¿Qué está cubierto?

Hay mucho que decir sobre la venta libre (OTC) píldoras para dormir que promueven el sueño reparador. Sin embargo, es esencial aprender sobre las pastillas para dormir de venta libre que promueven una buena noche de sueño y están disponibles sin receta en el Reino Unido.

A menudo hay mucha discusión sobre lo que las pastillas para dormir son mejores, pero debe tomar precauciones antes de comprar pastillas para dormir OTC.

Las drogas z

Son tabletas para dormir que no contienen benzodiacepinas y se utilizan para tratar el insomnio severo (dificultad para dormir o permanecer dormido) y se considera efectivo como una ayuda para dormir. Debido a que sus nombres genéricos comienzan con la letra 'z', comúnmente se les conoce como el Z medicamentos.

Antihistamínicos

Los antihistamínicos constituyen la mayoría de las ayudas para dormir de venta libre que se venden en el Reino Unido. Es posible que haya confiado en los antihistamínicos en el pasado para aliviar los síntomas de la fiebre del heno o las alergias a las mascotas. Los antihistamínicos son efectivos porque previenen los efectos de la histamina. Esta sustancia es producida por el sistema nervioso y es responsable de los síntomas de alergia incómodos, como estornudar y una nariz líquida.

Sin embargo, este acto de inhibir las histaminas con frecuencia resulta en somnolencia. Es una paradoja fascinante. Debido a esta propiedad, se sabe que los antihistamínicos ayudan a dormir y alivian los problemas de sueño.

Sin embargo, debe ser consciente de que ciertos antihistamínicos, como la loratadina, están destinados a ser "no sometidos". Si desea que sea más fácil quedarse dormido, debe evitar tomar antihistamínicos que caen en esta categoría.

Dos tipos principales de antihistamínicos "somnolientos" están disponibles sin receta (aunque también puede comprarlos con una receta):

• Tabletas de difenhidramina

• Tabletas que contienen prometazina

Encontrará que las tabletas de venta libre que se venden bajo marcas para ayudas para dormir como Nytol y Benadryl contienen difenhidramina, mientras que Avomine y Sominex contienen prometazina.

Tanto el Nytol original como el Nytol de una sola noche están disponibles

Probablemente sea seguro decir que Nytol es la marca de ayuda para dormir de venta libre con el mayor reconocimiento de nombres. El clorhidrato de difenhidramina es el componente activo que se puede encontrar en Nytol.

Tanto la forma original de Nytol como una por noche solo se pueden comprar a través de farmacias.

Se pueden comprar dos tipos de NYTOL:

• NYTOL ORIGINAL: Los ingredientes activos en Nytol Original incluyen clorhidrato de difenhidramina, y cada tableta tiene una dosis de 25 miligramos.

• Nytol One A Night: El ingrediente activo en Nytol One A Night es el clorhidrato de difenhidramina, y cada tableta tiene una dosis de 50 miligramos.

Hay límites de edad y límites sobre cuánto tiempo los usuarios pueden tomar NYTOL.

Tanto los niños como los adultos mayores de 16 años son elegibles para usar Nytol Original y Nytol una noche. No se recomienda tomar NYTOL por más de dos semanas sin primero consultar a un profesional médico, ya que podría resultar en reacciones alérgicas graves. Haga clic aquí para leer más sobre Lo que hace Nytol. 

¿Es seguro usar NYTOL mientras está embarazada? ¿Qué pasa mientras amamantaba?

El uso de Nytol no se sugiere para las mujeres embarazadas. Se sabe que la difenhidramina se excreta en la leche materna; Sin embargo, se desconoce qué efecto tiene esto en los recién nacidos. Los consumidores que están amamantando y desean usar NYTOL deben consultar a su médico de atención primaria antes de comenzar el tratamiento con NYTOL.

Phenergan 10mg y Phenergan 25mg

Las tabletas de 10 mg y 25 mg de prometazina se comercializan bajo la marca Phenergan. La prometazina, a una dosis de 10 mg por tableta y 25 mg por tableta, es el componente activo principal en ambos medicamentos.

Ambos artículos son productos farmacéuticos que solo se pueden comprar en farmacias.

Existe la posibilidad de que no todas las farmacias tengan Phenergan 10mg o 25 m en exhibición. Si desea comprar este artículo, es posible que deba hablar con un miembro del personal de farmacia para recuperarlo del dispensario.

Phenergan versus Phenergan nocturno

Su pensamiento inicial podría ser: "¿Cuál es la diferencia entre Phenergan y Phenergan Night?" Ambos productos se venden bajo la marca Phenergan. El mismo componente activo está presente en ambos productos.

Las siguientes son algunas de las formas en que difieren los elementos:

• Use con una licencia (qué condiciones se pueden tratar)

• Hay requisitos de edad para usar.

• Hay límites de tiempo colocados en el uso del producto.

• Precio por unidad de píldoras contenidas en una caja.

¿Necesito tomar pastillas para dormir?

Es posible que algunas personas se beneficien al usar las ayudas para dormir como una solución a corto plazo para sus problemas de sueño a corto plazo. La seguridad de un medicamento para dormir, ya sea las tabletas de dormir a hierbas o OTC, a largo plazo no se ha verificado, por lo que hay restricciones sobre cómo se pueden usar. Antes de comenzar a tomar una pastilla para dormir OTC u otras ayudas naturales para dormir, hay algunas cosas esenciales a tener en cuenta, incluida lo siguiente:

• ¿Qué es exactamente lo que te mantiene despierto por la noche?

• ¿Ha considerado modificar sus hábitos de sueño?

• ¿A menudo te encuentras incapaz de dormir?

• ¿Utiliza otros medicamentos además de este para tratar el insomnio?

• ¿Sufre de otras condiciones que funcionen más profundas que tener un sueño pobre?

• ¿Está familiarizado con el hecho de que los medicamentos para dormir y otros medicamentos a veces pueden inducir efectos adversos adicionales?

• ¿Con frecuencia tomas otros medicamentos para ayudarte a conciliar el sueño?

Palabras finales

Aunque los trastornos del sueño pueden afectar nuestra salud mental, debemos ser cautelosos al tomar pastillas para dormir, independientemente de si son remedios herbales como pastillas para dormir a base de hierbas o la mejor pastilla para dormir OTC.

El ayudas para dormir para el contador te hará sentir somnoliento y ofrecerá un efecto relajante, especialmente para la mayoría de los adultos. Sin embargo, debe dejar que sea un hábito consultar a un médico para obtener la mejor pastilla para dormir o tabletas para dormir para evitar riesgos adversos para la salud.

Para obtener más información sobre cómo mejorar su sueño o ver nuestra gama de productos de ayuda para dormir, consulte nuestra página de información aquí.