Τι καλύπτεται;

Μπορεί ο αυνανισμός να προκαλέσει τριχόπτωση;

Δεν υπάρχει κανένας τρόπος αυνανισμού να επηρεάζει τα θυλάκια των τριχών και την ανάπτυξη των μαλλιών.

Ο αυνανισμός είναι ένα από τα θέματα ταμπού του πολιτισμού μας που δεν συζητείται πολύ συχνά. Αυτή η απροθυμία να μιλήσει έχει δημιουργήσει πολλούς μύθους, π.χ., μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα, απώλεια μαλλιών κλπ. Τέτοιες σκέψεις διαδίδονται κυρίως από ανθρώπους που αποτρέπουν τον αυνανισμό σε ηθικούς και θρησκευτικούς λόγους.

Η επιστήμη, ωστόσο, σπάνια υποστηρίζει αυτούς τους μύθους. Μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση; Είναι ένας από τους κοινούς μύθους αυνανισμού. Ας το εξηγήσουμε υπό το πρίσμα των επιστημονικών στοιχείων.

Ο αυνανισμός είναι πιο συνηθισμένος από ό, τι νομίζετε

Οι περισσότεροι νέοι (λόγω της κοινωνικής αποτροπής) κρύβουν αυτή τη συνήθεια από τους άλλους και τείνουν να υποθέσουν ότι αυτή η συνήθεια είναι μοναδική γι 'αυτούς. Αυτή η σκέψη σπάνια έχει βάρος στις επιστημονικές μελέτες. Διάφορες μελέτες έρευνας έχουν διαπιστώσει ότι οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες ασκούν τον αυνανισμό.

ΕΝΑ μελέτη έρευνας Δημοσιεύθηκε το 2007 στα αρχεία της σεξουαλικής συμπεριφοράς διαπίστωσε ότι το 95% των ανδρών και το 71,2% των γυναικών στο Ηνωμένο Βασίλειο παραδέχτηκαν ότι έχουν αυνανιστεί τουλάχιστον μία φορά τις τελευταίες 4 εβδομάδες.

Ωστόσο, ο επιπολασμός της φαλάκρας είναι πολύ μικρότερος, με λίγο περισσότερο από το ήμισυ (53%) των ανδρών που πηγαίνουν φαλακρός πριν από 49. Έτσι, αν ο αυνανισμός είναι η αιτία του τριχόπτωση, πολύ περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να χάνουν τα μαλλιά τους.

Πώς σας επηρεάζει ο αυνανισμός;

Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι ο αυνανισμός βλάπτει το σώμα σας. Ωστόσο, είχε μερικά ωφελείται για εσάς, π.χ.,

• Ενισχύει τη λειτουργία σας και ανακουφίζει το άγχος.

• Είναι ένας ασφαλέστερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις απογοητεύσεις σας

• Είναι ένας πρακτικός και διασκεδαστικός τρόπος αυτο-αγάπης.

Ας εξερευνήσουμε πώς μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας.

Πώς επηρεάζει ο αυνανισμός την υγεία των μαλλιών;

Μπορεί ο αυνανισμός να βλάψει τα μαλλιά σας; Η απλούστερη απάντηση είναι «Όχι» Δεν υπάρχουν αποδείξεις ή επιστημονικές μελέτες για να υποστηρίξουν τον ισχυρισμό ότι, με κάποιο τρόπο ή το άλλο, μπορεί να επηρεάσει την υγεία των μαλλιών.

Τα επιχειρήματα που υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό είναι ότι ο αυνανισμός επηρεάζει τα επίπεδα τεστοστερόνης, αιτίες στυτική δυσλειτουργία (με φυσική βλάβη στο πέος) και έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια πρωτεΐνης από το σώμα. Ας πούμε τι λέει η έρευνα.

Επίπεδα αυνανισμού και τεστοστερόνης

Ένα υψηλότερο επίπεδο τεστοστερόνης σημαίνει περισσότερη παραγωγή διυδροτεστοστερόνης (DHT) που είναι η αιτία της αραίωσης των μαλλιών. Ωστόσο, τα αποτελέσματα των επιστημονικών μελετών δεν υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό. Μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ο αυνανισμός δεν προκαλεί σημαντική αύξηση στα επίπεδα τεστοστερόνης, αλλά η αποφυγή του αυνανισμού προκάλεσε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης.

ΕΝΑ μελέτη Δημοσιεύθηκε το 2003 στο περιοδικό Journal of Zheijiang University διαπίστωσε ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης φτάνουν στο μέγιστο μετά από 7 ημέρες αποχής από τον αυνανισμό. Πολύ πρόσφατη μελέτη Δημοσιεύθηκε στη βασική κλινική ανδρολογία το 2021 διαπίστωσε ότι ο αυνανισμός μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Ακόμα, αυτή η αύξηση είναι ασήμαντη και οι αναλογίες ορμονών παρέμειναν ανενόχλητοι.

Έτσι, δεν είναι πιθανό να έχετε περισσότερη τεστοστερόνη εάν αυνανίζεστε.

Αυνανισμός και απώλεια πρωτεΐνης

Μπορείτε να αισθανθείτε ελαφριά αδυναμία λόγω κάποιας απώλειας πρωτεϊνών, καθώς το σπέρμα σας είναι μια πλούσια σε πρωτεΐνες έκκριση. Το ανθρώπινο σπέρμα περιέχει 3700-7460 χιλιοστόγραμμα πρωτεΐνης σε 100 ml. Αλλά, δεδομένου ότι βγάζετε μόνο λίγα (1-4 mL) του σπέρματος κάθε φορά, η απώλεια πρωτεΐνης με κάθε εκσπερμάτιση είναι αμελητέα.

Ο αυνανισμός και η στυτική δυσλειτουργία και άλλες σεξουαλικές συνθήκες

Ομοίως, υπάρχει επίσης Δεν υπάρχει απόδειξη Για άλλους μύθους για τον αυνανισμό, δηλαδή, προκαλεί υπογονιμότητα (στις γυναίκες) και την ανικανότητα (στους άνδρες), προκαλεί τύφλωση, βλάβες στα γεννητικά όργανα κλπ. Αυτές οι αξιώσεις προέρχονται από τους ανθρώπους που το αντιτίθενται σε διάφορους άλλους λόγους.

Αυτοί οι ισχυρισμοί παραμένουν επειδή οι άνθρωποι είναι απρόθυμοι να μιλήσουν γι 'αυτούς, ακόμη και σε εμπειρογνώμονες σεξουαλικής υγείας. Προκαλεί ακόμα λιγότερο άγχος στο σώμα από το κανονικό φύλο.

Μήπως ο αυνανισμός θέτει κίνδυνο;

Η διαδικασία έχει ορισμένους κινδύνους που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αυτοί οι κίνδυνοι είναι κυρίως ψυχολογικοί.

Οι συνήθεις κίνδυνοι που σχετίζονται με τον αυνανισμό είναι:

• Η πολύ τραχιά διαδικασία μπορεί να βλάψει το δέρμα του πέους που οδηγεί σε μειωμένη ευαισθησία ή πρήξιμο

• Μπορεί να παρεμβαίνει στη ζωή σας, συμπεριλαμβανομένης της συγκέντρωσης στην εργασία κ.λπ.

• Εάν οι κοινωνικές στάσεις σας στον αυνανισμό σας επηρεάζουν, υπάρχει μια πιθανότητα να χάσετε την ψυχή σας. Η αιτία δεν θα είναι φυσική αλλά καθαρά συναισθηματική.

• Ένα αίσθημα ενοχής μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και απώλεια ενδιαφέροντος στο σεξ.

• Η αυτοπεποίθηση μπορεί να μειώσει την όρεξή σας για πραγματικό σεξ (χαμηλή λίμπιντο).

Τι θα συμβεί αν αυνανίζεστε πάρα πολύ;

Υπάρχει επίσης μια επέκταση του αρχικού μύθου ότι "ο μικρός αυνανισμός δεν προκαλεί σοβαρό ζήτημα, αλλά ο υπερβολικός αυνανισμός μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα". Λοιπόν, τι θα συμβεί αν αυνανίζεστε πάρα πολύ, πείτε 2-3 φορές την ημέρα ή ακόμα περισσότερο;

Μπορεί να οδηγήσει σε πτώση των μαλλιών; Όχι! Εάν ξοδεύετε πάρα πολύ χρόνο στον αυνανισμό, οι άλλες δραστηριότητές σας, π.χ. κοινωνικά γεγονότα, σχέδια για εκδρομές, εργασία, καθημερινές εργασίες, κλπ., Μπορεί να διαταραχθούν. Δεν υπάρχει, ωστόσο, κανένας τρόπος να σταματήσει τους όρχεις σας να παράγουν σπέρμα και το πέος σας που πηγαίνει όρθια.

Ωστόσο, μπορείτε να χάσετε συγκέντρωση σε άλλα καθήκοντα και να παραμελήσετε τις ζωτικές σας σχέσεις. Εάν έχετε ασυνήθιστα υψηλότερη ώθηση να αυνανιστείτε, θα πρέπει να αναζητήσετε επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, καθώς θα μπορούσε να αποτελέσει σημάδι της λοίμωξης από τα γεννητικά όργανα κλπ. Εάν δεν διαγνωστεί τέτοιο ζήτημα, χρειάζεστε ψυχολογική θεραπεία.

Η κατώτατη γραμμή

Ο αυνανισμός είναι ένα συζητημένο θέμα και συχνά έχει διάφορες ηθικές και επιστημονικές εξηγήσεις. Ενώ οι ηθικοί και η θρησκευτική κοινότητα το θεωρούν ως αμαρτία που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ζητήματα, π.χ. ανικανότητα, φαλάκρα κλπ., Τα αποτελέσματα των επιστημονικών μελετών είναι ακριβώς το αντίθετο, οι επιστημονικές και ιατρικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι είναι επωφελές για εσάς Ανακουφίζει το άγχος, σας βοηθά να αποφύγετε τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις και σας επιτρέπει να εστιάσετε σε άλλες πτυχές της προσωπικής σας ζωής (και πολλά άλλα).

Σε καμία περίπτωση δεν θα επηρεάσει την ανάπτυξη των μαλλιών σας και δεν θα προκαλέσει φαλάκρα και η έρευνα το επιβεβαίωσε. Ωστόσο, μπορείτε να αναπτύξετε μια αίσθηση ενοχής ή ηθικού εγκλήματος. Η προκύπτουσα κατάθλιψη μπορεί να επιδεινώσει την απώλεια τρίχας που βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη λόγω άλλων ζητημάτων (π.χ. αρσενικό φαλάκρα κ.λπ.). Είναι η καλύτερη πρακτική να είστε ανοιχτοί στον σύντροφό σας και στον γιατρό σας σχετικά με τέτοια προβλήματα.

Να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες της τριχόπτωσης, Κάντε κλικ εδώ.

Οι ειδικοί της σεξουαλικής υγείας μας είναι διαθέσιμοι για εσάς. Κάντε κλικ εδώ για online διαβούλευση και ένα κομμάτι συγκεκριμένων ιατρικών συμβουλών.

Εάν ανησυχείτε για την τριχόπτωση, να είστε ήρεμοι. Υπάρχουν πολλές θεραπείες απώλειας μαλλιών. Κάντε κλικ εδώ Για να διαβάσετε τα άρθρα μας σχετικά με την απώλεια μαλλιών και τη θεραπεία της.