Rygning vs vaping: Forskelle og indflydelse på dit helbred?

Hvad er dækket?

Både vaping og rygning har farer og bivirkninger. Ifølge forskere er elektroniske cigaretter (e-cigaretter) ikke en sikker erstatning for rygning. Imidlertid forstår det medicinske samfund ikke helt de langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser af e-cigaretter.

Vapers inhalerer en aerosol, der indeholder adskillige forbindelser gennem en e-cigaret eller en anden vaping-enhed, inklusive nikotin og aroma. De forskellige tilgængelige smag er grunden til, at teenagere bliver mere interesseret i vaping.

Ifølge Aha, mange individer føler, at vaping er et mere sikkert alternativ til rygning, men alligevel er dette ikke altid tilfældet. Derudover ser vaping ud til at være skadelig i henhold til monteringsdataene. Denne artikel vil sammenligne rygning og vaping og lære om den langsigtede påvirkning og risici for begge dele.

Hvad er vaping nøjagtigt?

Væsken opvarmes og omdannes til en aerosol (damp) under vapingprocessen, som brugeren inhalerer. Derudover er der to typer vaping-enheder, undertiden kendt som e-cigaretter. Mere komplicerede tankenheder såvel som diskrete pod -enheder eller vapepenne falder ind i denne kategori.

Hvad er vape væske lavet af?

Væsken inkluderet i e-cigaretter og vape-enheder er kendt som vape juice. En intern spole varmer væsken og omdanner den til en damp, der bliver åndbar, når den opvarmes af enhedens batteri. E-liquids fås i mange varianter og kan muligvis ikke indeholde nikotin. Tobak er ikke til stede i vape e-liquids. De kan dog være konstrueret efter at smage som det.

Hvorfor er det vanedannende?

Et af de mest kendetegnende træk ved vape -væske er den brede række forskellige tilgængelige smag. Mens cigaretter kan være aromatiseret med mynte eller frugt, er tobak og røg stadig den dominerende smag. E-væsker kan på den anden side være aromatiseret på et næsten uendeligt antal måder, så kunderne kan vælge noget, de kan lide det, der ikke smager eller lugter som tobaksrøg. Dette er en af ​​grundene til, at vaping er blevet en vane hos unge voksne.

Hvad er rygning?

Langt den mest udbredte måde for folk at forbruge tobak og opretholde deres nikotinafhængighed er ved at ryge. Indånding af dampe af brændende tobaksplantemateriale er kendt som rygning. Tobak indeholder nikotin, et vanedannende kemikalie med stimulerende og beroligende psykoaktive effekter.

Hvad er formerne for røget tobaksvarer?

Der er en bred vifte af tobaksvarer tilgængelige, og selvom cigaretter er langt de mest almindelige, er de langt fra den eneste måde at indånde tobaksrøg på. De fleste af disse teknikker og produkter dateres tilbage, når cigaretter ikke var bredt tilgængelige, men de har vist sig at trives og opretholde en enorm brugerbase.

Cigaretter

En cigaret er en tobaksrulle. Næsten alle genstande indpakket i tyndt papir eller noget andet, der ikke inkluderer tobak, henvises til af dette udtryk. Cigaretter er den mest anvendte nikotinleveringsteknik i de fleste udviklede lande, med cigarer og andre tobaksrygningsprodukter, der kun overtager i Cuba og Indien, hvor hookahs er foretrukket.

Menthol og lette cigaretter

Af en eller anden grund mener de fleste individer, at rygning af cigaretter mærket som 'lys', mild 'eller' ultra 'lavere sundhedsrisici. Desværre er der ikke et skrot af bevis for at sikkerhedskopiere dette. Det samme gælder menthol cigaretter. De inkluderer kemikalier, der er lavet til at smage som pebermynte og spydplanter, og når de røg, producerer de en køleeffekt.

Rør og cigarer

Rør og cigarrygere hævder ofte, at de ved at undgå cigaretter, som de mener er den farligste nikotinleveringsteknik, undgår de mest alvorlige sundhedsrisici forbundet med tobaksbrug.

Hvad er forskellen mellem vaping og rygning?

Tobak brændes for at producere tobaksrøg, som derefter kan inhaleres. På den anden side involverer vaping opvarmning af en væske for at skabe en aerosol eller damp, som diskuteret ovenfor. Derudover er den kemiske struktur af aerosolen dannet ved opvarmningsvæske langt enklere end cigaretrøg, som kan indeholde op til 7.000 forskellige kemiske elementer.

Som et resultat vil rygere, der skifter til vaping, markant minimere deres eksponering for kræftfremkaldende stoffer og inhaleret toksiner. Derudover reducerer eksponeringen for lavere toksisk stof risikoen for ryge-relaterede kroniske sygdomme, såsom kræft og kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) og hjertesygdomme.

Hvilken er den sikrere mulighed?

Ifølge beviserne ser det ud til, at rygning af cigaretter er farligere end vaping. Dette indebærer dog ikke, at vaping er risikofri.

Mere end 7.000 forbindelser findes i brugte røg fra cigaretter, inhaleret af tilskuere. Hundredvis af disse forbindelser er giftige, med ca. 70 af disse forbindelser, der forårsager kræft. Ifølge American Heart Association, selvom vapingvæsker indeholder færre toksiner end cigaretter, er de ikke helt sikre.

Rygning

I modsætning til vaping, som stadig er relativt nyt, forkynder mange års forskningsstøttede beskyldninger, at rygning er skadelig for menneskers sundhed. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), rygning resulterer i:

• Skader på kroppens organer
• Høj risiko for at have sundhedsmæssige problemer, herunder slagtilfælde og hjertespørgsmål, såsom hjertesygdom

Vaping

Vapers kan være i fare på grund af følgende faktorer:

• Det vides, at nikotineksponering udsætter udviklingen af ​​hjernen hos babyer, børn og teenagere kan findes i betydelige mængder i e-cigaretter.
• Voksne og børn er i fare, hvis de sluger, inhalerer eller kommer i kontakt med den væske, der producerer tågen.
• Vaping udsætter dig også for potentielt skadelige kemikalier, såsom kræftfremkaldende kemikalier, diacetyl, tungmetaller og flygtige organiske forbindelser.

Vaping er mindre skadelig end at ryge, men det er stadig ikke sikkert

E-cigaretter producerer aerosoler, der kan indeholde nikotin, aroma eller andre kemikalier. Regelmæssige tobakscigaretter indeholder mange flere skadelige stoffer, og nogle er giftige for helbredet. Selvom det ikke er klart nøjagtigt, hvor mange kemikalier der er til stede i en e-cigaret, er det temmelig klart, hvorfor det er mere sikkert at ryge en e-cigaret. Der har imidlertid været en række lungeinfektioner og dødsfald, der er rapporteret direkte relateret til vaping. Så vær forsigtig med ikke at kvalificere vaping som 100% sikker praksis.

Brug vaping til at holde op med at ryge

De National Institute for Health and Care Excellence Selv antyder, at brug af e-cigaretter kan hjælpe rygere med at stoppe vanen. De hævder, at forskning har vist, at e-cigaretter er betydeligt mindre skadelige end cigaretrygning. De kender dog ikke de langsigtede virkninger af e-cigaretter på ens helbred.

Rygningens langsigtede effekter

Ifølge NHS, 78.000 mennesker i Storbritannien dør af rygning årligt. Derudover lever mange rygere med svækkende ryge-relaterede sygdomme.

Rygning har flere langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser. Ifølge CDC, rygning:

• sænker Antal sædceller produceret
• rejser sandsynligheden for spontanabort eller medfødt handicap
• Risiko for at udvikle grå stær
• påvirker immunsystemet
• øger betændelse
• forårsager lunge, mave og nyrekræft
• inducerer astma
• forårsager slagtilfælde
• hjertesygdom

Vapings langtidsvirkninger

Mens forskning viser, at vaping kan påvirke lungerne og andre kropssystemer, har den mindre indflydelse end tobaksrygning. Som nævnt ovenfor er de langsigtede virkninger på ens fysiske helbred imidlertid for det meste ukendt.

Vaping har potentialet til at:

• Skader dine lunger
• producere frie radikaler i kroppen, der tilskynder til dannelse af kræft
• påvirker immunsystemet
• Langsom hjernevækst hos børn, babyer og teenagere

Nogle brugere har også rapporteret om at blive brændt, mens de genoplades deres e-cigaretter på grund af eksploderende batterier.

Vaping og Covid-19 Pandemic

Efter at Coronavirus -pandemien startede i 2019, viste rapporter, at salget af cigaretter faldt. Stigningen i forbruget af e-cigaretter generelt påvirker et antal e-cigaretbrugere. Hastigheden af ​​mennesker, der vaping hver dag, var 1 ud af 5, men det er steget noget, hvilket kan forårsage flere nikotinafhængighed. Vaping, rygning eller andre lungeirritanter er kendt som medvirkende faktorer til respirationsbetingelser fra Covid-19.

Konklusion

Rygning og vaping har lignende destruktive sundhedsmæssige virkninger, herunder lungeskade og forhøjet kræftrisiko. Ifølge forskere forstås de langsigtede konsekvenser af rygning bedre end for vaping. På den anden side indeholder vaping -produkter langt færre farlige kemikalier end cigaretter og kan være et nyttigt værktøj til at holde op med at ryge. Mens vape -enheder kan hjælpe folk med at indånde mindre tjære og andre toksiner, kan de blive en mere vanedannende vane.

Hvis du vil lære mere om, hvordan du holder op med at ryge, kan du se vores informationsside her.

Besøg vores fulde udvalg af blodprøver og medicin Welzo online -apotek Side. For flere detaljer, Klik her.