El ácido eicosapentoenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico son abundantes fuentes de nutrición en cada cápsula del concentrado de aceite de pescado omega 3 (DHA). Estos dos ácidos grasos esenciales son partes cruciales de las membranas celulares y son utilizados por el cuerpo para producir prostaglandinas.

Los beneficios de Omega 3 están generalizados, ayudando no solo a individuos sanos sino también a las madres expectativas, niños pequeños y personas en general.

Ventajas de Omega 3
Debido a que Omega 3 es un bloque de construcción necesario para el desarrollo de membranas celulares, vías de señal y otros sistemas neurológicos, el pescado graso que es alto en Omega 3 se conoce como "alimento cerebral".

Es un elemento crucial de su retina y ayuda a mantener una visión clara.

Recientemente se ha encontrado que los Omega 3 tienen propiedades protectoras contra la enfermedad de Alzheimer, además de su impacto en la reducción de la presión arterial, prevenir los coágulos sanguíneos, reducir los niveles de triglicéridos y prevenir enfermedades cardiovasculares y cardiovasculares.

Es mucho más crucial obtener los beneficios de Omega 3 si sigue una dieta baja en grasa. Omega 3 juega un papel crucial en permitir la absorción adecuada de las vitaminas A, D, E y K solubles en grasa, que son esenciales para la piel, los ojos, el corazón, la circulación, la coagulación de la sangre y la resistencia a la infección. .

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