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Sabe a mariscos y es rico en ingredientes bioactivos Como fenoles, compuestos volátiles, glucoproteínas, esteroles y polisacáridos. Estos compuestos influyen en muchas partes del cuerpo, particularmente el corazón, los intestinos y el cerebro.
Hemos resumido nueve beneficios para la salud de la melena de Lion que prometen transformar el cuerpo y la mente. Vamos a profundizar en los detalles.
La depresión y la ansiedad están generalizadas, y según el Fundación de Salud Mental, la ansiedad y la depresión mixtas son los trastornos mentales más comunes en Gran Bretaña, con el 7,8% de las personas que cumplen con los criterios de diagnóstico. La inflamación crónica es una de las causas significativas.
Las propiedades antiinflamatorias del extracto de hongos de melena del león vienen al rescate, y varios estudios en animales han confirmado este efecto. Por ejemplo;
El sistema nervioso incluye el cerebro, la médula espinal y los nervios que emergen de ambos. Este sistema se extiende por todo el cuerpo para controlar el funcionamiento de todas las partes del cuerpo. Las lesiones a las regiones centrales del sistema nervioso, es decir, el cerebro y la médula espinal, tienen repercusiones graves y causan problemas como la pérdida de funciones mentales y recuerdos, parálisis y coma en casos graves.
Varios ingredientes, particularmente Hericenone B En el hongo de melena del león, tiene propiedades neuro-regenerativas y acelera la recuperación de estas enfermedades al causar el crecimiento y la reparación de las neuronas, las células que constituyen el sistema nervioso.
Se esperan los beneficios para los humanos debido a resultados prometedores de estudios en animales, y actualmente no hay estudios en humanos en este sentido.
Varios factores de riesgo de enfermedad cardíaca son la hipercolesterolemia, la obesidad, el estrés crónico y el aumento de los niveles de factores de coagulación en la sangre. A estudiar en Universidad de Tohoku, Japón, señaló las propiedades antiglateletarias de la melena de Lion y, por lo tanto, el potencial de reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al reducir el riesgo de coagulación de la sangre.
Los estudios que involucran ratones y grasas han notado que la alimentación del extracto de melena de Lion aumenta el metabolismo de las grasas y reduce los niveles de triglicéridos. Por ejemplo, un estudio por Profesor Kazuyuki HiwatashYo y sus colegas en Universidad de Tohoku, Japón, Involucrar a ratones, encontró que una intervención de 28 días disminuyó significativamente el aumento de peso y los niveles de triglicéridos. Del mismo modo, el extracto de melena de Lion se reduce La oxidación del colesterol en la sangre. Es beneficioso dado que el colesterol oxidado se adhiere a la pared de los vasos sanguíneos, causando un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.
A pesar de estos posibles beneficios, se necesitan más estudios en humanos para explorar sus beneficios para la salud del corazón.
Con el envejecimiento, las células cerebrales experimentan una disminución en las funciones debido a la incapacidad de las células para crecer más y desarrollar nuevas conexiones. El empeoramiento de las funciones mentales da como resultado demencia, una pérdida crónica de memoria. El hongo de melena del león tiene dos compuestos esenciales, erinacines y hericenones, que tienen propiedades neuro-regenerativas y neuroprotectivas y estimulan el crecimiento y la regeneración de las células cerebrales.
La mayoría de las investigaciones actuales se basan en tubos de ensayo y modelos animales, y se necesitan más estudios en humanos para tener más confianza.
Las úlceras son heridas dolorosas y no curativas que se desarrollan en cualquier parte del sistema digestivo, incluido el estómago y los intestinos. El daño al revestimiento interno de los órganos digestivos debido al uso a largo plazo de medicamentos como los AINE y el desarrollo y el crecimiento de H. Pylori son los factores importantes responsables de las úlceras.
El extracto de Mane de Lion aborda estos dos problemas. Evita el daño al revestimiento interno y controla la proliferación de H. pylori.
La mayoría de estos estudios utilizaron mezclas de hierbas que contenían una variedad de hongos, y no es fácil acreditar el hongo de melena del león por estos efectos. Se necesitan más estudios en humanos para este efecto.
La inmunidad protege al cuerpo de las infecciones causadas por bacterias, virus y otros agentes infecciosos. Un sistema inmune débil allana el camino para las infecciones. El investigación El uso de modelos animales muestra que la melena de Lion mejora la eficacia de la inmunidad intestinal, protegiendo el cuerpo de los gérmenes que alcanzan el cuerpo a través de la boca.
Profesor Chen Mirada (Instituto Guangdong de Microbiología, China) atribuyó este fenómeno a mejorar el equilibrio de microbioma intestinal que aumenta la salud inmune y descubrió que La inmunidad mejorada ayuda a mejorar los síntomas asociados con enfermedades digestivas, por ejemplo, EII.
La capacidad de impulsar la inmunidad es muy prometedora, y la investigación sobre este tema está en curso.
El estrés oxidativo debido a los radicales libres y la inflamación crónica es la causa de muchas enfermedades en el cuerpo, incluidas las enfermedades autoinmunes y las enfermedades cardíacas. Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de la melena del león vienen al rescate y reducen el daño de estas enfermedades.
Se necesitan estudios humanos más profundos para explorar las propiedades antioxidantes de la melena de Lion en entornos clínicos.
La diabetes es una condición en la que el cuerpo no puede controlar adecuadamente los niveles de glucosa, lo que resulta en niveles de glucosa poco saludables en la sangre. La diabetes crónica da daño a los riñones, la pérdida de visión y el daño a los nervios en las manos y los pies. El hongo de melena de Lion ayuda a controlar la diabetes y reduce la intensidad de las complicaciones asociadas con la diabetes.
Se necesita más investigación para explorar el potencial terapéutico de la melena del león para el manejo de la diabetes.
El cáncer ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de controlar la división de las células, lo que resulta en una división incontrolable de las células. El daño al ADN celular debido a la radiación y los radicales libres son las principales causas. Varios compuestos en el extracto de hongos de melena del león tienen propiedades anticancerígenas que fortalecen la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones.
Las propiedades anticancerígenas del extracto de Mane de Lion son un tema de investigación en curso en oncología.
Los ingredientes bioactivos de la melena de Lion son prometiendo mejorar el estado de ánimo y las funciones cognitivas. Los resultados en modelos animales son prometedores. Sin embargo, la investigación sobre la suplementación a largo plazo en personas con discapacidad cognitivamente está en curso.
Se recomienda el uso diario para obtener los máximos beneficios; Los estudios han informado beneficios solo del uso a largo plazo. Sarah Docherty y colegas (Universidad de Northumbria, Newcastle on Tyne, Reino Unido) Observó un rendimiento mejorado y niveles más bajos de estrés en las personas que recibieron 1.8 g de polvo de melena de león durante 28 días consecutivos.
Investigación por Profesor Pit Shan Chong y colegas en La Universidad de Hong Kong señaló que los ingredientes bioactivos de la melena de Lion influyen en el cerebro y causan un aumento en los niveles de serotonina y dopamina, las llamadas hormonas de la felicidad.
Los efectos directos en los riñones son mínimos. En Estudio que involucra ratas, La melena del león ayudó a regular los niveles de glucosa en sangre, proporcionando así protección indirecta a los riñones, el hígado y el páncreas.
La melena del león generalmente es segura y bien tolerada. Muy pocos usuarios se vuelven alérgicos y experimentan signos, por ejemplo, erupciones cutáneas e incomodidad gastrointestinal. En el caso de estos signos, el uso debe detenerse a menos que se discuta con el médico.
Muchas compañías están preparando y comercializando los suplementos de hongos de Mane de Lion. Las mejores opciones en el Reino Unido son Tabletas de mane de Super Lion's Sabidom Sabiduría de hongos, Nuevas raíces cápsulas de melena de herbal lion y Aloha Medicinales Cápsulas de Mane de Lion. Visite la tienda Welzo para comprar.
El hongo de melena del león tiene anticoagulantes naturales que ralentizan el proceso de coagulación de la sangre. Por lo tanto, usarlo en combinación con anticoagulantes como Plavix, aspirina y warfarina o suplementos y hierbas que influyen en la coagulación de la sangre causan un mayor riesgo de sangrado.
Debido a los anticoagulantes, las mujeres embarazadas y las personas que usan anticoagulantes deben evitar los hongos de melena del león.
Según los expertos, usarlo como té es la mejor manera porque el agua caliente ayuda a extraer los máximos nutrientes de él. Los otros hongos medicinales, p. La cola de pavo y los cordyceps, también se usan de manera efectiva como té.
La dosis diaria depende del propósito. Tomar 800-900 mg al día es suficiente para que la mayoría de las personas cosechen todos los beneficios. Para las personas que lo usan para enfermedades neurológicas crónicas, por ejemplo, la enfermedad de Parkinson o el Alzheimer, se recomienda una dosis diaria de al menos 3000 mg.
La compra y el uso de la melena de Lion está protegido bajo Anexo 8 de la Ley de Vida Silvestre y Campo de 1981. Significa que su colección en la naturaleza es ilegal.
El hongo de melena del león tiene muchas propiedades medicinales y beneficios para la salud. Los estudios en humanos son limitados. Sin embargo, los estudios en modelos animales muestran que repara el daño nervioso, reduce los síntomas del estrés y la ansiedad y tiene efectos protectores contra la demencia.
Tiene una gran cantidad de propiedades inmunes, antiinflamatorias y antioxidantes y ayuda a reducir el riesgo de diabetes, úlceras, cánceres y enfermedades cardíacas. Los resultados de los estudios en animales son prometedores, pero son necesarios estudios humanos más precisos para desarrollar más aplicaciones.
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