15 καλύτερα υγιεινά μέρη για φαγητό

Σε έναν συνεχώς επιταχυνόμενο ρυθμό της ζωής, η σημασία της αυτο-θύρας με υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα έχει γίνει ακόμα πιο έντονη. Καθώς οι άνθρωποι γίνονται όλο και περισσότερο ενήμεροι για τη βαθιά σχέση μεταξύ τροφίμων και υγείας, η ζήτηση για τραπεζαρία που παρέχει γαστρονομική αριστεία χωρίς να διακυβεύεται η υγεία αυξάνεται.

Πολλά γαστρονομικά ιδρύματα έχουν φέρει επανάσταση στην τέχνη της προσεκτικής κατανάλωσης, συνδυάζοντας την παραδοσιακή κουζίνα με την καινοτομία. Η επαναπροσδιορισμένη τέχνη της διατροφής επικεντρώνεται στην επιτυχία των γευστικών γευστικών με γαστρονομικά αριστουργήματα. Το άρθρο αποκαλύπτει τα 15 καλύτερα υγιεινά μέρη για φαγητό στην εποχή της γαστρονομικής αριστείας και όπου κάθε δάγκωμα αποδεικνύει μια σταθερή δέσμευση για την υγεία και τη γεύση. Πάμε.

Ρόβι

Ειδικότητα: Βέγκαν φιλικά, μεσογειακά τρόφιμα, ευρύχωρα και καλά για μεγάλες περιπτώσεις

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.6/ 5 (με βάση 1.893 κριτικές)

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Αυτή η έξυπνη έξοδος στο Λονδίνο Masters την τέχνη της Μεσογείου και της Vegan Cuisine και προσφέρει φιλικές προς τους χορτοφάγους και καινοτόμες ιδέες για τα τρόφιμα. Το μεγάλο εστιατόριο 90 θέσεων είναι αρκετά κατάλληλο για μεγάλες συγκεντρώσεις. Η συνεργιστική συνεργασία των αγροτών στα χωράφια και οι μαγειρικοί καλλιτέχνες στο εστιατόριο υπόσχεται να παραδώσει τα πάντα που επιδιώκει ένας ενθουσιώδης τροφής.

Το μενού επικεντρώνεται στη ζύμωση, επιτρέποντας σε ένα φαγητό να απολαμβάνει τα πάντα, από την πίτσα του Vegan Butternut με τραγανό φασκόμηλο σε καφέ που ψημένο παντζάρια με πρίσμα φαγόπυρου. Τα πιάτα κρέατος και ψαριών που προσφέρονται σε υγιεινές συνθήκες είναι μια εξαιρετική έλξη για τους λάτρεις του κρέατος.

Ψαλίδα

Ειδικότητα: Vegan & χορτοφαγικά πιάτα, μπύρα & κρασί, κοκτέιλ

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.6/ 5 (με βάση 546 κριτικές Google)

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Αυτό το φιλικό προς το vegan εστιατόριο απολαμβάνει να υποστηρίξει τους Λονδρέζους στο ταξίδι τους για χορτοφάγους. Οι ειδικοί επαγγελματίες κουζίνας είναι σταθερά αφοσιωμένοι στο να φέρουν λαμπρά λαχανικά πίσω στο προσκήνιο και να μετατοπίσουν την εστίαση μακριά από τα κρέατα και τα βαριά επεξεργασμένα φυτικά τρόφιμα. Υπάρχουν ξεχωριστά μενού για δείπνο, πρωινό, μεσημεριανό και ποτά. Το καπνιστό μενού του μενού με σκόρδο τσίλι και ταχίνι και καβουρδισμένο σκουός με μπαχαρικό πυρίτιδας και κρεμμύδι είναι ιδιαίτερα απολαυστικά.

Είστε αλλεργικοί σε ορισμένα συστατικά τροφίμων; Το Tendril επιτρέπει στους πελάτες να προσαρμόσουν τις επιλογές διαιτητικών συστατικών τους για να αποφεύγουν τα αλλεργικά συστατικά.

Itadaki Zen

Ειδικότητα: Vegan, ιαπωνικά, βιολογικά γεύματα

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.4/ 5 (με βάση 979 κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Είναι ένας ιδανικός προορισμός για ένα άτομο που ψάχνει για βιολογικά και χορτοφαγικά τρόφιμα. Οι μερίδες παρασκευάζονται από ένα στενό φάσμα εξειδικευμένων συστατικών. Το μενού φυκιών/ tofu/ noodle, που διατίθεται σε διάφορες υφές και προτιμήσεις, είναι καλά άρεσε από τους Βρετανούς. Οι λάτρεις της γαλήνης εκτιμούν ιδιαίτερα την βαθιά ηρεμία που διαταράσσεται μόνο από την κοπή των χυλοπίτες.

Η ζωντανή μουσική, η υπέροχη προβολή τέχνης και η διαθεσιμότητα υπαίθριων καθισμάτων είναι επιπλέον συν σημεία και το καθιστούν φυσικό παράδεισο για το Λονδίνο Vegans.

Ζύμη κουζίνα πίτσα, Μάντσεστερ

Ειδικότητα: Χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, μανιτάρια πίτσα

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.3/ 5 (με βάση 1.041 κριτικές Google) 

Κράτηση: Περπατώ

Όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι ένα σημείο πίτσας. Ωστόσο, προσφέρουν κάποιες ειδικότητες. Δεν υπάρχουν γεμισμένες κρούστες. Η βάση και η επικάλυψη αντιμετωπίζονται εξίσου. Οι επιλογές χωρίς γλουτένη και ολικής αλέσεως είναι διαθέσιμες για κάποιον που επιθυμεί να προσθέσει συγκράτηση και μετριοπάθεια στην επιείκεια τους. Τα καλύτερα συστατικά και τα χέρια που έχουν επιλεγεί με το χέρι και την προετοιμασία χρησιμοποιώντας ένα φούρνο με πέτρινο φούρνο καθιστούν την πιο υγιεινή πίτσα για τους τοξικομανείς.

Skinny Kitchen, Islington

Ειδικότητα: Μπάρμπεκιου, χορτοφάγος, καλύτερος μπουφές για μεγάλες εκδηλώσεις 

Αξιολογήσεις δείπνου: 4/ 5 (με βάση 528 κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Η κοκαλιάρικη κουζίνα προσφέρει μια μαγευτική γευστική εμπειρία με υγιή, νόστιμα τρόφιμα σε ένα περιβάλλον υψηλής ενέργειας, διασκεδαστικό. Το υπέροχο brunch είναι ένα πολύ εκτιμημένο θέμα Σαββατοκύριακου για τις ομάδες που θέλουν να κλείσουν κάτι ξεχωριστό. Τα θέματα περιλαμβάνουν Disco, Amazonia και χώρο και αλλάζουν κάθε εβδομάδα.

Διάφορα πιάτα, π.χ., καρυκευμένες πατάτες, ζεστά flatbread, dukkha, μικτή σαλάτα, κρεμμύδια, λάδι Harissa, hummus και gyros που παρασκευάζονται από μαριναρισμένο κοτόπουλο, προσθέτουν στην ευχαρίστηση. Μερικά μοναδικά συστατικά, π.χ. άγρια ​​μανιτάρια, σπαράγγια και gnocchi, επιτρέπουν μια εξατομικευμένη εμπειρία. Έχει τα πάντα κάτω από μια στέγη.

Καφέ abuelo

Ειδικότητα: Καρβεία αγροκτήματος σε τραπέζι, κοκτέιλ καφέ

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.2/ 5 (με βάση 906 κριτικές Google) 

Κράτηση: Περπατώ

Abuelo είναι ένα υπερήφανο προϊόν ενός Αργεντινού-Αυστραλιανού ντουέτου μητέρα-κόρης που συνδυάζει την τεχνική καφέ της Αυστραλίας με τα φασόλια της Νότιας Αμερικής για να προσφέρει μια φανταστική εμπειρία καφέ. Τα θρυμματισμένα φιστίκια και τα φρέσκα σύκα στο Sourdough, το Sumac Spice και το Honey Fire-raasts, το Mascarpone με μέλι, τα ψητά λαχανικά με κατσικίσιο τυρί και τα θρυμματισμένα φιστίκια και τα φρέσκα σύκα αφήνουν μια παρατεταμένη γεύση της τελειότητας. Αφήνει τα στόματα πότισμα εν αναμονή.

Αδελφός Μάρκους Άγγελος

Ειδικότητα: Ανατολική Μεσόγειο πιάτα, καφές, κοκτέιλ, brunch

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.6/ 5 (με βάση 1.464 κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Αδελφός Μάρκους ξεκίνησε το 2016 από τρεις νέους φίλους και κερδίζει γρήγορα δημοτικότητα. Το πλούσιο μενού του προσφέρει καφέ, κοκτέιλ και brunch δωρεάν από χαμηλής ποιότητας Trans Fats. Οι ναυαρχίδες περιλαμβάνουν ταχίνι & σούπας, τραγανή ρεβίθια και χειμερινή σαλάτα που περιέχουν μάραθο, σπανάκι & ραδιοσυχνότητα, βιολογικά αυγά και βιολογικά λαχανικά συσσωρευμένα σε φρυγανισμένα sourdough, με αποκορύφωμα σε μια τεράστια έκρηξη γευστικότητας. Επισκεφθείτε και απολαύστε.

Καφετέρια Lantana

Ειδικότητα: Αυστραλιανό καφέ καφέ, πρωινό, μπύρα & κρασί, γαλλικό τοστ

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.3/ 5 (με βάση 906 κριτικές) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Ιδρύθηκε πριν από μία και μισή δεκαετίες από έναν Λονδρέζο που γεννήθηκε στην Αυστραλία, Καφετέρια Lantana με στόχο να εισαγάγει το συναίσθημα και τη γεύση του πολιτισμού καφέ της Αυστραλίας στην καρδιά του Λονδίνου. Ήταν η πρώτη εισαγωγή του Aussie brunch στην πρωτεύουσα και απολάμβανε διάφορα βραβεία κατά τη διάρκεια του υπέροχου ταξιδιού. Οι μαγειρικοί επαγγελματίες στο καφενείο μετατρέπουν την καλύτερη ποιότητα, φρέσκα και φυσικά συστατικά σε νόστιμα προϊόντα. Τα ποτά, τα επιδόρπια, το εβδομαδιαίο brunch, το δείπνο και το πρωινό είναι βελτιστοποιημένα για γεύση και ποιότητα. Το Lantana Cafe σας προσκαλεί να φάτε, να χαλαρώσετε και να χαμογελάσετε σε ένα αξέχαστο γαστρονομικό ταξίδι.

Rude Health Cafe

Ειδικότητα: Kimchi & Cheese Toasties, Turmeric Lattés, BBQ, ζυμωμένα προϊόντα, καφές

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.3/ 5 (με βάση 176 κριτικές Google) 

Κράτηση: Περπατώ

Ξεκίνησε το 2016, το Rude Health Cafe με στόχο να ανακατέψει τον δημόσιο ενθουσιασμό για όλους τους τύπους τροφίμων και καφέδων. Το ταξίδι ξεκίνησε με βιολογικά και ζυμωμένα τρόφιμα, τα οποία έχουν εξελιχθεί σε ένα φάρο θρεπτικών και νόστιμων τροφίμων στην καρδιά του Λονδίνου. Εκτός από τη γεύση και την ποιότητα των προϊόντων, η περιβαλλοντική βιωσιμότητα είναι ένα από τα χαρακτηριστικά τους. Το απομεινάρι τα τρόφιμα αποστέλλεται στα σπίτια και τα απόβλητα κουζίνας χρησιμοποιούνται ως λίπασμα. 23 Μεγάλη γεύση δεν είναι τα μόνα φτερά στο καπάκι τους. Ελάτε και απολαύστε.

Καφέ Cecilia

Ειδικότητα: Γκουρμέ πλάκες, ψημένα προϊόντα, μεσημεριανό και πρωινό

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.3/ 5 (με βάση 256 κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Από το άνοιγμά του το 2011, Café Cecilia's Ο αντίκτυπος στις επιλογές γεύσης και τροφίμων είναι τεράστιος. Λόγω του εντυπωσιακού μενού και της γοητευτικής ατμόσφαιρας, προσφέρει μια ευχάριστη διαφυγή στον μαγειρικό παράδεισο. Η ηλεκτρική διακόσμηση και η άνετη ατμόσφαιρα δημιουργούν μια φιλόξενη γοητεία που προσελκύει μια μαζική συγκέντρωση τροφίμων. Το μενού έχει σχεδιαστεί για να είναι ένα αρμονικό μείγμα καινοτόμων ανατροπών και παραδοσιακών γεύσεων και προσφέρει ένα απαράμιλλο ταξίδι στον μαγειρικό παράδεισο.

Όλα έχουν σχεδιαστεί για να δημιουργήσουν μια αυθεντική μαγειρική ουσία, από απολαυστικά επιδόρπια έως καλλιτεχνικά μίγματα καφέ και πλούσια πρωινή λιχουδιές.

Περσέπολη 

Ειδικότητα: Vegan πιάτα, περσική κουζίνα 

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.5/ 5 (με βάση 977 κριτικές Google) 

Κράτηση: Περπατώ

Μοιάζει με κίτρινο γωνιακό κατάστημα; Ωστόσο, μέσα είναι ένα θησαυροφυλάκιο περσικής κουζίνας που κυμαίνεται από vegan πιάτα έως αρωματικό στιφάδο βοείου κρέατος και χυμώδη κεμπάπ. Με μια ατμόσφαιρα που συνδυάζει τη νεωτερικότητα και την παράδοση, προσφέρει ένα υπέροχο ταξίδι μέσα από πλούσια αρώματα και περσικά γεύσεις. 

Η ζεστή ατμόσφαιρα προσελκύει τους επισκέπτες να απολαύσουν και να απολαμβάνουν κάθε στιγμή στη ζεστασιά της περσικής φιλοξενίας. Το Persepolis υπόσχεται ένα ευχάριστο ταξίδι πλάκας και ψυχής για τους ανθρώπους που αναζητούν μια πολιτιστική εμπειρία ή ένα υγιεινό γεύμα.

Ανατολή Pachamama

Ειδικότητα: Περουβιανή κουζίνα, υγιεινά γεύματα, ποτά, brunch το Σαββατοκύριακο

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.5/ 5 (Με βάση 996 κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Βρίσκεται στην καρδιά του Λονδίνου, το Ανατολή Pachamama υπερέχει στην τέχνη της περουβιανής κουζίνας και προσφέρει μια νόστιμη σύντηξη σύγχρονης αίσθηση και παραδοσιακές περουβιανές γεύσεις. Κάθε δάγκωμα του Αντέχλου, του Zesty Ceviche και του Pisco Sour που παρουσιάζεται σε καινοτόμες μικρές πλάκες είναι εξαιρετικά εντυπωσιακή για τους γεύσεις.

Η ελκυστική ατμόσφαιρα προκαλεί ενθουσιασμό και προσελκύει ένα διαφορετικό πλήθος για να εξερευνήσει τις δυναμικές και τολμηρές γεύσεις του Περού. Προσφέρει μια αξέχαστη γευστική εμπειρία για έναν Λονδρέζο που ψάχνει για εξωτικές προτιμήσεις και συναρπαστικές γαστρονομικές περιπέτειες.

Ναντίνη

Ειδικότητα: Κουρδική και οθωμανική κουζίνα ιδιαίτερα Lamb Kofta, Baklava και Dolma

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.6/ 5 (με βάση 379 κριτικές) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Που βρίσκεται στην πιο ζωντανή κοινότητα του Λονδίνου, αυτό γαστρονομικός παράδεισος Δάσκαλε την τέχνη των πλούσιων γεύσεων της παραδοσιακής κουρδικής κουζίνας. Η είσοδος στο Nandine αισθάνεται σαν να εισέρχεται σε ένα παραδοσιακό κουρδικό σπίτι με άφθονη φιλοξενία και ζεστασιά. Το πολύχρωμο μενού εμφανίζει μια μεγάλη ποικιλία που κυμαίνεται από χυμώδη κεμπάπ έως αρωματικό στιφάδο βοείου κρέατος και χορτοφαγικά πιάτα, όλα κατασκευασμένα με ακραία αυθεντικότητα και φροντίδα. Κάθε δάγκωμα είναι μια υπέροχη αντανάκλαση της γαστρονομικής κληρονομιάς του Κουρδιστάν. 

Mildreds

Ειδικότητα: Classic Burger, Green Bean Curry, Sri Lankan Sweet Potato, Brownie Butter Butter Butter Chocolate Peanut 

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.5/ 5 (με βάση 4.266 κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Mildreds Soho Δεν είναι μόνο ένα εστιατόριο. Είναι μια καλλιτεχνική έκφραση της Vegan Cuisine όπου κάθε μερίδα είναι κατασκευασμένη με πάθος και φροντίδα. Προσελκύει τα τρόφιμα που θέλουν να εξερευνήσουν νέες λιχουδιές των φυτικών τροφίμων. Το εξαιρετικά φιλόξενο και ζεστό περιβάλλον του προσελκύει αλλοδαπούς και ντόπιους που αναζητούν δωρεάν λιχουδιές κοντά στο σπίτι. Από τα παρακμιακά επιδόρπια μέχρι τις ζωντανές σαλάτες, τις παρήγορες κάρυς και τα πλούσια μπιφτέκια, είναι όλα σχετικά με τη δημιουργικότητα και τη διασκέδαση.

Κουζίνα Malibu

Ειδικότητα: Καλιφόρνια Κουζίνα, Malibu Beach Smoothie, Vegan Buddha Bowl, Ahi Tuna Poke Bowl

Αξιολογήσεις δείπνου: 4.3/ 5 (με βάση 363 Κριτικές Google) 

Κράτηση: Κάντε κλικ εδώ

Κουζίνα Malibu παραδίδει παράκτιες δονήσεις της Καλιφόρνια στο πολυσύχναστο τοπίο του κεντρικού Λονδίνου. Τα ζωντανά πιάτα που προσφέρονται σε ένα χαλαρό περιβάλλον δημιουργούν μια τέλεια αίσθηση μαγειρικής ευχαρίστησης. Από τα βιοτεχνικά σάντουιτς μέχρι τα θρεπτικά κύπελλα σιτηρών και πολύχρωμες σαλάτες που παράγονται από βιολογικά προϊόντα, κάθε δάγκωμα αποδεικνύει τη σταθερή δέσμευσή του σε υγιή συστατικά σε παράκτια αίσθηση. Επισκεφθείτε και απολαύστε τα καλιφορνέζικα vibes στην Αγγλία.

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι τα δέκα καλύτερα και υγιεινά τρόφιμα για φαγητό;

Είναι ένα υποκειμενικό θέμα και εξαρτάται από τις προσωπικές ανάγκες υγείας. Ορισμένα τρόφιμα με ολοκληρωμένα οφέλη για την υγεία για όλους τους ανθρώπους είναι θαλασσινά, π.χ. ψάρια, τεύτλα, λαχανικά σταυροφόρων, όπως μπρόκολο, φυλλώδη χόρτα όπως σπανάκι, φυστικοβούτυρο, καλά, μάγια, αμύγδαλα, βατόμουρο, μεσογειακή διατροφή, όσπρια και λαχανικά τουρσί.

Ποια τρόφιμα είναι 100% θρεπτικά και υγιή; 

Πολλά τρόφιμα είναι εξαιρετικά θρεπτικά και παρέχουν ευεργετικά θρεπτικά συστατικά. Τα καλύτερα παραδείγματα είναι τα αμύγδαλα, η πέρκα των ωκεανών, η χεριμόγια, οι σπόροι chia, τα πλατάνια, το snapper, τα χόρτα των τεύτλων, το χοιρινό λίπος, οι ελβετικές chard και οι σπόροι κολοκύθας. 

Ποια είναι τα καλύτερα superfoods; 

Ο όρος Superfoods δημιουργήθηκε για σκοπούς μάρκετινγκ. Δηλώνει τρόφιμα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά περισσότερο από άλλα τρόφιμα. Τα κοινά τρόφιμα που επισημαίνονται ως σούπερ τροφή είναι μπρόκολο, κόκκινο λάχανο, κουνουπίδι, τεύτλα, πράσινα μπιζέλια, καρότα, μανιτάρια, γλυκοπατάτες, φύκια, αβοκάντο, σολομό, κουρκούμη, σκόρδο, ελαιόλαδο, σπόρους και ξηρούς καρπούς, τζίντζερ. αυγά.

Είναι το αυγό το καλύτερο φαγητό; 

Τα αυγά είναι γεμάτα με ένα εξαιρετικό μείγμα θρεπτικών ουσιών και αντιοξειδωτικών. Είναι φθηνά, άμεσα διαθέσιμα, ταιριάζουν με σχεδόν όλα τα τρόφιμα και τα πιάτα και αξίζουν να ονομάζονται τα καλύτερα superfood. 

Είναι το μέλι μεταξύ των superfoods; 

Το μέλι έχει αντιμικροβιακές και αντιιικές ιδιότητες και πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών. Έχει χρησιμοποιηθεί σε όλη την ιστορία για τη θεραπεία χρόνιων ασθενειών. Το ολοκληρωμένο θρεπτικό προφίλ και τα οφέλη του καθιστούν ένα κορυφαίο superfood. 

Είναι η πίτσα ένα υγιεινό φαγητό; 

Εξαρτάται από το πώς είναι προετοιμασμένο και ποια συστατικά χρησιμοποιούνται. Ενώ πολλά νηστεία και κατεψυγμένα τρόφιμα τείνουν να είναι πλούσια σε νάτριο, λίπος και θερμίδες, η πίτσα είναι σχετικά υγιής σε αντίθεση. Πίτσα που παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής αλέσεως, άπαχο κρέας, μανιτάρια, τυρί και ελιές είναι υγιές και νόστιμο. 

Είναι εντάξει να τρώτε δύο αυγά καθημερινά; 

Ναι, η κατανάλωση 1-2 αυγών ανά ημέρα για ένα υγιές άτομο είναι απολύτως ωραία. Ωστόσο, ένα άτομο με διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη και υπέρταση πρέπει να είναι προσεκτικός.

Υπάρχει κάποια ημερομηνία λήξης για το μέλι;

Όχι, δεν υπάρχουν τέτοια δεδομένα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, χάνει το χρώμα, το άρωμα και τη γεύση του και τα σάκχαρα αρχίζουν να κρυσταλλώνουν. Όλες αυτές οι αλλαγές εξαρτώνται από τις αλλαγές θερμοκρασίας.

Ποια είναι η καθημερινή απαίτηση πρωτεΐνης; 

Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Ωστόσο, ένας υγιής ενήλικας πρέπει να διαρκεί 0,8g πρωτεΐνης ανά kg σωματικού βάρους. Σημαίνει ότι ένα άτομο 165 λιβρών χρειάζεται 60g πρωτεΐνης καθημερινά. Ποικίλλει ανάλογα με τον τρόπο ζωής, την ηλικία και την κατάσταση υγείας.

Άκρο

Με το μεταβαλλόμενο γαστρονομικό τοπίο του Λονδίνου, πολλά εστιατόρια προσφέρουν υγιεινά γεύματα όλων των κατηγοριών. Αυτά τα εστιατόρια προσκαλούν τους πελάτες μέσω της δημιουργικότητας, της ατμόσφαιρας, της πολιτιστικής προβολής, του ζεστού περιβάλλοντος και της ποιότητας. Παρέχουν μια συναρπαστική εμπειρία για τις γεύσεις των διαφορετικών ανθρώπων. Η επιλογή είναι ένα προσωπικό θέμα. Ωστόσο, οι παράγοντες υγείας πρέπει να συμπεριληφθούν στη λήψη αποφάσεων.