Ο διαβήτης τύπου 2 επηρεάζει πάνω από 200 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από ανεπαρκής έκκριση ινσουλίνης και αυξημένη κυτταρική αντίσταση στην ινσουλίνη. Έχει ως αποτέλεσμα την υπεργλυκαιμία και άλλες μεταβολικές διαταραχές. Οι διαβητικοί ασθενείς συχνά υποφέρουν από αυξημένη νοσηρότητα και πρόωρο θάνατο που σχετίζονται με καρδιαγγειακές, μικροαγγειακές και νευροπαθητικές επιπλοκές.

Η κατάσταση μπορεί συχνά να επηρεάσει σοβαρά τις γυναίκες από τους άνδρες. Σε σύγκριση με τους αρσενικούς διαβητικούς ασθενείς, τα θηλυκά είναι πιθανό να βιώσουν τα εξής:

• 13% αυξημένος κίνδυνος θανάτου από τυχόν αιτίες

• 30% αυξημένος κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

• 58% αύξησε τον κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον διαβήτη και πώς επηρεάζουν τις γυναίκες.

Γενικά συμπτώματα διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 παρουσιάζει συχνά μια σταδιακή εμφάνιση σημείων και συμπτωμάτων. Ένα άτομο μπορεί να μην συνειδητοποιήσει ότι έχουν διαβήτη τύπου 2 για χρόνια. Τα σημάδια και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τον διαβήτη τύπου 2 είναι:

• Θολή όραση

• Σκοτεινές περιοχές του δέρματος, συνήθως στις μασχάλες και το λαιμό

• Μια ξηροστομία λόγω αφυδάτωσης και συχνής ούρησης αποστραγγίζει επίσης την υγρασία από το στόμα σας.

• Κούραση. Το σώμα σας μπορεί να μην είναι σε θέση να χρησιμοποιεί ενέργεια από τα τρόφιμα. Σας κάνει να αισθάνεστε αδύναμοι και κουρασμένοι, με τον ίδιο τρόπο που κάνει η αφυδάτωση.

• Η συχνή ούρηση είναι μια απάντηση στα νεφρά σας να απαλλαγούμε από επιπλέον ζάχαρη στο σύστημά σας.

• Πονοκεφάλους

• Αυξημένη πείνα. Ο διαβήτης μπορεί να αποτρέψει τη γλυκόζη να φτάσετε στα κύτταρα σας, κάνοντάς σας να αισθάνεστε πεινασμένοι ακόμα και αφού φάτε.

• Αυξημένη δίψα. Καθώς η ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα, οι νεφροί πρέπει να εργάζονται υπερωρίες για να το αφαιρέσουν, τραβώντας υγρά από τους ιστούς σας και σας καθιστούν αφυδατωμένο και διψασμένο.

• Λοιμώξεις ή πληγές που δεν θεραπεύονται λόγω επιβραδυνόμενης ροής αίματος.

• Κόκκινα, πρησμένα και ευαίσθητα ούλα, καθώς αυτά μολύνονται γρήγορα με διαβήτη. Τα μολυσμένα ούλα μπορούν να απομακρυνθούν από τα δόντια, με αποτέλεσμα τα χαλαρά δόντια.

• Ακούσια απώλεια βάρους. Καθώς η ζάχαρη χάνεται από συχνή ούρηση, χάνονται οι θερμίδες, πράγμα που σας κάνει να χάσετε βάρος παρά τη συνηθισμένη διατροφή σας.

Συμπτώματα διαβήτη στις γυναίκες

Οι αρσενικοί και θηλυκοί διαβητικοί ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν πολλά από τα ίδια συμπτώματα, μερικά από τα οποία είναι μοναδικά για τα θηλυκά.

Η υπεργλυκαιμία, συχνά γνωστή ως υψηλό σάκχαρο στο αίμα, είναι μια κατάσταση που μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη του μύκητα. Για παράδειγμα, το Καντίνα Ο μύκητας, του οποίου η υπερανάπτυξη μπορεί να οδηγήσει σε κολπικές ή στοματικές μολύνσεις ζύμης, ονομάζεται τσίχλα. Τα συμπτώματα της κολπικής λοίμωξης μπορούν να περιλαμβάνουν κολπική κνησμό, κολπική εκκένωση και οδυνηρή σεξουαλική επαφή. Από την άλλη πλευρά, οι λοιμώξεις από το στόμα ζύμης μπορούν συχνά να αναγνωρίζονται από την παρουσία λευκής επίστρωσης στη γλώσσα και μέσα στο στόμα.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIS)

Οι διαβητικές γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για τη μόλυνση των πεπτικών και των νεφρών ασθενειών. Τα UTI συσχετίζονται συνήθως με τον διαβήτη, καθώς η υπεργλυκαιμία συμβιβάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα UTIs μπορούν να προκαλέσουν αισθήσεις πόνου και καύσης κατά την ούρηση και αιματηρά ή συννεφιασμένα ούρα. Η λοίμωξη των νεφρών μπορεί επίσης να γίνει επιπλοκή εάν αυτά τα συμπτώματα παραμένουν χωρίς θεραπεία.

Κολπική ξηρότητα

Η διαβητική νευροπάθεια εμφανίζεται με υψηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα, το οποίο καταστρέφει τις νευρικές σας ίνες. Αυτή η ζημιά μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο και μούδιασμα αισθήσεων στα πόδια, τα πόδια και τα χέρια. Η νευροπάθεια του διαβήτη μπορεί επίσης να επηρεάσει τον τρόπο που αισθάνεστε στην κολπική περιοχή, η οποία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως η ξηρότητα.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

Είναι υγιής γνώση ότι το σώμα μιας γυναίκας παράγει μια σημαντική ποσότητα ανδρογόνων (αρσενικές ορμόνες) και ότι υπάρχουν ειδικοί παράγοντες κινδύνου, όπως ένα ιστορικό συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) στην οικογένεια. Το PCOS μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, όπως ακανόνιστες περιόδους, αύξηση βάρους, ακμή, κατάθλιψη και αδυναμία να έχουν παιδιά.

Εγκυμοσύνη

Ο διαβήτης τύπου 1 συνήθως αρχίζει κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, ενώ ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται στην ενηλικίωση. Είτε ο τύπος του διαβήτη που αναδύεται προτού Είστε έγκυος αναφέρεται ως προ-μεγαλύτερος διαβήτης.

Μπορεί να έχετε ακόμα μια υγιή εγκυμοσύνη εάν φροντίζετε την κατάστασή σας πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποφύγετε προβλήματα. Είναι καλύτερο να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τη γενική υγεία πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να έχετε τακτικές διαβουλεύσεις. Πριν από τη σύλληψη, είναι σκόπιμο να αποκτήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας κοντά στο εύρος στόχων σας, το οποίο μπορεί να διαφέρει από αυτά όταν δεν είστε έγκυος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σάκχαρο και οι κετόνες στο αίμα ταξιδεύουν στον πλακούντα στο μωρό. Τα μωρά χρειάζονται ενέργεια ζάχαρης όπως οι άνθρωποι, αλλά ορισμένοι κίνδυνοι τους περιμένουν εάν τα επίπεδα σακχάρου των γονέων τους είναι πολύ υψηλά. 

Αιτίες διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 συμβαίνει όταν το σώμα δεν κάνει αρκετή ινσουλίνη για φυσιολογικές λειτουργίες σώματος ή όταν τα κύτταρα του σώματος σταματούν να ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη. Η παχυσαρκία φαίνεται να επηρεάζει τον διαβήτη τύπου 2 και ήταν πιο συχνή στους ηλικιωμένους. Λόγω της αυξημένης παχυσαρκίας, ο διαβήτης τύπου 2 έχει γίνει επικρατούσα σε νέους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Είναι πιο χαρακτηριστικό από τον διαβήτη τύπου 1.

Παράγοντες κινδύνου για διαβήτη στις γυναίκες

Εάν είστε τουλάχιστον δύο ετών ή το υπέρβαρο, είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2. Άλλοι παράγοντες κινδύνου μπορούν να περιλαμβάνουν:

• Ένα μέλος διαβητικής οικογένειας

• Ένα οικογενειακό ιστορικό διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, οι καρδιακές παθήσεις ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η σωματική δραστηριότητα λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα

Η ακριβής βάση για μερικούς εθνοτικές και φυλετικές ομάδες Έχοντας υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 δεν έχει ακόμη ξεδιπλωθεί. Αλλά τα παρακάτω μπορεί να είναι δυνατά: 

• βιολογικοί παράγοντες κινδύνου

• πολιτισμικές στάσεις και συμπεριφορές προς την πρόληψη του διαβήτη

• Ανισότητες στην υγειονομική περίθαλψη

• Έλλειψη πρόσβασης στην υγειονομική περίθαλψη

• κοινωνικοοικονομική κατάσταση ή άλλοι κοινωνικοί καθοριστικοί παράγοντες της υγείας

Θεραπεία για διαβήτη τύπου 2

Ανάλογα με το πώς ανταποκρίνεται το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας, μπορεί να μπορείτε να θεραπεύσετε τον διαβήτη τύπου 2 με αλλαγές στη διατροφή, τα χάπια ή τη θεραπεία με ινσουλίνη. Στον πρώιμο διαβήτη τύπου 2, η σκόπιμη απώλεια βάρους μπορεί να αντιστρέψει την ασθένεια.

Επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας. Θεωρείται η πρώτη αιτία απώλειας όρασης και τύφλωσης στους ανθρώπους της ηλικίας εργασίας. Ένας ετήσιος έλεγχος για διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια στα μάτια συνιστάται για οποιονδήποτε διαγνωσμένο με διαβήτη που είναι πάνω από 12. Ο διαβήτης είναι επίσης η αιτία της περισσότερης νεφρικής ανεπάρκειας και ακρωτηριασμών των κάτω άκρων που δεν προκαλούνται από ατυχήματα.

Πρόληψη του διαβήτη τύπου 2

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Πίνοντας αλκοόλ με μέτρο

• Τρώγοντας μια υγιή, ισορροπημένη διατροφή

• χάνοντας βάρος για όσους είναι υπέρβαροι και διατηρώντας ένα υγιές βάρος

• Κόλληση της συνήθειας του καπνίσματος

• λαμβάνοντας πολλές τακτικές ασκήσεις και σωματικές δραστηριότητες

Ζώντας με διαβήτη τύπου 2

Εάν έχετε ήδη διαβήτη τύπου 2, οι παραπάνω συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας. Ελαχιστοποιεί επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης επιπλοκών.

Πρέπει να παρακολουθήσετε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας και να αλλάξετε κάθε τρόπο ζωής που μπορεί να προκαλέσει την κατάσταση. Για περαιτέρω ανάγνωση σχετικά με τον διαβήτη τύπου 2, κάντε κλικ εδώ.

Διαβάστε για το ασυνήθιστα συμπτώματα διαβήτη και Τύπος 1 εναντίον διαβήτη τύπου 2: Αιτίες και συμπτώματα.

Ή, περιηγηθείτε στη σελίδα επισκόπησης με τίτλο: Έχω διαβήτη; Αιτίες και συμπτώματα και θεραπείες.