15 Ošetření na odstranění černé hlavy z roku 2024

Blackheads jsou převládajícím problémem kůže charakterizované malými tmavými lézemi, které se obvykle objevují na obličeji, zejména na nose a bradě. Jsou způsobeny ucpanými vlasovými folikuly. Z lékařského hlediska jsou černé hlavy známé jako otevřené komedony. Skládají se z akumulace přebytečného oleje (mazu) a mrtvých kožních buněk. Tmavý vzhled není způsoben nečistotami, ale oxidací zbytků uvnitř pórů, když jsou vystaveny vzduchu. Efektivní řízení černochů je zásadní, protože mohou vést k závažnějšímu akné, pokud se neléčí. Využití správných technik odstraňování nejen vyčistí tyto vady, ale také zvyšuje celkové zdraví a vzhled kůže.

Nejlepší odstranění blackhead

Zde je seznam 15 nejlepších ošetření odstranění Blackhead:

1. Čističe kyseliny salicylové

2. Masky na uhlí

3. Benzoyl Peroxid

4. Retinoidy

5. Nosní proužky

6. Mikrodermabraze

7. Chemické slupky

8. Manuální extrakce

9. Hliněné masky

10. Čištění oleje

11. Olej z čajovníku

12. Alpha Hydroxy Acids (AHA)

13. Jedlá soda a vodní pasta

14. Pára

15. Laserová a světelná terapie

1. Čisticí prostředky kyseliny salicylové

Kyselina salicylová je beta-hydroxy kyselina (BHA) známá pro svou schopnost proniknout do pórů a rozpuštění zbytků, které způsobují blackheads. Jako keratolytické činidlo usnadňuje uvolňování vnější vrstvy kůže a podporuje hladší povrch pokožky. Dr. Emily Whiteová, dermatologka se sídlem v Londýně, poznamenává: „Kyselina salicylová je mimořádně účinná při čištění pórů a snižování opakování černých hlav. Jeho schopnost rozkládat tuky a oleje pomáhá při prevenci blokování pórů. “

Doporučené produkty a tipy na použití

Při výběru čisticího prostředku kyseliny salicylové je nezbytné zvážit koncentraci. Pro většinu typů pleti jsou vhodné výrobky s 0,5% až 2% kyseliny salicylové. Vyšší koncentrace mohou být k dispozici, ale obvykle se používají pod profesionálním dohledem. Dr. White radí: „Pro každodenní použití začněte s nižší koncentrací, abyste viděli, jak vaše pokožka reaguje, a vždy sledujte s

zvlhčovač, který zabrání suchu. “ Mezi oblíbené čisticí prostředky patří Cerave SA vyhlazovací čistič a LA Roche-Posay Effaclar Medikovaný gelový čistič, oba široce podporovali svou účinnost při odstraňování černých hlav a udržení čistoty kůže.

Pravidelné používání čisticích prostředků na kyselinu salicylové může výrazně snížit vzhled černých hlavic tím, že budou póry udržovat nahromadění oleje a buněčných zbytků. Doporučuje se používat tyto čisticí prostředky jednou nebo dvakrát denně, v závislosti na toleranci kůže. Během dne vždy aplikujte opalovací krém, protože kyselina salicylová může zvýšit citlivost na sluneční světlo.

2. Masky na uhlí

Aktivované uhlí je známé svými adsorpčními schopnostmi, což znamená, že se může vázat na olej, nečistoty a další nečistoty z kůže. Díky tomu je zvláště efektivní pro léčbu černých hlavic. Proces, kterým je aktivované akty uhlí primárně fyzický; Částice uhlí dodržují obsah pórů a jsou odstraněny během procesu praní. Dr. Laura Bennett, specialista na péči o pleť, vysvětluje: „masky na uhlí poskytují hluboký čisticí účinek, který sahá za povrchovou úroveň a pomáhá při odstraňování černých hlav bez nadměrného sušení kůže.“

Příklady efektivních mask na uhlí

Několik masek na uhlí si získalo popularitu kvůli jejich účinnosti a snadnému použití. The Původ jasné zlepšení Aktivní maska ​​na uhlí je vysoce hodnocen pro svou schopnost vyčistit póry. Dalším doporučeným produktem je Boscia svítící maska ​​černé uhlí, který zahrnuje složky, které zlepšují hydrataci a pružnost kůže. Uživatelům se doporučuje, aby uhlí na uhlíky byly maskují jeden až dvakrát týdně a pozorovali, jak jejich pokožka reaguje, a podle potřeby postupně zvyšuje využití.

3. Benzoyl Peroxid

Benzoyl Peroxid je známá léčba akné, která také pomáhá při odstraňování blackhead. Funguje to tak, že zabíjí bakterie pod kůží a pomáhá vyčistit mrtvé buňky a přebytečné oleje, které mohou vést k černým hlavicím. "Benzoyl Peroxid má dvojí akci v boji proti akné a černým hlavicím, což z něj činí základní v mnoha režimech péče o pleť," říká Dr. Bennett. Její antimikrobiální vlastnosti snižují přítomnost bakterií, což je zásadní při prevenci zánětu, který může prohloubit tvorbu černé hlavy.

Návrhy produktů a rady aplikací

Výrobky obsahující peroxid benzoyl jsou k dispozici v různých silových stránkách, obvykle v rozmezí od 2,5% do 10%. Obecně se doporučuje začít s nejnižší koncentrací a měřit citlivost na pokožku. Mezi pozoruhodné produkty, které jsou také dobré pro pokožku náchylnou k akné Neutrogena rychle čistý čistič akné a Proaktivská oprava léčby. Aplikace by měla být zaměřena na postižené oblasti a uživatelé by si měli být vědomi toho, že benzoyl peroxid může bělit tkaniny. Dr. Bennett doporučuje: „Aplikujte benzoyl peroxid střídmě a vždy sledujte nekomedogenní zvlhčovač, abyste zmírnili případné sušení kůže.“

4. Retinoidy

Retinoidy jsou deriváty vitamínu A, známého svou schopností zlepšit obrat kožních buněk. Tento rychlý obrat brání buňkám v ucpávání pórů a vytváření černých hlav. Dr. White zdůrazňuje: „Retinoidy nejen pomáhají při prevenci blackheadů, ale také zlepšují celkovou strukturu a tón pokožky.“ Obzvláště efektivní při léčbě otevřených i uzavřených komedonů (černých a bílých hlavic) a mají další výhody proti stárnutí.

Over-the-counter vs. možnosti předpisu

Retinoidy jsou k dispozici v různých formulacích, od mírnějších, volně prodejných verzí, jako je adapalene (nalezeno v Diferenční gel) na silnější léky na předpis, jako je Tretinoin. Pro jednotlivce nové retinoidy je vhodné začít s volně prodejným produktem, který minimalizuje potenciální podráždění. Dr. White radí: „Sledujte reakci vaší pokožky pečlivě, počínaje aplikacemi každou druhou noc, dokud vaše pokožka nevytvoří toleranci.“

5. Nosní proužky

Nosní proužky jsou navrženy tak, aby mechanicky odstranily černé hlavy z nosu, což je jedna z nejběžnějších oblastí těchto vad. Stripy se spojí s kůží a po odstranění zvednou olej a úlomky ucpávají póry. "Nosní proužky mohou poskytnout okamžité zlepšení vzhledu pórů, ale měly by být použity ve spojení s komplexním režimem péče o pleť," poznamenává Dr. Bennett.

Tipy pro efektivní použití nosních proužků

Pro dosažení nejlepších výsledků z nosních proužků je nezbytné pečlivě dodržovat pokyny. Kůže by měla být před nanesením proužku důkladně očištěna. Po smáčení oblasti nosu naneste proužek a nechte jej vyschnout asi 10-15 minut. Odstraňte pruh pomalu a opatrně z okrajů směrem ke středu. Dr. Bennett navrhuje: „Používejte nosní proužky ne více než jednou týdně, abyste se vyhnuli nadměrnému podráždění a doplňovali jejich použití s ​​dalšími léčbami čištění pórů diskutovaných dříve.“

6. Mikrodermabraze

Mikrodermabraze je neinvazivní postup, který používá zařízení s abrazivním povrchem k jemnému písku silnou vnější vrstvu pokožky, aby ji omladil. Toto ošetření je zvláště účinné při exfoliaci a odstraňování mrtvých kožních buněk, které přispívají k ucpaným pórům a černým hlavicím. Dr. Susan Clarke, dermatologka s odbornými znalostmi v oblasti kosmetických postupů, vysvětluje: „Mikrodermabraze zvyšuje vzhled pokožky snížením jemných linií, časných poškození sluncem a mírným, mělkým značkem akné. Je to nejen účinné při léčbě černých hlav, ale také ponechává kůži S čerstvějším a zářícím vzhledem. “

Výhody a úvahy o zdraví kůže

Mezi výhody mikrodermabraze patří zlepšená textura kůže a tón, snížený vzhled pórů a snížení počtu viditelných černých hlav. Je bezpečný pro téměř všechny typy a barvy pleti. Dr. Clarke však radí: „Pacienti s velmi citlivou pokožkou nebo těžkou akné by se měli před podstoupením mikrodermabraze konzultovat s dermatologem.“ Postup může způsobit mírné zarudnutí a otoky, ale ty se obvykle během několika hodin ustupují. Pravidelné sezení mohou udržovat požadované výsledky a zabránit černým hlavicím a jejich tvorbě.

7. Chemické slupky

Chemické slupky zahrnují použití chemického roztoku na pokožku k odstranění horních vrstev. Kůže, která roste zpět po slupce, je plynulejší a mladší. Pro odstranění černé hlavy jsou vysoce účinné lehké až střední slupky, jako je kyselina glykolová, kyselina salicylová a slupky mléčné kyseliny. Tyto slupky pomáhají rozkládat zástrčky v pórech, které způsobují blackheads. Dr. Clarke poznamenává: „Slupky kyseliny salicylové jsou zvláště účinné pro typy mastné pleti a při léčbě akné a černých hlav, protože hluboko proniknou do pórů.“

Co očekávat během a po kůži

Během léčby způsobuje aplikovaný chemický roztok mírné podráždění na kůži, která se v následujících dnech odlupuje. V závislosti na síle kůry může relace trvat od 15 minut do hodiny, přičemž doba zotavení se také liší. Dr. Clarke doporučuje: „Pacienti by měli očekávat zarudnutí a škálování post-podceňování, které se během několika dnů snižuje. Ochrana sluncem je zásadní po chemické kůře, která chrání novou pokožku.“

8. Manuální extrakce

Manuální extrakce provádí profesionály pro péči o pleť pomocí konkrétních nástrojů k pečlivému odstranění černých hlav a dalších nečistot z pórů. Tato metoda nabízí okamžité zlepšení čistoty kůže a často se používá ve spojení s jinými ošetřeními. „Extrakce, když se provádí profesionálně, může rychle vyčistit ucpané póry a způsobit, že pokožka bude vypadat výrazně lépe,“ říká Dr. Clarke.

Proč se profesionální extrakce doporučuje přes metody pro kutily

Pokus o extrahování blackheads doma může vést k poškození kůže, včetně zjizvení a infekce. Profesionální dermatologové nebo vyškolení estetici používají sterilní vybavení a sledují techniky, které minimalizují trauma kůže. Dr. Clarke zdůrazňuje: „Profesionální extrakce je nejen bezpečnější, ale také účinnější než metody pro kutily, protože to zahrnuje důkladné posouzení typu a stavu pleti před ošetřením.“

9. Hliněné masky

Hliněné masky jsou oblíbenou léčbou pro černýchheží kvůli jejich schopnosti absorbovat olej a čerpat nečistoty z pórů. Existuje několik typů hlíny, každá s jedinečnými výhodami:

• Kaolin Clay: Jemný na kůži a efektivní v absorpci oleje a špíny.

• Bentonite Clay: Má silnější vlastnosti absorbující olej a pomáhá odstraňovat toxiny z pórů.

• Rhassoul Clay: Obzvláště dobré pro citlivou pokožku, protože je bohatá na minerály a méně sušení než jiné jíly.

Jak si vybrat a používat masku hliněné pro nejlepší výsledky

Výběr správné masky hlíny závisí na vašem typu pleti a specifických potřebách. Pro mastnou a černou pokožku se doporučují bentonit a kaolinové jíly. Dr. Clarke radí: „Naneste hliněnou masku jednou nebo dvakrát týdně po očištění a sledujte hydratačním zvlhčovačem, aby vyvážil vlhkost pokožky.“

10. Čištění oleje

Metoda čištění oleje zahrnuje použití specifických olejů k rozpuštění mazu, který ucpává póry. Na rozdíl od toho, co by se dalo očekávat, může nanesení oleje na pokožku ve skutečnosti snížit oleje a vyčistit černé hlavy. „Stejně jako se rozpouští, což znamená, že použití olejů může účinně rozpustit oleje a nečistoty v pórech,“ vysvětluje Dr. Clarke.

Vhodné oleje a techniky pro efektivní čištění

Mezi běžné oleje používané při čištění oleje patří ricinový olej, který má antibakteriální vlastnosti, a lehčí oleje, jako je jojoba nebo olej z hroznů, které jsou méně pravděpodobné, že ucpávají póry. Tato technika zahrnuje masírování oleje do pokožky, pak jemně napařuje obličej teplým vlhkým hadříkem, aby otevřel póry a odstranil olej spolu s jakýmikoli nečistotami. Dr. Clarke doporučuje: „Začněte směsí asi jedné třetiny ricinového oleje na dvou třetinový nosný olej, upravte podle toho, jak vaše pokožka reaguje.“

11. Olej z čajovníku

Olej z čajovníku je známý svými antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi, což z něj činí prospěšnou složku při léčbě blackheads a jiných forem akné. Dr. Fiona Moss, odborník na péči o pleť, poznamenává: „Olej z čajovníku může výrazně snížit zánět kůže, růst bakterií a produkci oleje, který pomáhá v prevenci černých hlav.“

Jak bezpečně začlenit olej z čajovníku do rutiny péče o pleť

Aby se začlenil olej z čajovníku do rutiny péče o pleť, měl by být vždy zředěn nosným olejem, jako je kokos, mandle nebo olivový olej, aby se zabránilo podráždění kůže. Obvykle by bezpečné zředění bylo asi 5% oleje čajovníku na 95% nosného oleje. Dr. Moss radí: „Naneste zředěný čajový olej přímo na postižené oblasti s bavlněným tamponem po očištění, ne více než dvakrát denně.“

12. Alpha Hydroxy Acids (AHAS)

Alpha hydroxy kyseliny, jako je kyselina glykolová a kyselina mléčná, jsou kyseliny rozpustné ve vodě, které pracují exfoliací povrchu kůže a podporou nového buněčného obratu. „AHA jsou zvláště účinné při rozbíjení zbytků pokožky, které mohou ucpat póry, jako jsou mrtvé kožní buňky, zlepšení celkové struktury kůže a snižování vzhledu černých hlav,“ vysvětluje Dr. Moss.

Doporučené produkty AHA pro odstranění blackhead

Produkty jako Obyčejný roztok tónování glykolové kyseliny 7% a Skinceuticals C + aha jsou vysoce efektivní při začlenění AHA do režimu péče o pleť. Tyto produkty by se měly zpočátku používat několikrát týdně, aby se zajistilo, že pokožka může tolerovat kyselinu bez podráždění.

13. Pásová soda a vodní pasta

Míchání sody s vodou vytváří pastu, kterou lze použít jako jemný exfoliant. Chcete -li tuto pastu provést, zkombinujte jednu část pečení sodu do dvou částí vody a promíchejte, dokud se nerozšiřitelná pasta nevytvoří. Dr. Moss navrhuje: „Naneste pastu jemným kruhovým pohybem přes obličej a poté opláchněte teplou vodou. To může pomoci odstranit povrchové oleje a mrtvé kožní buňky, které přispívají k černým hlavicím.“

Opatření, která je třeba zvážit, aby se zabránilo podráždění kůže

Zatímco jedlá soda může být účinná, jedná se také o silnou alkalickou látku, která může narušit přirozenou rovnováhu pH pokožky. Doporučuje se používat toto ošetření střídmě, ne více než jednou týdně a následovat neutrálním zvlhčovačem pH.

14. Steam

Pára pomáhá otevírat póry a uvolnit nahromadění nečistot, oleje a zbytků, což usnadňuje odstranění černých hlav. „Použití páry může pokožku změkčit a zlepšit účinnost jiných ošetření, jako jsou masky nebo čisticí prostředky, umožněním hlubšího pronikání do pórů,“ vysvětluje Dr. Moss.

Bezpečné postupy napařování pro zlepšení dalších ošetření

Chcete -li bezpečně napařet doma, naplňte misku horkou vodou, zakryjte ručník přes hlavu a držte obličej asi 6 palců nad vodou po dobu až 10 minut. Nepoužívejte příliš horkou vodu, protože může způsobit podráždění nebo popáleniny kůže. Po napaření může použití masky jílu nebo provádění jemné exfoliace dále zvýšit odstranění nečistot.

15. Laserová a světelná terapie

Laserové a světelné terapie zaměřují pokožku na hlubší úrovni pomocí světelné energie ke snížení produkce oleje a zabíjení bakterií. Tato léčba může být zvláště účinná pro přetrvávající černé hlavy a akné. Dr. Moss uvádí: „Laserová terapie může poskytnout významná zlepšení zmenšením olejových žláz a snižováním produkce oleje, čímž se zabrání budoucím černým hlavám.“

Výhody těchto terapií zahrnují snížený zánět, méně vybití akné a snížení vzhledu pórů. Léčby jsou obvykle nabízeny na dermatologických klinikách a vyžadují více relací k dosažení optimálních výsledků. Dr. Moss doporučuje konzultovat s profesionálem pro péči o pleť, aby určil nejlepší typ a frekvenci léčby založené na individuálních podmínkách kůže.

Lidé se také ptají

Co vytáhne hlubokou černou hlavu?

Pro účinné čerpání hlubokých černochů může být nutná kombinace ošetření. Chemické slupky, které používají glykolickou nebo kyselinu salicylovou, mohou pokožku hluboce odlupovat a uvolnit černé hlavy, což je usnadňuje odstranění. Profesionální ošetření, jako je mikrodermabraze nebo manuální extrakce dermatologem nebo profesionálem pro péči o pleť Pro léčbu doma může použití lokálního retinoidu postupně vyčistit hluboké černé hlavy podporou obratu buněk a zabráněním ucpat póry.

Jaký je nejúčinnější odstraňovač Blackhead?

Nejúčinnější odstranění černé hlavy často závisí na typu pleti jednotlivce a závažnosti jejich černých hlav. Léčba kyseliny salicylové je však široce považována za nejúčinnější kvůli jejich schopnosti rozpustit zbytky pórů. Pro okamžité výsledky je manuální extrakce prováděná profesionálem vysoce efektivní. Pro dlouhodobé ošetření může použití kombinace chemických exfoliantů, jako jsou AHA a BHA, retinoidy a pravidelné profesionální čištění, pomoci výrazně zvládnout a snížit černé hlavy.

Odejdou blackheads přirozeně?

Blackheads může někdy přirozeně odejít, když kůže vrhá vnější vrstvu a přirozeně vytlačí zbytky ucpávání pórů. Tento proces však může být pomalý a není zaručen, zejména u přetrvávajících nebo hlubokých černochů. Chcete -li zrychlit odstranění černých hlavic a zabránit novým formování, je vhodné používat ošetření péče o pleť, která podporují obrat kůže a udržují póry čisté, jako jsou kyseliny salicylové nebo retinoidy. Udržování pravidelné rutiny péče o pleť, která zahrnuje exfoliaci a čištění, může také pomoci zvládnout a snížit vzhled černých hlav v průběhu času.

Závěr

Účinné řízení černých hlav vyžaduje kombinaci správných technik péče o pleť a profesionální léčby. Od přírodních léků, jako je olej z čajovníku a jedlá soda až po pokročilé metody, jako jsou chemické slupky a laserová terapie, existuje mnoho možností, jak vyhovovat různým typům a preferencím pleti. Je vhodné konzultovat s dermatologem, aby přizpůsobil léčebný plán, který řeší jednotlivé obavy z kůže a zároveň podporuje celkové zdraví kůže.