Los suplementos de zinc quelados son productos dietéticos diseñados para mejorar la absorción de zinc del cuerpo, un mineral esencial crucial para numerosas funciones biológicas. El zinc juega un papel vital en el apoyo a la función inmune, la curación de heridas, la síntesis de ADN y la división celular. También es importante para mantener una sensación saludable de sabor y olor. Los suplementos de zinc quelados se formulan uniendo el zinc a las moléculas orgánicas, como los aminoácidos, para mejorar su biodisponibilidad, lo que facilita que el cuerpo absorba y utilice.

Estos suplementos vienen en varias formas, incluidas tabletas, cápsulas y polvos, que atienden a diferentes preferencias y necesidades. El proceso de quelación implica unir zinc a compuestos como gluconato, picolinato o citrato, que se sabe que mejoran la absorción del mineral en comparación con las formas no bancarias. Esto hace que los suplementos de zinc quelados sean particularmente beneficiosos para las personas con problemas de absorción o aquellos que requieren una mayor ingesta de zinc debido a restricciones dietéticas o condiciones de salud.

Los suplementos de zinc quelados a menudo se comercializan como una colección de productos, cada uno que ofrece formulaciones y dosis únicas para satisfacer diversas necesidades de los consumidores. Algunos productos pueden combinar zinc con otros nutrientes esenciales, como la vitamina C o el magnesio, para proporcionar beneficios adicionales para la salud y apoyar el bienestar general. Estos suplementos generalmente están disponibles sin receta y son utilizados por personas que buscan aumentar su sistema inmunitario, apoyar la salud de la piel o abordar las deficiencias de zinc. Al igual que con cualquier suplemento, es aconsejable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar un nuevo régimen para garantizar que se alinee con los requisitos y condiciones de salud individuales.