Cardo de leche

Desde la antigüedad, el cardo de leche de hierbas se ha utilizado para tratar una serie de problemas hepáticos y digestivos. La silimarina, un flavonoide que funciona como antioxidante, es el componente activo del cardo de leche. Se cree que la silimarina protege el hígado al promover la síntesis de proteínas y evitar que las toxinas ingresen a las células. Los usos más típicos para el cardo de leche son el tratamiento de enfermedades hepáticas como la cirrosis, la ictericia y la hepatitis. Además de tratar problemas digestivos como la indigestión y la acidez estomacal, también se usa ocasionalmente para tratar los trastornos de la vesícula biliar. Los suplementos de cardo de leche vienen en forma de tabletas, cápsulas, tinturas y tés.

Beneficios para la salud

El cardo de leche puede ser útil para tratar algunos trastornos hepáticos y digestivos, según alguna evidencia, pero la investigación sobre sus beneficios para la salud aún está en curso.

Por ejemplo, un estudio descubrió que el cardo de leche era efectivo para minimizar el daño que el consumo de alcohol causó al hígado. Otros estudios han indicado que el cardo de leche puede ayudar a reducir la inflamación y proteger el hígado de las toxinas.

Además, el cardo de leche se usa ocasionalmente como medicina complementaria para la acidez estomacal e indigestión. Un estudio encontró que tomar suplementos de cardo de leche ayudó a las personas con indigestión a experimentar menos hinchazón, gas y dolor de estómago.

Efectos secundarios y seguridad

Cuando se consume en las dosis recomendadas, el cardo de leche generalmente se considera seguro. Sin embargo, también puede dar lugar a reacciones adversas como hinchazón, náuseas y diarrea.

Como resultado, siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de usar Milk Thistle. Es significativo tener en cuenta que el cardo de leche puede interactuar con medicamentos específicos.

El cardo de leche puede dañar el hígado cuando se consume en grandes dosis. Para evitar exceder el máximo diario de 1 gramo, es crucial tomar solo la dosis recomendada. Para las mujeres que esperan o amamantan, no se recomienda a cardo de leche.

Mecanismo de acción

El cardo de leche contiene silimarina, un flavonoide que funciona como antioxidante y es el principal componente activo. Al evitar que las toxinas ingresen a las células y promoviendo la síntesis de proteínas, se cree que la silimarina protege el hígado.

Además, se cree que la silimarina tiene propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas. Sin embargo, estas posibles ventajas de salud deberán confirmarse mediante investigación adicional.

Dosis y preparación

Los suplementos que contienen cardo de leche se pueden encontrar como tabletas, cápsulas, tinturas y tés. La dosis depende del suplemento de cardo de leche que está tomando.

La dosis típica para tabletas o cápsulas, por ejemplo, es de 200 a 400 miligramos (mg) tres veces al día. La dosis de tinturas es de 1-2 ml tres veces al día. Además, 1-2 gramos de hierba seca deben estar llenas de 8 onzas de agua hirviendo durante 10 minutos al preparar té.

Antes de tomar Milk Thistle, es crucial consultar a un profesional de la salud para asegurarse de obtener la dosis correcta. No se recomienda el uso de cardo de leche durante el embarazo o mientras la amamantar.

Interacciones

Algunos medicamentos, incluidos los anticoagulantes, los medicamentos para la diabetes y los medicamentos de quimioterapia, pueden interactuar con el cardo de leche. Por lo tanto, es mejor consultar a un profesional de la salud antes de usar esta hierba.

Los siguientes medicamentos pueden interactuar con el cardo de leche:

Los anticoagulantes: la warfarina (Coumadin), entre otros anticoagulantes, pueden ser más efectivos por la leche.

Medicamentos para la diabetes: el cardo de leche puede reducir el azúcar en la sangre. Si comienza a tomar el cardo de leche mientras toma medicamentos para la diabetes, es posible que deba ajustar su dosis.

Medicamentos de quimioterapia: el cardo de leche puede hacer que algunos medicamentos de quimioterapia sean menos efectivos. Por lo tanto, es crucial consultar a su médico antes de tomar cardo de leche si recibe quimioterapia.

Farmacocinética

El cardo de leche se absorbe rápidamente desde el intestino y alcanza sus niveles de sangre máximos en 1-2 horas. El hígado luego metaboliza la silimarina, el componente activo del cardo de leche y lo excreta en la orina.

La silimarina tiene una vida media de aproximadamente 2-3 horas, lo que significa que le toma al cuerpo de 6 a 9 horas eliminar la mitad del medicamento. Para mantener los niveles de sangre estables, el cardo de leche debe tomarse varias veces durante el día.