Ejercicios de Brandt Daroff: ¿Qué tan efectivos son?

Los ejercicios diseñados para reducir los síntomas del vértigo posicional paroxística benigno (BPPV) se conocen como ejercicios de Brandt Daroff. Drs. Marianne Brandt y Bernard Daroff diseñaron estos ejercicios, que implican cambiar la posición de la cabeza y la postura corporal para mover "canalith" problemáticos en el oído interno que causan BPPV.

Estos movimientos simples tienen una larga historia de ser efectivas cuando se realizan correctamente. Expertos de renombre, como Dr. Richard Gans, PhD, el fundador y director emérito del Balance del Instituto Americano, que destaca la efectividad del producto en una variedad de datos demográficos a pesar de la desconfianza inicial debido a su simplicidad, lo ha validado.

Para garantizar un compromiso adecuado y evitar problemas futuros si se realiza incorrectamente, un terapeuta con licencia debe supervisar los ejercicios antes de comenzar la práctica en el hogar. No todos pueden beneficiarse de un programa de ejercicios, pero hay muchas terapias personalizadas para satisfacer las demandas del individuo y asesorar a un médico si los síntomas empeoran.

¿Cuáles son los ejercicios de Brandt-Daroff?

Los programas de ejercicios llamados ejercicios de Brandt-Daroff están destinados a tratar Vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV). Drs. Marianne Brandt y Bernard Daroff crearon estas secuencias, que implican ciertas posiciones de cabeza y cuerpo destinadas a realinear los "canaliths" desalineados, o cristales de calcio, en el oído interno, que a menudo son la causa de mareos en individuos con BPPV. Reubicar estos canalits utilizando movimientos asistidos por la gravedad es una forma común de aliviar los síntomas problemáticos de vértigo para pacientes con esta enfermedad vestibular significativa.

Cómo realizar el ejercicio Brandt-Daroff

Realizar ejercicios de Brandt-Daroff implica un conjunto de movimientos. La siguiente es la línea de acción recomendada:

1. Siéntese: para comenzar, encuentre una superficie estable y nivel para sentarse, como el costado de su cama.
2. Acuéstate: sin esperar, acuéstese en un lado de inmediato. Este lado es típicamente el que el vértigo es el peor. Levante la cabeza para que esté aproximadamente a 45 grados del suelo.
3. Posición de retención: mantenga la posición durante treinta segundos o hasta que el mareo disminuya, lo que ocurra primero.
4. Cambiar los lados y repetir: el siguiente movimiento es ir rápidamente al lado opuesto y repetir las etapas anteriores después de regresar a la posición inicial sentada. La cabeza debe estar continuamente inclinada hacia arriba durante el movimiento, que debería imitar.
5. Finalización y descanso de la serie: complete este conjunto de ejercicios cinco veces durante una sesión, asegurándose de tomar pequeños descansos entre cada fase de ejecución para liberar toda la energía antes de comenzar el siguiente ciclo.

6. Programa de práctica regular: durante varias semanas, se recomienda ejecutar estas series tres veces al día, o según lo indique un profesional médico que supervisa la atención de condición.

Debe mencionarse que aunque estos ejercicios pueden ser inicialmente incómodos, la perseverancia aún se requiere para lograr efectos, que normalmente se vuelven evidentes después de algunas repeticiones. Sin embargo, todavía se recomienda visitar a un médico si persiste una incomodidad grave o si se desarrollan síntomas nuevos y preocupantes mientras realizan su negocio habitual.

¿Qué tan efectivos son?

Los ejercicios de Brandt-Daroff se han demostrado una y otra vez para ser útiles para aliviar los síntomas del vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV).Estudios han demostrado que el ejercicio Brandt-Daroff es beneficioso para el vértigo posicional paroxística benigno del canal posterior (PC-BPPV), como lo observa el 80% de los pacientes que informaron alivio sintomático después del ejercicio.

El concepto básico subyacente a estos movimientos se conoce como "Reposicionamiento del canal, "e implica reposicionar cristales de calcio problemáticos, o" canaliths ", de vuelta al oído interno, donde pertenecen para reducir los episodios vertiginosos, que a menudo están vinculados a BPPV. A pesar de la posibilidad de somestesia durante las primeras sesiones, uso continuo parece estar asociado con una reducción gradual de los síntomas.

Dado que cada persona reacciona al tratamiento de manera diferente, es necesaria una evaluación médica si los síntomas graves persisten a pesar de los esfuerzos extenuantes. Esto permite reevaluar y posiblemente identificar nuevas alternativas de tratamiento que sean más adecuadas para las necesidades de un paciente en particular.

Riesgos potenciales

1. Agravación de vértigo: los ejercicios de Brandt-Daroff a menudo exacerban los síntomas del vértigo en las primeras repeticiones porque implican torcer la cabeza en posiciones potencialmente desorientadoras.
2. Implementación ineficaz: si estos ejercicios no son impartidos por un terapeuta con licencia de manera efectiva o no se realizan bien en contextos domésticos no supervisados, se vuelven ineficaces y pueden empeorar los síntomas del trastorno límite de la personalidad (BPPV).
3. Problemas de espalda o cuello: Las personas que actualmente tienen problemas de espalda o cuello deben tener precaución al realizar algunos de los ejercicios de Brandt-Daroff porque implican acciones de torsión que pueden ser dolorosas o dañinas.
4. Cataratas y lesiones: estos entrenamientos pueden resultar en breves episodios de intenso mareos, lo que plantea la posibilidad de caídas como resultado de la pérdida de equilibrio. Las personas mayores son especialmente vulnerables a este riesgo, ya que es más probable que caigan y requieran una supervisión insuficiente.
5. No responsabilidad: es fundamental recordar que cada persona reacciona de manera diferente. Incluso después de seguir cuidadosamente las recomendaciones de ejercicio, algunas personas pueden no sentirse mejor; En este caso, podrían necesitar diferentes modalidades terapéuticas personalizadas para satisfacer sus necesidades específicas.
6. Preocupaciones sobre el desprendimiento de la retina: aunque el desprendimiento raro de la retina es un problema que necesita una consideración adicional antes de comenzar dichos regímenes debido a la posibilidad de aumentar los peligros subyacentes debido a los componentes del movimiento ocular.

Epley Maniouver vs. Brandt-Daroff Maniouver

Las maniobras de Epley y los ejercicios de Brandt-Daroff son dos tratamientos de reposicionamiento comunes utilizados para tratar el vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV). Sin embargo, en términos de sus usos, eficacia y mecanismos, varían mucho.

Regularmente, los participantes en los ejercicios de Brandt-Daroff toman varias posiciones sentadas y de colocación para ayudar a cambiar los "canaliths" problemáticos o cristales de calcio, a estructuras de los oídos internos. Como resultado, los canalith finalmente desarrollan tolerancia en ubicaciones no problemáticas, lo que alivia los síntomas de BPPV. Debido a que necesitan repetición, varían de muchas veces al día durante varias semanas, y permiten flexibilidad basada en la idoneidad, estos regímenes en el hogar son populares entre los pacientes que prefieren las opciones de autotrato.

Sin embargo, la maniobra de Epley es un procedimiento rápido que tarda solo unos minutos en hacer y consta de cuatro movimientos rápidos que generalmente son realizados por profesionales médicos con el objetivo de aliviar instantáneamente los síntomas. mantenido durante unos 30 segundos antes de pasar a la siguiente mientras giraba la cabeza de lado a lado. Generalmente, los síntomas se pueden resolver rápidamente en una sesión; Sin embargo, pueden ser necesarias repeticiones múltiples dependiendo de la respuesta de cada persona. Aunque increíblemente exitoso, a diferencia de su predecesor, requiere la presencia de personas capacitadas durante la implementación.

Llevar

Ejercicios como Brandt-Daroff y la técnica Epley son útiles para tratar el vértigo posicional paroxística benigno (BPPV). Usando una serie de cambios posturales de la cabeza y el torso, el primero busca realinear los cristales de calcio, o "canalith", que componen el oído interno. Aunque sencillos, estos ejercicios son bastante efectivos; No obstante, solo deben realizarse bajo la guía de un profesional debido a posibles riesgos, como el vértigo agravante o causar daños por caídas.

Por otro lado, los cuatro movimientos exactos y secuenciales de la técnica Epley son una intervención rápida y dirigida por profesional que proporciona un alivio instantáneo. La propensión de un paciente a la autogestión sobre las intervenciones terapéuticas juega un papel importante en la determinación de cuál de estas opciones es mejor para ellos, al igual que la gravedad y la frecuencia de sus síntomas.

Preguntas frecuentes-

¿Funcionan realmente los ejercicios de Brandt-Daroff?

Sí, lo hacen. Los ejercicios de Brandt-Daroff se han utilizado para tratar de manera efectiva el vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV) al reposicionar los "canaliths" problemáticos dentro del oído interno.

¿Cuál es la tasa de éxito de Brandt-Daroff?

Según un estudiar El 80% de los pacientes diagnosticados con el vértigo posicional paroxístico benigno del canal posterior (PC-BPPV) informaron una mejora clínica después de aplicar este régimen de terapia. Estos ejercicios tienen una tasa de éxito increíblemente alta.

¿Hay alguna evidencia de Brandt-Daroff?

La evidencia empírica en realidad muestra qué tan exitosa es como una táctica de intervención para controlar BPPV. Resultados clínicos positivos de múltiples estudios y las opiniones profesionales de personas conocidas como el Dr. Richard Gans, PhD, Fundador y Director Emérito del Balance del Instituto Americano, que elogia la efectividad continua de las intervenciones a pesar del escepticismo temprano debido a su simplicidad, préstamos, préstamos. crédito a esta evidencia.

¿Cuánto tiempo tarda en funcionar los ejercicios de vértigo?

La duración requerida para ver una mejora notable depende predominantemente de condiciones personales, incluida la ocurrencia y la gravedad de los síntomas: mientras que algunos pacientes ven un alivio notable de sus desagradables síntomas de BPPV en unos pocos días, otros deben seguir el plan de tratamiento recomendado religiosamente para varios. semanas antes de ver alguna mejora.