Hvad er et normalt blodprøveområde?

Hvad er dækket?

At få din blod testet er en let og effektiv måde at finde ud af, hvilke problemer du har, der kan relateres til forholdet mellem hver type celle i dit blod.

Når du modtager dine resultater, kan det dog være udfordrende at forstå, om du er i et sundt interval eller ej.

Denne artikel dækker et godt blodprøveområde, og hvordan du kan ændre din. Husk, at rådene i denne artikel er generelt og muligvis ikke gælder for dig specifikt.

Hvordan forbereder du dig på en blodprøve?

Medmindre en blodprøve har et totalt blodantal, kan du drikke eller spise i en vis tid før din test. Din læge vil rådgive dig om du har brug for at faste inden din blodprøve eller ej.

Hvad du kan forvente

Blodprøven finder sted på en medicinsk facilitet. Blodprøver deponeres på et laboratorium, der skal analyseres. Du kan genoptage normalt arbejde umiddelbart efter testen.

Røde blodlegemer

Hvad er et godt interval for røde blodlegemer?

Røde blodlegemer er afgørende af mange grunde.

Deres primære formål er imidlertid at bære ilt og næringsstoffer i hele kroppen.

Et sundt interval er generelt mellem 4,3 og 5,9 millioner pr. Kubik mm blod for mænd og mellem 3,5 og 5,5 millioner pr. Kubik mm blod for kvinder.

Røde blodlegemer produceres i knoglemarven og udskiftes konstant, når de ældes eller bliver beskadiget.

En række forskellige tilstande kan forårsage et fald i antallet af røde blodlegemer, herunder anæmi, kræft og kronisk sygdom.

Uden røde blodlegemer ville det ilt, vi indånder, ikke være i stand til at rejse fra lungerne til vores krops celler.

Sådan ændres niveauer af røde blodlegemer

Mangel på røde blodlegemer kan føre til flere sundhedsmæssige problemer, herunder træthed, åndenød og anæmi.

Den bedste måde at øge dit røde blodlegemer er at sikre, at du får nok jern i din diæt. Rødt kød, orgelkød, bladgrøntsager, tørret frugt, bønner og æggeblomme er alle fremragende kilder til jern.

Antag, at du har for mange røde blodlegemer. Du kan reducere din optælling ved at træne mere, spise mindre rødt kød, drikke masser af vand, undgå koffein (som dehydrerer kroppen) og ikke ryge. Du kan holde dit røde blodlegemer sundt ved at følge disse enkle tip.

For mere information og vores omfattende guide til Blodprøver, klik her.

Hvide blodlegemer

Hvad er en god rækkevidde for røde blodlegemer?

En anden type blodlegemer, der hjælper os med at forblive sunde, er de hvide blodlegemer.

Som du måske husker fra dine gamle biologiklasser, udgør hvide blodlegemer en væsentlig del af vores immunsystemer.

Når en patogen, såsom en virus eller en bakterie, kommer ind i vores krop, frigiver de hvide blodlegemer straks antistoffer. Antistofferne fanger den invaderende og dræber det, mens det husker dens udseende.

Næste gang den samme patogen kommer ind i din krop, genkender dine hvide blodlegemer den og dræber den straks.

En god række hvide blodlegemer ville være 4.500-11.000 pr. Kubik mm blod.

Sådan ændres niveauer af hvide blodlegemer

Hvis du finder ud af, at du ikke har nok hvide blodlegemer, er den bedste måde at øg dem ville være at ændre din diæt. Nogle fødevarer kan hjælpe din krop med at producere flere sygdomsbekæmpende celler, fordi de indeholder næringsstoffer, der går i at gøre dem.

De bedste fødevarer at spise er de høje i vitamin C. Dette betyder frugt og grøntsager. Du kan dog også øge dit hvide blodlegemer ved at spise hvidløg, ingefær, mandler, yoghurt, citroner, spinat og solsikkefrø. Disse fødevarer vil også øge dit immunsystem.

Der er dog sådan noget som For mange Hvide blodlegemer. C -vitamin kan også hjælpe med at regulere deres niveauer.

Derudover bør du også overveje at undgå sukker og snarere spise fødevarer med antioxidanter og omega-3-fedtsyrer.

Blodplader

Hvad er et godt sortiment for blodplader?

Har du nogensinde skåret dig selv?

Har du nogensinde bemærket, at blødningen inden for få minutter stopper, og en skorpe dannes over såret? Det hele er takket være blodplader, der er små celler, som vores blod indeholder. Hvis det ikke var for blodplader, kunne blod ikke koagulere, og vi ville blø kraftigt, hver gang vi skar os selv.

Blodplader klump sammen og danner et stik på huden, mens kroppen helbreder såret.

Et godt blodpladeområde ville være 150.000 til 400.000 for hver kubik mm blod.

Sådan ændres blodpladniveauer

Har du ikke nok blodplader? Din krop mangler sandsynligvis vitamin B12, folat, jern eller vitamin C.

Vitamin B12 kan komme fra lever eller muslinger. Jern er i fødevarer som oksekød eller linser. Jordnødder og bønner er fremragende folatkilder. Og citroner og spinat indeholder masser af vitamin C.

Men hvis du har for mange blodplader, kan spisning af mørk chokolade, ingefær, hvidløg, fiskeolie, løg, druer eller tomater hjælpe med at regulere deres niveauer.

Hæmoglobin

Hvad er en god rækkevidde for hæmoglobin?

Hemoglobin er en type protein, der findes i røde blodlegemer. Hæmoglobinet holder fast i ilt, når det bevæger sig fra lungerne til cellerne. Det holder også fast i kuldioxid, da det transporteres tilbage til lungerne for udvisning fra kroppen.

Jeg kan godt lide at se på det, fordi røde blodlegemer er som postmanden, og hæmoglobin er som hans taske, hvor han holder posten (eller i dette tilfælde ilt).

Der skal være 13,5-17,5 gram hæmoglobin for hver decilitre af blod for mænd. For kvinder er det 12-16 gram pr. Decilitre.

Sådan ændres hæmoglobinniveauer

Du kan løse højt hæmoglobinniveauer Ved at skære ned på sukker, træne mere, tabe sig eller håndtere stress.

Vi forstår, at meget af dette råd er lettere sagt end gjort. Men hvis dine blodprøver indikerer, at du har for meget hæmoglobin, er det klogt at tænke på en reduktion.

Antag omvendt, at dine hæmoglobinniveauer er for lave. Du kan øge dem ved at spise mere kød, æg, soja, broccoli, grønne grøntsager, grønne bønner, nødder og frø.

Hvad sker der i en blodprøve?

Når du får testet dit blod, din læge indsætter en nål i en af ​​dine blodkar. Et kar er bedre end en arterie, da det tager blod, der indeholder ilt i stedet for kuldioxid.

Din læge sender derefter denne prøve til et laboratorium til test.

Normalt vil det blive testet ved hjælp af kemikalier, men testerne ser måske på det under et mikroskop under nogle omstændigheder.

Laboratoriet vil derefter kontakte din læge, som vil kontakte dig for at fortælle dig dine resultater.

Hvis du har for mange eller ikke nok af nogen af ​​de ting, der er diskuteret ovenfor, kan det være klogt at tale med din læge om det bedste handlingsforløb.

Andre blodprøver

Full Blood Count (FBC)

Testene måler din blodtype og antal celler, inklusive blodlegemer, hvide blodlegemer og blodplader. De givne oplysninger kan hjælpe dig med at forstå mere om dit helbred og give nyttige ledetråde om sundhedsmæssige problemer, der kan opstå.

Testen forsøger også at identificere inflammatoriske sygdomme.

Blodglukose (blodsukker) test

Et antal test anvendes ofte, når du diagnosticerer diabetes ved at kontrollere blodsukkerniveauet. Blodsukkertest kan bruges derhjemme. Dit blod testes af kun et pin-prik blod.

Koagulationstest

En koagulationstest kan udføres ved at kontrollere, om du oplever blødning. Det kan også være resultatet af blødningsforstyrrelser som hæmofili og von Willebrand sygdom. Forskellige typer antikoagulationstest, såsom internationale normaliserede forhold (INR), anvendes til at bestemme doseringen af ​​antikoagulationsmidler som warfarin og kontrollere dosis. Find ud af, hvad du skal passe på, når du bruger antikoagulantia.

Blodkolesteroltest

Kolesterol er et fedt, der oftest er skabt i vores krop, når vi spiser fedt i kosten, og er vigtig for en normal kropsfunktion. I Storbritannien kan kolesterolniveauer øge risikoen for alvorlige sundhedsmæssige problemer såsom slagtilfælde. Kolesterolniveauet vurderes let ved anvendelse af en blodprøve. Det kan være nødvendigt, at du holder op med at spise i 12 til 15 minutter før din test (som normalt forekommer, mens du sover) for at sikre, at hele måltidet blev fordøjet fuldstændigt.

'Normal' kan variere mellem mænd og kvinder

Blodprøver er ofte forskellige for både kvinder og mænd, og du kan blive overrasket over deres forskel. Ifølge statistikker er standardreferencområdet for antallet af røde blodlegemer mellem 5-6 millioner mikroliter for hanen, men for kvinder er omkring 4- 5 millioner mikrolitrer.

Besøg vores fulde udvalg af blodprøver og medicin Welzo online -apotek Side. For flere detaljer, Klik her.