7 nejlepších proteinových těstovin a kde je koupit

Proteinové těstoviny se objevily jako populární alternativa k tradičním těstovinám mezi jednotlivci s vědomím zdraví, které mísily milovanou chuť a pohodlí těstovin s výživovými výhodami, které jsou v souladu s řadou dietních cílů. Tento inovativní potravinový produkt obvykle nahrazuje některé nebo všechny pšeničné mouky nalezené v tradičních těstovinách s ingrediencemi bohatými na bílkoviny, jako jsou luštěniny, čočka a hrášek, což má za následek těstoviny, které jsou vyšší v bílkoviny a často bohatší v vláknině.

Proteinové těstoviny jsou navrženy tak, aby nabízely zdravější alternativu k pravidelným těstovinám začleněním ingrediencí s vysokým obsahem bílkovin, jako je cizrna, čočka, edamame nebo černé fazole. Tento posun v přísadách nejen zvyšuje obsah proteinu, což je zásadní pro opravu a růst svalů, ale často také zvyšuje obsah vlákna, prospěšný pro trávení a udržovanou energii. Kromě toho je mnoho proteinových těstovin bez lepku, což z nich činí skvělou volbu pro ty s citlivosti na lepek nebo celiakii. Zavedení proteinových těstovin na trh umožnilo jednotlivcům užívat si oblíbená těstovinová jídla a dodržovat dietní omezení nebo zdravotní cíle.

Nárůst popularity proteinových těstovin lze připsat rostoucímu povědomí a důrazu na zdravější stravovací návyky a změny životního stylu. S více lidmi, kteří chtějí zvýšit příjem bílkovin z různých zdravotních důvodů - od managementu hmotnosti po budování svalů - proteinové těstoviny nabízejí pohodlné a chutné řešení. Kromě toho, jak se dietní omezení stávají převládajícími, poptávka po bezlepkových a alergenových možnostech vzrostla, což dále zvýšilo popularitu proteinových těstovin. Díky jeho všestrannosti a snadné přípravě z něj činí přitažlivou volbu pro zaneprázdněné jednotlivce a rodiny, které hledají výživné a rychlé možnosti jídla.

Top 7 proteinových těstovin

• Banza Cizdní těstoviny - Nejlepší pro bezlepkovou stravu
• Barilla Protein+ - Nejlepší pro tradiční milovníky těstovin
• Prozkoumejte kuchyni - nejlepší pro různé možnosti
• Moderní tabulka - Nejlepší pro kompletní protein
• Postavače Edamame - nejlepší pro nízkoanebřídlovou dietu
• Tolerantní potraviny - Nejlepší pro těstoviny
• Chickapea - nejlepší pro organické ingredience

1. těstoviny Banza cizrny

Stručný popis: Těstoviny Banza cizrny je revoluční produkt pro milovníky těstovin s vědomím zdraví. Vyrobeno především z cizrny a vyniká těstoviny s vysokým obsahem bílkovin a vláken. Slouží jako vynikající bezlepková alternativa k tradičním těstovinám na bázi pšenice a udržuje uspokojivou texturu a chuť, která odráží klasické těstoviny. Banza, vhodný pro různé pokrmy, si klade za cíl transformovat vaše těstoviny na výživnější a naplňující zážitky z jídla, aniž by obětovala chuť.

Recenze: 4.5/5

Pros:

• Vysoký obsah bílkovin a vlákniny, nabízející výživnější alternativu k tradičním těstovinám.
• Bez lepku, což je vhodné pro ty, kteří mají citlivost na lepek nebo celiakii.
• Udržuje příjemnou texturu a chuť, která se blíží tradičním těstovinám.
• Všestranný a lze jej použít v různých receptech.

Nevýhody:

• Může mít trochu odlišnou chuť od běžných těstovin, které se nemusí přitahovat k všem.
• Cena může být vyšší než tradiční těstoviny.

Kde koupit a cena: K dispozici u maloobchodníků s potravinami online i v obchodě. Ceny se mohou lišit, ale obecně se pohybují od 3 do 5 $ za krabici.

Ingredience: Cizrna, tapioka, hrachový protein, xanthanová guma.

2. Barilla protein+

Stručný popis: Barilla protein+ je výživný zvrat na klasickém zážitku těstovin, vytvořený dobře respektovanou značkou Barilla. Tato těstoviny jsou posíleny přírodními ingrediencemi, jako je čočka, cizrna a hrášek, aby se zvýšila jeho obsah bílkovin, což zajišťuje zdraví, aniž by to ohrozilo chuť. Barilla protein+ promění obyčejné jídlo na proteiny bohaté na proteiny bohaté na proteiny, které je ideální pro udržení vyvážené stravy, a udržuje tradiční chuť a texturu známou milencům těstovin.

Recenze: 4.5/5

Pros:

• Vylepšeno přírodními složkami pro vyšší obsah bílkovin.
• Udržuje klasickou chuť a texturu těstovin.
• Vhodné pro různé pokrmy a styly vaření.
• Přístupné pro ty, kteří se snaží udržovat vyváženou stravu.

Nevýhody:

• Může mít mírně pevnější texturu než běžné těstoviny.
• Někteří mohou považovat chuť odlišnou od tradičních těstovin.

Kde koupit a cena: K dispozici v hlavních supermarketech. Cena se může lišit, ale obvykle se pohybuje od 2 do 4 do 4 $ za krabici.

Složení: Semolina (pšenice), durum pšeničná mouka, čočka mouka, hráškový protein, cizrna mouka, ječmenná mouka, hláskovaná mouka.

3. Prozkoumejte kuchyni

Stručný popis: Prozkoumejte kuchyni Revolucionizuje těstoviny Night svými organickými alternativami bohatými na bílkoviny vyrobené z fazolí, čočky a hrášku. Každá porce je plná bílkovin a vlákniny a nabízí uspokojivé jídlo, které podporuje zdravý životní styl. Tato těstoviny jsou vynikající volbou pro ty, kteří hledají bezlepkové možnosti, aniž by obětovali chuť nebo texturu. S prozkoumáním kuchyně si můžete vychutnat těstoviny bez viny, který je stejně výživný jako je chutný.

Recenze: 4.5/5

Pros:

• Vysoký obsah bílkovin a vlákniny, skvělé pro výživné jídlo.
• Organické a ne-GMO složky pro čistší stravu.
• Bez lepku, ideální pro ty, kteří mají dietní omezení.
• Různé typy těstovin, které vyhovují různým pokrmům a preferencím.

Nevýhody:

• Textura se může lišit od tradičních těstovin, které by si mohly zvyknout.
• Cena může být vyšší ve srovnání s běžnými těstovinami.

Kde koupit a cena: K dispozici na welzo.com a v obchodech s přírodními potravinami. Ceny se obvykle pohybují od 3 do 6 $ za balíček.

Složení: V závislosti na rozmanitosti zahrnují složky organické fazole, organické čočky a organický hrášek.

4. Moderní stůl

Stručný popis: Moderní stůl představuje jedinečnou směs čočky, rýže a hrášku ve svých těstovinách, aby vytvořila kompletní proteinový profil, který je výživný a uspokojivý. Ideální pro zdraví a rodiny, které si uvědomují zdraví a rodiny, jsou tyto těstoviny velkým zdrojem energie a živin a zároveň bez GMO a bezlepkové. Těstoviny moderního stolu jsou univerzální, snadno vaří a slouží jako vynikající základna pro různé recepty, od klasických italských po inovativní kulinářské výtvory.

Recenze: 4/5

Pros:

• Kompletní zdroj bílkovin vhodný pro vegetariány a zdravotní nadšence.
• Bezlepkové, které se starají o ty, kteří mají specifické stravovací potřeby.
• Snadno se připravuje a hladce se zapadá do rušného životního stylu.
• Uspokojující texturu a chuť, která dobře páruje s četnými omáčkami a ingrediencemi.

Nevýhody:

• Chuť a textura se mohou lišit od tradičních pšeničných těstovin.
• Někteří spotřebitelé by mohli považovat chutě, aby byly příliš odlišné od běžných těstovin.

Kde koupit a cena: K dispozici v různých obchodech s potravinami. Cenové rozsahy obvykle od 4 do 7 $ za krabici.

Složení: Čístná mouka, hrachový protein, rýžová mouka.

5. těstoviny H&B Edamame

Stručný popis: Těstoviny H&B Edamame Nabízí jedinečný a výživný zvrat na tradičních těstovinách. Vyrobeno výhradně z edamame fazolí, jsou tyto těstoviny nejen bohaté na bílkoviny, ale také bezlepkové, což je vynikající volbou pro ty, kteří mají dietní omezení. S pulzující zelenou barvou a lehce ořechovou příchutí přináší těstoviny Edamame svěží a inovativní přístup k těstovinám a poskytuje zdravou alternativu s vysokým obsahem bílkovin, kterou si mohou všichni užívat.

Recenze: 4.3/5

Pros:

• Vysoký obsah bílkovin, ideální pro opravu a růst svalů.
• Bez lepku a vhodné pro širokou škálu dietních požadavků.
• Přidává k jakémukoli misce živou barvu a jedinečnou chuť.
• Vaří rychle, což z něj činí ideální volbu pro rychlá a zdravá jídla.

Nevýhody:

• Chuť může být příliš odlišná pro ty, kteří jsou zvyklí na tradiční těstoviny.
• Textura se může lišit od běžných těstovin, které by mohly ovlivnit pocit v ústech.

Kde koupit a cena: Zkontrolujte místní obchody se zdravou výživou. Ceny se obecně pohybují od 5 do 8 do 8 USD za balíček.

Složení: Organické edamame (zelené sójové boby).

6. Tolerantní potraviny

Stručný popis: Tolerantní potraviny Nabízí jednosložkové luštěninové těstoviny, které vyniká pro svou jednoduchost a nutriční hodnotu. Tyto těstoviny mají vysoký obsah bílkovin a vlákniny a poskytují uspokojivé a vydatné jídlo, které podporuje vyváženou stravu. Tolerantní potraviny, ideální pro ty, kteří sledují veganskou nebo bezlepkovou stravu, jsou těstoviny všestrannou základnou pro různé recepty, od klasických italských po moderní, zdravotní jídla.

Recenze: 4.2/5

Pros:

• Jednohojednotka, která z něj činí čistou a jednoduchou možnost.
• Vysoký obsah bílkovin a vlákniny pro náplň.
• Bez hlavních alergenů, včetně lepku, ořechů a mléčných výrobků.
• Dobře se přizpůsobuje řadě omáček a stylů vaření.

Nevýhody:

• Chuť a textura se liší od tradičních těstovin.
• Omezená odrůda ve srovnání s jinými značkami.

Kde koupit a cena: K dispozici ve speciálních obchodech s potravinami. Očekávejte, že za krabici zaplatí kolem 6 až 9 $.

Složení: Organická červená čočka, organické černé fazole nebo organické cizrny (liší se podle produktu).

7. těstoviny Chickapea

Stručný popis: Těstoviny Chickapea je bezlepková varianta s vysokým obsahem bílkovin vyrobená z organické cizrny a čočky. Tyto těstoviny jsou určeny pro osoby s vědomím zdraví, kteří hledají výživnou alternativu k tradičním těstovinám. Cílem Chickapea je poskytnout uspokojivé a vydatné jídlo, které je lahodné a prospěšné pro celkové zdraví, což z něj činí skvělou volbu pro rodiny i jednotlivce.

Recenze: 4.4/5

Pros:

• Bohatý na bílkoviny a vlákno, podporující zdravou stravu.
• Bez lepku a ekologické, ideální pro ty, kteří mají dietní omezení.
• Udržuje pevnou texturu a má příjemnou chuť.
• Vhodné pro širokou škálu receptů a metod vaření.

Nevýhody:

• Může vyžadovat delší dobu vaření než běžné těstoviny.
• Někteří mohou najít chuť a texturu odlišnou od tradičních odrůd těstovin.

Kde koupit a cena: Hledejte to v přírodních obchodech s potravinami. Cena je obvykle mezi 4 a 7 $ za krabici.

Složení: Organická cizrna, organická žlutá čočka, organická červená čočka.

Závěr

Svět těstovin se výrazně vyvinul a představoval řadu výživných možností, které uspokojují různé potřeby stravy a zdravotní cíle. Ať už sledujete bezlepkovou, nízkou sacharid, organickou nebo vysoce bílkovina, jsou pro vás proteinové těstoviny. Značky jako Banza, Barilla, Prozkoumejte kuchyni, moderní stůl, těstoviny Edamame, tolerantní potraviny a Chickapea a nabízejí chutné a zdravé alternativy k tradičním těstovinám.

Tyto výrobky vám nejen umožňují vychutnat si vaše oblíbená těstovinová jídla bez viny, ale také poskytují značné zdravotní přínosy od zlepšeného zdraví svalů až po lepší trávení. Tyto alternativy těstovin, které jsou k dispozici v obchodech a online platformách, jako je Welzo.com, jsou dostupné a snadno se začleňují do vašich každodenních jídel. Přijetí těchto možností těstovin bohatých na bílkoviny může být nádherným způsobem, jak udržet vyváženou stravu a zároveň se oddávat nadčasovému pohodlí těstovin.