¿Qué está cubierto?
Los 9 meses de embarazo previos al nacimiento de su bebé son una experiencia que cambia la vida. Lleno de emoción, te espera muchas sorpresas. Te espera un viaje que pueda parecer gratificante, pero también requiere que ajuste rápidamente tus velas para los enormes cambios por delante. Desde el comienzo del embarazo, seguiría notando e incluso apreciando los diversos cambios que su cuerpo ha pasado para acomodar a su pequeño de forma segura dentro del útero. Aunque ahora ha entregado a su bebé, su cuerpo aún tiene que superar muchos cambios para volver a su estado previo al embarazo.
Con su enfoque en el embarazo y el próximo bebé, es probable que se olvide por completo de sus períodos menstruales. Algunas mujeres ocasionalmente pueden experimentar sangrado leve durante el embarazo. Pero su cuerpo le paga por esos ciclos perdidos, con solo un poco de sangrado adicional inmediatamente después del parto.
Aunque las madres tienen cuidado de tener en cuenta su salud durante el embarazo, uno nunca debe dejar de cuidar su cuerpo y mente incluso después del parto. Es una fase significativa que allana el camino para una buena salud continua.
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Sangrado después del parto
Ya sea que haya recibido un parto vaginal o de cesárea, todas las mujeres tendrán sangrado de período inmediatamente después del nacimiento. Puede durar algunas semanas a un mes o incluso más de un mes para algunas mujeres. A medida que pierde sangre junto con el tejido del revestimiento uterino grueso que se preparó para su matriz durante el embarazo, el sangrado inicial puede ser pesado y parecer rojo brillante. Después de algunos días, gradualmente se vuelve parduzco en apariencia y es seguido por una secreción vaginal que nuevamente puede durar unas pocas semanas.
Lochia
El flujo vaginal que sigue al sangrado posparto se denomina loquia. Puede ser de color rojo durante la primera semana inicial, y luego se convierte gradualmente en un tono blanco o blanco amarillento. Lochia es característica de la descarga post-parto porque consiste en el tejido del embarazo que se está desprendiendo. Esta es la razón de su olor distinto. Si su loquia de repente aparece de color brillante, 6 semanas después del parto, es más probable que haya comenzado su período menstrual.
Tenga cuidado con los siguientes síntomas
Debe consultar a su médico si tiene los siguientes síntomas:
Cambio repentino en el sangrado vaginal al color rojo brillante
Sangrado inusualmente excesivo
Coágulos de sangre excesivos
Mareo
Si tiene alguno de los síntomas anteriores, es mejor visitar a su médico. Debe dudar en visitar a su médico, incluso si es antes del chequeo de 6 semanas durante el cual informa a su médico para verificar la curación de heridas.
Período posparto
¿Cuándo comenzará mi período después de dar a luz?
Después de dar a luz, su primer período posparto puede comenzar en cualquier momento entre 3 semanas y hasta un año o dos después del parto. La mayoría de las mujeres generalmente obtienen su período posparto dentro de las 5 a 6 semanas posteriores al parto.
Dicho esto, el ciclo corporal de cada mujer es diferente y es completamente normal tener fluctuaciones en el flujo de su período y la duración del ciclo menstrual durante el primer año después de dar a luz. También puede omitir un período entre ciclos, con un flujo más pesado en el próximo período.
Factores que influyen en el inicio de los períodos después del parto
El inicio de la menstruación después de la entrega depende de bastantes factores. Ellos incluyen:
Si amamantas exclusivamente a tu bebé
Si su bebé duerme durante la noche o tiene que amamantar a su bebé por la noche
El efecto de los cambios hormonales en su cuerpo
Cantidad de fórmula que se complementa con su bebé
El término lactancia materna exclusiva implica que su bebé depende únicamente de la leche materna para la nutrición. Sin fórmula, es natural amamantar a su bebé durante largas horas. Las hormonas que ayudan a producir leche, interfieren con las hormonas que regulan su ciclo menstrual. Se ha observado que evita la ovulación y, por lo tanto, no es probable que menstrúe. El mismo principio se aplica a las mujeres que se alimentan durante las horas nocturnas. Incluso si su bebé duerme durante la noche, la presión continua de succión en sus pezones tiene un efecto que retrasa aún más el comienzo de su menstruación.
Por otro lado, si ha comenzado a alimentar a su bebé mucho antes, hay mayores posibilidades de su período posparto a partir de 5 semanas a 3 meses.
Los investigadores continúan estudiando los efectos de la lactancia materna en el primer período después del nacimiento. A pesar de todos los factores anteriores, puede obtener sus períodos tan pronto como 5 semanas, aunque haya estado amamantando exclusivamente a su bebé. Y aunque comience a alimentar a su bebé desde el principio, hay posibilidades de que su primer período ocurra hasta los 8 meses después del entrega.
Método de amenorrea de lactancia (LAM) para anticoncepción
Muchas parejas Use la lactancia materna como método natural de control de la natalidad después del parto. Se sabe que la lactancia materna exclusiva es un 98%efectiva para prevenir el embarazo. Aunque se sabe que la lactancia materna retrasa su período, las posibilidades de embarazo aumentan si su bebé es más de 6 meses mayor. Las posibilidades de embarazo después del parto pueden ser tan pronto como 3 semanas, incluso antes del comienzo de su período. Dado que la ovulación ocurre antes de su período, incluso puede concebir antes de que comience su menstruación.
¿Es diferente su primer período después del nacimiento?
Ciclo menstrual irregular
Tu primer Periodo postparto puede ser un poco diferente de sus períodos previos al embarazo. Para algunas mujeres, puede comenzar con la detección, antes de que comience el flujo del período real. También puede tener muchos más calambres menstruales de lo que suele hacer. Esto puede deberse al exceso de revestimiento uterino que se arroja porque su útero posterior al embarazo es más grande de lo que solía ser. Los calambres menstruales también pueden ser el resultado del efecto de las hormonas que se refieren a la producción de leche materna.
Es normal que tenga un flujo sanguíneo más pesado con períodos dolorosos y coágulos de sangre ocasionales durante su primer período después del parto. Su período a veces puede detenerse y luego comenzar de nuevo. Las mujeres que han tenido endometriosis o tejidos de cicatrices en el útero pueden tener un flujo más ligero.
¿El período afecta a su leche materna?
Debido a las hormonas relacionadas con su ciclo de época, puede haber un ligero cambio en el sabor de su leche materna. También puede afectar la cantidad de leche que se está produciendo y su bebé a veces puede tener una ligera aversión a la leche materna. Pero estos cambios son suaves y pronto pueden volver a la normalidad. Se recomienda que continúe amamantando a su bebé, ya que es más probable que se ajusten a estos cambios. Quién recomienda que su bebé sea amamantado exclusivamente durante 6 meses, lo que puede continuar junto con otros alimentos durante dos años o tanto tiempo como desee.
¿Debo usar almohadillas sanitarias o tampones?
Es mejor evitar los tampones para el período inicial después del parto, ya que aún puede tener pequeñas heridas que se curan después del parto. En su lugar, es mejor usar almohadillas sanitarias. Para el sangrado vaginal que ocurre inmediatamente después del parto, es posible que desee usar almohadillas que tengan capacidad de absorción adicional y también son más suaves en su piel vaginal.
Anticoncepción después del parto
Aunque la lactancia materna puede evitar que quede embarazada hasta cierto punto, aún puede concebir tan pronto como tres semanas después del parto. Por lo tanto, es mejor usar alguna forma de control de la natalidad además de LAM.
Los siguientes son los métodos anticonceptivos que puede usar para prevenir el embarazo:
Dispositivo intrauterino (DIU)
Condones
Diafragmas
Píldoras anticonceptivas
Parche anticonceptivo
También puede usar métodos naturales de anticoncepción como -
Método de retirada: en este método, durante el sexo, su pareja retira su pene de la vagina antes de eyacular.
Período seguro o método de ritmo: en este método de control de la natalidad, puede evitar tener sexo sin protección durante el período fértil de su ciclo. Para la duración promedio del ciclo, puede evitar relaciones sexuales desprotegidas desde el día 9 hasta el día 19 de su ciclo, siendo el día 1 el primer día de su período menstrual.
Anticoncepción de emergencia
Puede considerar el uso de la anticoncepción de emergencia después de 3 semanas de entrega. Aunque se sabe que pasa a través de la leche materna a su bebé, Levonelle se considera una píldora anticonceptiva segura durante la lactancia, ya que no daña a su bebé. Ellaone no es recomendada para las mujeres que amamantan por los fabricantes.
Llevar
El primer período posparto es una parte normal del viaje de su cuerpo a su ciclo previo al embarazo. Su cuerpo puede llevarse unos meses a un año para volver a un ciclo menstrual regular. Ser libre de estrés y cuidar su salud mental y física seguramente lo ayudará a través de esta fase inicial del hermoso viaje de la maternidad.
Lea más sobre los síntomas previos y posteriores al embarazo en nuestro Welzo Centro de salud de las mujeres.
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