7 Οφέλη για την υγεία του καστορέλαιο

7 Health Benefits of Castor Oil

Τι είναι το καστορέλαιο;

Το καστορέλαιο είναι ένα συμπληρωματικό εκχύλισμα που προέρχεται από τους σπόρους του Ricinus communis φυτό. Αυτό το εργοστάσιο είναι εγγενές στις τροπικές χώρες των ασιατικών και αφρικανικών χωρών. Είναι ευρέως γνωστό και καταναλώνεται παραδοσιακά για τα διορθωτικά και αποκαταστατικά χαρακτηριστικά του. Αυτό το φυσικό ελιξίριο έχει μελετηθεί καλά και ερευνά ξανά και ξανά από διάφορα ερευνητικά προγράμματα υγειονομικής περίθαλψης στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε επτά αξιοσημείωτα και καλά κατανοούμενα οφέλη για την υγεία του καστορέλαιο για την ενσωμάτωση της υγείας στην καθημερινή ζωή.

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του καστορέλαιο;

Το καστορέλαιο εμπλουτίζεται ρικινολεϊκό οξύ Αυτό έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες. Κατατάσσονται παρακάτω είναι τα οφέλη για την υγεία του καστορέλαιο με τη βοήθεια του ενεργού συστατικού του.

  1. Αναζωογόνηση του δέρματος:

Το καστορέλαιο γεμάτο σε μικρά μπουκάλια είναι ένα κοινό θέαμα στα σπίτια μας. Εφαρμόζεται στο δέρμα ως μαλακτικό για την ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματος. Είναι πολύ συμπυκνωμένο σε Ρικινολεϊκό οξύ (λιπαρό οξύ) που προάγει την ενυδάτωση του δέρματος και ενυδατικά εφέ για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.

Είναι ενδιαφέρον ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του καστορέλαιο καθιστούν μια συνιστώμενη επιλογή για τις περισσότερες φλεγμονώδεις συνθήκες του δέρματος. Είναι ασφαλές για εφαρμογή σε φαγούρα ή λωρίδα όπως αυτό στο έκζεμα και την ψωρίαση. Ανακουφίζει τα συμπτώματα της φλεγμονής και παρέχει ένα στρώμα προστατευτικού θήκη ενάντια στα ισχυρά αλλεργιογόνα σε άτομα με έκζεμα.

  1. Αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών:

Τα φυσικά έλαια συχνά δοκιμάζονται και δοκιμάζονται για να ανακαλύψουν τα οφέλη της στην υγεία των μαλλιών. Το καστορέλαιο είναι γνωστό για την ενίσχυση των θυλάκων των τριχών. Τα ισχυρότερα θυλάκια τρίχας προάγουν τα λαμπερά μαλλιά με μειωμένη πτώση των μαλλιών και ελάχιστη θραύση των μαλλιών. Το Κέντρο Δερματολογίας και Γενετικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Ηνωμένου Βασιλείου του Ηνωμένου Βασιλείου του Εδιμβούργου σπούδασε και επαλήθευσε το ρόλο του καστορέλαιο στην αποκατάσταση των μαλλιών και τη συνολική βελτίωση της υγείας των μαλλιών.

Το συνιστώμενο μέθοδος χρήσης είναι απλό:

  • Εφαρμόστε καστορέλαιο σε ξηρά μαλλιά, μασάζ το τριχωτό της κεφαλής για να βεβαιωθείτε ότι φτάνει στα μαλλιά ρίζας.
  • Καλύψτε το κεφάλι με τη βοήθεια ενός καλύμματος μίας χρήσης.
  • Μετά από 02 ώρες, πλύνετε τα μαλλιά με σαμπουάν μέχρι να χαλαρώσει.

Η κατανάλωση καστορέλαιο για τα οφέλη για την υγεία των μαλλιών απαιτεί υπομονή και συνέπεια, καθώς τα αποτελέσματα είναι συχνά εμφανή μετά από εβδομάδες τακτικής εφαρμογής. Το Welzo προσφέρει οργανικά καστορέλαιο Για τοπική εφαρμογή σε επιρρεπή σε ακμή δέρμα, τραύματα ή μαλλιά.

  1. Ταχεία επούλωση πληγών:

Ο σχηματισμός τραύματος συμβαίνει λόγω μιας σειράς διεργασιών, δηλ., Εμπιστευμένη άμυνα του δέρματος, βακτηριακή εισβολή και εμφάνιση φλεγμονής. Σε περιπτώσεις μεγαλύτερης βλάβης των ιστών, οι πληγές πρέπει να χρειάζονται εβδομάδες για να θεραπευτούν μαζί με σχηματισμό ουλών. Τα χαρακτηριστικά αντιμικροβιακά και αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά που παρέχονται από το καστορέλαιο το καθιστούν το καλύτερο φυσικό θεραπεία για επούλωση πληγών. Διάφορες έρευνες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα του καστορέλαιο στο γρήγορο κλείσιμο των τραυμάτων και μειώνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης ή υπέρθεσης βακτηρίων. Τα λιπαρά οξέα στο καστορέλαιο δημιουργούν ένα μη διεισδυτικό έμπλαστρο στο τραύμα για να μεσολαβούν στην επούλωση του, ενώ την πύλη από τους ξένους εισβολείς (βακτηρίδια).

  1. Ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα:

Η δυναμική και η παραδοσιακή χρήση του καστορέλαιο για καλύτερη υγεία του εντέρου δεν είναι άγνωστη σε πολλούς. Αρχικά χρησιμοποιήθηκε ως καθαρτικό σε άτομα με επαναλαμβανόμενες περιόδους δυσκοιλιότητας. Η έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το καθαρτικά εφέ του καστορέλαιο οφείλεται στην ενεργό επίδρασή του στην προώθηση της κινητικότητας του εντέρου. Αυτή η μελέτη ενθαρρύνει την κατανάλωση καστορέλαιο για καλύτερη υγεία του εντέρου. Ωστόσο, προειδοποιεί επίσης την υπερβολική χρήση του καστορέλαιο, καθώς οι υπερδραστικές εντερικές συστολές οδηγούν σε μειωμένη απορρόφηση της διατροφής, συνεχούς διάρροιας και χρόνιες καταστάσεις της γαστρεντερικής οδού. Για να αποφευχθούν τέτοια αρνητικά αποτελέσματα, συνιστάται να καταναλώνουμε το καστορέλαιο σε αραιωμένη μορφή ή να ληφθεί σε συνδυασμό με τρόφιμα πλούσια σε διαιτητικές ίνες.

  1. Ενίσχυση της ασυλίας:

Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα εξασφαλίζει την προστασία και τη διασφάλιση των επιβλαβών παθογόνων, των λοιμώξεων και των ασθενειών. Οι λοιμώξεις από ξένους εισβολείς δεν περιορίζουν μόνο τη φλεγμονώδη διαδικασία και τα συμπτώματα. Οι λοιμώξεις που προκαλούν ορισμένα βακτήρια και οι ιοί είναι επίσης καρκινογόνες. Για παράδειγμα, ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV) εμπλέκεται στην αύξηση της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας σε σεξουαλικά ενεργά θηλυκά. Ομοίως, η φλεγμονώδη διαδικασία που ενεργοποιείται από Σχιστοστόμα αιμάτουιο Συχνά οδηγεί σε καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Αυτά τα παραδείγματα υπογραμμίζουν τη σημασία της προστασίας από ισχυρούς μικροοργανισμούς. Το καστορέλαιο εξασφαλίζει ενίσχυση της ασυλίας ρυθμίζοντας τις φυσικές άμυνες του σώματος και προωθώντας την ανθεκτικότητα ενισχύοντας το συνολικό ανοσοποιητικό σύστημα. Η έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Cambridge έχει ανακαλύψει με επιτυχία τις ανοσορυθμιστικές ιδιότητες ή το ricinoleic acid στο καστορέλαιο. Η συμπερίληψη του καστορέλαιο σε υγιεινή διατροφή ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύει τη γενική ευεξία της υγείας.  

  1. Καταπολέμηση ακμής:

Το Propionibacterium acnes είναι το αιτιολογικό παθογόνο της ακμής vulgaris. Επίσης γνωστή ως ακμή, είναι η πιο διαδεδομένη κατάσταση του δέρματος που έχει μακροπρόθεσμες επιδράσεις τόσο στο δέρμα όσο και στην αυτοεκτίμηση. Η πορεία των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ακμής είναι πολύπλοκα που ακολουθούν μια σειρά από φάρμακα δοκιμών και παρατηρώντας εάν η ακμή αντιμετωπίζεται από αυτά. Οι μοναδικές αντιμικροβιακές ιδιότητες του καστορέλαιο εμποδίζουν τα βακτήρια που επικάλυψαν στην παρούσα ακμή. Αυτό το όφελος μειώνει σημαντικά την εξέλιξη της ακμής και εμποδίζει τον σχηματισμό ουλών.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ έχουν μελετήσει το ρόλο του καστορέλαιο στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος από σμηγματογόνους αδένες. Επιπλέον, οι μη-comedogenic ιδιότητες (δεν θα φράξουν τους πόρους του δέρματος) το καθιστά ιδανική συμπληρωματική θεραπεία για θεραπεία και διαχείριση ακμής. Η συμπερίληψη του καστορέλαιο στην κανονική περιποίηση της επιδερμίδας είναι πιο φιλική προς την τσέπη από τις ακριβές κρέμες του δέρματος που συχνά έχουν κωμικές ιδιότητες. Η τοπική εφαρμογή του καστορέλαιο βοηθά τα άτομα να επιτύχουν καθαρό και υγιές δέρμα.

  1. Μετριάζει τη φλεγμονή των αρθρώσεων:

Ο πόνος στις αρθρώσεις εμφανίζεται συχνά μετά από τραυματικό χτύπημα ή φλεγμονή στην άρθρωση που εμποδίζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Ορισμένες αυτοάνοσες διαταραχές, όπως η ρευματοειδή αρθρίτιδα, προκαλούν επίσης σοβαρό πόνο στις αρθρώσεις, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος τρώει μακριά στον κοινό χώρο. Τα άτομα με πόνο στις αρθρώσεις συνιστώνται μακροχρόνια χρήση αναλγητικών που έχουν το δικό του σύνολο παρενεργειών. Η φύση μας έδωσε καστορέλαιο για να εφαρμόσουμε σε τέτοιες περιοχές ευαίσθητες στον πόνο. Το αξιότιμο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης έχει μελετήσει τις αναλγητικές ιδιότητες του καστορέλαιο και επαλήθευσε την ασφαλή χρήση του σε ασθενείς με χρόνια πόνος στις αρθρώσεις. Η εφαρμογή του είναι απλή:

  • Βάλτε το καστορέλαιο για να θερμαίνετε μέχρι να ζεσταθεί αρκετά ώστε να μην προκαλέσει εγκαύματα του δέρματος.
  • Απαλά μασάζ η πληγείσα άρθρωση με ζεστό καστορέλαιο.
  • Καλύψτε την άρθρωση με πανί και αφήστε το να ξεκουραστεί.
  • Επαναλάβετε το μασάζ τακτικά μέχρι να βελτιωθεί.

Με τις αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητές του, το καστορέλαιο είναι μια ιδανική επιλογή για ανακούφιση από τον αδύνατο πόνο στις αρθρώσεις. Προσφέρει Welzo οργανικό καστορέλαιο δηλαδή χωρίς εξανίου σε προσιτή τιμή.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης

Ποιες είναι οι παρενέργειες του καστορέλαιο;

Το καστορέλαιο δεν έχει γνωστές παρενέργειες εάν χρησιμοποιείται με μέτρο και μετά από σύσταση από έναν εμπειρογνώμονα υγειονομικής περίθαλψης. Η υπερβολική πρόσληψη καστορέλαιο έχει ένα σύνολο παρενεργειών λόγω των ενισχυτικών επιπτώσεών του στην κινητικότητα του εντέρου. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που οφείλονται στην αυξημένη πρόσληψη περιλαμβάνουν διάρροια, διατροφική ανεπάρκεια, κοιλιακή δυσφορία και ανισορροπία ηλεκτρολυτών λόγω ανεπαρκούς απορρόφησης.  

Ποια είναι η συνιστώμενη δοσολογία του καστορέλαιο για διάφορες ανάγκες υγείας;

Η συνιστώμενη δοσολογία ποικίλλει από ένα άτομο σε άλλο με βάση τις ανάγκες υγείας τους. Η τοπική εφαρμογή απαιτεί μόνο μια μικρή ποσότητα καστορέλαιο για να καλύψει τη ζώνη ακμής ή τραύματος. Για την προφορική πρόσληψη, πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διαβούλευση με έναν εμπειρογνώμονα υγειονομικής περίθαλψης και να λάβει την ακριβή συνταγή δοσολογίας, καθώς το καστορέλαιο έχει πιθανές καθαρτικές ιδιότητες.

Σύναψη

Η παραδοσιακή χρήση του καστορέλαιο κατά τους τελευταίους αιώνες και πολλά ερευνητικά έργα που βασίζονται στην κατανόηση των θεραπευτικών του ιδιοτήτων καθιστά ένα χρήσιμο φυσικό απόσπασμα. Εξάγεται από το εργοστάσιο Ricinus communis που βρίσκεται σε τροπικές περιοχές του κόσμου. Τα οφέλη για την υγεία του καστορέλαιο εκτείνονται από το δέρμα στην υγεία του εντέρου. Έχει αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που το καθιστούν ιδανικό ενάντια σε λοιμώξεις του δέρματος και φλεγμονώδεις πόνους στις αρθρώσεις. Η από του στόματος πρόσληψη κάψουλων καστορέλαιο βελτιώνει την υγεία του εντέρου, ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα και ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Κηλίδα Συνιστά η διαβούλευση με έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση σε περιπτώσεις αλλεργιών ή προηγούμενα επεισόδια ευαισθησίας σε φυσικά έλαια.

 

Share article
Get 10% off your first order

Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.