L-ARNITHINE: Verwendungen, Bewertungen, Nebenwirkungen, Interaktionen
Verfasst von
L-ARNITHINE
L-ARNITHINE ist eine natürlich vorkommende Aminosäure im Körper. Darüber hinaus ist es in einigen Lebensmitteln wie Milchprodukten, Fleisch, Geflügel und Fisch zu finden. Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel für l-ornithin. Erkrankungen des Harnstoffzyklus und der Ornithin-Transkarbamylase sind zusätzliche Bedingungen, für die sie behandelt werden.
Wie funktioniert es?
Der Ammoniakstoffwechsel des Körpers wird durch L-ARNITHINE unterstützt. Ammoniak ist ein Abfallprodukt, das in hohen Konzentrationen toxisch sein kann. L-ARNITHINE hilft bei der Beseitigung von Ammoniak durch den Körper.
L-ARNITHINE scheint auch das Wachstumshormon und das niedrigere Körperfett zu steigern. Diese Ergebnisse könnten möglicherweise die sportliche Leistung verbessern.
L-ARNITHINE kann auch Wundheilung und Schild vor dem Einsetzen von Druckgeschwüren fördern. Unsicherheit umgibt die genauen Mechanismen.
Warum nehmen die Leute L-ARNITHINE?
Sportliche Fähigkeiten - Laut vorläufigen Forschung können gesunde Erwachsene, die L -ARNITHINE konsumieren, effektiver ausüben und weniger Müdigkeit erleben. Die Ornithin -Supplementierung verbessert nach anderen Studien die Laufeffizienz nicht.
Gewichtsverlust - Nach einigen vorläufigen Untersuchungen kann die Supplementierung der Ornithinhöhe zum Gewichtsverlust helfen. Andere Forschungen sind jedoch anderer Meinung.
Harnstoffzyklusstörungen - Nach der vorläufigen Forschung kann die orale L -ARNITHINE -Supplementierung einigen Symptomen der Harnstoffzyklusstörungen helfen. Diese Beschwerden werden durch eine Ansammlung von Toxinen im Blut erhoben, die durch Probleme mit dem Verfahren, das der Körper zur Beseitigung von Ammoniak anwendet, eingebracht wird.
Wundheilung und Druckgeschwüre - L -Annithin kann die Wundheilung beschleunigen und die Entwicklung von Druckgeschwüren verhindern, wie aus der vorläufigen Forschung.
Die Wirksamkeit von L-Annithin für diese Verwendungen muss mit weiteren Daten bewertet werden.
Was sind die möglichen Nebenwirkungen von L-ARNITHINE?
L-ARNITHINE ist für die Mehrheit der Menschen wahrscheinlich sicher, wenn sie oral in die empfohlenen Dosierungen eingenommen werden. Es kann einige nachteilige Auswirkungen haben, wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Magenverstimmung.
Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:
Ornithin kann sicher sein, wenn sie während der Schwangerschaft und während der Pflege von Mund in den richtigen Mengen genommen werden. Die Verwendung von Ornithin während der Schwangerschaft ist sicher, aber diese Informationen fehlen. Frauen, die erwarten oder stillt, sollten die Verwendung von Ornithin nicht mehr verwenden, bis weitere Informationen verfügbar sind.
Kinder: Bei ordnungsgemäßer Einnahme von bis zu drei Monaten mündlich kann L-Annithin sicher sein.
L-ARNITHINE kann sicher sein, wenn sie von Personen mit Nierenerkrankungen oral eingenommen werden. Bei Patienten mit Nierenerkrankungen wurden bis zu 6 Monate lang Dosen von bis zu 10 Gramm pro Tag eingesetzt. Nebenwirkungen können bei höheren Dosen auftreten.
L-ARNITHINE-SIDEFECTS können Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Magenverstimmung umfassen.
Alternativen zu L-ARNITHINE
L-Arginin
L-Carnitin
Kreatin
Proteinpulver
Vorbereitungen
Gewichtsverlust Ergänzungen
Fettbrenner
Appetitunterdrückung
Ist L-Arginin besser als L-Anithin?
Diese beiden Aminosäuren können nicht direkt verglichen werden. Sie gelten beide als vorteilhaft, um die sportliche Leistung zu verbessern, den Gewichtsverlust zu beschleunigen und die Müdigkeit zu verringern.
Was ist die beste Dosierung von L-Ornithin?
Der typischste tägliche Dosierungsbereich beträgt 500–2000 mg. Bei Patienten mit Nierenerkrankungen werden bis zu 6 Monate lang höhere Dosen sicher angewendet.
Kann ich L-Annithin mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
L-ARNITHINE und andere Nahrungsergänzungsmittel scheinen nicht miteinander zu interagieren. Vor dem Ergänzung, wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln, ist es am besten, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren.
Pharmakokinetik
Ornithin wird schnell auf verschiedene Gewebe verteilt, nachdem sie schnell vom Darm absorbiert wurden. Es ist in der Leber zerlegt und durch den Urin eliminiert. Ornithin hat eine Halbwertszeit von etwa zwei Stunden.
Was bedeutet das?
Dies weist darauf hin, dass L-ARNithin schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und auf verschiedene Körpergewebe verteilt ist. Die Leber metabolisiert sie dann und der Urin wird dadurch erzeugt. Etwa zwei Stunden sind im Durchschnitt erforderlich, damit der Körper L-ARNITHINE vollständig beseitigt.
Überprüfen Sie Ihre Gesundheit von zu Hause aus
-
Beispielprodukttitel
Verkäufer:VerkäuferRegulärer Preis £19.99Regulärer Preis Verkaufspreis £19.99 -
Beispielprodukttitel
Verkäufer:VerkäuferRegulärer Preis £19.99Regulärer Preis Verkaufspreis £19.99 -
Beispielprodukttitel
Verkäufer:VerkäuferRegulärer Preis £19.99Regulärer Preis Verkaufspreis £19.99 -
Beispielprodukttitel
Verkäufer:VerkäuferRegulärer Preis £19.99Regulärer Preis Verkaufspreis £19.99
Beliebte Sammlungen
-
Nahrungsergänzungsmittel & Vitamine
Unsere Kollektion umfasst qualitativ hochwertige Ergänzungen der weltweit führenden Marken, die essentielle...
Nahrungsergänzungsmittel & Vitamine
Unsere Kollektion umfasst qualitativ hochwertige Ergänzungen der weltweit führenden Marken, die essentielle...
-
Alle Gesundheitstests
Wir haben eine Vielzahl von Gesundheitstests, mit denen Sie Ihr Wohlbefinden mühelos...
Alle Gesundheitstests
Wir haben eine Vielzahl von Gesundheitstests, mit denen Sie Ihr Wohlbefinden mühelos...
-
Sportnahrungsergänzungsmittel
Willkommen in unserer wichtigsten Sammlung von Sportpräparaten bei Welzo, die den vielfältigen...
Sportnahrungsergänzungsmittel
Willkommen in unserer wichtigsten Sammlung von Sportpräparaten bei Welzo, die den vielfältigen...
-
Schönheitsprodukte
Entdecken Sie die ultimative Kollektion für Schönheit und Wellness mit 150 Top...
Schönheitsprodukte
Entdecken Sie die ultimative Kollektion für Schönheit und Wellness mit 150 Top...
-
Haustierpräparate
Welzo -Haustierpräparate werden in vielen Leben vieler Tierbesitzer zur Routine, versprechen zahlreiche...
Haustierpräparate
Welzo -Haustierpräparate werden in vielen Leben vieler Tierbesitzer zur Routine, versprechen zahlreiche...
Holen Sie sich 10% Rabatt auf Ihre erste Bestellung
Holen Sie sich unsere neuesten Inhalte und Updates in unserem monatlichen Newsletter.