Sove
Døgn SR (melatonin)
Hvad er døgn SR (melatonin)? Døgnabletter bruges til behandling af jetlag ved at hjælpe dig med at regulere dine søvnmønstre. Hvis du har rejst over tidszoner, vil du sandsynligvis have...
Døgn SR (melatonin)
Hvad er døgn SR (melatonin)? Døgnabletter bruges til behandling af jetlag ved at hjælpe dig med at regulere dine søvnmønstre. Hvis du har rejst over tidszoner, vil du sandsynligvis have...
Cat Nap: Hvad er det, og hvor længe det skal vare
En Cat Nap henviser til korte, lette søvnperioder, der ligner de mange korte afslappede øjeblikke, der opleves af kattedyr i hele deres dag. Typisk er lur under 30 minutter, og...
Cat Nap: Hvad er det, og hvor længe det skal vare
En Cat Nap henviser til korte, lette søvnperioder, der ligner de mange korte afslappede øjeblikke, der opleves af kattedyr i hele deres dag. Typisk er lur under 30 minutter, og...
Salatvand: Hjælper det virkelig din søvn?
Søvnproblemer bliver stadig mere almindelige i dagens hurtige verden, hvilket får mange til at søge efter naturlige retsmidler efter en sund nats hvile. Salatvand er fremkommet som en ny tendens...
Salatvand: Hjælper det virkelig din søvn?
Søvnproblemer bliver stadig mere almindelige i dagens hurtige verden, hvilket får mange til at søge efter naturlige retsmidler efter en sund nats hvile. Salatvand er fremkommet som en ny tendens...
Amitriptyline til søvn: Fordele og risici
Amitriptyline er et tricyklisk antidepressivt middel, der er vidt brugt off-label til at håndtere søvnrelaterede forhold. Det bliver mere og mere populært og udråbes som en gavnlig løsning, der hjælper...
Amitriptyline til søvn: Fordele og risici
Amitriptyline er et tricyklisk antidepressivt middel, der er vidt brugt off-label til at håndtere søvnrelaterede forhold. Det bliver mere og mere populært og udråbes som en gavnlig løsning, der hjælper...
Hjælper varm chokolade dig med at sove?
Varm chokolade er lavet af kakaopulver, der omdannes til en cremet drik, når det er fint blandet med varm mælk. Det er en beroligende behandling, der appellerer til mennesker fra...
Hjælper varm chokolade dig med at sove?
Varm chokolade er lavet af kakaopulver, der omdannes til en cremet drik, når det er fint blandet med varm mælk. Det er en beroligende behandling, der appellerer til mennesker fra...
7 øverste ørepropper til sovende: Ifølge eksperter
Uanset om nogen bor hos en partner med snorker eller er bosiddende tæt på bytrafikken, bjælkende hunde, kommercielle centre og byggepladser, er det støjende miljø for besværligt. Det forhindrer en...
7 øverste ørepropper til sovende: Ifølge eksperter
Uanset om nogen bor hos en partner med snorker eller er bosiddende tæt på bytrafikken, bjælkende hunde, kommercielle centre og byggepladser, er det støjende miljø for besværligt. Det forhindrer en...