Hmotnostní sáňky jsou silné a všestranné nástroje určené ke zvýšení atletického výkonu, síly celkového těla a kondicionování. Na rozdíl od tradičních tělocvičných strojů umožňují sáňkám uživatelům tlačit, tahat nebo táhnout odpor přes různé povrchy a vytvářet funkční tréninkový zážitek, který napodobuje pohyby v reálném světě. Jejich dynamická povaha je činí obzvláště efektivní pro rozvoj výbušné síly, rychlosti sprintu a svalové vytrvalosti-to vše při nízkých dopadech a kloubům přátelské.
Od trenérů síly po majitele domácí tělocvičny tyto saně vyhovují mnoha uživatelům, kteří chtějí zintenzivnit cvičení, prorazit plošiny nebo zlepšit mobilitu. Jako součást širšího Welzo tělocvična stroje a vybavení Rozsah, váha saně nabízejí alternativu s odolností proti pevné cestě a pomáhají uživatelům budovat sílu připravenou na výkon za kratší dobu.
Klíčové výhody tréninku
-
Rozvíjí sílu a funkční sílu
Tlačení nebo tahání hmotnosti zapojuje nohy, glutes, záda a jádro, replikuje přirozené pohybové vzorce pro výkon v reálném životě.
-
Všestranný pro jakoukoli úroveň fitness
Ať už jsou nabity silně pro sílu nebo udržované světlo pro rychlostní cvičení, saně pojmou uživatele od začátečníků až po elitní sportovce.
-
Podporuje ztrátu tuku a kondicionování
Tréninkové tréninky saně rychle hromadí srdeční frekvence a udržuje ji zvýšenou - ideální pro metabolické kondicionování a efektivní spalování tuků.
-
AIDS při rehabilitaci
Na rozdíl od volných závaží nabízejí sáně lineární, kontrolovaný odpor, což je vynikající pro přestavbu síly po zranění.
Chcete -li chránit váš tréninkový povrch a umožnit hladce klouzat sáně, je klíčová správná podlaha. Náš rozsah Podlahy tělocvičny a rohože Zahrnuje gumové dlaždice a možnosti kompatibilní s trávníkem, které pomáhají snižovat dopad, zabránit sklouznutí a prodloužit životnost vašeho vybavení.
Nejoblíbenější typy hmotnostních saní
Sbírka Welzo obsahuje několik kategorií saně navržených tak, aby uspokojily specifické potřeby tréninku:
-
Tlačit saně - Skvělé pro sprintingové cvičení a sílu nohou, často mají vertikální póly pro odrůdu přilnavosti a stabilitu zatížení.
-
Přetahovat saně - Používají se s postroji nebo popruhy, nabízejí funkčnější odpor a jsou oblíbené pro zpětné chůzi a tahání.
-
Hybridní sáně - Nabízejte funkce tlačení i tahání, maximalizujte užitečnost v menších tréninkách.
Aby uživatelé vytvořili komplexní, vysoce výkonné obvody bitevní lana. Battle Ropes vyzývají vytrvalost horní části těla a síla přilnavosti, doplňují zaměření tréninku sáňků pro kondici s plnohodnotným tělem.
Můžete také vylepšit tréninky Sets Kettlebells a Kettlebell. Tyto nástroje přidávají odrůdu dynamického silového tréninku, umožňují houpačky, nese a pohyby mobility, které dobře se synchronizují s tahy saně.
Pro sportovce, kteří chtějí zlepšit výbušnou jednotku nohou, přidáním vrtáků na saně Squat Rack Rutina nabízí perfektní rovnováhu výtahů a funkčního pohybu. Naše stojany jsou postaveny pro bezpečnost, nastavitelnost a integraci s příslušenstvím pro síla-ideální pro dobře zaoblené nastavení tréninku.
Proč si vybrat váha z Welzo?
Ve společnosti Welzo se zaměřujeme na kurátorské zařízení, které je navrženo pro výkon, testováno na trvanlivost a důvěryhodné jak domácími i profesionály. Naše váhové saně jsou vybírány z nejvyšších výrobců, kteří upřednostňují bezpečnost, snadné použití a dlouhodobou spolehlivost. Každý produkt v této kategorii je přezkoumán tak, aby splňoval naše standardy pro funkčnost a hodnotu zákazníka.
Ať už vybavíte výkonnostní tělocvičnu nebo budujete kompaktní domácí školení, naše saně pomáhají maximalizovat každou minutu tréninku. S plynulou kompatibilitou napříč jiným vybavením v našem katalogu nebylo budování vysoce výkonné zóny nikdy snazší.
