraďte s terapeutem Nebuď nedbalý Koncová poznámka Studenti medicíny a lékaři musí čelit obrovskému stresu souvisejícímu...

Jaké jsou mechanismy zvládání pro lékaře?

Dr Adam Williams

Co je zakryté? Zapojte se s rodinou a přáteli Vypracovat sociální síť Podpora se poraďte s terapeutem Nebuď nedbalý Koncová poznámka Studenti medicíny a lékaři musí čelit obrovskému stresu souvisejícímu...

Nejlepší léky na úzkost

Dr Adam Williams

Úzkost je přirozenou reakcí vašeho těla na stres a strach. Je běžné mít obavy z různých věcí v životě, jako je sezení na zkoušku nebo mít lékařský test, ale když...

Nejlepší léky na úzkost

Dr Adam Williams

Úzkost je přirozenou reakcí vašeho těla na stres a strach. Je běžné mít obavy z různých věcí v životě, jako je sezení na zkoušku nebo mít lékařský test, ale když...

7 způsobů, jak přirozeně snížit úzkost

Dr Adam Williams

Co je zakryté? Jak mohu snížit svou úzkost? Snižte příjem alkoholu Poznejte své stresory a spouštěče Meditace všímavosti Být fyzicky aktivní Uspořádat svůj den Sociální angažovanost Terapie Úzkost je pocit...

7 způsobů, jak přirozeně snížit úzkost

Dr Adam Williams

Co je zakryté? Jak mohu snížit svou úzkost? Snižte příjem alkoholu Poznejte své stresory a spouštěče Meditace všímavosti Být fyzicky aktivní Uspořádat svůj den Sociální angažovanost Terapie Úzkost je pocit...