Shungit, wissenschaftlich gesehen ein Mineraloid, ist ein kohlenstoffreicher, schwarzer Stein mit metallischem Charakter. Viele glauben, dass er heilende Eigenschaften besitzt, und bezeichnen ihn als „Heilkristall“. Er ähnelt anderen Mineralien, weist jedoch strukturelle und chemische Unterschiede auf.
Die Geschichte des Shungits ist faszinierend. Er stammt aus dem russischen Dorf Sunga in der Republik Karelien, nahe der finnischen Grenze. Die einheimischen Karelier nutzen ihn seit Jahrhunderten zur Wasserreinigung, zum Ausgleich von Emotionen, zum Absorbieren negativer Energie und zur Förderung der Heilung. Seine einzigartige physikalische Beschaffenheit und sein hoher Kohlenstoffgehalt vernichten Viren, Bakterien und andere schädliche Krankheitserreger im Wasser.
Allerdings sind für diese Behauptungen noch fundiertere wissenschaftliche Belege erforderlich, und das Thema ist nach wie vor Gegenstand der Forschung.
In der Mineralogie bezeichnet „Schungit“ ein Mineraloid mit einem Kohlenstoffgehalt von mehr als 98 %. Kohlenstoff ist ein Element, aus dem organische Verbindungen und Erdölprodukte bestehen. Aufgrund seines hohen Kohlenstoffgehalts wird angenommen, dass der Schungit aus toten Tieren und Pflanzen entstanden ist, die seit Milliarden von Jahren unter den Felsen begraben sind.
Über den tatsächlichen Ursprung gibt es verschiedene Theorien. Eine Theorie besagt, dass es bereits vor dem Entstehen organischen Lebens entstanden sei. Diese Theorie wurde verworfen, da ein sehr hoher Kohlenstoffgehalt auf einen biologischen Ursprung hindeutet. Eine andere Theorie beschreibt es als versteinertes organisches Material, das seit Beginn der Erdentstehung im Präkambrium unter den Gesteinsschichten vergraben war.
Eine weitere Theorie, die sogenannte Meteoriteneinschlagstheorie, besagt, dass einst ein riesiger Meteorit, der Fragmente des lebenstragenden Planeten Phaeton enthielt, mit der Erde kollidierte und sich das abgelagerte Material im Laufe der Zeit schließlich in Shungit verwandelte.
In der lokalen Literatur gibt es vereinzelte Berichte über die Heilkraft des Shungits. Trotz fantastischer Behauptungen von traditionellen Heilern und Quacksalbern gibt es keine wissenschaftliche Untermauerung für diese Behauptungen. Folglich hat die medizinische Fachwelt diese Behauptungen als Quacksalberei und Pseudowissenschaft zurückgewiesen.
Nach gängigen Quellen beeinflusst der Kohlenstoffgehalt des Steins dessen Wirksamkeit. Milan Sys (Universität Pardubice, Tschechische Republik) unterteilt Shungit anhand des Kohlenstoffgehalts in Shungit-1 oder den „edlen Elite-Shungit“ mit 90–98 % Kohlenstoff, Shungit-2 oder rohen/ groben Shungit mit 35–80 % Kohlenstoff sowie Shungit-3 mit einem Kohlenstoffgehalt von 20–35 %. Die von den traditionellen Heilern behaupteten potenziellen Vorteile und ihre wissenschaftlichen Belege lauten wie folgt:
Schungit wird seit jeher zur Reinigung von Trinkwasser und zur Entfernung krankheitserregender Keime aus dem Wasser verwendet. Diese Behauptung findet eine gewisse wissenschaftliche Bestätigung, da Schungit bekanntermaßen antibakterielle Eigenschaften besitzt und Schwermetalle sowie organische Stoffe aus dem Wasser absorbiert.
Eine 2021 im „Journal of Water and Health“ veröffentlichte Übersichtsarbeit stellte fest, dass Schungit Kupfer in erheblichem Maße aus dem Wasser absorbiert. Dieselbe Übersichtsarbeit wies jedoch auch darauf hin, dass verschiedene andere Metalle, z. B. Arsen, Chrom, Zink, Blei, Kupfer und Nickel, aus dem Stein ins Wasser auslaugen, was darauf hindeutet, dass die Behauptungen zur Wasserreinigung falsch sind.
Seine antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften werden den Fullerenen zugeschrieben, den kugelförmigen Molekülen, in denen sich 60 Kohlenstoffatome zu einer hohlen Kohlenstoff-Nanostruktur (CNS) verbinden. Die CNS können Viren und Bakterien auf zwei Arten zerstören: indem sie die Zellwände von Bakterien und die Proteinhüllen von Viren beschädigen und indem sie den Verlust von Elektronen bei Viren und Bakterien verursachen.
Eine Studie der James-Cook-Universität in Australien aus dem Jahr 2017 untersuchte die antimikrobiellen Eigenschaften von Kohlenstoff-Nanostrukturen, fand jedoch keinen Beweis dafür, dass diese Fähigkeit – im Grunde eine Laborfantasie – bei der Behandlung bakterieller und viraler Infektionen hilft. Keine klinischen Studien an Menschen und Tieren hat ergeben, dass das Trinken von Schungitwasser, die äußerliche Anwendung von Schungitwasser oder irgendeine andere Behandlung bei der Behandlung von viralen und bakteriellen Infektionen hilft.
Die Befürworter von Schungit behaupten, es verhindere oxidative Schäden an den Zellen, die durch Strahlung von elektronischen Geräten und Sonnenlicht verursacht werden. Keine Studie am Menschen hat diese Behauptung jedoch belegt.
Die Studien an Tiermodellen sind vielversprechend: Eine Studie von Easter Joy Sajo und seinen Kollegen aus dem Jahr 2017, in der Mäuse als Versuchsmodell dienten, ergab, dass die äußerliche Anwendung von Schungit nach Exposition gegenüber ultravioletter B-Strahlung (UVB) die Auswirkungen von oxidativem Stress verringert, was zu einer Reduzierung von Falten, Pigmentflecken und Hautrauheit führt.
Es sind klinische Studien am Menschen erforderlich, um die Behauptungen in Bezug auf den Menschen zu überprüfen.
Es wird behauptet, dass das Praktizieren von Achtsamkeit und Meditation mit Schungit hilft, Stress abzubauen. Meditation an sich ist jedoch bereits eine Methode zum Stressabbau, und es ist unwahrscheinlich, dass Schungit hierfür verantwortlich ist. Einige traditionelle Quellen behaupten, dass es Emotionen ausgleicht, indem es negative Energie absorbiert.
Medizinische Fachleute führen die berichteten emotionalen Vorteile auf den Placebo-Effekt zurück. Der Placebo-Effekt tritt auf, wenn eine Person an die Wirksamkeit bestimmter Behandlungen glaubt und positive Ergebnisse erlebt, die nicht auf die Behandlung selbst, sondern auf die Reaktion des Gehirns auf diese Überzeugungen zurückzuführen sind.
Die oben erwähnte Studie von Easter Joy Sajo aus dem Jahr 2017 ergab, dass Shungit Entzündungen lindert, da seine Anwendung mit niedrigeren Werten von Entzündungsproteinen, Zytokinen und Markern in Verbindung gebracht wurde. Die Forscher vermuten, dass es bei entzündlichen Erkrankungen von Nutzen sein könnte. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.
Trotz der wenigen nachweisbaren Vorteile – abgesehen von einer gewissen Wasserreinigung – wenden seine Befürworter es auf folgende Weise an:
Die Sicherheit hängt davon ab, wie eine Person ihn verwendet. Gesundheitsexperten sagen, dass das Trinken von Shungit-Wasser riskant ist und keine Menge als sicher für den menschlichen Verzehr gilt. Der Shungit-Stein, insbesondere ungewaschene Exemplare, gibt Schwermetalle wie Cadmium, Zink, Kupfer, Arsen und Nickel an das Wasser ab. Eine 2021 im „Journal of Water and Health“ veröffentlichte Studie stellte fest, dass wiederholtes Waschen den Austritt von Schwermetallen deutlich verringert.
Das Verschlucken des Steins ist gefährlich, da es zu Reizungen und Erstickungsgefahr führen kann. Das Tragen des Steins als Schmuck, das Aufstellen in der Nähe während der Meditation, die Verwendung als Dekoration und das Aufstellen in der Nähe von EMF-Quellen birgt keine Risiken und ist unbedenklich.
Er stammt aus Russland, und die wichtigsten Vorkommen befinden sich in der Nähe des Onegasees in Karelien, unweit des Dorfes Shunga. Ein weiteres Vorkommen befindet sich in Vozhomozero.
Obwohl die Vorteile nicht nachgewiesen sind, ist eine bekannte Gefahr die Freisetzung verschiedener Chemikalien und Schwermetalle in das aquatische Ökosystem. Dies ist der Grund, warum das Trinken von Shungit-Wasser strengstens verboten ist.
Abgesehen von seinem weit verbreiteten Vorkommen sind die Behauptungen über die heilenden Eigenschaften von Shungit geradezu erstaunlich. Die Befürworter behaupten, dass er Wasser reinigt, schädliche Energie und Strahlung abblockt, Wunden heilt und schädliche Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger im Wasser vernichtet. Die Behauptungen über die Heilkraft von Shungit waren so berühmt, dass Peter der Große, ein russischer Zar, in der Region ein Kurbad errichten ließ, um Shungit für sich selbst zu nutzen.
Zu den kraftvollsten Heilsteinen mit angeblichen Wirkungen zählen Larimar zur Beruhigung, Rosenquarz für Mitgefühl und Liebe, klarer Quarz zur Heilung, Rubin zur Steigerung von Energie und Selbstvertrauen, Saphir als Symbol für Glück, Frieden und Weisheit, Citrin für Fülle, Selenit zur Reinigung, Karneol für Motivation und Vitalität, Amethyst für spirituelles Erwachen und schwarzer Turmalin als Schutzschild. Die Wirkungen sind anekdotisch und ohne wissenschaftliche Grundlage.
Dem Shungit mit Fulleren-Kohlenstoff wird nachgesagt, dass er die durch freie Radikale verursachten Hautschäden lindert, die die Hauptursache für die Hautalterung sind. Die Ergebnisse von Tierversuchen sind vielversprechend.
Dieser seltene schwarze Stein besteht zu bis zu 99 % aus Kohlenstoff. Er enthält Fulleren, ein einzigartiges 3D-Molekül aus 60 Kohlenstoffatomen. Die minderwertigen Sorten weisen einen geringeren Kohlenstoffgehalt auf.
Shungit reinigt und belebt seit Jahrtausenden das Wasser in der Region. Die daraus hergestellte Seife hat das Potenzial, die Haut zu peelen und gründlich zu reinigen. Sie absorbiert Hautunreinheiten und macht die Haut weich und glatt.
Das Fulleren hat ein Kohlenstoffgerüst, ähnlich wie organische Verbindungen. Der Kristall solcher Moleküle, das Fullerit, sieht jedoch wie ein Kristall aus. Deshalb wird es als „lebender Stein“ bezeichnet, da es ein Übergangsmaterial zwischen organisch und anorganisch darstellt.
Schungit ist ein einzigartiges Kohlenstoffmaterial, das aus der russischen Region Karelien stammt. In der traditionellen Medizin wird es als Heilmittel für spirituelles Erwachen, zur Wasserreinigung und zum Schutz vor Keimen, oxidativem Stress und emotionalen Ungleichgewichten eingesetzt. Diese Behauptungen haben kaum wissenschaftliche Grundlage, und die angeblichen Vorteile beruhen lediglich auf Einzelberichten.
Wir raten davon ab, sich in Gesundheitsfragen auf Steine zu verlassen; in solchen Fällen sollten Betroffene ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Der Online-Arzttermin bei Welzo ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, mit bei der GMC und dem NHS registrierten Ärzten in Kontakt zu treten, Online-Rezepte zu erhalten und Gesundheitsprobleme vertraulich zu besprechen.
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